Boulimia - symptomen. Boulimia - oorzaken, behandeling

Zeker heeft elke persoon minstens één keer in zijn leven gehoord van een aandoening die 'boulimie' wordt genoemd. Symptomen van de ziekte - ongecontroleerde aanvallen van honger, gevolgd door de wens om zich te ontdoen van overgewicht. Er wordt aangenomen dat een dergelijke overtreding - het voorrecht van modellen en beroemdheden. Niettemin, de ziekte is gemeenschappelijk bij andere bevolkingsgroepen.

Wat is deze stoornis? Wat zijn de belangrijkste symptomen? Wat zijn de gevolgen van een zieke persoon? Kan ik thuis boulimie kwijt? Deze kwesties worden steeds relevanter in de moderne wereld.

Wat is boulimie?

Vrijwel iedereen kent het bestaan ​​van een probleem als boulimie. Veel mensen beschouwen deze stoornis als een bevlieging, maar in werkelijkheid is het een ernstige ziekte. Het gaat gepaard met ongecontroleerde aanvallen van honger, die worden vervangen door een periode van spijt en spijt van de zieke persoon.

Hoe boulimia te behandelen? Hoe deze ziekte op tijd te herkennen? Deze vragen zijn voor velen van belang. Het is tenslotte voor niemand een geheim dat de hulp en steun van een geliefde soms cruciaal is.

Korte historische gegevens

In feite is 'boulimie' het woord van Griekse oorsprong, wat letterlijk 'stijgende honger' betekent. De naam spreekt in dit geval voor zich. Tot op heden zijn historische gegevens over deze aandoening niet zo veel. Het is alleen bekend dat de eerste officiële onderzoeken begonnen na het einde van de Eerste Wereldoorlog.

Als afzonderlijke ziekte werd boulimia geïsoleerd in de twintigste eeuw. Volgens de statistieken is het aantal patiënten met een dergelijke overtreding de afgelopen decennia aanzienlijk toegenomen, wat in feite de toegenomen belangstelling van artsen en onderzoekers voor deze ziekte verklaart. Volgens statistische enquêtes observeert ongeveer 15-20% van de bewoners van de planeet af en toe klassieke aanvallen van boulimie.

De sterke toename van het aantal patiënten met deze diagnose hangt samen met de kenmerken en levensstijl van een moderne persoon en veranderingen in schoonheidsnormen. Trouwens, vrouwen lijden het vaakst aan boulimie, hoewel deze aandoening ook voorkomt bij de mannelijke bevolking.

De belangrijkste psychologische oorzaken van de ontwikkeling van boulimie

Tegenwoordig zijn veel mensen geïnteresseerd in vragen over het genezen van boulimie. Maar voordat we de informatie over moderne therapieën bestuderen, is het de moeite waard om meer te leren over waarom deze ziekte voorkomt. Het is geen geheim dat deze aandoening meestal wordt geassocieerd met psychische stoornissen. En de oorzaken van boulimie kunnen heel verschillend zijn.

Vaak verschijnen de voorwaarden voor de ontwikkeling van boulimia in de kindertijd. Als een kind bijvoorbeeld vaak een hongergevoel ervaart, of als zijn ouders hem eten belonen voor bepaalde prestaties, kan de waarneming van voedsel worden verstoord. Desalniettemin zijn risicofactoren in de meeste gevallen complexen wat betreft het uiterlijk, vooral als een kind in de kindertijd of adolescentie vaak kritiek van ouders, vrienden of leeftijdsgenoten hoorde over hun eigen gewicht.

In sommige gevallen kunnen valletjes gepaard gaan met ernstige stress of emotioneel trauma. Bij sommige vrouwen ontwikkelen aandoeningen van het type boulimie zich op de achtergrond van een pauze met een geliefde, verlies van werk, de dood van iemand in de buurt, enz.

Aan de andere kant worden vaak uitvalmomenten waargenomen bij vrouwen die het figuur zorgvuldig in de gaten houden. Permanente, strenge diëten leiden tot een tekort aan glucose en voedingsstoffen. In dergelijke omstandigheden kan het werk van het voedselcentrum worden verstoord.

Zijn er fysiologische risicofactoren?

Er wordt aangenomen dat boulimie een ziekte is van puur mentale oorsprong. Sommige mensen hebben echter de neiging om deze aandoening te ontwikkelen. In sommige gevallen kunnen ongecontroleerde aanvallen van honger in verband worden gebracht met de fysiologische kenmerken van het organisme.

Tegenwoordig wordt de term 'erfelijke boulimia' steeds meer gebruikt. Symptomen worden geassocieerd met de aanwezigheid van enkele genetische afwijkingen in de hersenen.

Bovendien kunnen hongeraanvallen het gevolg zijn van verschillende schade aan het voedingscentrum van de hersenschors. Deze zone is verantwoordelijk voor de vorming van gevoelens van honger en verzadiging. Met schendingen van het werk van dit centrum, zijn de waarneming en subjectieve gewaarwordingen van het eten vervormd. Dit kan te wijten zijn aan schade aan de zenuwbanen waardoor de hersenen informatie ontvangen over de mate van vulling van de maag of het glucosegehalte in het bloed.

Er zijn andere ziekten die kunnen leiden tot de ontwikkeling van boulimia. In het bijzonder ontwikkelt deze ziekte zich vaak tegen de achtergrond van hormonale verstoringen. Het kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door hypothalamus-hypofyse insufficiëntie. Risicofactoren omvatten ook metabole aandoeningen, waaronder metabool syndroom, insulineresistentie, etc.

Wat gebeurt er tijdens een aanval?

Er zijn zeer karakteristieke aanvallen die gepaard gaan met boulimie. Beoordelingen van patiënten suggereren dat het schema voor een vergelijkbare ziekte ongeveer hetzelfde is. Ten eerste heeft iemand een sterk hongergevoel. Het kan worden veroorzaakt door verschillende factoren. Honger kan bijvoorbeeld worden geassocieerd met stress, paniekaanvallen, ontevredenheid, emotionele overbelasting, langdurig kijken naar eten in een supermarkt, kijken naar een kookshow, enz.

Het is vermeldenswaard dat dit niet alleen de gebruikelijke honger is die iedereen ervaart. Dit gevoel is verwant aan obsessie. Patiënten hebben de neiging om af te breken als ze alleen in huis zijn, vaak gebeurt dit 's nachts. Mensen die lijden aan boulimia beginnen enorme hoeveelheden voedsel te absorberen. Ze ruiken of smaken niet, dus vaak worden zelfs bedorven voedingsmiddelen gegeten. Omdat het gevoel van verzadiging niet komt, kunnen de zieken eten totdat het voedsel uitgeput is.

Na een aanval voelt een persoon zich meestal echt fysiek ongemak. De maag is immers sterk uitgerekt, oefent druk uit op het diafragma, de longen en andere inwendige organen, en verstoort de normale ademhaling. Vaak zijn er hevige pijnlijke krampen in de buik. Dergelijke sensaties veroorzaken de wens om zich te ontdoen van vers geabsorbeerde producten. En de snelste manier om dit te doen is braken op te wekken. Dit helpt lichamelijk ongemak wegnemen.

Vergeet niet dat de boulimia nervosa vaak wordt geassocieerd met verschillende complexen over het uiterlijk. Zieke mensen hebben de neiging om naar hun mening de lichaamsvorm perfect te houden. Daarom worden na de aanval alle mogelijke methoden gebruikt - strenge diëten, laxeermiddelen en diuretica, evenals intensieve lichamelijke inspanning. Dit alles geeft de patiënt natuurlijk de nodige resultaten, maar het doet het niet zonder bijwerkingen. Het gebruik van laxeermiddelen en geneesmiddelen voor diuretica verstoort de spijsvertering, beïnvloedt de water-zoutbalans, verwijdert nuttige mineralen uit het lichaam en kan uiteindelijk leiden tot uitdroging.

Natuurlijk wordt de gewoonte om te veel te eten en braken te veroorzaken zorgvuldig verborgen voor nabije mensen, omdat het als iets beschamends wordt ervaren. De meeste zieke mensen zijn er zeker van dat ze op elk moment kunnen stoppen en ze hebben geen hulp van specialisten nodig.

Boulimia symptomen van een stoornis

Natuurlijk, in nauwe communicatie met een persoon, kun je enkele fysiologische veranderingen opmerken:

  • Mensen die aan deze aandoening lijden, worden bijvoorbeeld vaak dramatisch zwaar en vallen dan ook dramatisch af.
  • Boulimia (foto) gaat vaak gepaard met een laesie van de mond. Bij de mens kunnen wonden en zweren op de lippen, in de mondhoeken en op het slijmvlies worden opgemerkt. Dit komt door de constante aanvallen van braken, omdat het maagsap zulke delicate weefsels beschadigt.

  • De verandering in stem kan ook worden toegeschreven aan fysieke tekens, omdat constant braken de stembanden beschadigt.
  • Zieke mensen hebben de neiging te lijden aan constante vermoeidheid en uitputting, die vaak zelfs met het blote oog kan worden waargenomen.
  • Symptomen omvatten ook verschillende spijsverteringsstoornissen, aangezien agressieve methoden voor het omgaan met obesitas een nadelige invloed hebben op het werk van het spijsverteringskanaal.
  • Daarnaast lijden patiënten vaak aan permanente dermatitis. Hun huid wordt slap en verliest zijn elasticiteit, wat gepaard gaat met uitdroging.
  • Dit is hoe boulimia eruit ziet. De gevolgen van deze ziekte kunnen dodelijk zijn. Daarom is het zo belangrijk om de belangrijkste symptomen in de tijd op te merken. Overigens zijn er enkele psychologische kenmerken bij patiënten.

    In het bijzonder zijn mensen met boulimia vaak gefixeerd op hun eigen uiterlijk en beschouwen lichaamsgewicht als een van de belangrijkste criteria voor het beoordelen van persoonlijkheid. Bulimics praten vaak over de problemen van obesitas, verschillende diëten en manieren om obesitas te bestrijden. Aan de andere kant is een zieke persoon meestal op de hoogte van het probleem. En aangezien de neiging tot vraatzucht een schandelijk nadeel is, praat niemand van de zieken er graag over.

    Ziekte classificatiesysteem

    Tegenwoordig zijn veel mensen geïnteresseerd in vragen over het wegwerken van boulimia. U moet echter eerst wat meer over deze aandoening leren. In de moderne geneeskunde zijn er verschillende schema's voor de classificatie van deze overtreding, hoewel ze allemaal relatief zijn, omdat de oorzaken en symptomen van boulimia voor elke persoon individueel zijn.

    Het is bijvoorbeeld gebruikelijk primaire boulimia te isoleren (mensen lijden aan constante honger, die in de meeste gevallen wordt geassocieerd met organische hersenschade), evenals een stoornis die optrad tijdens anorexia.

    Zenuwachtige boulimie kan ook in verschillende soorten worden verdeeld. Sommige patiënten proberen na aanvallen van vraatzucht het lichaam snel te reinigen met braken, klisma's en medicatie. Tegelijkertijd geven andere mensen de voorkeur aan rigide diëten, die de situatie alleen maar verergeren en tot herhaalde pannes leiden.

    Methoden voor de diagnose van de ziekte

    Iedereen weet toch hoe gevaarlijk boulimie kan zijn. De symptomen van deze ziekte, of beter gezegd hun aanwezigheid - dit is een ernstige reden om hulp te zoeken bij een specialist. In de regel zijn de hoofdborden al zichtbaar tijdens de communicatie met een persoon. Dus hoe ziet een boulimia-test eruit?

    Mensen die aan deze aandoening lijden, zijn meestal erg bezorgd over hun eigen gewicht en uiterlijk. Ondanks de slankheid en soms de uitgesproken dunheid, kan de patiënt zich zorgen maken over overgewicht.

    Om de extra kilo's te bestrijden, gebruikt de patiënt ontoereikende methoden, hoewel hij dit schandelijke feit kan missen tijdens een gesprek met een psychotherapeut. De diagnose 'boulimie' wordt gesteld als de patiënt gedurende de laatste twee maanden ten minste drie aanvallen van ongecontroleerde honger heeft doorgemaakt, waarna pogingen werden ondernomen om de opgelopen calorieën kwijt te raken.

    In de toekomst zullen enkele aanvullende onderzoeken worden uitgevoerd die de aanwezigheid van complicaties en de fysiologische oorzaken van deze aandoening helpen bepalen.

    Boulimie: intramurale behandeling

    Sommige mensen die aan deze aandoening lijden, moeten worden behandeld in een ziekenhuisomgeving. De ziekenhuisopname van de patiënt kan alleen worden opgelost door de behandelende arts. Wat is de indicatie voor een dergelijke therapie?

    • Allereerst zijn dit sterk uitgesproken tekenen van boulimia, volledige uitputting van het lichaam en de aanwezigheid van ernstige comorbiditeiten die het leven van de patiënt bedreigen.
    • Depressieve toestanden, apathie, suïcidale gedachten.
    • Ernstige uitdroging, vitamine-tekort, voedingstekorten.
    • In sommige gevallen moeten zwangere vrouwen in het ziekenhuis worden opgenomen, omdat boulimia uiterst gevaarlijk is voor het leven van het kind.

    Hoe boulimie met medicatie te behandelen? Onmiddellijk moet worden opgemerkt dat alleen de arts de medicijnen en hun regime kan bepalen - het is ten zeerste afgeraden om zelf geld te nemen.

    Welke medicijnen worden gebruikt om boulimia te behandelen? De behandeling omvat meestal het nemen van antidepressiva. Dergelijke hulpmiddelen verbeteren de geleidbaarheid van de zenuwbanen. Bijvoorbeeld, selectieve serotonineheropnameremmers (geneesmiddelen Prozac, Fluoxetine) verbeteren de geleiding van impulsen tussen de spijsverteringsorganen en het voedingscentrum van de hersenschors. Tricyclische antidepressiva (Imizin-remedy) helpen de symptomen van depressie te elimineren.

    Bovendien worden andere geneesmiddelen aan patiënten voorgeschreven. In het bijzonder is het uiterst belangrijk om de balans van elektrolyten in het lichaam te herstellen, wat wordt bereikt met behulp van speciale oplossingen, een goed dieet en de inname van vitaminecomplexen. Soms omvat de therapie anti-emetische prepats en tranquillizers.

    Psychotherapie voor boulimie

    In feite zijn er veel psychologische methoden waarmee boulimia wordt behandeld. De foto laat zien dat je het vaakst het probleem kunt oplossen tijdens een sessie met een psychotherapeut. De meest populaire manieren van vandaag zijn psychoanalyse, interpersoonlijke en cognitieve gedragstherapie. In de klas zal een specialist helpen bij het identificeren en bewust worden van de oorzaken van een psychische stoornis. Sessies helpen ook om de subjectieve signalen van een aanval van honger op te sporen en te weerstaan.

    Als de oorzaak van gulzigheid gevolgd door anorexia de relatie van de patiënt met het gezin is, zal gezinstherapie nuttig zijn. Tijdens de sessies helpt een specialist familieleden om problemen in een relatie op te lossen En natuurlijk worden groepssessies als vrij effectief beschouwd, waarbij patiënten mensen kunnen ontmoeten die hetzelfde probleem hebben ondervonden, ervaringen hebben gedeeld en, indien nodig, elkaar hebben gesteund.

    Is het mogelijk om boulimia thuis te genezen?

    Een verblijf in het ziekenhuis wordt niet aan alle patiënten met een diagnose boulimie getoond. Thuisbehandeling is ook mogelijk. Er is echter overleg met een specialist vereist. Het is ook wenselijk dat tijdens de behandeling met een zieke persoon altijd een familielid of een vriend moet zijn die in moeilijke tijden kan helpen.

    Om te beginnen is het vermeldenswaard dat de patiënt minstens 10-20 sessies met psychotherapie moet bijwonen, omdat alleen een specialist kan helpen zichzelf te begrijpen. In de regel wordt mensen met een vergelijkbare stoornis aanbevolen om een ​​speciaal dagboek bij te houden waarin u de hoeveelheid gegeten voedsel kunt noteren, de gewaarwordingen kunt beschrijven die optreden tijdens een pauze, enz. Patiënten wordt aangeraden om geleidelijk aan de voeding binnen te gaan die voorheen als verboden en voor altijd werd beschouwd vergeet over harde diëten.

    Daarnaast bevelen ze aan in de frisse lucht te wandelen, te sporten en teamspelletjes te spelen. Door te sporten, vergeet u het overgewicht en krijgt u een dosis "positieve" hormonen.

    Wat de populaire behandelingsmethoden betreft, raden de genezers in dergelijke gevallen aan om lijnzaadolie te drinken (verbetert de werking van de spijsverteringsorganen), een infusie van munt en peterselie (heeft verzachtende eigenschappen), een afkooksel van maïszijde.

    De belangrijkste gevolgen van de ziekte

    Het is geen geheim hoe gevaarlijk boulimie kan zijn. De gevolgen van deze aandoening leiden vaak tot onomkeerbare veranderingen in het lichaam en soms tot de dood van de patiënt. Dus wat is het gevaar van een dergelijke ziekte?

    Om te beginnen is het vermeldenswaard dat patiënten met deze aandoening worden gekenmerkt door verschillende ziekten van de mondholte - dit kunnen gingivitis, parodontitis, frequente stomatitis, enz. Dergelijke mensen zijn ook gevoelig voor frequente keelpijn, laryngitis en faryngitis, omdat maagzuur de bovenste luchtwegen beschadigt van de weg. En frequentere complicatie is een ontsteking van de speekselklier van de parotis.

    Langdurige blootstelling aan maagsap op het slijmvlies van de slokdarm leidt tot irritatie, daarom is boulimie geassocieerd met constant maagzuur en andere spijsverteringsstoornissen.

    Strenge voeding, het nemen van diuretica en laxeermiddelen, reinigende klysma's en andere middelen die bulimics gebruiken om obesitas te bestrijden, hebben een negatieve invloed op het werk van het hele organisme. Voedingsstoffen hebben immers geen tijd om te verteren en mineralen worden snel uit het lichaam weggespoeld. Schending van de water-zoutbalans is uiterst gevaarlijk. Een tekort aan voedingsstoffen leidt tot periodieke krampen. Ernstige uitdroging en de ontwikkeling van nierfalen kunnen worden toegeschreven aan de ernstige complicaties van boulimie.

    Bovendien beïnvloedt deze stoornis het endocriene systeem. Scherpe hormonale veranderingen leiden tot menstruatiestoornissen, tot amenorroe. Soms veroorzaakt boulimie de ontwikkeling van bijnierinsufficiëntie.

    Aan de andere kant heeft glucosetekort invloed op de hersenen. Het geheugen van mensen verslechtert, er is constante slaperigheid, vermoeidheid. De patiënten zelf worden geheim en leiden een eenzaam leven. Vaak is er het optreden van depressieve toestanden, tot gedachten aan zelfmoord. Zulke mensen zijn meer vatbaar voor drugs- en alcoholverslaving.

    Patiënten met boulimia kunnen sterven aan hartfalen. Gevaarlijke complicaties zijn perforatie van de maag of slokdarm. Dat is waarom we in geen geval een soortgelijk probleem mogen negeren.

    Boulimie: hoe behandel je jezelf?

    ✓ Artikel geverifieerd door een arts

    Ziekten op basis van psychische stoornissen zijn vrij complex in de behandeling, omdat alle symptomen slechts een externe weerspiegeling zijn van de processen die plaatsvinden. In dergelijke gevallen is de behandeling van somatische condities niet effectief zonder het herstel van de psyche, omdat de strijd met het effect nutteloos is zonder de oorzaken te elimineren. Het probleem is dat het uiterst moeilijk is om de oorzaak van de ziekte te achterhalen - vaak kan de patiënt zelf niet duidelijk uitleggen wanneer en hoe het allemaal begon, wat leidde tot het ontstaan ​​van een aanhoudende reflex. Bovendien is het over het algemeen moeilijk voor een persoon om eventuele afwijkingen op te merken, en wanneer hij er wel op let, legt hij dit uit met een gewone gewoonte. Om door een arts te worden behandeld, is het noodzakelijk dat het probleem de patiënt ernstig stoort, zodat de behandeling begint, zelfs wanneer de ziekte zich in een vergevorderd stadium bevindt. Vaak wordt een bezoek aan de kliniek geïnitieerd door familieleden of vrienden die de patiënt hebben overtuigd om hulp te zoeken.

    Boulimie: hoe behandel je jezelf?

    Wat is boulimie

    Boulimia is een type eetstoornis, een gedragssyndroom dat zich manifesteert in een reactie op stress, neurose of andere emotionele toestanden in de vorm van een gevoel van sterke honger en absorptie van grote hoeveelheden voedsel. De patiënt ervaart geen gevoel van verzadiging, hij eet vóór het begin van pijn.

    De consequenties hiervan zijn een gevoel van schaamte voor dergelijke manifestaties, pogingen om zich te ontdoen van gegeten door het opwekken van braken, het gebruik van laxeermiddelen, pogingen om jezelf te laten vasten of uitputten met fysieke inspanning.

    Het is belangrijk! Verwar boulimia niet met een vergelijkbare ziekte - psychogene (dwangmatige) overeten.

    Wat is boulimie

    De overeenkomst is erg groot, maar het verschil tussen hen is dat wanneer iemand te veel eet, een persoon op deze manier probeert zichzelf voor problemen te weren, en in boulimia ervaart hij eenvoudig een sterke honger, afgewisseld met pogingen om de situatie met radicale methoden te corrigeren. Dit gedrag heeft negatieve gevolgen voor:

    1. Slokdarm. Frequente passage van braaksel veroorzaakt brandend slijmerig spijsverteringszuur.
    2. Mondholte. De toestand van het tandglazuur verslechtert, het slijmvlies van het tandvlees wordt beschadigd door de effecten van maagsap bij braken, er is een constante irritatie van het strottenhoofd.
    3. Overtreding van de lever en nieren.
    4. Frequente consumptie van laxeermiddelen veroorzaakt darmstoornissen.
    5. Stofwisselingsstoornissen, veroorzakende hartaandoeningen, menstruatiestoornissen bij vrouwen, er kan interne bloeding zijn.
    6. Gebrek aan zouten en mineralen, veroorzaakt krampen of onwillekeurige spiercontracties.
    7. Depressieve staten.

    Het grootste gevaar van de ziekte is dat het heel moeilijk te herkennen is in een vroeg stadium, en de patiënt niet in staat is zijn gedrag te beheersen en zich niet bewust is dat hij ziek is. Meestal proberen ze dit uit te leggen door 'kenmerken van het organisme', 'gewoonte', etc. Tegelijkertijd zijn pogingen om hun acties te neutraliseren zeer actief, ze worden zeer intensief en in grote doses gebruikt. Dit alles tegen de achtergrond van voortdurende stress vanwege een gevoel van schaamte voor hun gedrag. Er is een "vicieuze cirkel" - nerveuze spanning veroorzaakt hongersnoden, die pogingen doen om zich te ontdoen van gegeten en op de een of andere manier te neutraliseren wat er is gebeurd, waardoor een nieuwe stress ontstaat. Dus de ziekte vordert, gelijktijdig vernietigen van de interne organen en het veroorzaken van extra destructieve processen.

    Ze worden vaak de redenen om naar de dokter te gaan, en het grootste probleem blijft niet herkend en gaat door tot het moment waarop het volledig duidelijk wordt. De patiënt bewaakt zijn gewicht, externe tekens zijn bijna volledig afwezig. De ziekte is puur vrouwelijk, mannen lijden zeer zelden aan deze ziekte, hoewel nog nooit iemand zo'n omstandigheid aan het geslachtssymbool heeft kunnen binden. Veel deskundigen schrijven deze positie toe over de kenmerken van vrouwelijke psychologie, verhoogde emotionaliteit en gevoeligheid voor stress.

    Behandelingsmethoden voor boulimie

    Medische methoden lossen het probleem niet op, omdat de essentie ervan ligt in het psychologische vlak. In de meeste gevallen wordt de ziekte behandeld op een poliklinische basis, ziekenhuisopname wordt alleen in de meest verwaarloosde gevallen gebruikt, wanneer de gevolgen van de ziekte dringende maatregelen vereisen.

    Voor de behandeling wordt een complexe methode gebruikt, waarbij psychoanalyse, gedragstherapie en als laatste van allemaal worden gecombineerd - medicamenteuze behandeling. De belangrijkste taak die tijdens de behandeling ontstaat is om een ​​persoon te helpen het bestaan ​​van een probleem, de tekenen en symptomen ervan te realiseren. De patiënt moet leren zijn gezondheidstoestand op afstand te analyseren, zonder emotionele stress, om zijn gedrag en manier van denken te beheersen.

    De belangrijkste kwestie is het vermogen van een persoon om zijn toestand te begrijpen en te accepteren, om controle te krijgen over zijn ervaringen en de algemene kijk op de dingen te veranderen. We moeten leren om het probleem op te splitsen in zijn samenstellende delen en elk afzonderlijk te behandelen:

    1. Beheers uw dieet, bewaak de frequentie en hoeveelheid voedselinname.
    2. Stop met te veel aandacht te schenken aan je uiterlijk, in het bijzonder - wees niet bang om te zwaar te worden.
    3. Stop met het gebruik van laxeermiddelen, beschouw sport niet als een manier om uw kwaal te verbergen.

    De belangrijkste stap bij het oplossen van een probleem is het inzicht dat dit een ziekte is die wordt overwonnen door persoonlijke inspanningen in plaats van door medicijnen en procedures. Specialisten zijn vereist om te helpen bij het verkrijgen van de juiste psychologische houding, die het optreden van stressvolle situaties en emotionele storingen als gevolg van wat er gebeurt, voorkomt. De patiënt moet begrijpen dat zijn probleem geen op zichzelf staand geval is, dit is eerder gebeurd en zal zich voortzetten, daarom is het noodzakelijk om het als een overlast te behandelen, maar niet als een tragedie.

    Van groot belang is de correctie van interpersoonlijke relaties van de patiënt, in het bijzonder - een verandering in de mate van zijn verantwoordelijkheid tegenover anderen. Een persoon moet zich realiseren dat de mening van anderen alleen iemands mening is en op geen enkele manier een opdracht of plicht. Groepstherapie heeft in dit opzicht een zeer groot effect, waarbij mensen met soortgelijke problemen geleidelijk hun houding beginnen te veranderen en hun zelfrespect vergroten.

    Niet minder belangrijk is gezinstherapie, die helpt bij het identificeren en elimineren van bronnen van pathologische attitudes in het denken, om een ​​strakke en positieve controle over de toestand van de patiënt te organiseren.

    Medicamenteuze behandeling wordt beperkt tot de benoeming van antidepressiva die de psychologische toestand van de patiënt ondersteunen, evenals tot het elimineren van nevenproblemen - druk, disfunctie van de nieren, lever, darmen, enz.

    Zelfbehandeling voor boulimie

    Als het niet mogelijk is om contact op te nemen met de specialisten, kan en moet je jezelf proberen te genezen. Allereerst moet men een duidelijk idee hebben van de omvang van het probleem en dat de strijd met zichzelf voorop staat. Daarom is de hulp en steun van het huishouden zeer wenselijk. Maar de grootste last valt natuurlijk op de schouders van de patiënt en daar moeten we klaar voor zijn. Je moet je gevoelens volledig bepalen en accepteren dat er een ziekte is. Geen gewoonte, geen kenmerk van het lichaam, geen aandoening, maar een ziekte die moet worden verslagen, en niet met behulp van medicijnen of dieet, maar door de manier van denken en de houding tegenover jezelf en anderen te veranderen.

    De belangrijkste veronderstelt dat je jezelf moet inspireren:

    1. Inzicht in uw toestand, het besef dat dit een ziekte is.
    2. Weigeren om het probleem te verzwijgen, rustige discussie met vrienden, familieleden.
    3. Vrijheid van angst om verkeerd begrepen of beoordeeld te worden door anderen. Begrijpen dat dit niet het belangrijkste is in de huidige situatie.
    4. Erkenning van de complexiteit van het probleem, de noodzaak van aanzienlijke inspanningen om het op te lossen.
    5. Bereidheid om bepaalde slachtoffers te dragen tijdens het genezingsproces - onthoud dat alleen bittere medicijnen geneest.
    6. Vastberadenheid om hun ziekte te overwinnen, een sterk verlangen om weer normaal te worden.

    Het is belangrijk! Alle installaties moeten constant worden gefixeerd en gevoed, omdat elke verzwakking van de zelfcontrole alle vooruitgang dreigt te verliezen.

    5 tekenen van boulimie

    Parallel aan de psychologische behandeling, is het noodzakelijk om je lichaam opnieuw te leren om correct te reageren op de hoeveelheid gegeten voedsel, om signalen over verzadiging te geven. Het vereist een constante zelfcontrole, waarbij rekening wordt gehouden met de hoeveelheid geconsumeerd voedsel. Iedereen weet hoeveel hij in één keer moet eten, en het is noodzakelijk om een ​​begin te maken met dit bedrag, waarbij niet wordt toegestaan ​​dat de gemiddelde waarden worden overschreden. Het is handig om het aantal calorieën in bekende voedingsmiddelen, de voedingswaarde van het geconsumeerde voedsel, te kennen. Het is noodzakelijk om je af te stemmen op het feit dat er aanvankelijk geen gevoel van verzadiging zal zijn en je jezelf zuiver wiskundig zult voeden, volgens het principe "zoveel is genoeg". Verwacht snelle resultaten, er zou geen verbetering moeten zijn, er zal een zeer lang en moeilijk proces zijn. Meestal duurt het 2-3 jaar, meer precies, het is onmogelijk om iets te voorspellen, want elke periode is zijn eigen, individuele.

    Deskundigen adviseren in eerste instantie om maaltijden frequenter in te plannen, maar met kleine porties, ongeveer 100-200 gram. Het uitrekken van de maag wordt dus gestopt, het neemt geleidelijk af in volume en begint te wennen aan de normale hoeveelheden verteerbare inhoud. Tegelijkertijd wordt het aanbevolen om alle afleidingen - televisie, muziek, enz. Te elimineren, om zich volledig op het nadenkende eten te concentreren. Het is noodzakelijk om het grondig te kauwen, te proeven, te ruiken, en alle reacties van het lichaam te doen herleven.

    Welke producten worden aanbevolen voor boulimia

    Goede voeding - een zeer belangrijke factor in de strijd tegen de ziekte. Naleving van de aanbevelingen van diëtisten voor bulmitikov zal het proces van herstel van lichaamsfuncties helpen versnellen en een signaalsysteem van het spijsverteringscomplex tot stand brengen. Overweeg de lijst met producten die tijdens de behandeling kunnen en mogen worden gebruikt:

    Boulimia - wat het is, symptomen en behandeling van boulimie

    Boulimie - wat is deze ziekte? Alles is eenvoudig - het is een psychische stoornis die verband houdt met eetstoornissen. In de medische praktijk werd het als een onafhankelijke ziekte relatief recent beschouwd. De belangrijkste manifestatie van boulimia zijn aanvallen van overeten, waarbij een persoon in staat is om een ​​grote hoeveelheid voedsel te consumeren zonder verzadiging te ervaren.

    Na verstoringen voelen boulimia zich schuldig en proberen op verschillende manieren gegeten voedsel kwijt te raken, bijvoorbeeld door een laxeermiddel te nemen of braken te veroorzaken. Dergelijk gedrag leidt onvermijdelijk tot uitputting van het lichaam en de ontwikkeling van vele complicaties van verschillende inwendige organen.

    Wat is het?

    Boulimia is een mentale stoornis geassocieerd met eten, die wordt gekenmerkt door een sterke toename van de eetlust, te beginnen in de vorm van paroxysmale pijnlijke honger. Deze ziekte is vaak onderhevig aan jonge vrouwen, waarbij de psyche het meest wordt beïnvloed. Patiënten hebben geen wilskracht en kunnen de hoeveelheid gegeten voedsel niet controleren.

    Oorzaken van ontwikkeling

    Ondanks het feit dat de ziekte al lang bekend is bij de mensheid, zijn de oorzaken van het autonome voorkomen nog steeds niet goed begrepen. Daarom houdt de moderne geneeskunde zich aan de volgende, de meest waarschijnlijke oorzaken van de ziekte, namelijk:

    • een laag zelfbeeld ingebouwd in de opvoeding of in het proces van opgroeien, wat stress oproept, een toestand van constante zelftwijfel,
    • ernstige stress, waarbij een persoon een lange tijd is, en niet in staat is om de oorzaak die het veroorzaakte te elimineren,
    • overtreding van metabole processen in de hersenen als gevolg van de langdurige werking van het toxine of chronische chemische vergiftiging,
    • boulimia treft vaak mensen die geen eten kregen als straf voor wangedrag tijdens hun jeugd, of omgekeerd, moedigde hen aan voor succes met extra maaltijden,
    • belast erfelijkheid (iemand van naaste familieleden werd gediagnosticeerd met boulimia).

    Boulimie is het tegenovergestelde van anorexia. Mensen met boulimia zijn veel moeilijker te identificeren dan mensen met anorexia of normale overeten, omdat ze meestal een normaal gewicht, gezondheidstoestand behouden. Hun gedrag in de tussenpozen tussen aanvallen zoals mensen mag niet verschillen van gezond.

    Patiënten met boulimia worden echter vaker gekenmerkt door bijna volledige onbeheersbaarheid en zelfs in de intervallen tussen aanvallen kan een neiging tot overmatige consumptie zich manifesteren in relatie tot alcohol of medicijnen.

    Zenuwachtige boulimie

    Mensen zijn tevreden met hun uiterlijkeenheden en niet iedereen kan ermee akkoord gaan. Bij het nastreven van de perfecte figuur of na het verwijderen van nerveuze spanning, vallen mensen in de valkuil van boulimia.

    Hoe gaat dit? Na vasten of nerveuze spanning valt een persoon voedsel aan zonder de wil om te stoppen. Om deze reden raken mensen verslaafd aan boulimia nervosa. Mensen die lijden aan boulimia nervosa zijn prinses Diana, de beroemde Twiggy-model, de kleindochter van Ernest Hemingway, Margo Louise, model Kate Moss, Elvis Presley, aerobics-presentator en actrice Jane Fonda.

    De oorzaken van boulimia nervosa liggen in een constante stresstoestand, in de kwetsbaarheid en onveiligheid van een persoon, evenals in eenzaamheid, terughoudendheid door verschillende conventies. Dat is waarom het proces van absorptie van voedsel zelf een persoon vreugde, voldoening brengt.

    Symptomen van boulimie

    Het belangrijkste symptoom van boulimia kan worden beschouwd als een constant hongergevoel. Een persoon voelt zich erg aangetrokken tot eten en hij kan dit gevoel niet overwinnen. Door een grote hoeveelheid voedsel op te nemen, voelt hij zich niet verzadigd. Bulimics zijn overwegend depressief. Hun gemoedstoestand stijgt alleen tijdens maaltijden en als ze de kans krijgen om te eten, kunnen ze depressief worden, geïrriteerd raken, hun mentale vermogens verminderen en de efficiëntie verminderen.

    1. Bij boulimia is een ander kenmerkend symptoom overgewicht. Maar dit geldt niet voor alle patiënten met boulimia: de constante angst om extra gewicht te krijgen kan hen verhongeren, kunstmatig braken opwekken, laxeermiddelen nemen of sporten. We kunnen dus een ander kenmerkend symptoom van boulimia onderscheiden - een speciaal gedragsmodel.
    2. Boulimia heeft, net als elke andere ziekte, zijn stadia. Meestal wordt de beginfase gekenmerkt door zeldzame onbeheersbare aanvallen van verlangen naar voedsel. In een maand gebeuren er niet meer dan een of twee afleveringen wanneer de ziekte zich voelbaar maakt. Maar boulimia kan ook chronisch worden.

    Als gevolg hiervan worden de organen van het maagdarmkanaal, het hart, de bloedvaten en, belangrijker nog, de psyche aangetast. Een persoon wordt emotioneel onstabiel, angstig, hysterisch en onzeker van zichzelf, wat de ziekte alleen maar verergert.

    Boulimia veroorzaakt depressie, obesitas en kan een van de belangrijkste symptomen van anorexia zijn.

    Mogelijke gevolgen

    De meest voorkomende complicaties van de ziekte:

    • gebrek aan chloor in het lichaam veroorzaakt spijsverteringsstoornissen en uitdroging.
    • door braken, onder invloed van maagsap, wordt tandglazuur aanzienlijk beschadigd.
    • lage niveaus van vrije calciumionen (bloedingsstoornissen, verzwakking van botten en tanden, verstoringen in de passage van zenuwimpulsen, verhoogd risico op osteoporose)
    • tijdens het braken wordt een infectie in de mondholte geïntroduceerd. Het resultaat - irritatie van de keel, zwelling van de submandibulaire speekselklieren, zweren op de tong.
    • verstoring van de elektrolytenbalans - vooral hypokaliëmie, leidt meestal tot verminderde hartactiviteit (hartritmestoornissen, cardiogene shock, hartinfarct) en zwakte van de hartspier.
    • de wand van het rectum verzwakt en aambeien ontwikkelen zich.
    • soms braken leidt tot een slokdarmruptuur of maag.
    • de meest fatale gevolgen zijn kanker van het strottenhoofd of de slokdarm.

    Tijdens de installatieprocedure kunnen klysma's de slokdarm en maag, bloeding in het maagdarmkanaal, maagperforatie, maagzwelling, constipatie (afhankelijk van laxeermiddelen), pancreatitis, darm- en twaalfvingerige darmziekten beschadigen.

    Hoe zich te ontdoen van boulimia?

    Patiënten met boulimie hebben verschillende stoornissen die reversibel zijn met een alomvattende benadering van de behandeling. De therapie moet bij voorkeur worden gevolgd door een psychotherapeut of een psychiater en een voedingsdeskundige. Je moet een psychotherapeut niet verwarren met een psycholoog: psychologen hebben geen medisch diploma en behandelen meestal geen ernstige ziekten, maar bieden psychologische begeleiding.

    In de regel wordt boulimie behandeld op een poliklinische basis, en slechts een paar patiënten kunnen ziekenhuisopname vereisen. Stabilisatie van de conditie van de patiënt is het hoofddoel als de persoon zich in een levensbedreigende situatie bevindt. De primaire doelen van de behandeling zijn gericht op de fysieke en psychologische behoeften van de patiënt om de fysieke gezondheid en normale voedselinname te herstellen.

    • Deze vorm van behandeling voor boulimia, cognitieve gedragstherapie (CBT), is goed bestudeerd, waarbij het de taak is om de patiënt zelf verantwoordelijk te maken voor het beheersen van zijn dieet. Patiënten houden een register bij, bepalen het voedsel dat ze consumeren en nemen periodes van braken waar; ze proberen externe prikkels of emotionele veranderingen te identificeren die voorafgaan aan het verschijnen van een verlangen naar overeten, om deze factoren verder te elimineren of te vermijden [4]: ​​38. Procedures worden toegepast om voedingsbeperkingen te verminderen en om cognitieve en gedragsmatige vaardigheden te ontwikkelen om de aanvallen van overeten tegen te gaan [2]: 507. Patiënten wordt geleerd om disfunctionele gedachten en houdingen met betrekking tot hun eigen figuur, lichaamsgewicht en voeding te identificeren en te modificeren, evenals eventuele disfunctionele gedachten en attitudes die bijdragen aan het ontstaan ​​van negatieve emoties, waartegenovermatig aanvallen optreden.
    • Gecontroleerde studies hebben het voordeel van cognitieve gedragstherapie ten opzichte van andere typen psychotherapie en farmacologische interventie aangetoond. Gemiddeld helpt CPT om zich te ontdoen van overeten en acties om het maag-darmkanaal te reinigen tot ongeveer 50 procent van alle patiënten, terwijl in percentages de vermindering van de frequentie van aanvallen van overeten en zuivering van het maagdarmkanaal bij alle patiënten die CPT ondergaan gewoonlijk 80% of meer is. CPT geeft goede en blijvende resultaten: therapeutische veranderingen blijven een jaar of langer bestaan. Langdurige, prospectieve follow-up na CPT (mediane duur = 5,8 jaar) toonde aan dat ongeveer tweederde van de patiënten geen last had van eetstoornissen. Een specifiek kenmerk van CGT in boulimia is ook de snelheid: de frequentie van aanvallen begint al na de eerste paar therapiesessies af te nemen.
    • Behandeling met antidepressiva moet worden uitgevoerd als boulimia gepaard gaat met een duidelijke depressieve stoornis [4]: ​​38-39; antidepressiva kunnen ook worden voorgeschreven als neurose, zoals een obsessieve-compulsieve stoornis, wordt geassocieerd met een eetstoornis [5]. De werkzaamheid van boulimia fluoxetine, een antidepressivum van de groep selectieve serotonineheropnameremmers, alsook tricyclische antidepressiva, is bewezen [2]: 495. Andere geneesmiddelen, zoals monoamineoxidaseremmers, worden ook gebruikt.
    • De effectiviteit van CPT in boulimia is beter dan de effectiviteit van de behandeling met een enkel antidepressivum (therapeutische veranderingen als gevolg van het gebruik van CPT zijn veel langer dan veranderingen als gevolg van antidepressiva), maar de combinatie van CPT met een antidepressivum is effectiever dan geïsoleerde CPT. Er wordt wel eens beweerd dat antidepressieve therapie is gericht op het elimineren van alleen die aandoeningen die gepaard gaan met eetstoornissen, en niet op deze aandoening zelf, en dat de behandeling van boulimia alleen met antidepressiva niet tot herstel zal leiden.

    Naast CGT worden soms andere psychotherapeutische methoden gebruikt voor boulimia, bijvoorbeeld gedragstherapie, psychodynamische therapie, gezinspsychotherapie; ervaringsgerichte psychotherapie en het Twaalf Stappen-programma, geleend van de therapie voor verslavingsziekten. Een veelbelovende methode waarvan de effectiviteit bij boulimia de effectiviteit van CGT benadert, interpersoonlijke (interpersoonlijke) therapie is.

    Psychotherapie wordt door een arts afzonderlijk voorgeschreven, omdat het gebruik ervan afhangt van vele factoren, waaronder de aanwezigheid van gelijktijdige psychische stoornissen.

    Er wordt ook wel eens opgemerkt dat dieettherapie (die geen wondermiddel is en strikt individueel wordt voorgeschreven), vitaminetherapie (gebruikt om onevenwichtigheden in vitamines en micro-elementen te corrigeren, die in de loop van de ziekte kunnen optreden), behandeling van interne organen (indien van toepassing complicaties van boulimia).

    Het uiteindelijke doel voor de patiënt is om zichzelf te accepteren zoals hij is en een fysiek en emotioneel gezond leven te leiden. Het herstel van fysieke en psychische gezondheid zal waarschijnlijk een zeer lange tijd duren en de resultaten zullen geleidelijk zijn. Geduld is een belangrijk onderdeel van het herstelproces. Een positieve houding, samen met grote geduldige inspanningen, is een ander integraal onderdeel van succesvol herstel.

    Ilorefleksoterapiya

    Acupunctuur is een behandelmethode die afkomstig is uit het oude oosten. Het wordt niet gebruikt als een onafhankelijke behandelingsmethode, maar alleen als een aanvulling op de traditionele geneeskunde. Acupunctuurpunten worden gestimuleerd met naalden. Voor effectieve therapie is het noodzakelijk om de exacte locatie van deze punten te kennen. Acupunctuur bij de behandeling van boulimia is een nieuwe richting.

    De effecten van therapie: normaliseert de eetlust en het energiemetabolisme bij een patiënt. Bovendien ontspant acupunctuur en verlicht het stress.

    Bio-energie therapie

    De meest populaire vorm van alternatieve geneeskunde. Dit is een van de oudste manieren om de gezondheid te herstellen. Therapie is al sinds de oudheid bekend in China, India, Egypte, Mesopotamië. De meeste ziekten in het menselijk lichaam beginnen met gedachten over de ziekte, en dan verschijnt de ziekte in het fysieke lichaam. In het geval van boulimia is de patiënt voortdurend ontevreden over de verhoudingen van het lichaam, hij maakt zich zorgen over verhoogde eetlust.

    Bio-energetica activeert de natuurlijke afweer van het lichaam, legt "orde" op in het lichaam van de patiënt. Wanneer de energiebron van het probleem wordt geëlimineerd, houdt de ziekte op. Deze behandeloptie is erg goed als je de ziekte niet op de klassieke manier kunt verslaan.

    vooruitzicht

    Als u of een van uw geliefden symptomen van boulimia vertoont, raadpleeg dan een arts. Deze ziekte is gevaarlijk omdat de patiënt absoluut niet in staat is zichzelf te beheersen, en uiteindelijk kan boulimie ernstig worden. Verschillende aandoeningen als gevolg van de ziekte, met een geïntegreerde benadering van de behandeling zijn omkeerbaar.

    1. In het geval van boulimia is de prognose gerelateerd aan de effectiviteit van de behandeling en de psychologische stemming van de patiënt. Met tijdig uitgevoerde effectieve medische therapie en hoogwaardige psychocorrectie is de prognose gunstig. Anders kunnen er complicaties optreden in de vorm van verstoring van het cardiovasculaire systeem, maagproblemen of met een depressieve psyche.
    2. In sommige gevallen kan spontane genezing optreden. Bijvoorbeeld met een krachtige positieve emotionele schok en een verandering in de psychologische toestand van de patiënt ten goede.
    3. Om boulimie te voorkomen, is preventie noodzakelijk, namelijk het handhaven van een gezond psychologisch klimaat in het gezin, het inbrengen van de vaardigheden van goede voeding bij het kind en het ontwikkelen van voldoende zelfrespect. Als een tiener het ervaart vanwege de tekortkomingen van het figuur en overmatige volledigheid, is het noodzakelijk om zijn eet- en eetgedrag te volgen. Voedsel mag niet worden gebruikt als middel om kinderen aan te moedigen of te straffen.

    Uit de praktijk blijkt dat pogingen om deze ziekte zelf te genezen niet tot tastbare resultaten leiden: vroeg of laat komt er een moment dat je het eten niet kunt tegenhouden. Om vooruitgang te boeken in dit geval zal vrij moeilijk zijn. Met de hulp van professionals en dankzij de steun van familieleden, zal het veel gemakkelijker zijn om te gaan met boulimia. De belangrijkste voorwaarde voor herstel: geen overeten of verhongeren. Voedsel moet in evenwicht zijn en een positieve emotionele staat hebben - stabiel.

    Hoe kom je zelf uit de boulimia

    Psychische stoornissen, gepaard met een schending van de normen van het gebruikelijke dieet - dit is de plaag van de jeugd van vandaag. Boulimia en anorexia zijn twee vriendinnen die vaak in dezelfde persoon samenkomen. Boulimia is vraatzucht, wanneer je een ondraaglijke en onweerstaanbare honger voelt, ondanks het feit dat een enorme hoeveelheid voedsel al is gegeten. Na het eten van een persoon met boulimia, voelt hij zich schuldig en beschaamd omdat het voedsel is opgegeten, omdat hij bang is om dik te worden. Om de situatie te verhelpen, probeert hij braken op te wekken en laxeermiddelen te nemen. De cirkel sluit en alles herhaalt zich opnieuw.

    Hoe te herkennen in jezelf boulimia

    Heel vaak herkent een persoon met boulimia zichzelf of anderen niet in zijn verslaving. Hij beschouwt het zelfs niet als een verslaving of een ziekte. Maar deze mentale stoornis herkennen is nog steeds mogelijk. Hier zijn enkele tekenen die kenmerkend zijn voor het gedrag van een persoon met boulimie.

    1. Een enorme, ongelooflijk grote hoeveelheid voedsel die een persoon kan eten. Overvallen van gulzigheid kunnen zich 's nachts voordoen. Soms neigt een persoon die aan boulimia lijdt constant om iets te kauwen. Nadat deze hoeveelheid voedsel is gegeten, treden pijn en krampen op in de maag, verschillende aandoeningen van het spijsverteringsstelsel optreden.
    2. Schuld is de constante metgezel van boulimia. Na een vraatzucht probeert een persoon de situatie te corrigeren en voert verschillende "reinigingsprocedures" uit voor de darmen - zet een klysma in, veroorzaakt braken, neemt laxeermiddelen en diuretica.
    3. Bulimia gaat vaak gepaard met verschillende psychische stoornissen - depressie, stress, angst, verslechtering van de slaapkwaliteit.
    4. Een persoon die lijdt aan boulimia is gefixeerd op zijn gewicht. Gewichtsverlies, dieet en voeding - dat is alles wat voor hem van belang is. In feite wordt het behoud van het gewenste gewicht het hoofddoel van het leven.
    5. Boulimia-perioden afgewisseld met anorexia. Lange tijd put een persoon zich uit met hongerstakingen en verliest hij zijn gewicht. Maar op een gegeven moment worden zijn hersenen gewoon uitgeschakeld en de patiënt eet een deel van het voedsel dat calorie-equivalent is aan een wekelijks dieet van een gewoon persoon.
    6. Een persoon met boulimia kan niet worden onderscheiden tussen gezonde mensen. Hij heeft een normaal gemiddeld gewicht, bij eten onderscheidt hij zich onder andere niet. Overeten vindt alleen plaats in eenzaamheid, hij verbergt meestal zijn neigingen van vrienden en familieleden.

    Waarom doet boulimia zich voor?

    Deze ziekte achtervolgt tieners, meestal meisjes. Tijdens de puberteit is hun psyche onstabiel, ze zijn ontevreden over hun uiterlijk. Heel vaak denken meisjes dat ze te zwaar zijn. Door gebrek aan ervaring met afvallen en goede voeding, weigeren ze simpelweg te eten, wat vaak tot anorexia leidt. Langdurig vasten veroorzaakt uitputting van het lichaam, gevolgd door een ongeremde aanval van gulzigheid. Dit is boulimia nervosa, dat moet worden behandeld door een neuroloog.

    Vaak komen eetstoornissen voort uit de kindertijd. In veel gezinnen is er een cultus van voedsel, wanneer het kind gedwongen wordt om te eten, ongeacht zijn wensen. "Je staat niet op van tafel totdat je de hele inhoud van het bord hebt opgegeten" - dit is absoluut het verkeerde gedrag van volwassenen in het gezin. Meestal in gezinnen waar er een cultus van voedsel is, lijden de meesten aan overgewicht. Het kind zelf voelt wanneer en hoeveel hij is. Als je wilt dat hij een deel van de soep eet, moet je zijn verblijf in de frisse lucht verhogen, hem de gelegenheid geven om buitenspellen te spelen en de toegang tot snoep, koekjes en andere zoetigheden te beperken voor de lunch. En dan zal hij een kostbare plaat eten zonder overreding en eetlust.

    Er zijn frequente gevallen van boulimia op een meer volwassen leeftijd, ongeveer 25-30 jaar oud. Dit type boulimie komt voor op de achtergrond van verschillende psychische problemen, stress op het werk, mislukkingen in het persoonlijke leven. De patiënt "grijpt" eenvoudigweg het probleem. Tijdelijke rukvreugde helpt om afstand te nemen van de mislukkingen van het leven, maar alles is denkbeeldig. Immers, met de lopende vorm van boulimia, voelt iemand gewoon niet de smaak van producten.

    Wanneer een volwassene alleen voedsel ziet als een troost en verlossing van spirituele ervaringen, leidt dit vaak tot eetstoornissen. Boulimia schaadt niet alleen het spijsverteringsstelsel. Regelmatig eten van voedsel bederft de tanden, er is een onaangename geur uit de mond, de organen van de schildklier lijden. Dit alles gaat gepaard met verslechtering van het geheugen, verminderde slaapkwaliteit en langdurige depressie.

    Hoe zich te ontdoen van boulimia

    Om deze ziekte te genezen, moet je onthouden dat boulimia een psychische stoornis is. Eerst moet je je gedachten in de juiste richting sturen en pas dan beginnen met het lichaam zelf te behandelen. Als u de aanwezigheid van boulimia in uzelf, uw vriend of een lid van uw gezin vermoedt, moet u dringende maatregelen nemen. Het is mogelijk om te herstellen van boulimia, het vereist geduld en discipline.

    1. Om te beginnen, accepteer en word je je bewust van je probleem. Ontkenning leidt niet tot iets goeds. Om een ​​ziekte te verslaan, moet je de aanwezigheid ervan herkennen met je hoofd in de lucht. En ga dan naar de dokter. Zelfbehandeling is in dit geval buitengewoon onwenselijk en zelfs gevaarlijk.
    2. De dokter hoeft zich niet voor zijn ziekte te schamen. Vertel een specialist eerlijk en eerlijk over je aanvallen van boulimie - hoe vaak ze voorkomen, en welke emotionele toestand je hebt. De arts zal een medicijncursus voorschrijven die organen die door ondervoeding zijn aangetast, zal genezen. Samen met dit, krijgt u een recept voor antidepressiva. Ze zullen je helpen om niet de angst te voelen die je grijpt. Ook schrijf je een gedetailleerd dieet uit met vermelding van de grootte van porties en maaltijden.
    3. Wat betreft zelfbehandeling, psychologische motivatie is belangrijk. Je moet van jezelf houden zoals je bent. Kijk naar jezelf in de spiegel. Het is niet nodig om jezelf te vergelijken met magere en meisjes met een model uiterlijk. In het leven houden mannen vaak van gezondheidsbevorderende mensen in plaats van uitgemergelde vrouwen. Heb jezelf zo lief. Zoek en vermeld al uw voordelen - er zullen er veel zijn.
    4. Om je te ontdoen van aanvallen van boulimia, probeer je dag te plannen. Leid een gezonde levensstijl. Het is noodzakelijk om gezond voedsel te eten, het dieet na te leven en het niet te schenden. Leg het bord voor het eten precies zo in als je van plan bent te eten. Geen additieven. Blijf niet aan de gemeenschappelijke tafel hangen. Zodra je het laatste stuk van je bord hebt gehaald, moet je van de tafel opstaan. Het is beter om met familie in een andere omgeving te praten, bijvoorbeeld in de woonkamer.
    5. Zoek geen troost of beloning in eten. U gaat bijvoorbeeld naar een belangrijk examen en geeft uzelf de belofte dat u, als u het met succes kunt afleggen, een taart kunt eten. Dit is fundamenteel verkeerd. Je kunt jezelf niet aanmoedigen om te eten, omdat je een man bent, geen dier. Vertel jezelf dat als het examen slaagt, je dan die modieuze handtas koopt, waar je al zo lang van gedroomd hebt, of geef jezelf een abonnement op het zwembad. Leer vreugde te vinden, niet alleen in voedsel.
    6. Zorg ervoor dat je niet aan eten denkt. Vaak hebben we een denkbeeldig hongergevoel, alleen maar omdat we ons vervelen en niets te doen hebben. Het lijkt ons alleen dat we honger hebben. Je hoeft eigenlijk alleen jezelf te nemen. Registreer voor taalcursussen, ga sporten, ontmoet vrienden vaker. Het zal je afleiden van het denken over eten.
    7. Stop met het nemen van medicijnen voor gewichtsverlies. Leer jezelf geen braken op te wekken, zelfs niet na een aanval van boulimia. Over het feit dat het gegeten voedsel al in je zit en er geen manier is om ze eruit te krijgen. Gooi alle laxeermiddelen en diuretica uit uw huis - ze moeten niet zo vaak worden geconsumeerd. Het is beter om de calorieën te berekenen die op de simulator worden gegeten dan om braken op te wekken.

    Als u lijdt aan boulimie - u hoeft uzelf niet te pijnigen en u zorgen te maken. Zoals elke andere ziekte is boulimie perfect te behandelen. Voor een effectief en nauwkeurig resultaat, moet je echter geduldig zijn - slechts één jaar na het uitblijven van aanvallen van boulimia kun je jezelf helemaal gezond noemen. Heb je liefde en accepteer jezelf zoals je bent, want je bent echt mooi!

    Hoe boulimie zelf te behandelen?

    Op internet kun je heel veel tips en artikelen vinden over de methoden voor zelfbehandeling van boulimia: van effectief tot absurd. Laten we proberen erachter te komen welke van de behandelingsmethoden daadwerkelijk een therapeutisch effect kunnen hebben en die onmiddellijk kunnen worden uitgesloten. En we zullen de vragen beantwoorden: is het mogelijk om boulimia te genezen met folk remedies, medicijnen en in welke gevallen het onvermijdelijk is om hulp te zoeken bij specialisten.

    → Meer informatie over de ziekte: symptomen van boulimie, oorzaken, gevolgen en complicaties.

    Geheimen van intuïtieve kracht.

    Er is een beetje, maar vaak - een van de meest voorkomende tips uit de categorie aanbevelingen voor mensen die willen afvallen. En bulimisch van ervaring ontmoet hem met een ironische glimlach op zijn lippen. Dit advies zou echter moeten profiteren van diegenen wiens voedselverslaving een kleine initiële vorm heeft. Ze kunnen ook worden geholpen door aanbevelingen: eet langzaam voedsel, kauw grondig.

    Een voedingsdeskundige is geen specialist in eetstoornissen.

    In de regel is een voedselverslaafde zijn eigen voedingsdeskundige en hij is vrij goed. Voedsel- en energiewaarde van producten: de hoeveelheid eiwitten, vetten, koolhydraten, calorische inhoud, verteerbaarheid van voedingsstoffen en voeding voor bulimisch, anorexia en compulsief zijn geen geheim meer. En de slogans van voedingsdeskundigen uit de serie "Leven zonder koolhydraten - het pad naar harmonie" maken me alleen maar verdrietig. Helaas is de voedingswetenschap in zijn pure vorm machteloos over voedselverslavingen. En het verwisselen van een voedingsdeskundige met een specialist in eetstoornissen is hetzelfde als verwarring met een gastro-enteroloog of chirurg. Voedingsadviezen die de gemiddelde persoon met plezier zal gebruiken, zullen dus niet geschikt zijn voor een voedselverslaafde. En de naleving van diëten en andere dieetvoorschriften zal leiden tot een nieuwe indeling. Sla dus het traditionele tellen van calorieën over en ga verder.

    Voedingsdagboeken.

    De favoriete behandelmethode voor eetstoornissen van vele psychiaters en psychotherapeuten, die vanwege hun vermoeidheid en in de regel weinig efficiëntie in de smaak valt van voedselverslaafden. Vaak vergroot de noodzaak om elk gegeten stuk te tellen, eerder het probleem, eerder dan dat het leidt tot de vorming van correct eetgedrag.

    Pillen die de eetlust verminderen.

    Het verminderen van het hongergevoel zonder calorieën is alleen mogelijk als het wordt blootgesteld aan het centrale zenuwstelsel. En verschillende antidepressiva en kalmerende middelen kunnen een dergelijk effect hebben: Fluoxetine, Prozac, Sibutramine, Reduxine, Afobazol, Remantadin, Goldline, Lindax, Meridia en anderen. Ze verstoren de omgekeerde neuronale opname van norepinephrine en serotonine en remmen zo het centrum van de honger en stimuleren het centrum van verzadiging. Maar vergeet niet dat deze medicijnen worden voorgeschreven door een arts in het geval van een ernstige psychische aandoening, en je kunt je voorstellen welk effect ze hebben op een gezonde psyche. Een enorm aantal bijwerkingen, verslaving en exacerbatie van voedselverslaving in het geval van terugtrekking van drugs is geen verleidelijk vooruitzicht.

    → Rapport "Klinische effectiviteit van het gebruik van antidepressiva Fluoxetine-Acry (Profluzak) en Prozac bij de behandeling van eetstoornissen"

    En als de dokter u deze medicijnen heeft voorgeschreven - dit is een reden om op te passen. Lees meer in het artikel: Waarom heeft de arts me fluoxetine gegeven?

    Vervang regelmatig sportvoeding.

    Nog niet zo lang geleden is sportvoeding wijdverspreid op de Russische markt. Maar onder voedselverslaafden is er al een speciale relatie ontstaan: het is het middel waarmee je een uitgebalanceerd complex van vitaminen, mineralen en voedingsstoffen kunt krijgen en van de honger kunt afkomen. Vergis je niet. Zelfs fabrikanten van sportvoeding raden aan deze te combineren met gewone producten, maar ook met fysieke activiteit. Misbruik van sportvoeding kan leiden tot allergische reacties, gastro-enterologische en andere problemen.

    Laxerend in plaats van overgeven.

    Naast braken omvatten reinigingsprocedures ook het gebruik van laxeermiddelen. De meest populaire onder boulimia omvatten Bisacodil, Senade, Senadeksin en enkele anderen. Misbruik van laxeermiddelen leidt tot dyspeptische stoornissen, flatulentie, allergische reacties, diarree, wat gepaard kan gaan met uitdroging en schending van water en elektrolytenbalans (spierzwakte, convulsies); met het gebruik van hoge doses of langdurig gebruik - intestinale atonie en andere gastro-intestinale stoornissen. Dus laxeermiddelen nemen is niet het beste alternatief voor braken.

    Kalmeer kraste keel.

    Het lijkt erop dat niets stoort met het symptoom van braken veroorzaakt, zoals een zere keel. Veelvuldig drinken van warme vloeistoffen (melk, kruidenthee met munt, kamille, salie), gorgelen met kruiden (kamille, calendula, eucalyptus, salie) zijn die gemakkelijk verkrijgbare geneesmiddelen die irritatie helpen verlichten. In aanvulling op deze, kunt u tabletten gebruiken voor keelpijn, zoals Strepsils, Faringosept, Grammidin, Tantum Verde en anderen. Het wordt ook aanbevolen om keelverdovende middelen (Ingalipt, Kameton, Tantum Verde en andere) met plantaardige etherische oliën te spuiten om oedeem en andere ontstekingsprocessen te voorkomen.

    "Oogverblindende" smile-foodverslaafde.

    Ik hou van citroenen - dus leg je aan je tandarts de verhoogde zuurgraad in de mond voor, waardoor je erosie van tandglazuur, cariës, zwelling en ontsteking van het tandvlees hebt? Om een ​​paar tanden te redden van de verwoestende effecten van braken, moet u het volgende naleven:

    U moet voorkomen dat u uw tanden poetst onmiddellijk nadat braken is veroorzaakt, omdat dit kan leiden tot de mechanische verwijdering van een laag zure tandweefsels die door zuren zijn beschadigd: het glazuur van de effecten van het zuur is het meest vatbaar voor slijtage en wordt uiteindelijk bruin.

    Spoel je mond met warm water of gebruik een mondwater gedurende 1 minuut. Het is het beste om je mond te spoelen met een oplossing van zuiveringszout (2 theelepels per glas water).

    U kunt uw tanden niet eerder dan 30 minuten na het braken poetsen. Gebruik een zachte tandenborstel om te reinigen.

    Gebruik fluoride tandpasta en spoel ten minste 2 keer per dag met fluoride.

    Eet vaker zuivelproducten (kwark, yoghurt, kefir, kaas en andere).

    Het wordt aanbevolen om vitamines en preparaten te nemen die calcium en fosfor, vitamines en sporenelementen bevatten. Bijvoorbeeld Kaltsemin, Complivit Calcium D3, Calcium D3 Nycomed, Kaltsepan en anderen.

    Handen omhoog.

    Beschadigde huid van de handen: krassen, schaafwonden op de knokkels van de tanden tijdens het scheuren, en zelfs littekens - het stigma van een slaaf boulimie. En het is niet zo gemakkelijk om van hem af te komen, zoals elke bulimische kan later worden overtuigd. Verschillende crèmes zijn verslavend, irriterend en allergisch voor langdurig gebruik, en niet iedereen kan geïmproviseerde middelen, zoals een tandenborstel, gebruiken voor het opwekken van braken. Bovendien zijn vreemde voorwerpen veel gemakkelijker om een ​​reeds bekraste, zere keel te beschadigen.
    Favoriete room bulimisch:

    Clearwin geneest krassen en schaafwonden,

    Eplan is een crème van sterkere actie: het wordt niet alleen gebruikt voor heling van wonden en brandwonden, maar ook voor de behandeling van trofische ulcera, decubitus, psoriasis, virale infecties, enz.

    Zalf D-panthenol is ook een krachtige zalf, uitstekend voor het regenereren van een beschadigd huidoppervlak. Bij afwezigheid van een allergische reactie, kunt u proberen om 's nachts zogenaamde appliques uit te voeren: de zalf wordt aangebracht op de handen met een dikke laag, waarna eerst polyethyleenhandschoenen worden gedragen en daarna wol. Deze procedure wordt echter niet aanbevolen om meer dan eens per week te worden herhaald vanwege de mogelijkheid van allergische reacties en verslaving.

    Misbruik de verschillende crèmes en zalven niet, controleer constant en verzorg de huid van de handen. Geef verschillende handbaden niet op met plantaardige oliën en kruiden: een dagelijks complex van verschillende maatregelen zal tot op zekere hoogte helpen om dit onderscheidende kenmerk van boulimie te maskeren.

    Syndroom luie maag, brandend maagzuur en pijn.

    Het is geen geheim dat voedselverslaving bijdraagt ​​tot de ontwikkeling van ziekten van het maag-darmkanaal. Als u pijn in de maag ervaart, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Als u door wilt gaan met zelfbehandeling en u maagzuur, zure oprispingen en pijn hebt, kunt u de volgende geneesmiddelen nemen: Gastrofarm, Gastal, Almagel. Maar vergeet niet: als de ziekte niet wordt behandeld, begint deze te vorderen. Zoals de medische praktijk van de Clinic of Disorders of Food Behavior aantoont, is voedselverslaving niet de oorzaak van ziekten zoals zweren en gastritis, maar kan deze hun ontwikkeling gunstig beïnvloeden.

    Hartproblemen.

    En in dit fragment gaat de discussie niet over relaties met de geliefde. Eetstoornissen hebben een negatief effect op het hart, wat leidt tot hartritmestoornissen, tachycardie en andere cardiovasculaire pathologieën die later een hartaanval kunnen veroorzaken, en het leidt tot invaliditeit en zelfs de dood. En helaas kan zelfs het gebruik van kalmerende middelen je tijdens de pechverhelping niet een aanzienlijke vermindering van de belasting van het hart garanderen.

    Deel uw probleem en zij komt meer dan één keer bij u terug.

    Ook als er een persoon is die begrijpt en steunt. Helaas is het probleem van voedselverslaving heel moeilijk te begrijpen en stel je je voor als je het niet hebt. Als de artsen op dit moment enorme verschillen vertonen in de diagnose en behandeling, wat kunnen we dan zeggen over uw familie en vrienden. Natuurlijk is het delen van dit probleem noodzakelijk - dit is al een hele grote stap richting herstel. Aan de andere kant, is het de moeite waard om te weten over voedselverslaving, wetende dat ze je niet zullen begrijpen? Zoek een vriend in tegenspoed op internet? Het idee is niet slecht, maar er is een risico dat het pad van twee voedselverslaafden eerder in de richting van de progressie van de ziekte zal gaan. Zoek iemand die, in zijn woorden, hersteld is van voedselverslaving? Maar waar is de garantie dat iemand echt genezen is? Het is mogelijk dat een vriend in tegenspoed in remissie is. Bovendien kan een persoon na een ziekte het verloop van de ziekte vergeten. Ondersteuning tijdens voedselverslaving is zeker belangrijk, daarom wordt groepstherapie beschouwd als een van de meest effectieve methoden voor het behandelen van boulimia en dwangmatige overeten. Onder begeleiding van een ervaren specialist ondersteunt een groep met soortgelijke problemen en helpt om uit de gevangenschap van eetstoornissen te komen.

    3 dagen zonder onderbreking.

    Verminder geleidelijk het aantal storingen. "Makkelijk om te zeggen" - u zult antwoorden. Maar waarom zou u het niet proberen als u vastbesloten bent geen hulp te zoeken bij specialisten op het gebied van voedselverslaving. Begin met 1 dag zonder te veel te eten en te reinigen: een week voor voorbereiding - elke dag probeer je steeds minder af te breken en zo het aantal storingen tot een minimum te beperken. Natuurlijk komt alles niet meteen en je moet niet wanhopen na de eerste mislukkingen.

    Wilskracht en psychologische hulp.

    Zwakte en losbandigheid worden vaak ten onrechte aangeduid als oorzaken van eetstoornissen. En begint een reeks van zelf-psychotherapie, vermoeiende diëten en uitstapjes naar de sportschool, gevolgd door een inzinking, gevolgd door een gevoel van schuld en zelfhaat. En dit alles is geen probleem van zwakke wil, het is een natuurlijk typisch verloop van voedselverslaving. Een persoon met boulimia, anorexia en dwangmatig overeten is het moeilijk om zijn houding tegenover het probleem onafhankelijk te veranderen, de structuur ervan te begrijpen en zo geleidelijk de symptomen van de ziekte te elimineren, het systeem van intuïtieve voeding te herbouwen - dit is een moeilijke taak voor een psycholoog die gespecialiseerd is in eetstoornissen.

    Behandeling van boulimia-hypnose.

    Een ander soort "behandeling". Voor veel cliënten helpt hypnose in boulimia in sommige gevallen niet, en in sommige gevallen heeft het een kortetermijneffect. Wegens remissie - een onderbreking in voedselverslaving, komt boulimia in grote langdurige uitsplitsingen terug. Volgens het principe van een halve dag honger - een pauze van een halve dag, 3 dagen van een streng dieet - 3 dagen uitval. Het effect van hypnose is als een pleister op een wond, het kan het probleem alleen tijdelijk oplossen voordat er meer geschikte remedies voor genezing worden gebruikt.

    Ik ben sterk, ik kan het aan.

    Natuurlijk is dit waar, maar het probleem van voedselverslaving is het gebrek aan begrip van de structuur en principes ervan, die uiterst moeilijk te begrijpen zijn. Waarom opnieuw uitvinden van het wiel wanneer er herhaaldelijk bewezen methoden zijn om bulimie, anorexia en dwangmatige overeten te verwijderen? Raadpleeg de Food Behavior Clinic, wij zullen u helpen om uw acties ter bestrijding van voedselverslaving te corrigeren en er volledig vanaf te komen. Alle specialisten van de kliniek zijn voormalige voedselverslaafden en kennen het probleem uit de eerste hand.