Slaapwandelen bij volwassenen: oorzaken en behandeling

Wat is slaapwandelen? Slaapwandelen (slaapwandelen) is een relatief veel voorkomende mentale stoornis die minstens 2% van de wereldbevolking treft. Een abnormaal actieve motiliteit wordt waargenomen bij een patiënt met deze pathologie tijdens de slaap: hij kan hardop spreken en zelfs lopen. Gezien de specifieke kenmerken van de ziekte, wordt het aangewakkerd door een aantal mythes. Sommigen geloven bijvoorbeeld dat somnambulismepatiënten niet uit de slaap kunnen worden gehaald wanneer ze bijvoorbeeld in een onbewuste toestand rondlopen. In feite is de situatie hier een beetje gecompliceerder.

Waarom ontwikkelen sommige mensen slaapwandelen?

Tot nu toe zijn wetenschappers er niet in geslaagd om tot een gemeenschappelijke mening te komen, waarom mensen in een droom rondlopen en wat de redenen zijn voor slaapwandelen. Ze zijn echter allemaal ondubbelzinnig het erover eens dat de overeenkomstige ziekte bijna altijd gepaard gaat met:

  • algemene angst;
  • gebrek aan normale slaap en waakzaamheid;
  • verhoogde emotionele achtergrond.

Slaapwandelen bij volwassenen is vrij zeldzaam en bijna altijd is het een teken van een andere mentale stoornis (laag risico, bijvoorbeeld neurose of psychose, waarvoor een onmiddellijke correctie nodig is). De redenen waarom een ​​persoon op volwassen leeftijd molesses zijn als volgt:

  • hoge niveaus van stress;
  • gebrek aan normale rust;
  • regelmatig slechte en ondiepe slaap.

Zoals je kunt zien, worden waanzin, in waanzin, in grote lijnen veroorzaakt door een nerveuze situatie. Daarom omvat slaapwandelen de normalisatie van werk en rust. In de meeste gevallen helpt het om volledig van slaapwandelen af ​​te komen.

Met kinderen is de situatie beter. Meestal zijn dromen en sabotage tekenen van de persoonlijkheid van een onvolwassen kind. Naarmate hij ouder wordt, moet de bijbehorende ziekte hem niet meer lastigvallen.

Als een andere reden voor slaapwandelen, wijzen wetenschappers op erfelijke aanleg. Studies hebben aangetoond dat als ten minste één van de ouders van het kind lijdt of heeft geleden aan deze aandoening, de ziekte zich zal manifesteren in een baby met een waarschijnlijkheid van 60%.

Seksuele variatie van slaapwandelen

Seksueel slaapwandelen, ook wel sexomnia genoemd, moet in een aparte categorie worden genoemd. Het kan worden onderverdeeld in twee soorten: passief en actief. In het eerste geval valt de persoon in slaap tijdens de geslachtsgemeenschap, waardoor deze ziekte op narcolepsie lijkt. De tweede is vergelijkbaar met normale slaapwandelen, maar wordt gekenmerkt door seksuele aspiraties / acties van de patiënt. Tijdens de slaap kan de patiënt seksueel contact met een partner op gang brengen, maar onthoud dit na het ontwaken niet meer. Er zijn ook gevallen waarin mensen buiten bewustzijn zijn en hun huis verlaten om te zoeken naar seksuele partners.

De volgende oorzaken van deze ziekte worden onderscheiden:

  • nerveuze uitputting;
  • drugsmisbruik (alcohol en illegale drugs);
  • hoofdletsel;
  • slapeloosheid.

Dit zijn echter alleen triggers die provoceren en de specifieke redenen waarom sommige moony mensen nog onbekend zijn.

Symptomen die gepaard gaan met slaapwandelen

De symptomen van een gek wanneer hij zich in een bewuste staat bevindt, zijn als volgt:

  • onnodige angst;
  • vermoeidheid;
  • slaperigheid;
  • concentratiestoornis, etc.

Psychosomatiek ervaren door gekken zijn kenmerkend voor angst-fobische stoornissen. Deze omvatten:

  • toegenomen zweten;
  • spierspanning;
  • verhoogde hartslag;
  • duizeligheid, etc.

Hoewel de genoemde psychosomatica niet bij de patiënt aanwezig hoeven te zijn. Lunatics kunnen onbewust in een droom rondlopen, maar in een bewuste toestand kunnen ze zich volledig gezond voelen.

Symptomen van deze ziekte voor een externe waarnemer zijn als volgt: de patiënt gaat naar bed, valt in slaap, maar begint na een tijdje actieve stappen te nemen die kenmerkend zijn voor een persoon in waakzaamheid. Echter, in tegenstelling tot de bewuste toestand, reageert de patiënt tijdens slaperigheid praktisch niet op externe prikkels en zijn al zijn acties gericht op het beoefenen van een bepaald programma.

Somnambulismetherapie

Nu hoe om te gaan met slaapwandelen. Ten eerste is het noodzakelijk om de oorzaak van slaapwandelen bij een volwassene / kind te bepalen en pas dan om de behandeling voor te schrijven. Als, na te hebben begrepen waarom het gebeurt, blijkt dat de oorzaak exogeen is (negatieve invloed van buitenaf), dan moet het regime worden gecorrigeerd:

  • slaap normaliseren;
  • elimineer alcohol / drugsgebruik;
  • voordat je naar bed gaat, ga door een ontspannend ritueel (bijvoorbeeld, neem een ​​warm bad);
  • kijk geen tv / films of speel geen computerspelletjes voor het slapengaan;
  • Eet geen volledig diner.

In de meeste gevallen levert deze behandeling van slaapwandelen succes op. Echter, als na het normaliseren van het regime het slaapwandelen niet verdwijnt, moet u een arts raadplegen.

Hoe om te gaan met slaapwandelen is bekend bij psychiaters en psychotherapeuten. Na het beroep op de eerste zal een medische correctie worden toegewezen. Nu zijn er veel medicijnen waarmee je snel en langdurig de symptomen van de ziekte kunt elimineren. Psychotherapeuten weten op hun beurt van slaapwandelen af ​​te komen zonder pillen te gebruiken. Bij hun aanpak gaat het echter om een ​​langere en duurdere behandeling van slaapwandelen, waarbij de patiënt enige inspanning zal moeten leveren om de ziekte te bestrijden.

Gevaar en gevolgen van de ziekte

De gevolgen van slaapwandelen zijn vrijwel afwezig. Na correctie gaat de ziekte in remissie en manifesteert zich niet vóór een terugval (soms voor het hele leven). Het beschadigt het zenuwstelsel niet.

Wat is gevaarlijk slaapwandelen? Het grootste probleem is dat de patiënt tijdens slaapwandelen niet goed coördineert en niet reageert op externe stimuli. Verhalen zijn bekende gevallen waarin patiënten in onbewuste toestand per ongeluk uit het raam zijn gegaan of onder de auto zijn gevallen.

Wat betreft waarom het onmogelijk is om gek te ontwaken, moet hier één ding worden begrepen. Als iemand een patiënt met slaapwandelen (een gek door wetenschappelijk) wakker maakt, wanneer hij in de slaap wordt ondergedompeld, kunnen we een ontoereikende reactie van hem verwachten. Van verrassing kan hij toeslaan of een andere actie ondernemen die gevaarlijk is voor anderen en zichzelf.

Ook kunnen velen geïnteresseerd zijn in het antwoord op de vraag: Gaan ze naar het leger met slaapwandelen? Ja, dat is zo, maar er zijn nuances. Het is een feit dat de lijst van ziekten waarmee rekruten niet in de strijdkrachten worden opgenomen geen somnambulisme is. Echter, zoals hierboven vermeld, vindt deze aandoening plaats tegen de achtergrond van een andere aandoening, zoals neurose. Met hem kan hij op zijn beurt het leger niet nemen.
Een andere vraag: is het mogelijk om rond te hangen? Als iemand ziekte wil voorwenden, komt er niets van. Elke psychiater die zo'n patiënt zal volgen, zal er snel doorheen kijken.

Slaapwandelen: oorzaken, symptomen, behandeling

De wetenschappelijke naam slaapwandelen is slaapwandelen (van Lat Somnus - slapen en Ambulare - lopen, lopen) en het tweede "populaire" synoniem voor deze toestand is "slaapwandelen". In feite heeft deze pathologie geen relatie met de maan, en het is zo genoemd, waarschijnlijk vanwege het feit dat het vaak wordt ontdekt op heldere maanverlichte nachten. Dit is een van de vormen van slaapstoornissen waarvan de manifestatie onbewust is in een droom.

Somnambulisme is een veel voorkomend verschijnsel, volgens de statistieken lijdt elke vijftigste inwoner van onze planeet eronder. De overgrote meerderheid van mensen die lijden aan slaapwandelen zijn kinderen van 4 tot 10-16 jaar oud. Over waarom er is, hoe slaapwandelen zich manifesteert, hoe om te gaan met deze staat en wordt besproken in ons artikel.

Oorzaken van slapen

Zoals hierboven vermeld, lijden kinderen, vooral jongens, vaker aan slaapwandelen. Dit komt waarschijnlijk door de functionele onvolgroeidheid van het centrale zenuwstelsel. Kinderen zijn van nature emotioneel, beïnvloedbaar en de belasting van het zenuwstelsel van vandaag is zo groot dat, terwijl ze overdag nieuwe informatie absorberen, het brein actief blijft werken 's nachts, tijdens de slaap van het kind. 'S Avonds ruzie maken over een kind met familieleden, zorgen over ruzies van ouders, actieve spelletjes, computerspelletjes, cartoons kijken of televisieprogramma's voordat ze naar bed gaan dragen bij aan het ontstaan ​​van een droom: het zenuwstelsel is opgewonden door de avond en heeft geen tijd om te kalmeren. In dergelijke situaties kunnen andere aandoeningen van het zenuwstelsel gepaard gaan met slaapwandelen - onvrijwillig urineren (enuresis), neurose van obsessieve toestanden, neurose-achtige tics, rustelozebenensyndroom.

Andere risicofactoren voor slaapwandelen bij kinderen zijn:

  • genetische aanleg (het is bekend dat als een van de ouders van het kind lijdt of lijdt aan slaapwandelen, de kans op de ontwikkeling van symptomen van deze aandoening bij het kind ongeveer 40% is, en als beide toenemen tot 65%);
  • hoge koorts tijdens ziekte;
  • migraine;
  • epilepsie (slaapwandelen kan gepaard gaan met epilepsie, een van de symptomen zijn, of een voorspeller van deze ziekte zijn, zich zelfs enkele jaren vóór het verschijnen ontwikkelen).

Bij volwassenen ontwikkelt somnambulisme zich veel minder vaak en is in de regel secundair. De belangrijkste oorzaken van slaapwandelen bij volwassenen zijn:

  • chronisch gebrek aan slaap;
  • acute en chronische stress;
  • migraine;
  • neoplastische ziekten van de hersenen;
  • neurosen;
  • paniekaanvallen;
  • De ziekte van Parkinson;
  • seniele dementie;
  • epilepsie;
  • traumatisch hersenletsel;
  • cerebrale aneurysma;
  • hartafwijkingen (ernstige aritmieën);
  • obstructief slaapapnoesyndroom;
  • zwangerschap en menstruatie bij vrouwen;
  • nachtelijke aanvallen van astma;
  • diabetes mellitus (als gevolg van nachtelijke hypoglykemie of verlaging van het suikergehalte onder de norm 's nachts);
  • een volledig diner voor het slapengaan;
  • slechte voeding, die in zijn samenstelling een groot aantal ongeraffineerde producten bevat, hetgeen leidt tot een tekort aan het sporenelement magnesium in het lichaam;
  • alcohol en drugs gebruiken;
  • het nemen van bepaalde medicijnen (in het bijzonder antipsychotica, kalmerende middelen en hypnotica).

Wanneer slaapwandelen optreedt

Zoals je weet, omvat de slaap 2 fasen: langzaam en snel. De fase van langzame slaap bestaat uit 4 fasen - van in slaap vallen tot diepe slaap. De fase van REM-slaap gaat gepaard met actieve bewegingen van de oogbollen, het is in deze fase dat een persoon dromen ziet. De slaapcyclus, die twee grote fasen omvat, duurt gemiddeld 90-100 minuten en herhaalt de nacht maximaal 10 keer. Slaperigheid treedt in de regel op tijdens de fase van diepe slaap (dat wil zeggen, aan het einde van de eerste fase) van de eerste of tweede cyclus. Gedurende de dag komt somnambulisme zeer zelden voor, omdat de slaapduur overdag onvoldoende is.

Bij jonge kinderen is de fase van langzame slaap langer, en de slaap in deze fase is dieper dan bij volwassenen: deze kenmerken verhogen ook de kans op het ontwikkelen van slaap daarin.

Wat de fysiologie betreft, vindt slaapwandelen plaats wanneer, gedurende de slaap, de remming van de functies van het centrale zenuwstelsel zich niet uitstrekt tot de gebieden van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor motorische functies. Dat wil zeggen, het overweldigende aantal lichaamsfuncties wordt geremd, maar de bewegingsfunctie is dat niet.

Symptomen van slaapwandelen

Het hoofd- en hoofdsymptoom van slaapwandelen is wandelen in een droom. De persoon lijkt te slapen, maar plotseling staat hij op en gaat ergens heen of voert bepaalde acties uit. De duur van een slaapaanval kan van enkele seconden tot een half uur zijn, in zeldzame gevallen tot 50 minuten.

Sommige patiënten lopen niet, maar zitten gewoon in bed, zitten een paar seconden of minuten en gaan weer slapen.

De meeste mensen die last hebben van slaapwandelen komen uit bed, dan kunnen ze het licht aandoen en kunnen ze in het donker door de kamer lopen, wat acties uitvoeren en zelfs naar buiten gaan - in de veranda, op het erf, kunnen ze in de auto stappen en zelfs beginnen..

Sommige bronnen hebben informatie die, terwijl in een droom, sommige "gekken" een auto kunnen besturen, maar dit is een mythe: reflexen zijn afgestompt tijdens de slaap en een persoon kan niet adequaat reageren op gebeurtenissen die zich rondom het evenement voordoen, wat betekent dat zelfs als hij erin slaagt om de auto te starten dan zal hij niet ver komen: er zal onmiddellijk een ongeluk gebeuren.

In sommige gevallen maakt iemand zonder zelfs maar uit bed te gaan bepaalde stereotiepe bewegingen (maakt zijn pyjama recht, wrijft in zijn ogen, enzovoort): dit kan ook een manifestatie zijn van slaapwandelen.

Iemands ogen staan ​​wijd open tijdens de afdaling, maar ze zijn als glas - de blik is gericht op leegte, het is "afwezig", het gezicht drukt helemaal geen emoties uit, de bewegingen zijn langzaam en soepel. Als ik me nu op een gek richt, zal hij niet horen en zal hij geen vragen beantwoorden, maar hij kan zelf woorden en onsamenhangende zinnen zeggen of gewoon iets binnensmonds mompelen.

De slaapwandeling eindigt spontaan: de patiënt keert terug naar zijn bed of valt elders in slaap. 'S Morgens herinnert hij zich helemaal niets van zijn nachtelijke avonturen en als hij niet wakker wordt in zijn bed, kan hij zeer verrast zijn. Als de fase van actief slaapwandelen lang was, voelt iemand overdag zwakte, slaperigheid, vermoeidheid, verminderd werkvermogen.

Afleveringen van slaapwandelen zijn zelden dagelijks: in de regel komen ze met een frequentie van meerdere keren per week tot 1-2 keer per maand en minder voor.

Tijdens de aflevering van slaapwandelen zijn allerlei gevoelens afgezwakt, zodat de patiënt zich niet bewust is van het gevaar: hij kan rustig op het dak lopen, een mes gebruiken of uit een raam springen. Een persoon kan zichzelf schaden (een kwart van een slaapwandelaar is gewond tijdens het slaapwandelen), en mensen om hem heen, onbewust, dus onder hetzelfde dak leven met een gek, is het noodzakelijk om een ​​aantal maatregelen te nemen om dit te voorkomen. We zullen bespreken wat deze gebeurtenissen hieronder zijn.

Diagnostiek van slaapwandelen

Als de episode van in slaap vallen voor de eerste keer gebeurde en je kunt het associëren met de stressvolle situatie of overwerk aan de vooravond, dan kun je een beetje wachten. In het geval dat dergelijke episodes meerdere keren worden herhaald, moet u toch de hulp inroepen van een neuropatholoog, neuropsychiater of psychiater om de oorzaak van deze verschijnselen te bepalen.

Om een ​​specialist met een diagnose te helpen, moet u of uw familie:

  • markeer op papier de tijd van in slaap vallen, na hoe laat de episode begint, hoe lang het duurt, het gedrag van de patiënt in deze periode, het ontwaken in de ochtend;
  • denk na en noteer de redenen die slaapwandelen kunnen veroorzaken (vermeld aan het begin van het artikel);
  • maak een lijst van de meest geconsumeerde voedingsmiddelen en regelmatig ingenomen medicijnen.

Als u naar de receptie gaat, is het zeer wenselijk om een ​​getuige mee te nemen van uw nachtelijke "reizen".

De arts zal met de patiënt praten, hem een ​​aantal noodzakelijke vragen stellen, een objectief onderzoek doen en aanvullende onderzoeksmethoden voorschrijven die de diagnose bevestigen of weerleggen. In de regel zijn dergelijke studies:

  • elektro-encefalografie (bepaling van de elektrische activiteit van de hersenen; het is deze methode om de aanwezigheid van epileptische foci in de hersenen te diagnosticeren);
  • polysomnografie (de patiënt brengt de nacht door in een speciaal slaaplaboratorium, waar sensoren worden aangesloten voordat hij gaat slapen en de veranderingen in het zenuwstelsel worden gecontroleerd tijdens de slaap);
  • echografisch onderzoek van cerebrale vaten (bepaal de aard van de bloedstroom daarin);
  • berekende of magnetische resonantie beeldvorming (zal tumoren, indien aanwezig, of veranderingen van enige andere aard detecteren);
  • consultaties van aanverwante specialisten (endocrinoloog, cardioloog, longarts) voor de diagnose van somatische ziekten die de ontwikkeling van slaapwandelen kunnen veroorzaken.

Beginselen van behandeling van slaapwandelen

Voor de meeste kinderen gaat deze overtreding zelfstandig weg, naarmate het kind ouder wordt.

Als sluimering niet vaak voorkomt en er geen pathologische veranderingen in het lichaam zijn vastgesteld, bestaat de behandeling uit het aanpassen van de levensstijl, namelijk het minimaliseren van de impact van risicofactoren:

  • normale, lange (7-8 uur) nachtrust;
  • voor het slapen gaan - een ontspannend ritueel (u kunt bijvoorbeeld een warm bad nemen met ontspannende oliën, luisteren naar rustige muziek, een rustgevende massage nemen, muntthee drinken, enz.);
  • TV-kijken en computerwerk niet minder dan 2 uur voor het slapengaan uitsluiten;
  • het gebruik van alcohol elimineren;
  • vermijd stress op het werk en in het dagelijks leven, en als ze dat wel doen, probeer ze dan niet het huis in te dragen, maar laat zogezegd de deur achter;
  • als een kind lijdt aan slaapwandelen, dan moeten ze ervoor zorgen dat ze het dagelijkse regime volgen; zorg ervoor dat hij genoeg slaapt om te slapen; limiet om tv te kijken en op de computer te spelen, speel geen actieve spellen voordat je naar bed gaat, maar speel rustig (bijvoorbeeld bordspellen), teken, lees een boek of luister naar aangename muziek.

In het geval dat de oorzaak van de afwijking is dat de medicijnen door de patiënt worden ingenomen, moeten ze worden geannuleerd of moet de dosis minimaal zijn.

Als slaapapneu op de achtergrond van epilepsie is opgetreden, krijgt de patiënt anti-epileptica voorgeschreven en wanneer de neurose de oorzaak, kalmerende middelen en antidepressiva wordt.

Wanneer de niet-neurologische aard van de ziekte wordt behandeld, is de ziekte die de oorzaak is geworden (antiaritmica voorgeschreven voor aritmieën, adequate glucoseverlagende therapie, enzovoort voor diabetes mellitus).

Als, zelfs tegen de achtergrond van de behandeling van achtergrondziekten, de slaapepisoden niet stoppen, waardoor de dagelijkse activiteit van de patiënt wordt verstoord en er op dit moment een risico op verwonding bestaat, kan de patiënt medicijnen worden voorgeschreven die de slaapfasen beïnvloeden. Ze worden voorgeschreven in lage doses, de duur van de behandeling is van 3 tot 6 weken.

Het is niet nodig om een ​​slaapwandelaar te wekken tijdens de periode van de convergentie - het kan hem bang maken en de ontwikkeling van andere mentale stoornissen teweegbrengen. Je moet hem rustig bij de arm of bij de schouders nemen en met een lage stem hem naar de kamer brengen en hem naar bed brengen.

Soms gebruiken psychiaters en psychotherapeuten hypnose als een behandeling voor slaapwandelen.

Hoe letsel te voorkomen

Hierboven hebben we al geschreven dat gekken tijdens het sneeuwen hun gezondheid en de gezondheid van de mensen om hen heen kunnen schaden. Om dit te voorkomen, volgt u de volgende maatregelen:

  • Laat de patiënt niet alleen in de kamer achter in de nacht (als u in de buurt bent, zult u het begin van de episode op tijd opmerken en de patiënt in bed leggen);
  • verwijder de stapelbedden en zorg voor een slaapplaats voor de patiënt op de eerste verdieping;
  • tijdens het slapen, verwijder alle lichtbronnen (staande lampen, nachtlampen, sluit de gordijnen zodat het maanlicht niet door het raam passeert);
  • blokkeer de slaapkamerdeuren en -ramen voor het slapen gaan, en als dit niet mogelijk is, installeer dan roosters op de ramen (patiënten kunnen het raam met de deur verwarren en proberen er doorheen te komen);
  • indien mogelijk, "glad" de scherpe hoeken op het meubilair;
  • voordat hij naar bed gaat, voorwerpen waar de patiënt over mag struikelen, scherpe en breekbare voorwerpen waarvan hij gewond kan raken;
  • schakel elektrische apparaten uit voordat u naar bed gaat, laat geen elektrische draden onder uw voeten;
  • verberg de sleutels van de voordeur en de auto;
  • in ernstige gevallen kun je de patiënt zelfs aan het bed vastbinden, maar soms maakten de slaapwandelaars zichzelf op de een of andere manier los in een droom;
  • Je kunt ook een bassin met koud water voor het bed van de patiënt plaatsen of een doek leggen die in koud water is gedrenkt. Wanneer hij opstaat, dompelt de persoon zijn benen in het water en wordt wakker.

Tot slot zou ik willen herhalen dat in de overgrote meerderheid van de gevallen slaapwandelen niet gevaarlijk is en eindigt met herstel, zelfs zonder behandeling, maar soms gaat het gepaard met vrij ernstige ziekten. Daarom, om deze ernstige ziekten niet te missen en om menselijke letsels tijdens de slaap te voorkomen, moet u niet "wachten op het weer aan zee" of zelf een slaapwandeling doen: de juiste beslissing zou zijn om hulp te zoeken bij een arts.

Channel One, het programma "Live Healthy" met Elena Malysheva over "Sleepwalking: Symptoms and Treatment":

Hoe slaapwandelen bij een volwassene te behandelen?

Ieder van ons hoorde over deze ziekte als slaapwandelen. De medische naam voor deze aandoening is slaapwandelen. Het wordt gekenmerkt door het feit dat een persoon handelingen uitvoert terwijl hij in een slaaptoestand verkeert. Zo'n toestand van een persoon kan zowel zichzelf als zijn gezin veel problemen bezorgen. Daarom is de vraag voor mensen die vertrouwd zijn met dit probleem uit de eerste hand hoe slaapwandelen bij een volwassene te behandelen?

Medische interventie en behandeling van slaapwandelen is noodzakelijk als de oorzaak van slaapwandelen een andere ernstige ziekte is. Vaak schrijven artsen alleen geneesmiddelen voor die episodische gevallen van slaapwandelen kunnen beheersen. Maar er zijn aanbevelingen die de kans op verergering van vlagen van slaapwandelen helpen verminderen.

Slaapwandelen: hoe kan dit worden voorkomen?

Een absoluut medicijn of een methode die de episodes van slaapwandelen volledig zou kunnen elimineren, bestaat nog niet. Maar u kunt een beroep doen op enkele maatregelen die de kans op exacerbatie van deze ziekte helpen verminderen. Dit is ten eerste een goede, goede en volledige slaap, ten tweede, het verminderen van de kans op stressvolle situaties door ontspanning, meditatie en ten derde, het opgeven van stimulerende middelen voordat je gaat slapen, in welke vorm ze ook zijn: auditief of auditief visueel.

Slaapwandelen: hoe bescherm je jezelf tijdens een exacerbatie?

  1. De plaats waar je slaapt, moet redelijk veilig zijn. Het is noodzakelijk om alle scherpe, priemende en snijdende objecten te verwijderen.
  2. Woon je in je huis (privé), dan is het beter om een ​​slaapkamer op de eerste verdieping te kiezen.
  3. Het is beter om deuren en ramen te sluiten en een bel of bel op te hangen.
  4. Windows moet worden afgesloten met gordijnen van dik textiel.

Slaapwandelen: behandeling met medicijnen.

Lunarisme bij een volwassene kan worden veroorzaakt door gastro-oesofageale reflux, vermoeide-legsyndroom, een epileptische aanval, een obstructieve apneu. In dit geval kan slaapwandelen alleen worden genezen door het elimineren van de oorzaak, dat wil zeggen het genezen van de ziekte.

Medicijnen zijn alleen nodig als de gek voor anderen of voor zichzelf gevaarlijk is, of als het de slaap van anderen hindert, wanneer slaapwandelen overdag meer slaperigheid veroorzaken en wanneer andere genezingen niet langer effectief zijn.

Medicijnen om te helpen met slaappartijen.

Er zijn nogal wat van dergelijke geneesmiddelen, bijvoorbeeld Trazodone (Desyrel), Klonopin en ProSom.

De medicatie kan na enkele weken worden herhaald, zelfs als er geen slaapwandelen meer zijn. Het gebeurt vaak dat na het einde van de toediening van farmaceutische preparaten, aanvallen van slaapwandelen bij mensen toenemen, maar niet voor lang.

Andere vormen en methoden om slaapwandelen te behandelen.

Voor een lange loop van de behandeling van slaapwandelen, worden mentale beelden, methoden voor het waarschuwen van ontwaken en ontspanning aanbevolen. De methode om wakkere gewaarwordingen te waarschuwen is een methode waarbij een persoon 20 minuten voordat de slaapwandeling begint meestal wordt gewekt. De patiënt mag niet de hele tijd slapen als de volgende aflevering meestal doorgaat.

Met betrekking tot ontspanning en mentale beelden, geven ze het grootste effect wanneer ze onder toezicht staan ​​van een specialist op het gebied van gedragstherapie, ze kunnen een ervaren hypnotiseur zijn.

Lunacy: post-medische observatie van de patiënt.

Als na de behandeling met medicijnen en met behulp van andere methoden en middelen, de episodes van slaapwandelen nog steeds worden herhaald en de persoon anderen en zichzelf schaadt, moet hij verder worden geobserveerd door een arts die zich bezighoudt met slaapproblemen.

Lunaticisme en volksmethoden.

Het is mogelijk om slaapwandelen te behandelen met behulp van fytobalneotherapie. Het is noodzakelijk om elke 7 dagen een zittend bad te nemen. Op andere dagen van de week moeten voetbaden worden gemaakt. Tegelijkertijd mag de temperatuur van het water in het bad niet hoger zijn dan 37 ° C. U moet een bad nemen gedurende 20 minuten. Om een ​​bad te bereiden, nemen we 100 gram al gedroogd of 300 gram. vers gras. Tussen haakjes, St. Janskruid moet bloeiend worden verzameld. Geniet 's nachts van grondstoffen in koud water. Voordat we een bad nemen, zetten we het gras in water gedrenkt in water en gieten we de tinctuur in het bad. Als u een zitbad neemt, mag het water niet hoger zijn dan het niveau van de nieren, en als de voet baadt - niet meer dan de helft van het been.

Helpt bij het verminderen van de kans op slaapwandelen en olie uit het kruid sint-janskruid. Kinderen geven het eten in de helft of een hele kleine lepel, verdund in een kwart kopje melk of water (warm). Volwassenen zouden het drie keer in een grote lepel moeten nemen.

Het is eenvoudig om dergelijke olie te bereiden. We verzamelen de bloemen van Hypericum, vullen het vat met transparante wanden, gieten de hals in met zonnebloem of olijfolie. Kurk het vat en zet de dagen op 10 in warmte. Als er zonnige dagen worden uitgegeven, dan zetten we het schip in de zon op de vensterbank.

Oorzaken en behandeling van slaapwandelen bij volwassenen

Slaapwandelen is een systemische aandoening van het parasomonische spectrum, niet volledig onderzocht door de moderne wetenschap. Deze pathologie, in de wereld bekend als "somnambulisme", heeft een overeenkomstige classificatie volgens ICD, uitgedrukt in het plegen van een aantal acties door een persoon die eigenlijk in het proces van slaap is.

Wanneer slaapwandelen plaatsvindt, kan een persoon zowel eenvoudige als complexe handelingen uitvoeren die in bepaalde situaties een gevaar vormen voor de patiënt en anderen, terwijl hij zich niet bewust is. Wat zijn de oorzaken van pathologie, zijn er methoden voor de diagnose en behandeling ervan? Je zult hierover meer te weten komen en nog veel meer hieronder.

Oorzaken van slaapwandelen bij volwassenen

Ondanks het feit dat deze pathologische aandoening al sinds de oudheid bekend is, zijn de exacte redenen voor de vorming van het slaapwandelsyndroom niet gevonden. Eerder werd de belangrijkste factor in de parasomnic-spectrumstoornis beschouwd als afzonderlijke fasen van de maancycli, de introductie van buitenaardse geesten en andere dingen die absurd zijn vanuit het oogpunt van tijdgenoten.

Moderne geneeskunde op het niveau van hypothesen en theorieën verbindt de oorzaken van het ontstaan ​​van slaapwandelen bij volwassenen met een aantal van dergelijke factoren:

  • Onvolwassenheid van het zenuwstelsel;
  • Slaapgebrek;
  • Overtredingen van de verschuiving van snelle en langzame slaapcycli tegen de achtergrond van OSA en het rustelozebenensyndroom;
  • Ernstige vermoeidheid en nerveuze opwinding;
  • Genetische aanleg;
  • De ziekte van Parkinson;
  • Systemische psychische stoornissen;
  • Inname van antidepressiva, bètablokkers, antagonisten van benzodazezine-receptoren.

Symptomen van slaapwandelen

De symptomatologie van slaapwandelen wordt zo levendig uitgedrukt dat het uiterlijk problematisch is om het te verwarren met de manifestatie van andere pathologieën. Een persoon die aan het syndroom lijdt, stapt midden in de nacht plotseling uit bed, begint rond te lopen op het terrein, terwijl hij bepaalde acties van huishoudelijke aard uitvoert - bijvoorbeeld schoonmaken, proberen voedsel te koken, enz. Tegelijkertijd is hij niet bewust, zijn ogen kunnen zowel open als gesloten zijn.

In de regel voert de patiënt in het geval van slaapwandelen de eenvoudigste acties uit, maar soms tijdens een afdaling, kan een volwassene proberen naar buiten te gaan, op het dak klimmen, achter het stuur van een auto stappen en de motor starten. Zijn gedrag is vaak kalm, hoewel gevallen van agressie, het grijpen van denkbeeldige voorwerpen en zelfs poging tot moord werden gediagnosticeerd.

Een simpele man op straat, gekweekt op speelfilms en pseudowetenschappelijke programma's over slaapwandelen, ik ben er zeker van dat de persoon die aan het syndroom lijdt zich in schokken beweegt, zijn handen naar voren steekt en botst tegen alles wat hem dwars zit. Dit is helemaal niet het geval - al zijn bewegingen zijn goed gecoördineerd en proportioneel, en de bovenste ledematen kunnen alleen worden opgeheven bij het uitvoeren van opeenvolgende acties met denkbeeldige objecten.

Pogingen om de zintuigen naar hun zintuigen te brengen, zullen niet met succes worden bekroond - ze nemen geen spraak en directe fysieke impact waar, terwijl ze duidelijk handelen volgens het "programma" dat ze zichzelf hebben gesteld. De aanval duurt gemiddeld 1 tot 20 minuten, in zeldzame gevallen duurt het maximaal 2 uur. Een persoon in de toestand van een gek komt abrupt en spontaan tot leven, herinnert zich niet de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden, voelt zich slaperig en fris.

Diagnose van de ziekte

Een persoon die lijdt aan slaapwandelen, vermoedt niet dat hij zo'n pathologie heeft, omdat hij zich niet herinnert wat hem overkwam vóór het laatste ontwaken, of zich vaag individuele passages herinnert en ze associeert met zijn gebruikelijke droom.

De aanwezigheid van het syndroom wordt meestal door derden aan de patiënt gemeld - familieleden, kennissen of gewoon door vreemden. Na een bezoek aan de therapeut, die de patiënt naar een neuroloog zal verwijzen, zal de specialist van de patiënt een primair onderzoek en een reflexcheck ondergaan en na het verzamelen van anamnese zal hij worden doorverwezen voor aanvullende instrumentele onderzoeken.

Het meest effectieve mechanisme voor het vaststellen van slaapstoornissen op dit moment is polysomnografie - de studie van nachtrust met behulp van een groep sensoren en een computeranalyserend complex.

Speciale elementen van monitoring registreren de positie van het lichaam, de ademhaling, bewegingen van de borstkas en buikwand, benen, zuurstofverzadiging, verwijderen het cardiogram, myogram, encefalogram, video opnemen van wat er met de persoon gebeurt. De verzamelde informatie wordt geanalyseerd, een hypnogram wordt op basis daarvan opgebouwd, waarvan het decoderen de aanwezigheid van een mogelijk probleem aangeeft en helpt bij het vaststellen van de uiteindelijke diagnose.

Behandelingsmethoden en hoe om te gaan met slaapwandelen

Specifieke therapie voor slaapwandelen bestaat niet, omdat de moderne wetenschap niet in staat is geweest om de mechanismen van de vorming van het syndroom bloot te leggen. Om de toestand van de patiënt te vergemakkelijken en het aantal en de duur van de aanvallen te verminderen, wordt meestal voorgeschreven:

  • Acceptatie van psychofarmacologische geneesmiddelen. Meestal is het de nieuwste generatie antidepressiva en kalmerende middelen. Dosering, duur van de cursus en andere parameters worden strikt individueel bepaald door een specialist, gebaseerd op de individuele kenmerken van het organisme, de complexiteit en de ernst van het huidige syndroom, andere parameters;
  • Psychotherapie sessies. In de meeste gevallen een positief effect hebben met regelmatige aanwezigheid van de relevante cursussen;
  • Anticonvulsieve medicatie. Benoemd in het geval van secundair slaapwandelen, wanneer het syndroom wordt veroorzaakt door aanvallen van nachtepilepsie;
  • Antagonisten van een aantal medicijnen. Een aantal geneesmiddelen met systemische werking kunnen psychische stoornissen en slaapwandelen veroorzaken. Hun annulering en onderdrukking van het langetermijneffect door antagonisten maakt verbetering van de toestand van de patiënt mogelijk;
  • Behandeling van de onderliggende ziekte. Sommige van de ziekten, pathologieën en syndromen kunnen het begin van aanvallen van slaapwandelen potentiëren, dus de behandeling van deze aandoening is direct gerelateerd aan de behandeling van de onderliggende oorzaak van slaapwandelen.

Beheersing en bescherming van de slaapwandelaar tijdens de slaap

Om de veiligste omstandigheden te creëren voor nachtrust voor mensen die lijden aan slaapwandelen, is het raadzaam om zich te houden aan de volgende aanbevelingen:

  • Vloeistof naast het bed. Lunatics reageren niet op stem en gewone aanrakingen, maar koud water kan ze uit de borderline-toestand halen. Leg natte handdoeken aan beide kanten van het bed of zet brede, lage pannen met koud water - als iemand probeert op te staan, wordt hij onmiddellijk wakker als hij de vloeistof aanraakt en in bed ligt;
  • Fysieke richting. Als een patiënt die aan slaapwandelen lijdt zich rustig gedraagt, dan kun je proberen zijn hand te pakken en hem met kracht terugtrekken door hem op bed te leggen;
  • Schakel huishoudelijke apparaten uit. Schakel alle gevaarlijke huishoudelijke apparaten in het appartement uit om een ​​persoon te beschermen in het geval hij probeert deze tijdens een aanval te gebruiken. Het is ook aan te raden om alle scherpe en gevaarlijke voorwerpen te verbergen en ze op een voor de patiënt onbereikbare tijd te plaatsen;
  • Roosters en sluizen. Deuren 's nachts moeten worden afgesloten met een sleutel zonder de mogelijkheid van de patiënt om slaapwandelen te openen, het is raadzaam om de ramen in roosters te plaatsen zodat de patiënt er niet per ongeluk uit kan vallen.

Preventieve maatregelen

De algemene lijst van preventieve maatregelen omvat:

  • Weigering om extreem psycho-emotionele tv-programma's en films te bekijken, vooral 's avonds of' s nachts;
  • Matige fysieke inspanning overdag, maximaal wandelen of cardio in de avond;
  • Respecteer slaaphygiëne. Het is noodzakelijk om strikt vast te houden aan de gebruikelijke dagelijkse ritmes, tegelijkertijd naar bed te gaan (bij voorkeur tot 23 uur), minstens 8 uur achter elkaar te rusten, regelmatig de kamer te ventileren;
  • De afwijzing van slechte gewoonten en het stimuleren van systemische drugs. Alcohol en drugs, evenals bepaalde synthetische stimulerende middelen en andere medicamenten die onbeheersbaar worden ingenomen, kunnen bijdragen aan een verscheidenheid aan slaapstoornissen;
  • Ontspannende evenementen. Massage, warme douche met aromatherapie, maximale focus op toekomstige dromen, misschien yoga;
  • Stress bestrijden. Een van de belangrijke negatieve factoren die de ontwikkeling van het slaapwandelsyndroom beïnvloeden, is ernstige stress en depressie - probeer deze aandoeningen te vermijden.

Slaapwandelen bij kinderen

Artsen associëren deze figuren al op jonge leeftijd met een kenmerk van de ontwikkeling van het lichaam. De provocerende factor in de vorming van slaapwandelen bij kinderen is de onvolgroeidheid van het zenuwstelsel, evenals sterke sprongen van de psycho-emotionele achtergrond van het kind. Het is gevoeliger voor stress, zeer beïnvloedbaar (zelfs een angstaanjagende film, gezien bij het naar bed gaan) heeft een negatief effect.

Bovendien is de hormonale achtergrond van kinderen onstabiel, vaak zijn er meerdere schendingen van het circadiane ritme van slaap en waakzaamheid, vooral tegen de achtergrond van sterke fysieke en emotionele inspanningen die op school worden ontvangen. Vanaf de leeftijd van 5 kan het kind de eerste tekenen van epilepsie vertonen, vaak 's nachts, vergezeld door slaapwandelen.

In de meeste gevallen, na de diagnose en het vaststellen van de uiteindelijke diagnose, worden kinderen geen medicamenteuze therapie voorgeschreven, maar zijn ze beperkt tot speciale sessies van psychotherapie, correctie en normalisatie van slaaphygiëne, optimalisatie van het dagelijks ritme.

Vind je dit artikel leuk? Deel het met je vrienden op sociale netwerken:

Behandeling van slaapwandelen bij volwassenen

Slaapwandelen, of somnabulisme (slaapwandelen) is een van de opties voor episodische slaapstoornissen - parasomnieën. In dit geval hoeft de persoon niet noodzakelijkerwijs te lopen, kan hij zitten of gewoon een tijdje in bed stappen en dan weer naar bed gaan. Vaak wordt slaapwandelen begeleid door een gesprek. Om slaapwandelen te genezen, moet je de redenen kennen die het hebben uitgelokt.

Slaapwandelen gaat gepaard met onbewust lopen en het uitvoeren van verschillende acties in een droom.

Deze aandoening is meer kenmerkend voor beïnvloedbare en emotionele kinderen, maar wordt ook gevonden bij adolescenten en volwassenen. Er zijn geen sekseverschillen en vrouwen en mannen zijn vatbaar voor frustratie. Meestal wordt slaapwandelen veroorzaakt door de mentale toestand van een persoon.

Hoe manifesteert slaapwandelen zich?

Tijdens het eerste derde deel van de nacht slaapt een persoon, als gevolg van externe prikkels of zonder duidelijke reden, met het uitvoeren van bepaalde acties: zitten, opstaan, praten, lopen enzovoort. In dit geval kan hij de wens hebben om ergens heen te gaan, in plaats van de deur kan hij via een open raam of balkon naar buiten.

Want slaapwandelen wordt gekenmerkt door de afwezigheid van gezichtsuitdrukkingen op het gezicht, een afstandelijke blik (ogen open). De aandoening komt voor in de fase van langzame slaap. In dit geval zijn de sensorsystemen in bedrijf. Hierdoor kan een persoon obstakels vermijden.

Hij reageert zwak op degenen om hem heen, het is moeilijk om hem wakker te maken. Wanneer de aanval eindigt, valt de persoon opnieuw en valt hij in slaap. En 's morgens herinnert hij zich niets.

Oorzaken van wandelen in een droom

Een aantal wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat groot belang bij de ontwikkeling van slaapwandelen bij volwassenen tot de erfelijke factor behoort.

Als ouders of verwanten gevallen van slaperigheid hebben, stijgt de kans op het optreden ervan tot 25-30%.

Bovendien kan, in gevallen waarin de afstamming van een persoon werd waargenomen in de kindertijd of adolescentie, ook worden aangenomen dat het voorkomt in de volwassen periode. Dit wetende, is het noodzakelijk om provocerende situaties van tevoren te elimineren om ze niet naar de nachtwandeling te brengen.

Welke factoren en omstandigheden leiden ertoe dat volwassenen in een droom rondlopen? Dit is:

  • zeer sterke stress;
  • kenmerken van iemands karakter (achterdocht, beïnvloedbaarheid, toegenomen angst);
  • slaapstoornissen, frequente willekeurige slaap en ontwaken;
  • avond bekijken van programma's die bijdragen aan verhoogde emotie of angst;
  • te helder licht direct gericht op het gezicht van een slapend persoon (maan, lamp);
  • geaccumuleerde fysieke en mentale vermoeidheid, die chronisch is geworden.

Daarnaast dragen epilepsie, rustelozebenensyndroom en apneu bij aan het optreden van een aanval.

Behandeling van slaapwandelen

Hoe volwassenen en adolescenten met slaapwandelen te behandelen? Het is duidelijk dat het de psychologische stress van verschillende intensiteit is die het meeste invloed heeft op het voorkomen van slaapwandelen. In gevallen van een enkele manifestatie van de stoornis is het voldoende om de voorgaande gebeurtenissen gedetailleerd te analyseren en de reden te achterhalen die tot de overtreding heeft geleid.

Behandeling van slaapwandelen kan medisch en niet-medicamenteus zijn

Als gevallen van slaapwandelen vaak worden herhaald, en zelfs nog ingewikkelder door pogingen om van huis weg te gaan of jezelf (verwanten) te schaden, dan is het dringend noodzakelijk om een ​​behandeling te zoeken bij een neuroloog of psychotherapeut. In elk scenario moet een aantal maatregelen worden genomen om de aandoening te verlichten.

  • Elimineer stress. De psychologische situatie moet zo evenwichtig mogelijk zijn. Als dit niet wordt bereikt, is intern werk nodig om een ​​afstandelijke houding ten opzichte van het milieu te creëren. Dit heeft in de eerste plaats betrekking op emotioneel onstabiele en gevoelige mensen die elke situatie ter harte nemen en daar lang over nadenken.
  • Zorg ervoor dat u de slaapmodus herstelt. Het tekort (vaak slapeloosheid), overmatige of willekeurige slaap en ontwaken veroorzaken storingen van de circadiane ritmes, wat leidt tot slaapwandelen.
  • Als een geliefde last heeft van slaapwandelen en je moet hem periodiek controleren, noteer dan de tijd wanneer hij naar bed ging, hoezeer de aanval begon en hoe lang het duurde. Ten eerste zal het helpen om de beste behandelingsoptie te kiezen, als u een arts raadpleegt. Ten tweede, als je het geschatte begin van een aanval bij een geliefde weet, maak hem dan 15 minuten van tevoren wakker en laat hem niet slapen totdat dezelfde hoeveelheid tijd verstrijkt als de aanval duurt.
  • Voordat je naar bed gaat, moet je geen programma's of films bekijken die levendige emoties kunnen veroorzaken. Het is beter om een ​​stille bezetting te vinden.

Medicamenteuze behandeling

Antidepressiva zijn geneesmiddelen voor de behandeling van slaapwandelen.

Voordat u van het slaapwandelen af ​​raakt met behulp van medicamenteuze behandeling, moet u weten waarom dit gebeurt. Mogelijk moet u naar een andere arts gaan (een somatische aandoening kan bijvoorbeeld een extra provocerende factor zijn).

Geneesmiddelen voor slaapgewoonten bij volwassenen worden alleen voorgeschreven als iemand zichzelf en geliefden bedreigt en psychologische technieken en houding niet helpen. Een benzodiazepine (clonazepam) of een antidepressivum kan worden voorgeschreven.

De medicijnen worden ingenomen door cursussen en altijd met psychotherapiesessies. Het komt voor dat het medicijn moet worden toegepast, zelfs bij afwezigheid van symptomen gedurende een bepaalde tijd.

Als er een gek in de buurt van je woont

Een grote rol bij de behandeling van een persoon die lijdt aan slaapwandelen wordt gespeeld door de mensen om hem heen. Het belangrijkste is om een ​​rustige, zelfs psychologische sfeer in huis te creëren. Omdat een persoon zichzelf niet in een droom kan beheersen, moeten zijn familieleden het doen.

Om anderen en de patiënt te beschermen tegen zijn onbewuste acties, kunt u de volgende acties ondernemen:

  • items verbergen die een bedreiging kunnen vormen voor het leven van mensen;
  • sluit de ramen goed;
  • sluit de deur 's nachts en verwijder de sleutels van de gebruikelijke plaats;
  • bevestig een bel of ander apparaat aan de deur in de kamer en de ingang;
  • zet op de tralievensters.

Behandeling van folk remedies

Hoe om te gaan met slaapwandelen folk remedies? De hoofdbehandeling is gericht op de algemene versterking en verharding van het lichaam en het herstel van het zenuwstelsel. Gebruik hiervoor het bad, het bad en de afkooksels (infusies) met kruiden.

Voor slaapwandelen zijn rustgevende dennen-zoutbaden heilzaam.

Waterprocedures moeten 's nachts worden uitgevoerd. Water moet warm zijn, tot 40 graden. Duur ongeveer 10 minuten. Als een zitbad wordt gebruikt, moet het waterniveau zich in het gebied van de nieren bevinden en bij gebruik van voetbaden - iets boven de enkel.

Kruiden die worden gebruikt om slaapwandelen te behandelen kunnen als volgt zijn:

Van dezelfde planten kun je een afkooksel of een infusie maken en 's nachts innemen.

Baden met de toevoeging van zeezout, dennennaalden en dennen hebben een goed ontspannend effect.

Door psychologische attitudes, de vorming van een geschikte omgeving en het gebruik van volksremedies kan slaapwandelen met succes worden behandeld. Raak daarom niet in paniek. Het is beter om geduldig te zijn en de aandoening geleidelijk te genezen. Zegene jou!

Slaapwandelen of slaapwandelen bij volwassenen, oorzaken en behandeling

Slaapwandelen komt veel voor bij kinderen, maar volwassenen kunnen ook last krijgen van slaapwandelen.

Een persoon loopt absoluut onbewust tijdens de slaap en de reden hiervoor is geen grote maan aan de hemel, maar een banale slaapverstoring.

Slaapwandelen manifesteert zich 's nachts. Als een persoon overdag slaapt, gebeurt dit niet, en de verklaring voor dit fenomeen ligt verborgen in twee fasen van de slaap: langzaam en snel, die 's nachts het meest actief veranderen.

Oorzaken van slaapwandelen

In het zenuwstelsel treedt 's nachts remming op, terwijl de motorische functie niet stopt met werken. Daarom zijn gekken voortdurend in beweging en in beweging.

Het is helemaal niet nodig dat ze het actief doen, integendeel, ze mogen gewoon op het bed zitten en niets doen.

In gevaar zijn emotionele mensen die gewend zijn zich om de minste reden zorgen te maken, wat leidt tot slaapstoornissen. Volwassenen lijden aan neurose, ze hebben meer kans op obsessieve ideeën dan kinderen.

  • Erfelijkheid wordt als de belangrijkste reden beschouwd, bijvoorbeeld dat een ziekte kan overgaan van ouders, praktisch is deze optie 65%;
  • Als iemand ziek is van epilepsie, neemt de kans om ziek te worden alleen maar toe;
  • Als een persoon niet constant genoeg slaap krijgt, ontwikkelt het slaapwandelen zich van chronisch slaaptekort;
  • Stress is een metgezel van slaapwandelen;
  • Tumoren in het hoofd leiden tot slaapstoornissen;
  • Seniele dementie gaat gepaard met slaapwandelen;
  • De ziekte manifesteert zich soms tijdens de zwangerschap bij vrouwen;
  • De reden kan ondervoeding zijn (een teveel aan ongeraffineerd voedsel en een tekort aan magnesium);
  • Misbruik van slaappillen.

Symptomen van uitglijden

Het belangrijkste symptoom is het lopen van een patiënt in een droom, terwijl de persoon opstaat uit zijn bed en bepaalde acties uitvoert. Dit fenomeen is van korte duur.

Tegen de tijd duurt het van een paar minuten tot een uur. Niet alle patiënten bewegen zich vrij binnen.

Sommige zitten gewoon op het bed en gaan dan weer liggen. Alle bewegingen worden onbewust gemaakt, dus de gek kan zelfs in de auto stappen en deze starten, en beginnen, en een ongeluk veroorzaken.

Er zijn gevallen waarin een persoon op het dak van een huis loopt. Zulke slaapwandelen is levensbedreigend, omdat een persoon op elk moment kan ontwaken.

symptomen

  1. Tijdens het lopen in een persoon, zullen de ogen wijd open zijn, maar de pupillen zullen niet bewegen, de blik is absoluut los, glazig;
  2. Het gezicht drukt geen emoties uit, alle bewegingen zijn kalm, stil en soepel;
  3. De krankzinnige hoort niet wanneer hij tot hem is gericht, hij kan incoherente woorden tegen zichzelf mompelen;
  4. De patiënt keert niet terug naar zijn bed, hij kan op een andere plaats blijven;
  5. 'S Morgens vroeg zal de patiënt zwakte en vermoeidheid voelen, afnemende werkingscapaciteit;
  6. Slaapwandelen komt niet vaak voor (eens per twee weken).

In een tijd waarin de gek begint actief te worden, mist hij absoluut alle gevoelens en emoties.

Een persoon in deze staat kan bijvoorbeeld het gevaar niet beseffen, wat betekent dat hij geen gevoel van zelfbehoud heeft.

Diagnose en behandeling

Als slaapwandelen wordt ontdekt bij volwassenen, kunnen de oorzaken en behandeling van een andere aard zijn. Als iemand voor de eerste keer in zijn leven slaapwandelen heeft meegemaakt, dan is dit verschijnsel hoogstwaarschijnlijk correct geassocieerd met ernstige stress.

In elk geval heeft u de hulp nodig van een gekwalificeerde arts en een volledige diagnose van het lichaam.

Voordat u om hulp van een arts vraagt, moet u een paar aantekeningen maken:

  • Het is noodzakelijk om de tijd van inslapen vast te leggen, wanneer de verdrinking en het welzijn van een persoon begint vanaf de vroege ochtend
  • Maak een lijst met medicijnen die de patiënt voor dit incident heeft ingenomen.

Op basis van deze gegevens kan de arts diagnosticeren dat de patiënt in de regel wordt voorgeschreven:

  1. Electro-encefalografie, bedoeld om de hersenactiviteit te controleren. Als een persoon tekenen van epilepsie heeft, zal deze methode ze zeker onthullen;
  2. Gecompileerde polysomnografie, waarbij de patiënt slaapt in een bepaalde kamer onder toezicht van specialisten. Tijdens de slaap worden de sensoren ingeschakeld en worden alle momenten die in het zenuwstelsel optreden geregistreerd;
  3. Zorg ervoor dat je de vaten van de hersenen onderzoekt;
  4. CT en MRI worden uitgevoerd om een ​​neoplasma te detecteren;
  5. De reden is misschien niet alleen rusteloze slaap, dus u moet andere specialisten raadplegen, vooral een endocrinoloog.

Behandeling van folk remedies

Vaak verdwijnt een ziekte die in de kindertijd is ontdekt op oudere leeftijd volledig, maar soms blijft slaapwandelen levenslang.

Als na een zorgvuldige diagnose van de patiënt geen afwijkingen worden ontdekt, is het noodzakelijk om uw levensstijl te veranderen en de dagbehandeling en het dieet te bekijken.

Voor het slapen gaan, is het raadzaam om een ​​ontspannend bad te nemen, en verschillende rustgevende kruiden en oliën worden toegevoegd.

Kruidenthee met slaapwandelen

Het wordt aanbevolen om 's nachts thee met munt en linde te drinken. Je mag in geen geval geen alcohol drinken, je moet stress vermijden.

Behandeling van slaapwandelen met folkremedies omvat een volledige verandering van geneesmiddelen voor afkooksels en kruiden.

De arts kan tegelijkertijd de middelen voorschrijven die een directe invloed hebben op de slaapfasen.

Dit wordt gedaan om ervoor te zorgen dat de patiënt geen slaapwandeling heeft, om zijn verwonding uit te sluiten, aangezien het loopproces plaatsvindt op een onbewust niveau. De duur van de behandeling met medicijnen mag niet langer zijn dan zes weken, het is beter om de behandelingskuur na enige tijd te herhalen.

conclusie

Slaapwandelen is een ernstige ziekte, en je moet voorzichtig zijn met zulke mensen.

Ze moeten op geen enkele manier worden gewekt, omdat het andere mentale stoornissen met zich mee zal brengen, maar je kunt de hand nog steeds rustig nemen en naar het bed brengen.

In bijzonder moeilijke gevallen moet u contact opnemen met een psychotherapeut die hypnose gebruikt om de oorzaak van de toestand van een dergelijke persoon te achterhalen.

Slaapwandelen bij volwassenen: oorzaken en behandeling

Slaapwandelen of slaapwandelen (wandelen in een droom) komt vooral tot uiting in kinderen, minder vaak bij volwassenen. Dit is een van de vormen van slaapstoornissen waarbij een persoon onbewust maar opzettelijk midden in de nacht opstaat, loopt en zelfs spreekt en dan alles vergeet.

Het fenomeen komt vrij veel voor en is onderhevig aan elke vijftigste inwoner van onze planeet. omdat bij volwassenen is vrij zeldzaam, het vereist speciale aandacht en studie.

Oorzaken van slaapwandelen

De piek van de ziekte neemt 12-15 jaar in beslag, wanneer de puberteit optreedt en het lichaam radicaal wordt herbouwd en het vooral jonge mannen zijn die lijden.

Als de ziekte begint in een volwassen toestand, dan zijn de redenen geworteld in psychische stoornissen en moet de persoon dringend worden behandeld. Als de behandeling niet onmiddellijk wordt gestart, zullen de aanvallen vaker worden herhaald en tot andere aandoeningen leiden.

Wat zijn de redenen om in een droom te wandelen?

• aanzienlijke toename van de lichaamstemperatuur;

• intoxicatie in verschillende mate;

• levensschokken (overlijden van een geliefde, echtscheiding, financiële ineenstorting).

Als u niet op tijd begint met de behandeling, kan dit leiden tot epilepsie. Ja, en een persoon kan ernstig gewond raken, schade toebrengen aan zichzelf en anderen, zonder zich bewust te zijn van hun acties.

Tekenen van slaapwandelen

• Een gek zit op bed of staat stil.

• Voert bekende activiteiten uit (telefoneren, een ander voorwerp in de hand houden, voedsel proberen te bereiden zonder gerechten te gebruiken).

• Slechte oriëntatie, zelfs in een vertrouwde omgeving, kan struikelen, verward raken en tegelijkertijd lijkt het hem dat hij zich op een compleet andere plaats bevindt.

• Onopvattend spreken, onlogische vragen stellen en deze beantwoorden.

• Soms verlaten krankzinnigen het huis (door het raam, balkondeur).

• De ogen van de slaper zijn gesloten of open, maar de blik is diep vanbinnen, het gezicht heeft geen uitdrukking.

• Reageert niet op pogingen om hem wakker te maken.

• De toestand duurt niet langer dan een half uur, daarna gaat de persoon naar bed en slaapt hij rustig tot de ochtend.

behandeling

In de oude dagen werden behandeld met folk remedies, maar natuurlijk waren er geen resultaten. Als dit een eenmalige wandeling is, volstaat het om de redenen te analyseren en naar de nachtwandeling te kijken. Maar als dit vaak wordt herhaald en de persoon het huis verlaat, zichzelf in gevaar brengt, is het noodzakelijk om onmiddellijk contact op te nemen met een psychiater of een neuroloog.

Wat kan thuis gedaan worden om de slaap te normaliseren:

• lucht de kamer in de avond;

• neem een ​​warm bad voor het slapengaan;

• luister naar ontspannende muziek;

• neem 's nachts niet veel vocht op;

• in volledige stilte in slaap vallen;

• sluit het binnendringen van maanlicht in een woonwijk uit;

• meer frisse lucht hebben;

• gebruik geen alcohol en drugs;

• kijk niet naar spannende, extreme televisie.

Zodat een persoon zichzelf kan "ontwaken", probeer dit te doen:

• Leg een natte handdoek op de grond naast het bed. Hij staat met blote voeten op hem, een persoon ontwaakt en gaat weer in bed liggen.

• Start om de 2 uur een alarm. Als ze worden uitgeschakeld, kan een persoon de slaapfasen zelfstandig regelen.

• Roosters op de ramen redden de gek van vallen.

• Ontkoppel huishoudelijke apparaten (bijvoorbeeld een magnetron).

Wanneer u naar een specialist verwijst, maakt u een elektro-encefalogram en een doppler. Ook fundus onderzoek. Voorgeschreven versterkende en sederende geneesmiddelen.

Specifieke methoden om slaapwandelen te elimineren, nee. Artsen zijn bezig om op zijn minst het begin van aanvallen te minimaliseren. Volwassenen moeten worden geregistreerd, regelmatig worden onderzocht en ondersteunende therapie ondergaan. Slaapwandelen bij volwassenen is redelijk te genezen, mits een adequate aanpak en het creëren van een gunstige emotionele omgeving.