Psychosomatische aandoeningen

Psychosomatische aandoeningen - gemanifesteerd als somatisch, maar met een psychogene oorsprong van de ziekte en functionele stoornissen. Deze groep omvat hypertensie, bronchiale astma, reumatoïde artritis, neurodermatitis, thyreotoxicose, myocardiaal infarct, migraine, boulimia nervosa, anorexia en andere pathologieën. De meest voorkomende symptomen zijn pijn, verstoring van de cyclus van ademhaling en hartslag, huiduitslag. Specifieke diagnostiek omvat een gesprek met een psychiater, psychologische tests. Behandeling omvat psychotherapie, medicijncorrectie.

Psychosomatische aandoeningen

Het woord 'psychosomatisch' in vertaling uit het Oudgrieks betekent 'behorend tot het lichaam en de ziel'. Psychosomatische ziekten behoren tot de groep van psychische stoornissen, ondanks het feit dat ze zich op fysiologisch niveau manifesteren. Interesse in de nauwe verbondenheid van de somatische en mentale sfeer ontstond tijdens de tijd van Hippocrates. Het concept 'psychosomatiek' werd aan het begin van de 19e eeuw in de wetenschap geïntroduceerd. Sinds het midden van de twintigste eeuw wordt actief onderzoek gedaan naar deze groep ziekten. Gegevens over de prevalentie van psychosomatische aandoeningen (AKP) zijn onnauwkeurig, omdat er geen duidelijk conceptueel apparaat is, blijft de classificatie onvolmaakt. Epidemiologische indicatoren, volgens verschillende experts, variëren van 0,5 tot 66%.

Oorzaken van psychosomatische aandoeningen

Psychosomatische aandoeningen ontwikkelen zich op basis van fysiologische predispositie - de bereidheid van een orgaan of systeem voor functionele beperkingen. De destructieve persoonlijkheidskenmerken, relaties met andere mensen, psychologische trauma's - verschillende factoren die negatieve emoties genereren en ondersteunen, worden de externe psychogene oorzaak:

  • Intrapersoonlijke conflicten. Het botsen van verlangens en kansen, verantwoordelijkheden en behoeften draagt ​​bij aan de accumulatie van emotionele spanning. Vaak blijft het conflict buiten bewustzijn.
  • Negatieve ervaring. Psychosomatische manifestaties treden op als gevolg van traumatische ervaringen uit de kindertijd. Onverwerkte situaties uit het verleden zijn bronnen van angst.
  • Secundaire voordeel. Fysiologische aandoeningen worden gevormd wanneer het onderbewustzijn van een persoon zich in de "patiënt" -positie bevindt. De ziekte biedt meer aandacht en zorg voor anderen, stelt u in staat om niet naar school of naar het werk te gaan.
  • Suggestie. Een psychosomatische stoornis kan ontstaan ​​na suggestie of zelfhypnose. Het proces vindt plaats op een onbewust niveau, informatie over de ziekte wordt genomen zonder een kritische beoordeling.
  • Persoonlijkheidskenmerken. In een situatie die bevorderlijk is voor de opkomst van de AKP, zijn er vaak mensen met infantilisme, isolatie, onzekerheid, onstabiele zelfwaardering, afhankelijkheid van externe evaluatie. De basis van de stoornis is het overwicht van negatieve ervaringen, affectieve spanning en het gebrek aan productieve interpersoonlijke vaardigheden.
  • Identificatie. Nauw emotioneel contact met een ziek persoon kan een AKT veroorzaken. Symptomen zijn gebaseerd op onbewust kopiëren.
  • Zelfstraf Psychosomatische afwijkingen kunnen worden gevormd met gevoelens van schuld, schaamte, zelfhaat. Onbewuste autoragressie op het niveau van het lichaam helpt de spanning in de emotionele sfeer te verminderen.

pathogenese

Het algemene schema voor de ontwikkeling van psychosomatische aandoeningen is als volgt: als er een fysiologische gevoeligheid is voor verstoring van een specifiek orgaan (doelwitorgaan), leidt een externe stressfactor tot de accumulatie van affectieve spanning die het autonome zenuwstelsel en neuro-endocriene verschuivingen activeert. Ten eerste zijn de snelheid en doelgerichtheid van neurohumorale transmissie vervormd, stoornissen in de bloedsomloop optreden, dan is het orgel gestoord. In de vroege stadia treden veranderingen op functioneel niveau op, zijn omkeerbaar. Bij langdurige systematische blootstelling aan een negatieve oorzakelijke factor, worden ze organisch, vindt er weefselbeschadiging plaats.

classificatie

Psychosomatische aandoeningen kunnen in verschillende groepen worden verdeeld. In de klinische praktijk is de meest gebruikelijke classificatie gebaseerd op het onderscheid van de etiologische factor, de semantische inhoud van het leidende symptoom, de functionele structuur van de psychosomatische verbinding. Volgens haar zijn er drie grote groepen PSR:

  • Conversiestoornissen. Functionele en structurele stoornissen worden gevormd op basis van neurotische conflicten, die secundaire somatische verwerking ontvangen. Fysieke ziekte dient als een hulpmiddel voor het oplossen van sociale problemen. Gekenmerkt door de ontwikkeling van aandoeningen van het soort verlies van functie - verlamming, blindheid, doofheid, braken.
  • Functionele syndromen. Verstoringen ontstaan ​​op het niveau van functies, pathofysiologische structurele veranderingen in de organen zijn afwezig. Klinische manifestaties van mozaïek omvatten cardiovasculaire aandoeningen, respiratoire symptomen, aandoeningen van het spijsverteringskanaal, musculoskeletale systeem, endocriene systeem.
  • Psychosomatics ziekten. Deze groep omvat echte psychosomatische aandoeningen - ziekten veroorzaakt door psychogene factoren. Traditioneel omvatten ze gevallen van bronchiale astma, colitis ulcerosa, essentiële hypertensie, neurodermatitis, reumatoïde artritis, maagzweren en darmzweren, coronaire hartziekten, thyrotoxicose, obesitas en diabetes mellitus type 2.

Symptomen van psychosomatische aandoeningen

Het klinische beeld van AKP is divers. Patiënten klagen over disfunctie van individuele organen en systemen of spreken van polysystemische symptomen. De pijn van verschillende lokalisatie is wijdverspreid - retrosternaal, hoofdpijn, buik, gewrichtsaandoening, gespierd. In instrumentele en laboratoriumonderzoeken worden de oorzaken van het pijnsyndroom niet gedetecteerd. Na psychotherapeutische analyse merken sommige patiënten dat de symptomen optreden tijdens emotionele stress, stress, na conflictsituaties. Andere veel voorkomende klachten zijn hartkloppingen, kortademigheid, zwaar gevoel in de rug en ledematen, duizeligheid, opvliegers en hitte, koude rillingen, diarree, obstipatie, brandend maagzuur, verminderd libido, erectiestoornissen, vermoeidheid, zwakte, verstopte neus, hoest.

Voor conversie symptomen kenmerkend functieverlies. Dit type stoornissen is gevoeliger voor vrouwen. De belangrijkste symptomen zijn ademhalingsspasmen, verlamming, verlies van tactiele gevoeligheid, psychogene stomheid, doofheid en blindheid. Bij kinderen en adolescenten worden preneurotische, autonome en somatische aandoeningen zelf gevormd. Preneurotische symptomen omvatten tics, nachtelijke enuresis, slapeloosheid, onredelijk geschreeuw en huilen. Psychosomatische vegetodistoniya gepaard met duizeligheid, flauwvallen, kortademigheid en hartkloppingen. Kinderen met psychosomatische aandoeningen ervaren vaak dorst, misselijkheid en braken na het eten, lijden aan jeuk, huiduitslag. Psychosomatische achteruitgang in immuniteit komt tot uiting in frequente luchtweginfecties.

complicaties

Bij afwezigheid van adequate therapie ontwikkelen psychosomatische aandoeningen zich volgens hun somatische tegenhangers. Functionele abnormaliteiten worden omgezet in stabiele structurele veranderingen (op weefsel-, orgaanniveau). De normale vitale activiteit van de patiënt is verstoord, er is een constante behoefte aan het gebruik van symptomatische geneesmiddelen - pijnstillers, antihypertensiva, bronchodilatoren en andere. Ernstige ziekten beperken de fysieke en sociale activiteit van de patiënt, maken hem afhankelijk van anderen, hebben zorg nodig, hulp in het dagelijks leven.

diagnostiek

De diagnose ASS is een langdurig en arbeidsintensief proces. Eerst en vooral wenden patiënten zich tot somatische artsen, ondergaan alle mogelijke fysieke, instrumentele en laboratoriumonderzoeken, medische en andere behandelingsmethoden. Het zoeken naar de oorzaken van symptomen duurt enkele maanden tot meerdere jaren. Volgens recente studies blijft ongeveer 30-50% van de gevallen niet gediagnosticeerd, patiënten behouden een bevredigende gezondheidstoestand en verlichten de symptomen met medicatie. De rest van de patiënten wordt door somatische specialisten (huisartsen, cardiologen, neurologen) doorverwezen naar een psychiater. Specifiek onderzoek omvat de volgende methoden:

  • Conversatie. Een psychiater verzamelt anamnese, verduidelijkt de symptomen. Het verduidelijkt de aanwezigheid van stressvolle situaties, stressvolle effecten, intrapersoonlijke en interpersoonlijke conflicten. Tekenen van neurotische stoornis, hoge emotionele spanning van de patiënt zijn kenmerkend.
  • Vragenlijsten. Tests op de studie van de emotioneel-persoonlijke sfeer bevestigen een hoog niveau van angstgevoelens, neuroticisme. Hypochondrische, hysteroïde en psychasthenische persoonlijkheidskenmerken worden vaak geïdentificeerd. Een aangepaste versie van MMPI, Eysenck-persoonlijkheidsenquêtes, Cattell 16-factor persoonlijkheidsvragenlijst wordt gebruikt.
  • Projectieve technieken. Afbeeldingen-, kleurentest- en situationele interpretatietests laten zien dat de waargenomen en onbewuste ervaringen van de patiënt, die de basis vormen van RPS, veel worden gebruikt bij het onderzoeken van kinderen. Complexe technieken kunnen de methode van kleurkeuzes (gemodificeerde Luscher-test), de methode van onvoltooide zinnen, een thematische apperceptieve test, een tekening van een persoon, een familie omvatten.

Behandeling van psychosomatische stoornissen

Etiotropische behandeling is gericht op het elimineren van de oorzaak van AKP - conflicten, stress en het ervaren van een traumatische ervaring. Het is gebaseerd op psychotherapeutische methoden, waarvan de selectie individueel wordt uitgevoerd en afhankelijk is van de kenmerken van de patiënt, de vaardigheden van de psycholoog. Symptomatische verlichting is medicatie. Het algemene therapieprogramma bestaat uit de volgende componenten:

  • Psychotherapie. Groeps- en individuele methoden worden gebruikt. Effectieve psychoanalyse, gestalttherapie, NLP, cognitieve gedragstherapie en gezinstherapie, verschillende soorten kunsttherapie, lichaamsgerichte technieken, hypnose. De eerste fase van de behandeling is gericht op het verwijderen van bestaande problemen (conflicten, gevolgen van verwondingen, stress) uit het onderbewustzijn. Hierna wordt de verbinding met de toestand van het eigen lichaam hersteld en wordt het vermogen om het welzijn te beheersen hersteld.
  • Farmacotherapie. Als er gelijktijdige emotionele en gedragsstoornissen zijn, schrijft de psychiater medicijnen voor tijdelijke verlichting van de symptomen voor (totdat het psychotherapie-effect optreedt). Het gebruik van antidepressiva, anxiolytica, psychostimulantia, correctoren van gedragsstoornissen en stressbeschermers kan worden aangetoond.
  • Revalidatie. Door het proces van herstel van de gezondheid van de patiënt verbindt zijn binnencirkel. Ouders, echtgenoten, kinderen krijgen psychologische hulp bij counseling, waarbij ze de mechanismen van de ziekte bespreken, de omstandigheden die bevorderlijk zijn voor herstel. De inspanningen van familieleden moeten gericht zijn op het onderhouden van productieve, emotioneel open relaties, conflictoplossing, hulp en psychologische ondersteuning voor de patiënt.

Prognose en preventie

Het positieve effect van psychotherapie is zeer waarschijnlijk in de beginfase van de psychosomatische stoornis: hoe vroeger de diagnose en behandeling, hoe gunstiger de prognose. Het is het eenvoudigst om functionele stoornissen te corrigeren, met anatomische en structurele veranderingen vereisen vaak langdurige medicatie. Maatregelen om RPS te voorkomen worden teruggebracht tot algemene psycho-preventieve maatregelen. Het is belangrijk om stress te kunnen weerstaan, productieve, open interpersoonlijke relaties op te bouwen, niet om negatieve emoties te onderdrukken, maar om ze te ervaren, conclusies te trekken.

Psychosomatische ziekten wat het is

Psychosomatische ziekten zijn een categorie van ongezonde omstandigheden die ontstaan ​​als gevolg van de interactie van fysiologische aspecten en mentale factoren. Psychosomatische ziekten zijn mentale afwijkingen die worden aangetroffen op het niveau van de fysiologie, fysiologische stoornissen die zich manifesteren op het niveau van de psyche, of fysiologische stoornissen die zich ontwikkelen als een gevolg van psychogene factoren. Volgens medische statistieken is ongeveer 32% van de ziekten juist gebaseerd op interne confrontaties, mentale trauma's en andere problematische aspecten en niet op blootstelling aan het virus, een bacteriële infectie.

Oorzaken van psychosomatische ziekten

Het is al lang opgevallen dat de lichamelijke symptomen die optreden bij een psychosomatische aandoening, vaak het psychologische probleem van de patiënt weerspiegelen. Simpel gezegd vertegenwoordigen psychosomatische manifestaties vaak de lichamelijke metaforen van psychische problemen.

De klassieke aandoeningen van psychosomatische oriëntatie omvatten: essentiële hypertensie, astma, colitis ulcerosa, reumatoïde artritis, maagzweer, neurodermitis. Tegenwoordig is deze lijst aanzienlijk uitgebreid, omdat psychologische problemen zelfs tot oncologie kunnen leiden. Functionele stoornissen, bijvoorbeeld aritmie, conversiesyndromen (psychogene blindheid, verlamming, doofheid) behoren ook tot psychosomatische ziekten.

Het is bekend dat psychosomatische ziekten van de oorzaak en hun behandeling onderling afhankelijk zijn, omdat de corrigerende actie specifiek gericht moet zijn op de factor die de ziekte heeft veroorzaakt.

Onder de oorzaken van psychosomatische stoornissen, de confrontatie die plaatsvindt binnen een persoon, psychologische trauma, alexithymie (een overtreding uitgedrukt in het onvermogen om hun eigen gevoelens in woorden te herkennen en formuleren), onvermogen om woede te detecteren, agressie, onvermogen om hun eigen belangen te verdedigen, secundair eigenbelang van ziekte.

De meest voorkomende oorzaken die het begin van psychosomatische ziekten veroorzaken zijn ervaren trauma's en stressoren. Dit kan onder meer zijn: uitgestelde rampen, militaire acties, het verlies van een geliefde en andere complexe alledaagse situaties die van invloed kunnen zijn op de toestand van de psyche van het individu.

De interne tegenstellingen die psychosomatische ziekten veroorzaken, zijn depressieve stemmingen, woede, angst, jaloezie en schuldgevoelens.

Als u de hierboven genoemde factoren grondig analyseert, kunt u de volgende redenen achter de verschillende ziektes in kwestie afleiden.

Allereerst veroorzaken psychosomatische manifestaties voortdurend aanwezige emotionele stress en chronische stress, die wordt beschouwd als de basis van alle menselijke kwalen. Bewoners van megalopolissen worden het meest getroffen door stressoren. In principe is het bestaan ​​van elk individu op de werkende leeftijd geassocieerd met stress.

Misverstanden onder collega's, confrontaties met superieuren, vetes in het gezin, confrontatie met buren - dit alles leidt tot een gevoel van vermoeidheid, frustratie en ontevredenheid. De stressfactoren omvatten ook het verkeer in megasteden, waardoor mensen te laat zijn voor een rendez-vous, werk, ze hebben constant weinig tijd, ze hebben haast en informatie overload. Gebrek aan slaap scherpt het beeld verder aan, wat leidt tot de vernietiging van het lichaam als gevolg van aanhoudende stress.

Tegelijkertijd is het onmogelijk om te bestaan ​​in de 21ste eeuw zonder de hierboven genoemde factoren. Hier moet je begrijpen dat er niets direct dodelijks in de stress zit. Stress is een toestand waarin het lichaam zich in "gevechtsgereedheid" bevindt om een ​​aanval van buitenaf af te weren.

De toestand veroorzaakt door stress moet echter worden opgenomen als een noodmodus in geval van nood. Het probleem ontstaat wanneer een dergelijk regime te vaak en soms onafhankelijk van de wens van het subject wordt ingeschakeld. Daarom, als de lancering van een absolute "gevechtsgereedheid" constant in het systeem werkt, zal het functioneren van een dergelijk systeem snel afbreken, dat wil zeggen, het lichaam zal uitgeput zijn, er zal een storing optreden, die zal worden uitgedrukt door psychosomatische manifestaties.

Artsen zeggen dat met de aanhoudende effecten van stressoren het cardiovasculaire systeem en de organen die betrokken zijn bij de spijsvertering in de eerste plaats worden beïnvloed. Ook kunnen organen die voorheen slecht functioneerden, lijden. Meestal handelt psychosomatiek volgens het adagium, dat zegt dat waar het dun is, het eindigt in de eerste beurt. Daarom, als er een probleem is in het orgel, dan zal het, als gevolg van aanhoudende stress, naar buiten komen. Een constante "onderwerping" aan stressoren draagt ​​dus bij aan het optreden van somatische aandoeningen.

De langdurige ervaring van intense negatieve emoties heeft ook een negatieve invloed op de menselijke gezondheid. Slechte emoties hebben een verwoestend effect op het lichaam. Afgunst, wrok, teleurstelling, angst en angst zijn vooral schadelijke emoties. Deze emoties vernietigen een persoon van binnenuit, geleidelijk aan het lichaam dragend.

Negatieve emoties beïnvloeden het menselijk lichaam op dezelfde manier als stressoren. Voor een organisme is elke gevoelde emotie een hele gebeurtenis. Wanneer een persoon te actief iets ervaart, gebeurt de volgende metamorfose met zijn lichaam: springt in bloeddruk, het bloed circuleert intenser door de haarvaten, veranderingen in de spierspanning, ademhaling komt vaker voor. Tegelijkertijd bevatten niet alle emotionele ervaringen een "nood" -modus in het lichaam.

Tegenwoordig zijn negatieve emoties de constante metgezel van het moderne individu geworden. Deze emotie kan zich voordoen in relatie tot de heersende elite, zij die rijkere, meer succesvolle collega's zijn. De ontwikkeling van deze emotie veroorzaakt nieuwsberichten, communicatie met medewerkers, internet.

Daarom zijn psychosomatische ziekten van oorzaak en behandeling nauw verwant. Om de patiënt te behoeden voor psychosomatische uitingen, moet een specialist allereerst in het onderbewustzijn van een persoon de factoren identificeren die hun optreden hebben veroorzaakt. Vaak heeft de arts te maken met de sterkste interne weerstand van de cliënt, vanwege het secundaire eigenbelang van de ziekte en andere onbewuste patiëntoorzaken.

Behandeling van psychosomatische ziekten

Ondanks het feit dat kwalen met een psychosomatische oriëntatie worden gevormd tegen de achtergrond van emotionele stress of stress, om ze te genezen, is het noodzakelijk om een ​​complex van onderzoeken te ondergaan en een specialist te bezoeken, namelijk een neuroloog, psychotherapeut of psycholoog.

Therapie van psychosomatische ziekten kan worden uitgevoerd op een poliklinische of intramurale basis. Intramurale therapie is geïndiceerd voor acute manifestaties van de ziekte.

Correctie in geval van overtredingen is een tamelijk langdurig proces, waarvoor het gebruik van verschillende psychotherapeutische opties vereist is. In dit geval helpt psychotherapeutische correctie niet bij alle variaties van psychosomatische aandoeningen. Er zijn stoornissen wanneer psychotherapie uitsluitend samen met een farmacopee wordt voorgeschreven. Het succes van de therapie is echter grotendeels te danken aan de wens van de patiënt om te herstellen.

Als het subject zich bewust is van de oorzaak van de ziekte die hem heeft getroffen, dan is de therapie veel effectiever en sneller. Wanneer de patiënt zich niet bewust is van de factor die heeft geleid tot de fysieke manifestaties van de ziekte, probeert een ervaren specialist deze te identificeren, waardoor het meer tijd kost om het effect te bereiken.

In gevallen waarin patiënten de oorzaken van psychosomatische symptomen of het ontkennen van de oorzaken van manifestaties niet begrijpen, wordt de vraag: hoe psychosomatische ziekten moeten worden behandeld relevanter.

Gecompliceerde gevallen worden beschouwd als morele omwentelingen van kinderen, die in de loop der jaren zijn getransformeerd in fysieke kwalen. Ze vereisen langdurige therapie.

Bovendien moet worden verduidelijkt dat medische maatregelen gebaseerd zijn op het beginsel van een individuele benadering. Dus voor twee proefpersonen die leden aan vergelijkbare stressvolle situaties die aanleiding gaven tot de ziekte, worden verschillende therapeutische cursussen voorgeschreven.

De arts selecteert het noodzakelijke bereik van therapiemethoden. Soms kunnen de methoden veranderen tijdens de correctie-impact, omdat de gekozen methode vaak niet geschikt is voor de patiënt. Bij het kiezen van een therapiemethode wordt noodzakelijk rekening gehouden met de aard van de patiënt, het stadium, de graad en de classificatie van de ziekte.

Van de psychotherapeutische technieken worden de volgende soorten psychotherapie het vaakst gebruikt, namelijk: familie, het onthullen van conflicten, individuele, ondersteunende, groeps-, leer-, cognitieve-gedragsmatige, homogene en gestalttherapie. Hypnotechniek en neuro-linguïstisch programmeren kunnen ook worden gebruikt. Als een psychosomatische ziekte het kind trof, pas dan de methoden van de kunstzinnige therapie toe.

Behandeling van psychosomatische kwalen is onmogelijk zonder de wens van de zieken. Simpel gezegd, het is onmogelijk om iemand met geweld uit het beschreven type kwalen te genezen. Daarom moet elk menselijk subject dat de aanwezigheid van een ziekte verdenkt die door mentale problemen wordt veroorzaakt, begrijpen dat het effect van de behandeling in de eerste plaats wordt veroorzaakt door de wens van het individu om van de ziekte af te komen die hem treft. Vaak zijn er gevallen waarin een persoon zo verwant is aan zijn eigen ziekte dat hij een deeltje van zijn karakter wordt. Als gevolg hiervan vertoont de meerderheid van de proefpersonen een "nieuwheidsangstensyndroom". Het individu wil de ziekte niet genezen, omdat hij niet zonder hem kan bestaan. Sommige patiënten genieten bovendien van de voordelen van hun eigen aandoening, en hun externe verlangen om de ziekte te overwinnen is slechts een indicatieve "prestatie" en heeft niets te maken met een oprechte wens om zich van de pijnlijke symptomen te ontdoen.

Hier is de enige mogelijke methode van correctionele impact psychotherapie van psychosomatische aandoeningen. Onafhankelijk zal zo'n persoon nooit met zijn eigen stoornissen omgaan, omdat of er geen echte motivatie of geloof in succes is. Een gekwalificeerde psychotherapeut kan, via een complex van verschillende methoden, de 'basis' vinden van de probleemsituatie die tot de ziekte heeft geleid, en de patiënt het voordeel laten zien van het wegwerken van de kwalen. Een ervaren therapeut krijgt uit de afgrond van het onderbewustzijn de oorzaak van de ziekte. Het is erg belangrijk om psychotherapeutische effecten te combineren met geneesmiddelen voor de farmacopee.

Preventie van psychosomatische ziekten

Het is voor alle specialisten duidelijk dat de meeste kwalen waarmee menselijke wezens door het hele individuele wezen gaan, in de kinderjaren worden gelegd. Heel vaak worden kinderklachten over hoofdpijn, vooral met verhoogde vermoeidheid, droomstoornissen, duizeligheid, overmatig zweten, door volwassenen afgedaan als zinloos. Tegelijkertijd kunnen dergelijke klachten vaak ernstige gevolgen hebben, soms zelfs leiden tot een vroege handicap. Daarom vereisen dergelijke pijnlijke manifestaties een nauwgezet onderzoek van een baby door een psychiater, oogarts, neuroloog en medisch psycholoog. Als zo'n kruimel, naast al het bovenstaande, een extra last heeft, bijvoorbeeld keuzevakken, sportafdelingen, muziek afspelen en dit veroorzaakt het kind geen positieve emoties, dan is het beter om het te beperken.

Het is ook noodzakelijk om speciale aandacht te schenken aan de verschillende psychopathische reacties van de puberteit. Veranderlijke persoonlijkheden hebben bijvoorbeeld een positieve leider nodig (sportactiviteiten, wandelen, bezoeken aan verschillende keuzevakken). Schizoïden zijn meer geschikte klassen in een vergelijkbare omgeving, astenikam - actieve spellen. Hysterische adolescenten mogen niet los worden gezien van de massa van hun leeftijdsgenoten. In alle relevante situaties is het noodzakelijk afwijkende persoonlijkheidstrekken bij kinderen te detecteren en te corrigeren, om begaafde eigenschappen te ontwikkelen. In sommige gevallen is hun farmacopee-niveau nivelleren gerechtvaardigd, omdat zonder een dergelijke interventie een verdere vervorming van de persoonlijkheidsvorming waarschijnlijk is.

Aldus zou de preventie van psychosomatische stoornissen bij kinderen moeten beginnen met de volgende punten:

- het bevorderen van het vermogen van hun ouders om oprechte, wederzijds ondersteunende, respectvolle en emotioneel warme familierelaties te creëren;

- volwassenen adequate methoden van onderwijs en zorg bijbrengen;

- het creëren bij kinderen van de juiste ideeën over kwalen en gezondheid, het leren van kruimels, een basisanalyse van hun eigen ervaringen en gevoelens, het vermogen om emoties te beheersen;

- identificeren bij kinderen met chronische angst, algemeen ongemak, interne angst;

- erkenning van de situatie van confrontatie, waarin het kind verblijft (in het gezin, onder leeftijdsgenoten);

- identificeren van psycho-vegetatief syndroom;

- definities van algemene mentale volwassenheid.

Hoe psychosomatische stoornissen en ziekten worden behandeld, het is effectiever om het voorkomen ervan te voorkomen.

De aanwezigheid van tekenen van somatoneurologische labiliteit in de volwassen periode heeft vaak een zeer negatief effect op de arbeidsactiviteit, wanneer beroepsrisico's worden beïnvloed. Somatoforme stoornissen komen hier duidelijk tot uiting. Daarom verdient het voorkomen van overbelasting, schendingen in het geval van mentale arbeidsveiligheidsmaatregelen (ventilatie van kamers, pauzes, compliantie van computermonitoren met hygiënische normen) speciale aandacht. Allerlei soorten fysieke activiteit zijn de belangrijkste manier om de fysiologische stressmechanismen te elimineren. Het is mogelijk om de emotionele "stress-orkaan" te temmen door spierarbeid, waardoor overtollige hormonen worden geëlimineerd, die bijdragen aan het in stand houden van emotionele overbelasting. Dit leidt tot een toename van het lumen van de kleine haarvaten, verbetert de werking van het myocardium, niveaus van de bloeddruk, normaliseert de emotionele stemming.

Een belangrijke methode om onderwerping aan stressfactoren te voorkomen, is de organisatie van een rationeel dieet. Tijdens de periode van blootstelling aan stressoren is het noodzakelijk om activatoren van het zenuwstelsel uit te sluiten, bijvoorbeeld cafeïne, dat rijk is aan koffie. Onder stress is regelmatige voeding erg belangrijk, omdat de schending van het regime de belangrijkste factor is die de reactie van het lichaam op de effecten van de stressor verhoogt.

Veel mensen nemen ten onrechte hun toevlucht tot alcohol als het belangrijkste middel om de effecten van stress te elimineren. Sterke dranken kunnen de stressvolle toestand echter slechts tijdelijk verlichten. Alcohol, verzachtende de onaangename toestand, vermindert tegelijkertijd het vermogen van het individu om weerstand te bieden. Vervolgens wordt de alcohol zelf getransformeerd in een stressor en dient vaak als basis voor ernstige stressvolle toestanden als gevolg van het verlies van zelfbeheersing.

Om je niet af te vragen: hoe behandel je psychosomatische ziektes, dan moet je proberen voldoende slaap te krijgen, stressvolle situaties te vermijden, fysieke overbelasting te voorkomen, beriberi. Maar naast de genoemde activiteiten, moet men ernaar streven iets positiefs te vinden in allerlei mislukkingen, om overal met positieve emoties te worden belast. Hoe zorgelozer gedachten, vreugdevolle momenten, gelukkige momenten, hoe minder ruimte er in de ziel overblijft om kwaaltjes op te vangen.

De preventieve maatregelen van psychosomatische afwijkingen moeten ook adequate medicamenteuze behandeling, preventie van iatrogene - pathologische stoornissen veroorzaakt door onjuiste medische interventie omvatten.

Als u een botsing met het beschreven type kwaal voorkomt, voorkomt u dat u wordt blootgesteld aan stressfactoren. Het is altijd nodig om te onthouden dat emoties ondergeschikt zijn aan het principe van behoud van energie. Daarom, als emoties niet naar hun bestemming snellen, zullen ze zelf een uitweg vinden. Als de adrenaline die door woede in het bloed is terechtgekomen niet wordt doorgestuurd naar de kreet of spieren, dan zal het naar de interne structuur van het lichaam gaan - naar zijn organen. Wanneer de beschreven situatie regelmatig optreedt, zal functionele achteruitgang optreden. Daarom, wanneer een persoon niet de gelegenheid heeft om woede of irritatie onmiddellijk uit te werpen op het object dat deze emoties heeft veroorzaakt, dan is een loopband of een trip naar de sportschool een uitstekende oplossing.

Het wordt ook aanbevolen om te proberen om meer positief te worden, om te abstraheren van de negatieve momenten, om over te schakelen van gevoelens van wrok naar redelijke beslissingen. Het is noodzakelijk om te leren om eventuele fysiologische afwijkingen adequaat te zien als een "bel" die door het lichaam wordt verzonden, als een reden om na te denken over de noodzaak om je eigen denken en emotionele reacties te veranderen.

Van degenen die eerder de diagnose psychosomatisch ziek zijn gesteld, wordt allereerst aanbevolen het feit te begrijpen en accepteren dat de oorzaak van de afwijking buiten de grenzen van het fysieke lichaam ligt.

Mensen zeggen vaak dat alle kwalen door zenuwen worden veroorzaakt. Tegelijkertijd beseffen ze zelf niet hoe goed ze zijn. Emoties zijn een onlosmakelijk onderdeel van het menselijk bestaan. Om innerlijke harmonie te vinden, is het noodzakelijk om vast te houden aan de optimale combinatie van verschillende emotionele toestanden. Adequate emotionele balans is net zo belangrijk als de dagelijkse optimale voeding.

Elke dag een gezond "dieet" voor de ziel kan als volgt worden berekend:

- positieve emoties (geluk, vreugde, plezier) - zouden 35% van de dag moeten duren;

- emotioneel neutrale staten (verrassing, verveling) - 60%;

- een deeltje van negatieve emoties (angst, lijden, schuldgevoelens, angstgevoelens) - mag het cijfer van 5% niet overschrijden.

Psychosomatiek: een tabel met ziekten, hoe te behandelen, oorzaken

Bij de ontwikkeling van psychosomatische ziekten wordt de belangrijkste activeringsfactor als psychologisch beschouwd.

En niet zonder reden lijken hun kenmerkende symptomen op de tekenen van somatische ziekten:

  • vaak duizelig;
  • er is een gevoel van algemene malaise, vermoeidheid;
  • lichaamstemperatuur stijgt, etc.

Vaak manifesteren problemen met een psychosomatische aard zich door een maagzweer, hoge bloeddruk en vasculaire dystonie.

Psychosomatische Ziektegroepen

Wanneer een patiënt met klachten naar de dokter gaat, wordt het noodzakelijk om onderzoeken te ondergaan en te worden getest. Dit zal hem helpen de diagnose te stellen en een effectieve behandeling voor te schrijven.

Echter, als na een behandelingskuur de ziekte terugliep en al snel weer terugkeerde, kan worden aangenomen dat de oorzaken psychosomatisch van aard zijn en het onwaarschijnlijk is dat deze zal worden geëlimineerd met medicatie.

1) Problemen met het ademhalingssysteem;

2) Ziekten van het hart en de bloedvaten;

3) Eetstoornis (obesitas, zenuwanorexia, boulimie);

4) Ziekten van het maagdarmkanaal;

5) Ziekten van het endocriene systeem;

6) Problemen met de huid;

7) Ziekten geassocieerd met gynaecologie;

8) Aandoeningen van seksuele aard;

10) Ziekten van infectieuze oorsprong;

11) Ziekten van het bewegingsapparaat;

12) Psychovegetatieve disfunctie;

14) Hoofdpijn.

Oorzaken van psychosomatische ziekten

Om de mogelijke oorzaken van gezondheidsproblemen te bepalen, is er een tabel met ziektes. Hoe u een psychosomatische ziekte kunt behandelen en de karakteristieke symptomen ervan kunt wegnemen, vindt u ook in deze tabellen.


Een van de eersten die durft te zeggen dat alle menselijke systemen nauw met elkaar verbonden zijn, is Louise Hay.

Ze suggereerde dat slechte gedachten en emoties die een persoon heeft bijgedragen tot de vernietiging van zijn lichaam op het fysieke niveau en het verschijnen van ziekten veroorzaken. Haar theorie werd ook onderzocht door de beroemde psycholoog en homeopaat Valery Sinelnikov.

Er is een tabel met ziektes volgens Sinelnikov, waarmee je de psychosomatiek van je ziektes kunt bepalen en aan jezelf kunt werken om de psychologische factor die dit veroorzaakt te elimineren:

1) Hoofdpijn. Het lijkt als gevolg van de hypocrisie die inherent is aan de mens. Wat er hardop gezegd wordt, staat op gespannen voet met echte gedachten en gevoelens. Daarom is er een sterke nerveuze spanning en als gevolg - pijn in het hoofd;

2) Loopneus. Vaak is zijn uiterlijk een symbool van tranen. In de diepten van zijn ziel is een persoon erg depressief en maakt zich zorgen, maar laat zijn emoties niet weg;

3) Cystitis Na het verrichten van onderzoek, onthulde Sinelnikov dat de psychosomatische aard van cystitis verborgen is in woede en prikkelbaarheid tegenover het andere geslacht of de seksuele partner;

4) Hoest. Het uiterlijk van een ziekte, vergezeld van een sterke hoest, spreekt van een verborgen verlangen van een persoon om zichzelf te verklaren, om de aandacht op zijn persoon te vestigen. Het kan ook een reactie zijn op onenigheid met anderen;

5) Diarree. De staat van de darmen wordt weerspiegeld door de aanwezigheid van sterke angst en angst. Een persoon voelt onzekerheid in deze wereld en is niet klaar om zijn angst te bestrijden. Dat is de reden waarom er een groot aantal gevallen van diarree optreedt vóór een belangrijke en opwindende gebeurtenis;

6) Constipatie. De vertraging in de darmen van de uitwerpselen is te wijten aan het feit dat een persoon pijnlijke herinneringen aan het verleden niet wil loslaten, een deel met onnodige mensen of een baan verliest waarvan hij niet houdt. Een andere psychosomatische oorzaak van obstipatie is gierigheid en hebzucht naar geld;

7) Keelpijn. Iemand die voortdurend last heeft van keelaandoeningen, waaronder een zere keel, houdt in zichzelf emoties en woede vast die hij niet wil weggooien. De keel reageert hierop door het verschijnen van een ontstekingsproces. Een persoon drukt zichzelf en zijn gevoelens niet uit, kan niet voor zichzelf opkomen en iets vragen;

8) Herpes. Ziekten in de mondholte houden rechtstreeks verband met een vooringenomen houding tegenover mensen. In het onderbewustzijn draagt ​​een persoon bijtende woorden en uitdrukkingen, beschuldigingen tegen andere mensen dat hij zich niet tot hen richt;

9) Baarmoederbloeding. Het is een symbool van voorbijgaande vreugde. Het is noodzakelijk om zich te ontdoen van de beledigingen en woede die zich in de loop der jaren hebben opgehoopt, om vreugde terug in je leven te brengen en problemen weg te nemen;

10) Misselijkheid, braken. De psychosomatische achtergrond van dit fenomeen is verborgen in de niet-acceptatie en niet-vertering van de wereld. Een andere reden kan liggen in de onderbewuste angsten, dat is wat wordt beschouwd als de hoofdoorzaak van toxicose bij zwangere vrouwen;

12) Lijster en andere ziekten van de geslachtsorganen. Genitaliën zijn een symbool van principes, daarom zijn de problemen die ermee gepaard gaan de angst om niet aan de top te staan, gebrek aan vertrouwen in hun aantrekkelijkheid. Lijster kan ook voorkomen wanneer iemand agressie voelt tegenover een lid van het andere geslacht of een bepaalde seksuele partner;

13) Allergie, urticaria. Zulke ziektes wijzen op een gebrek aan zelfbeheersing. Daarom begint het lichaam onbewust gevoelens en emoties naar voren te brengen die onderdrukt zijn: irritatie, wrok, woede;

14) Nieren. Een combinatie van dergelijke emoties leidt tot de ziekten van dit lichaam: kritiek en veroordeling, woede en woede, wrok en haat. Een persoon denkt dat hij achtervolgd wordt door mislukkingen en dat hij alles in zijn leven verkeerd doet, en zichzelf daarmee onterecht in de ogen van anderen. Ook over de staat van de nieren kan de angst voor de toekomst en hun toekomstig welzijn worden beïnvloed;

15) Galblaas. Mensen met galblaasproblemen hebben de neiging om woede, prikkelbaarheid en woede jegens andere mensen te hebben. Dit veroorzaakt ontstekingen in het lichaam, stagnatie van gal en gal dyskinesie, wat al snel leidt tot het verschijnen van stenen.

Dit is niet de volledige lijst van ziekten die een psychosomatische oorsprong kunnen hebben. Er zijn ontelbare.

Volledige tafel van Sinelnikov

Allergie - ongeloof in eigen kracht, overgedragen stress, een gevoel van angst.

Apathie is weerstand tegen gevoelens, angst, het zwijgen van zichzelf, onverschillige houding van anderen.

Apoplexie, toeval - vlucht van familie, van zichzelf, van het leven.

Blindedarmontsteking - angst voor het leven.

Artritis, jicht - gebrek aan liefde van anderen, toegenomen zelfkritiek, wrok, wrok, woede.

Astma - verstikkende liefde, onderdrukking van gevoelens, angst voor het leven, het boze oog.

Slapeloosheid - angst, schuldgevoel, wantrouwen.

Hondsdolheid, hydrofobie - woede, agressie.

Oogziekte - woede, frustratie.

Ziekten van de maag - angst.

Ziekten van de tanden - langdurige besluiteloosheid, onvermogen om een ​​duidelijke beslissing te nemen.

Ziekten van de benen - angst voor de toekomst, angst om niet herkend te worden, obsessie met kinderblessures.

Ziekten van de neus - belediging, huilen, gevoel van nietigheid, het lijkt u toe dat niemand u opmerkt en niet serieus neemt, de behoefte aan iemands hulp.

Ziekten van de lever - woede, chronische wrok, zelfrechtvaardiging, constant slecht humeur.

Nierziekte - verveling, boosheid op jezelf, zelfkritiek, gebrek aan emoties, teleurstelling, ergernis, falen, falen, fout, falen, onvermogen, reageren als een klein kind, zelfkritiek, verlies.

Ziektes van de rug - gebrek aan emotionele steun, gebrek aan liefde, schuldgevoelens, angst, gegenereerd door gebrek aan geld.

Zere knieën - trots, egoïsme, angst.

Zweren, wonden, zweren - verborgen woede.

Wratten - geloof in hun eigen misvorming, boos oog, afgunst.

Bronchitis - controverse, vloeken in het gezin, verwarmde atmosfeer in het huis.

Spataderen - vermoeidheid, verwerking, overbelasting.

Seksueel overdraagbare aandoeningen - mishandeling van andere mensen, de overtuiging dat seks een vuile zaak is.

Overgewicht is angst, de behoefte aan bescherming, de ontkenning van zichzelf.

Grijs haar - stress, gevoelens, overwerk.

Aambeien - de ervaring van het verleden.

Hepatitis - angst, woede, haat.

Herpes - een gevoel van schuld voor hun gedachten over seks, schaamte, het wachten op straf van Boven.

Gynaecologische ziekten - onwil om een ​​vrouw te zijn, een zelfhaat te hebben, onbeschoft en onoplettend te zijn tegenover mannen.

Doofheid - onwil om naar anderen te luisteren, koppigheid.

Pus, ontsteking - gedachten van wraak, een ervaring van het veroorzaakte kwaad, een gevoel van spijt.

Hoofdpijn - angst, zelfkritiek, een gevoel van minderwaardigheid.

Depressie - woede, gevoelens van hopeloosheid, afgunst.

Diabetes - jaloezie, de wens om het leven van anderen te beheersen.

Diarree, diarree - angst.

Dysenterie - angst, sterke woede.

Slechte adem - roddel, vuile gedachten.

Geelzucht - afgunst, jaloezie.

Galstenen - bitterheid, zware gedachten, trots.

Constipatie - conservatieve gedachten.

Struma, schildklier - een gevoel van haat voor het veroorzaken van je pijn, lijden, buitensporige opoffering, het gevoel dat je de weg blokkeert in het leven.

Jeuk - spijt, spijt, onmogelijke verlangens.

Maagzuur - angst, sterke angst.

Impotentie - de angst om insolvent te zijn in bed, overmatige spanning, schuldgevoel, woede bij de vorige partner, angst voor de moeder.

Infectie - irritatie, woede, ergernis.

Kromming van de ruggengraat - angst, het vangen van oude ideeën, wantrouwen tegen het leven, gebrek aan moed om hun fouten toe te geven.

Hoest - de wens om de aandacht van anderen te trekken.

Climax - angst voor leeftijd, angst voor eenzaamheid, angst om niet meer gewenst te zijn, afwijzing van jezelf, hysterie.

Huidziekten - angst, angst.

Koliek, scherpe pijnen - woede, irritatie, ergernis.

Colitis - ontsteking van het slijmvlies van de dikke darm - te veeleisende ouders, een gevoel van onderdrukking, gebrek aan liefde en genegenheid, gebrek aan een gevoel van veiligheid.

Een brok in de keel is angst.

Conjunctivitis - woede, frustratie, frustratie.

De bloeddruk is hoog - ervaringen over het verleden.

De bloeddruk is laag - gebrek aan liefde in de kindertijd, defaitisme, gebrek aan vertrouwen in eigen kracht.

Bijten nagels - nervositeit, verontrustende plannen, woede bij ouders, zelfkritiek en zichzelf verslinden.

Laryngitis - ontsteking van het strottenhoofd - de angst om hun mening te uiten, verontwaardiging, wrok, woede tegen de autoriteit van iemand anders.

Longen - depressie, verdriet, verdriet, problemen, falen.

Leukemie - onvermogen om van het leven te genieten. Koorts - woede, woede.

Beroof gordelroos - angst en spanning, te veel gevoeligheid.

Mastitis - overdreven zorg voor iemand, overbescherming.

Baarmoeder, een ziekte van het slijmvlies - angst, frustratie.

Meningitis - woede, angst, verschillen in het gezin.

Menstruatieproblemen - afwijzing van hun vrouwelijke aard, schuld, angst, houding ten opzichte van de geslachtsorganen als iets vies en schandelijks.

Migraine - ontevredenheid met hun leven, seksuele angsten.

Bijziendheid, bijziendheid - angst voor de toekomst.

Lijsters, candidiasis - liefde voor geschillen, overdreven eisen aan mensen, wantrouwen ten opzichte van iedereen, achterdocht, frustratie, hopeloosheid, woede.

Zeeziekte is de angst voor de dood.

Verkeerde houding, landingshoofd - angst voor de toekomst, angst.

Indigestie - angst, horror, angst.

Ongelukken - een geloof in geweld, angst om hardop over hun problemen te praten.

Verzakking van gelaatstrekken - een gevoel van wrok en wrok tegen hun eigen leven.

Verzakkende billen - verlies van kracht, zelfvertrouwen.

Vraatzucht - angst, zelfoordeel.

Kaalheid - angst, stress, de wens van iedereen en alles om te controleren.

Flauwvallen, verlies van bewustzijn - angst.

Brandwonden - woede, irritatie, woede.

Tumoren - wroeging, spijt, obsessieve gedachten, oude grieven, aanzetten tot verontwaardiging, verontwaardiging.

Hersentumor - koppigheid, onwil om iets nieuws in je leven te accepteren.

Osteoporose is een gevoel van gebrek aan steun in dit leven.

Otitis - pijn in de oren - woede, tegenzin om te horen, schandalen binnen het gezin.

Pancreatitis - woede en frustratie, ontevredenheid met het leven.

Verlamming - angst, afschuw.

Gezichtsverlamming - onwil om je gevoelens te uiten, strakke controle over je woede.

De ziekte van Parkinson - de angst en de wens om alles en iedereen te controleren.

Voedselvergiftiging - een gevoel van hulpeloosheid, onder controle van iemand anders komen.

Longontsteking (longontsteking) - wanhoop, vermoeidheid van. leven, emotionele wonden die niet behandelbaar zijn.

Jicht - gebrek aan geduld, woede, behoefte aan dominantie.

Pancreas - het gebrek aan vreugde in het leven.

Polio is extreme jaloezie.

Bezuinigingen - een schending van hun eigen principes.

Verlies van eetlust - gevoelens, zelfhaat, angst voor het leven, het boze oog.

Lepra is het onvermogen om iemands leven onder controle te houden, vertrouwen in iemands waardeloosheid of gebrek aan spirituele zuiverheid.

De prostaat is schuldig, seksuele druk van buitenaf, mannelijke angsten.

Een verkoudheid is een suggestie van zichzelf: "Ik heb elke winter elke drie keer kou", een puinhoop van gedachten, verwarring in mijn hoofd.

Acne - ontevredenheid over jezelf.

Psoriasis - de huid - de angst om beledigd te zijn, gewond te raken, de dood van hun gevoelens.

Kanker is een diepe wond, een lang gevoel van verontwaardiging en wrok, verdriet, verdriet en zichzelf verslinden, haat, bederf, vloeken.

Wonden - woede en schuldgevoelens.

Rekken - woede en weerstand, onwil om zich in een bepaalde richting in het leven te bewegen.

Rachitis - gebrek aan liefde en veiligheid.

Braken - angst voor het nieuwe.

Reuma - het gevoel dat je wordt opgeofferd, misleid, gemarteld, vervolgd, gebrek aan liefde, een chronisch gevoel van bitterheid, wrok, verontwaardiging, wrok.

Milt - milt, woede, irritatie, obsessie.

Hooikoorts - een cluster van emoties, een achtervolgingsdrift, wijn.

Hart - emotionele problemen, gevoelens, gebrek aan vreugde, verharding van het hart, spanning, overwerk, stress.

Blauwe plekken, blauwe plekken - jezelf bestraffen.

Sclerose - wreedheid, ijzeren wil, gebrek aan flexibiliteit, angst, woede.

Verminderde schildklierfunctie - cessie, falen. Het gevoel van hopeloze depressie.

Spasme van de kaakspieren - woede, verlangen om alles onder controle te houden, weigering om openlijk uw gevoelens te uiten.

Spasmen - spanning van gedachten als gevolg van angst.

Pieken op de maag - angst.

AIDS - zelfverloochening, beschuldiging van seksueel gemotiveerd zijn, sterk geloof in iemands "slechtheid".

Stomatitis - afkeuring, verwijten, kwelling van iemands woorden.

Krampen, krampen - spanning, angst, benauwdheid.

Stoop is een gevoel dat je een zware last op je schouders draagt, hulpeloosheid en hulpeloosheid.

Een uitslag is een verlangen om aandacht te trekken, irritatie, kleine angsten.

Tachycardie - hart - angst.

Tick ​​- ogen - angst, een gevoel dat iemand je constant in de gaten houdt.

Dikke darm - verwarde gedachten, gelaagdheid van het verleden.

Tonsillitis - amandelontsteking - angst, onderdrukte emoties, verstikte creativiteit.

Blessures - woede over zichzelf, schuldgevoel.

Geboorteblessures - allemaal uit het vorige leven.

Tuberculose is egoïsme, wrede, meedogenloze "kwellende gedachten, wraak.

Tuberculose van de huid, lupus - woede, onvermogen om voor zichzelf op te komen.

Uitbreiding van de schildklier is een extreme teleurstelling dat je niet kunt doen wat je wilt. De hele tijd is de realisatie van anderen, niet jijzelf. De woede die achterbleef.

Acne - een gevoel dat je vies bent en niemand van je houdt, kleine flitsen van woede.

Blaas, verlamming - weigering om toe te geven, weerstand, het is beter om te sterven dan te veranderen.

Verstikking, toevallen - angst.

Dierlijke beten - woede, de behoefte aan straf.

Insectenbeten - een schuldgevoel vanwege de kleine dingen.

Krankzinnigheid - ontsnappen aan familie, ontsnappen aan levensproblemen.

Urethra, ontsteking - woede.

Vermoeidheid - verveling, gebrek aan liefde voor zijn werk.

Oren, rinkelen - koppigheid, onwil om naar iemand te luisteren, onwil om de innerlijke stem te horen.

Flebitis, ontsteking van de aderen - woede en frustratie, anderen de schuld geven voor de beperkingen in het leven en het gebrek aan vreugde erin.

Frigiditeit - angst, ontkenning van plezier, plezier, het geloof dat seks slecht is, ongevoelige partners, angst voor de vader.

Kookt - woede, constant kokend en kokend van binnen.

Snurken - een koppige weigering om los te komen van oude patronen.

Cellulitis - langdurige woede en een gevoel van zelf-straf, bindend aan pijn, obsessie met het verleden, de angst om hun eigen weg in het leven te kiezen.

Kaak, problemen - woede, verontwaardiging, verontwaardiging, wrok, wraak.

Nek - koppigheid, stijfheid, onbuigzaamheid, onbuigzaamheid, weigering om het probleem van verschillende kanten te bekijken.

Schildklier - vernedering; Ik kan nooit doen wat ik wil. Wanneer komt mijn beurt?

Eczeem - een zeer sterke tegenstrijdigheid met iets, de afwijzing van iets buitenstaanders.

Enuresis - angst voor ouders.

Epilepsie is een gevoel van vervolging, een gevoel van strijd, geweld tegen zichzelf.

Een maagzweer is een angst, een geloof in iemands "slechtheid".

Wat is psychosomatiek en hoe is de psyche gerelateerd aan gezondheid?

Psychosomatiek staat al lang bekend als wetenschap, die de relatie aangeeft tussen geestesgesteldheid en lichaam. De tabel met ziekten op basis van de boeken van Liz Burbo, Louise Hay en Carol Rietberger zal u helpen om de psychologische achtergrond van uw ziekten beter te begrijpen en het pad van genezing te volgen.

De relatie van de psyche en somatica

In de hele geschiedenis van de mensheid beschouwden fantastische artsen, genezers, sjamanen, alchemisten en hermeneuze mensen hun gezondheid vanuit een metafysisch gezichtspunt. Ze geloofden allemaal dat het genezingsproces noodzakelijkerwijs moet beginnen met het helen van de ziel, en geleidelijk aan overgaat naar de fysieke problemen van het lichaam. Meer Socrates debatteerde het volgende: "U kunt de ogen zonder een hoofd, het hoofd zonder een lichaam, en het lichaam zonder een ziel." Hippocrates schreef dat de genezing van het lichaam moet beginnen met het elimineren van de oorzaken die voorkomen dat de ziel van de patiënt zijn goddelijke werk doet. Oude genezers waren unaniem van mening dat elke fysieke kwaal ontstaat als gevolg van de oneenigheid van de mens met zijn spirituele aard. Ze hadden er vertrouwen in dat pas na de eliminatie van patiënten van onnatuurlijk gedrag en verkeerde gedachten, het fysieke lichaam van een zieke kan terugkeren naar zijn natuurlijke staat van balans en gezondheid.

Vrijwel elke grote genezer stelde zijn tafels samen, aan het voorbeeld waarvan hij liet zien dat geest, ziel en lichaam samen moeten werken. Mensen genezen is om alles in het werk te stellen om de menselijke ziel te bevrijden, zodat deze zijn ware taken kan uitvoeren. Elke persoon heeft een energetische schil, die zich boven het fysieke lichaam bevindt. Het menselijk lichaam is zo gevoelig voor de opkomende gedachten dat als hij zich niet goed voelt, hij onmiddellijk de eigenaar begint te beschermen, waardoor er onenigheid ontstaat tussen de fysieke en spirituele aspecten van het menselijk leven. Zo'n kloof is een ziekte, dus elk probleem maakt zich altijd voelbaar, niet alleen in het fysieke, maar ook in het energielichaam.

Deze twee lichamen (energie en fysiek) zijn tweelingen die wederzijdse invloed op elkaar uitoefenen. Verander daarom genezing niet met behandeling. Dit zijn compleet verschillende concepten. De behandeling werkt uitsluitend op het niveau van het fysieke lichaam en genezing geneest een persoon op alle niveaus - fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Impact van psychische problemen op somatische gezondheid

Tot voor kort waren alle ziekten verdeeld in fysiek en mentaal. Maar in het midden van de vorige eeuw, noemde Dr. F. Alexander een derde klasse ziekten, psychosomatisch. Sindsdien behandelt en herstelt de psychosomatiek lichamelijke ziekten die worden veroorzaakt door psychologische oorzaken. In het begin was het een "klassieke zeven" van ziekten, waaronder een hartinfarct, maagzweer, bronchiaal astma, colitis, hypertensie, hyperthyreoïdie en diabetes mellitus. Maar vandaag werkt psychosomatiek met alle somatische aandoeningen veroorzaakt door psychische oorzaken.

Psychosomatiek als wetenschap is gebaseerd op de volgende uitspraken:

  • Verkeerde gedachten leiden onvermijdelijk tot een zieke toestand van het lichaam. Verander van gedachten en je krijgt een gezond lichaam!
  • Een remedie wordt mogelijk als een zieke erin slaagt om onopgeloste psychische problemen zelfstandig te detecteren en te elimineren;
  • Iedereen heeft alles.
    noodzakelijk voor zelfgenezing. Het fysieke lichaam heeft aanvankelijk krachtige mechanismen voor zelfgenezing. Een persoon kan zelfgenezing stoppen, alleen als hij niet in zo'n vermogen van zijn lichaam gelooft en zijn lichaam niet de meest noodzakelijke dingen geeft: adequate voeding, lichaamsbeweging en een goede nachtrust;
  • Alleen de patiënt zelf kan zichzelf genezen! Niemand kan het voor hem doen. Andere mensen kunnen ongezonde patronen van zijn gedrag volgen, maar alleen hij kan zijn gedachten veranderen!
  • Eerst moet je je mentale toestand genezen en daarna zal genezing van lichaam en geest volgen. Wat moet hier voor worden gedaan? Begin zinvol en vreugdevol te leven, voortdurend in ontwikkeling te zijn en niet verlegen te zijn in het uiten van uw behoeften;
  • Vergeving maakt je gezonder. Wanneer iemands hart vervuld is van droefheid, angst, woede of wanhoop, is er geen plaats voor gezonde gevoelens in hem. Vergeving verwijdert oude littekens in onze energie-enveloppe: al die onbewuste angsten en 'zieke' houdingen die zich verbergen in de wervelkolom, evenals alle giftige emotionele clusters in de interne organen;
  • Liefde geneest echt! Dit gevoel onderscheidt zich door onvergelijkbare helende energie. Door liefde te sturen naar de zieke delen van je lichaam, vul je je hele lichaam met een krachtige regenererende kracht!
  • Jezelf veranderen is de enige noodzakelijke actie om te genezen. Alleen veranderingen verbreden het denken en helpen een persoon vooruit. Leven is voortdurend veranderen en de wereld om je heen veranderen!
  • Denk altijd na over wat u wilt bereiken, in plaats van zorgen te maken over wat u wilt vermijden. Vergeet niet dat waar een persoon over denkt, is wat hij wordt! Er is een goede manier om te controleren hoe gezond en correct uw gedachten zijn - analyseer uw levensstijl, relaties met mensen en de algemene toestand van uw lichaam op een rustige en consistente manier. Als je het niet leuk vindt wat je uit deze analyse vindt, verander het dan gewoon!

Psychosomatiek laat zien dat er een diepe relatie bestaat tussen ziekten en onze gedachten, tussen emoties en ideeën, tussen overtuigingen en onbewuste overtuigingen. Ze bekijkt hoe al deze dingen de menselijke ziel, geest en natuurlijk het lichaam beïnvloeden. De taak van deze wetenschap is om mensen te leren de ware oorzaken van hun ziekten te vinden, zorgvuldig bedekt met psychologische maskers. Psychosomatische tabellen helpen bij het elimineren van lichamelijke problemen, waardoor de helende eigenschappen van de ziel worden vrijgegeven.

Waarom worden we ziek?

Onze ziekten weerspiegelen altijd hoe goed het lichaam, de ziel en de geest op elkaar inwerken.
Psychosomatiek geeft een antwoord op de vraag hoe het menselijk lichaam reageert op opkomende interne en externe invloeden, of het zich eraan kan aanpassen, zich eraan kan aanpassen. Elke ziekte duidt aan een persoon dat er iets in zijn woorden, daden, gedachten en manier van leven is dat hem ervan weerhoudt om zichzelf te zijn. Het is deze discrepantie die het falen veroorzaakt in het normale proces van de interactie van de ziel, geest en lichaam.

Psychosomatiek is gebaseerd op de overtuiging dat het verborgen doel van elke ziekte dit is: een persoon een verontrustend signaal geven dat hij dringend iets in zichzelf moet veranderen als hij gezond wil zijn. Psychosomatiek vertelt mensen: verander de negatieve en beperkende gedachten die voorkomen dat je lichaam zich ontwikkelt en creëer een illusoire perceptie van jezelf. Pijn doet ons nadenken over welke gedachten tot de verkeerde instellingen leiden. Maar het zijn juist de verkeerde houdingen die iemand tot verkeerde acties, beslissingen en acties leiden.

De ziekte dwingt ons ook om onze levensstijl fundamenteel te veranderen en gewoonten te herzien die de fysieke toestand van het lichaam bedreigen. Ze wijst op de dringende behoefte om een ​​nuchtere herbeoordeling van relaties met andere mensen uit te voeren, en een einde te maken aan relaties die ons emotioneel vernietigen. Soms helpt de ziekte ons om eindelijk onze sterke emoties te leren uiten en niet te onderdrukken. En dit is geweldig, omdat psychosomatiek gewoon zegt dat de onderdrukking van elke emotie een onmiddellijke slag veroorzaakt voor ons immuunsysteem en ons zenuwstelsel!

Malaise manifesteert zich op heel verschillende manieren in ons lichaam: plotselinge acute aanvallen, langdurige somatische pijn, spierspanning of andere duidelijke symptomen. Maar ongeacht hoe het zich manifesteert, psychosomatiek geeft een persoon een duidelijk begrip van de noodzaak om iets met zijn ziel, geest en lichaam te doen.

Een ander doel van elke ziekte is het verhogen van het niveau van menselijk bewustzijn van hun fysieke behoeften. Ze let altijd op wat er in ons lichaam gebeurt. Het is waar dat niet altijd gelijkaardige signalen onmiddellijk worden opgemerkt. Als iemand bijvoorbeeld stress heeft, vergeet hij vaak de meest elementaire fysiologische behoeften, zoals slaap en goede voeding. En dan begint zijn lichaam geleidelijk aan zijn boodschap te versterken, de symptomen worden meer uitgesproken. Het zal dit doen zolang de persoon niet met het bestaande probleem omgaat, dit is precies de positieve rol van de ziekte.

Wie zijn psychosomatische problemen?

Psychosomatiek beweert dat elke ziekte de kwaliteit van iemands gedachten weerspiegelt. Ons denken bepaalt wie we zijn, wie we willen zijn, hoe we ons voelen in de wereld om ons heen en hoe graag we gezond willen zijn. Alles om ons heen is een weerspiegeling van onze gedachten: beslissingen, acties en woorden, de manier waarop we omgaan met mensen om ons heen, elke levenssituatie, gebeurtenis of onverwachte ervaring. Een plotselinge ziekte betekent dat de gedachten van een persoon vat hebben gekregen op de onuitgesproken behoeften van zijn lichaam en ziel.

Het gebeurt vaak dat de gedachten die ons gedrag bepalen en onze keuzes bepalen, de ideeën van anderen weerspiegelen, in plaats van onze eigen meningen. Daarom is psychosomatiek van mening dat onze gewoonten, gedragspatronen, evenals de manier van het menselijk leven, ook leiden tot lichamelijke ziekten. Moderne mensen eten hotdogs op de vlucht, blijven laat op internet en nemen dan slaappillen om op zijn minst een paar uur van een goede nachtrust te krijgen. De gedachten van moderne vrouwen zijn gericht op hoe je voor altijd slank en jong kunt blijven. Dit zorgt ervoor dat ze voortdurend op verschillende diëten zitten en onder de scalpel van een plastisch chirurg gaan. Drugsverslaving en alcoholisme zijn bijna de norm geworden in onze samenleving, hoewel zelfs het kind weet hoeveel ze het leven verkorten. Ons brein is zo verslaafd geraakt aan de chemie dat we bij de eerste gelegenheid kalmerende middelen of antidepressiva gebruiken. Rokers blijven slepen op een sigaret, hoewel ze zich ervan bewust zijn dat dit onherstelbare schade aan hun gezondheid toebrengt...

Waarom gedragen mensen zich op deze manier? Omdat de aard van de mens zodanig is dat het altijd gemakkelijker voor hem is om helemaal niets te doen dan iets in zichzelf te veranderen. Het blijkt dat onze gezondheid rechtstreeks afhankelijk is van onze gewoonten. Ondertussen hebben recente studies aangetoond dat gedragspatronen een grote rol spelen in de gevoeligheid van een persoon voor een verscheidenheid aan aandoeningen, in het bijzonder, zoals depressie, astma, verschillende cardiovasculaire aandoeningen, auto-immuunziekten en zelfs oncologie.

Hier zijn enkele gedragspatronen van mensen die gevoelig zijn voor ernstige somatische aandoeningen:

  • Onvermogen om met stress om te gaan;
  • Constante onderdompeling in uw persoonlijke problemen;
  • Het gevoel van angst en het angstaanjagende 'voorgevoel' dat er iets slechts zal gebeuren, zal snel gebeuren;
  • Pessimisme en negatief wereldbeeld;
  • Het verlangen naar totale controle over hun leven en de levens van mensen om hen heen;
  • Het onvermogen om mensen liefde en acceptatie te geven, evenals een gebrek aan liefde voor zichzelf;
  • Gebrek aan vreugde en gevoel voor humor;
  • Onrealistische doelen stellen;
  • De perceptie van levensproblemen als obstakels, niet als kansen om te veranderen;
  • Intern verbod op dingen die de kwaliteit van het dagelijks leven verbeteren;
  • Het negeren van lichamelijke behoeften (bijvoorbeeld gebrek aan normale voeding en gebrek aan tijd om te rusten);
  • Slecht aanpassingsvermogen;
  • Bezorgdheid voor de meningen van anderen;
  • Het onvermogen om eerlijk te praten over hun emotionele ervaringen en het nodige te eisen;
  • Onvermogen om normale grenzen te handhaven in interpersoonlijke communicatie;
  • Gebrek aan zin in het leven, periodieke aanvallen van diepe depressie;
  • Weerstand tegen eventuele veranderingen, onwil om afstand te doen van het verleden;
  • Ongeloof in het feit dat stress het lichaam kan vernietigen en somatische ziekten kan veroorzaken.

Natuurlijk kan ieder van ons ons herkennen op een van deze punten. Het is belangrijk om te begrijpen dat de bovenstaande gedragskenmerken onze gevoeligheid voor ziekten alleen bepalen wanneer ze zich lange tijd manifesteren.

Psychische oorzaken van somatische ziekten

Psychosomatics onderscheidt 4 hoofdtypen ziekten:

  1. Geestesziekte: de geest weet dat er ergens in het lichaam een ​​faling is, maar hij kan niet achterhalen welke;
  2. Lichamelijke ziekte: een persoon krijgt een gemakkelijk identificeerbare ziekte die duidelijk wordt geïdentificeerd door symptomen of klinische testresultaten;
  3. Psychische aandoening: een ziekte wordt gezien als een schending van de goede werking van de verbinding tussen geest en lichaam. Het weerspiegelt de invloed van het denken op het fysieke lichaam;
  4. Psychospirituele ziekte: de ziekte is een wereldwijde transpersoonlijke crisis van geest, lichaam en ziel. In dit geval is het nodig om te onderzoeken hoe problemen in werk en persoonlijke relaties gezondheid en algemene zelfperceptie beïnvloeden.

Tegenwoordig zijn er in het publieke domein veel boeken van verschillende auteurs, na het lezen dat je kunt beginnen met werken aan de genezing van je lichaam. In de regel worden dergelijke boeken voorzien van gedetailleerde tabellen, waarin ziekten en hun psychologische oorzaken in detail worden beschreven, en worden manieren van werken door hun ziektetoestanden voorgesteld. We presenteren een samenvattende tabel van de drie beroemdste auteurs-genezers die algemeen bekend zijn bij iedereen die geïnteresseerd is in hun gezondheid. Dit is de grondlegger van de zelfhulpbeweging Louise Hay, de eminente psycholoog Liz Burbo en de intuïtieve arts Carol Rietberger. Deze geweldige vrouwen weten uit de eerste hand wat een ernstige ziekte en een laag zelfbeeld zijn. Ze wisten zichzelf te genezen en helpen nu met behulp van hun tafels andere mensen te genezen.