gezondheidsbouwer

Neurasthenie (asthenische neurose) is een aandoening van het zenuwstelsel die wordt veroorzaakt door overmatige uitputting van zijn reserves tijdens systematische langdurige psychologische, emotionele, fysieke overbelastingen. Meestal gebeurt dit bij mensen die constante stress ervaren thuis of op het werk, wanneer ze een beetje moeten slapen, om rust te verwaarlozen, wandelingen te maken. Het kan ook worden veroorzaakt door ernstige fysieke overspanning, ziekten van inwendige organen en chronische intoxicatie van het lichaam.

Mensen in de leeftijd van 20-45 jaar zijn het meest vatbaar voor neurasthenische stoornissen, maar het verschijnen van tekenen van ziekte bij kinderen of ouderen is ook niet ongewoon. Mannen en vrouwen lijden met ongeveer dezelfde frequentie. Met de juiste behandeling wordt in 60% van de gevallen een volledig herstel waargenomen, maar bij 5% kan neurasthenie veranderen in meer ernstige psychische stoornissen - obsessief-compulsieve stoornis en enkele andere.

De symptomen van neurasthenie: "helm neurasthenic" en anderen

Asthenische neurose wordt gekenmerkt door een verscheidenheid aan klinische manifestaties, meestal vertonen dergelijke patiënten veel verschillende klachten:

  1. Hoofdpijn. Het ontstaat dichter bij het einde van de dag, heeft een diffuus karakter en voelt aan als drukken, alsof iemand zijn hoofd in een bankschroef heeft geperst en ze perst of op een helm zet - zo beschrijven patiënten hun gevoelens terwijl ze hun handen met hun handen vastpakken. Dit symptoom wordt de "neurotische helm" genoemd.
  2. Duizeligheid is een gevoel van rotatie in het hoofd, terwijl bij andere ziekten duizeligheid wordt beschreven als rotatie van de omringende objecten.
  3. Cardiovasculaire manifestaties: verhoogde hartslag (tachycardie), verhoogde bloeddruk, bleking, roodheid van de huid, hartkloppingen, stiksteken in het hart.
  4. Symptomen van het spijsverterings- en urinestelsel: brandend maagzuur, misselijkheid, opgeblazen gevoel, diarree, dunne stoelgang, of juist constipatie, evenals pollakiurie (frequent urineren).
  5. Slaapstoornissen: moeilijk in slaap vallen, kort slapen, frequent wakker worden, slaperigheid overdag met slapeloosheid 's nachts.
  6. Geestelijke en emotionele manifestaties: verminderde prestaties, vermoeidheid, gebrek aan interesse in wat er rondom gebeurt, prikkelbaarheid.

Er zijn drie fasen in de loop van neurasthenie:

  1. Hypersthenic wordt gekenmerkt door verhoogde prikkelbaarheid en prikkelbaarheid. Iemand kan geïrriteerd zijn door alles, zelfs de kleinste trifle, waar hij nog nooit eerder aandacht aan had besteed. Er is een onvermogen om te focussen op het werk dat gedaan wordt, verstrooidheid. Patiënten zijn agressief en resulteren in verergerde conflicten in het gezin en in het personeelsbestand.
  2. Prikkelbare zwakte. In dit stadium wordt ook exciteerbaarheid waargenomen, maar door uitputting van het zenuwstelsel wordt het snel vervangen door apathie. In het begin kan iemand naar anderen schreeuwen, maar na een korte tijd kan hij volledige onmacht en wrok ervaren. Vaak eindigen dergelijke uitbarstingen van agressie in wenen. Patiënten nemen nauwelijks de taak op zich om iets te doen, maar letterlijk geeft het in een paar minuten de persoon op en begrijpt niet wat er van hem wordt verlangd.
  3. Hyposteniek - constante lethargie, onverschilligheid, apathie, laag humeur, gebrek aan levensvreugde. Patiënten ervaren een gevoel van interne angst en prikkelbaarheid, maar zijn niet in staat om het adequaat uit te drukken. Tegelijkertijd daalt de arbeidsproductiviteit scherp, een persoon kan zelfs het eenvoudigste huishoudelijk werk niet uitvoeren.

Neurasthenie bij vrouwen

Neurasthenie bij vrouwen heeft klinische manifestaties uitgesproken, ze zijn meer divers dan die van het sterkere geslacht. Vrouwen ervaren dus vaak prikkelbaarheid, uitbarstingen van agressie. Ze hebben de neiging om uit te breken op anderen, hun stem verheffen zonder reden. Periodiek kan een aanval hysterisch worden, gepaard gaand met verlies van bewustzijn, overgeven. Er is ook een duidelijk verband met veranderingen in de hormonale achtergrond: de fasen van de menstruatiecyclus, het begin van de menopauze.

Neurasthenie bij kinderen

Asthenische neurose bij kinderen begint zich meestal in de vroege kinderjaren te vormen. Immers, zeer zware ladingen "vallen" op het nog niet sterke zenuwstelsel van het kind: kleuterschool, school. En het is tijdens deze periodes dat het kind speciale aandacht moet krijgen om hem pijnloos te helpen aanpassen aan de veranderde levensomstandigheden. De belangrijkste oorzaken van pathologie bij kinderen:

  • ongunstige gezinsrelaties;
  • angst voor straf;
  • pesten door anderen;
  • verkeerde houding van opvoeders, ouders, opvoeders.

Kinderen met neurasthenie zijn meestal hyperactief, veeleisend, wispelturig, egoïstisch. Ze geven om welke reden dan ook vaak driftbuien. Als een kind iets wil, is het onmogelijk om hem te overtuigen, hij zal de zijne blijven achtervolgen. Zulke baby's slapen 's nachts niet goed, er is oncontroleerbaar nachturine, verminderde eetlust en obstipatie.

Medicamenteuze behandeling van neurasthenie

Geneesmiddelen, hun dosering, frequentie en duur van toediening kunnen alleen door een arts worden bepaald op basis van de klinische manifestaties van elk individu:

  • met verhoogde prikkelbaarheid - dagelijkse tranquillizers (grandaxine, mexidol);
  • met het overwicht van lethargie, vermoeidheid, moet het nemen van kalmerende middelen worden gecombineerd met noötropica (piracetam, pyritinol);
  • voor slapeloosheid, zopiclon, diazepam.

Ook is de inname van vitamines nodig om het zenuwstelsel te versterken (neuromusculitis, neurobex), vasculair (trental, sermion).

Folkmedicijnen voor neurasthenie

  1. Natuurlijke honing Een eetlepel honing moet worden verdund in een glas warm water. Drink 3-4 keer per dag.
  2. Geranium-kamer. Het is opgevallen dat het inhaleren van de geur van deze plant voor het slapen gaan iemand kan kalmeren en slapeloosheid kan verlichten.
  3. Rustgevende collectie: mint, citroenmelisse, valeriaan. Breken van kokend water en drinken in plaats van thee 2-3 keer per dag en altijd voor het slapen gaan.
  4. Hopbellen: een paar eetlepels kegels gieten 400 ml kokend water en laten het in een thermosfles brouwen. Dosis 100 ml driemaal daags 30 minuten vóór de maaltijd.

Wat is neurasthenie en wie is neurotisch

Neurasthenie (asthenische neurose) is een pathologische aandoening die zich ontwikkelt op de achtergrond van een langdurige uitputting van het zenuwstelsel. De oorzaken van de aandoening zijn lichamelijke of geestelijke uitputting. Vanzelfsprekend wordt de pathologie voornamelijk gevormd in de "geladen" mensen in de leeftijd van 30-40 jaar.

Asthenische neurose is geregistreerd bij studenten, zakenmensen, programmeurs en andere mensen van wie de activiteiten verband houden met het actieve werk van de hersenen. In de praktijk van psychiaters waren er zelfs gevallen waarin briljante programmeurs in de loop van de tijd schizofrenie ontwikkelden. Het lijkt erop dat om nerveuze uitputting te elimineren, het voldoende is om het regime van werk en rust te normaliseren. Als een persoon regelmatig minstens 8 uur rust en het zenuwstelsel niet overbelast, dan is de kans op ziekte vrij laag. In het actieve ritme van het moderne leven, kan een zeldzaam persoon zich volledige rust veroorloven, waardoor de frequentie van neurasthenie toeneemt.

Neurasthenic - wie is dit

Neurasthenic - een persoon met asthenische neurose. Hij heeft vaak de volgende symptomen:

  • Ernstige hoofdpijn;
  • Pijn in de tijdelijke regio;
  • Terugkerende migraine;
  • Stemmingswisselingen.

Artsen onderscheiden syndroom met de naam "neurasthenische helm." Wanneer het lijkt, moet de behandeling beginnen. De neurasthenic controleert zijn toestand, maar beschouwt zichzelf niet als een ziek persoon. Het is erg moeilijk om patiënten meer dan 70% van de bevolking te noemen.

Klinische experimenten hebben aangetoond dat de "helm" het uitgangssyndroom is, waarbij de behandeling van de ziekte moet beginnen.

Wat zijn de eerste tekenen van neurasthenie:

  1. Tachycardie (verhoogde samentrekking van het hart);
  2. hoofdpijn;
  3. Druk in de tempels;
  4. slapeloosheid;
  5. Problemen in de seksuele sfeer.

Hoofdpijn met de ziekte creëert een gevoel van een sterke compressie van de hersenen, alsof er een knijphelm op het hoofd zit. Als u niet begint met de behandeling van pathologie in het geval van deze symptomen, dan zullen er meer ernstige gevolgen van de ziekte zijn, die later zullen worden besproken.

Nu willen we de lezers gewoon vertellen dat het nodig is om de zenuwen in de vroege stadia te behandelen, omdat alle ziekten uit hen voortkomen.

Klinische classificatie van neurasthenie

De aanwezigheid van de drie belangrijkste vormen van asthenische neurose is bij elke arts bekend:

  1. hyposthenic;
  2. hypersthenic;
  3. Vervelend.

Elk van deze opties heeft zijn eigen unieke symptomen. De hypostatische vorm ontwikkelt zich in de laatste fase van de ziekte, wanneer er een sterke uitputting van zenuwprocessen is. Dit type komt ook voor bij mensen met een aangeboren zwakte van het zenuwstelsel. Wat zijn de symptomen wanneer het wordt gevormd:

  • Vermindering van de stemming;
  • lethargie;
  • passiviteit;
  • Gebrek aan interesse in leven of werk.

De hypostatische vorm is de gevaarlijkste manifestatie van neurasthenie, omdat daarmee een persoon alle interesse in het leven verliest. Zulke patiënten krijgen problemen en artsen, omdat ze constant de interne organen beschadigen, maar er worden geen klinische symptomen van de ziekte waargenomen.

Interessant is dat alle neurotische manifestaties verdwijnen na behandeling met antidepressiva. Alleen in de derde graad, wanneer een persoon een uitgesproken uitputting van het zenuwstelsel heeft, is het noodzakelijk kalmerende middelen voor te schrijven.

Neurasthenie: hypertensieve symptomen

Symptomen van hypersthenische vorm van neurasthenie manifesteren zich door prikkelbaarheid, snelle prikkelbaarheid. Het is moeilijk om met zulke mensen te werken, omdat ze snel hun humeur verliezen. Ze zijn ongeduldig en schreeuwen naar anderen.

Elke externe ruis, het gesprek van iemand anders met een hypersthenische vorm leidt een persoon van zichzelf af. Hij wordt snel moe en kan niet bij andere mensen zijn. Tegen deze achtergrond verschijnen verstrooidheid en gebrek aan coördinatie.

Als een neurasthenic een bedrijf start, voltooit hij het snel. Hij heeft niet genoeg energie om het proces tot het laatste punt te brengen. Zo'n cyclus wordt regelmatig herhaald en alleen adequate medische therapie kan deze elimineren. Voor neurasthenische hyperstheniek wordt gekenmerkt door constante vergeetachtigheid. Ze blijven constant niet uitgeschakeld strijkijzers en andere apparaten. Bovendien, zelfs als de elektricien van het huishouden is losgekoppeld, lijkt het nog steeds voor de persoon dat hij iets is vergeten. Mee eens, deze symptomen kunnen zelfs bij een normaal persoon zonder neurasthenische aandoeningen worden waargenomen.

Over het algemeen wordt de neurasthenic voortdurend afgeleid van het werk voor alledaagse moeilijkheden en problemen. Deze patiënten hebben moeite met slapen. Constante slapeloosheid en hoofdpijn voorkomen dat ze comfortabel leven. Het gevoel van vermoeidheid en zwakte maakt het comfort van een persoon moeilijker. Hoewel de "neurasthenische helm" met een hypersthenische vorm zelden voorkomt, bemoeilijkt dit het comfort.

Hoe een hoofdpijn te identificeren met asthenische neurose

Om hoofdpijn met asthenische neurose te voorkomen, moeten de belangrijkste symptomen ervan worden bestudeerd:

  • Onbetrouwbare pijn aan het eind van de dag;
  • De rotatie van objecten in het hoofd;
  • Sterke opwinding bij het veranderen van weersomstandigheden;
  • Snelle pols;
  • Hartslag versnelling;
  • Koliek in het hart;
  • Huid van de huid.

Alle bovenstaande symptomen komen gelijktijdig voor na de minste stress. En zelfs in de loop van een gemakkelijk gesprek kan een "neurotische helm" verschijnen. Niet alle patiënten, maar sommige zijn te traceren darmaandoeningen: constipatie, diarree, winderigheid, frequent urineren.

Wat manifesteert geïrriteerde vorm van neurasthenie

Prikkelbare vorm van neurasthenie behoort tot het tweede stadium van de ziekte. Het verschijnt onmiddellijk na de hypersthenische reactie. Het komt voor bij mensen met cholerisch temperament. Zulke patiënten en in normale toestand lijken niet kalm. Wanneer ze neurasthenie hebben, kan men zich slechts voorstellen hoezeer de symptomen van asthenische neurose sterker worden in hen.

Het belangrijkste symptoom van deze vorm is ernstige geïrriteerdheid. De manifestaties verdwijnen snel en worden vervangen door belediging. Het belangrijkste is om een ​​gesprekspartner te hebben naast wie je je emoties kunt uitstorten.

Bij het proberen om enig werk in een neurasthenic uit te voeren in het stadium van geïrriteerdheid, wordt de "helm" geïntensiveerd. Hij kan het werk niet naar de laatste fase brengen, maar start verschillende zaken tegelijkertijd.

Toenemende pijn, duizeligheid en nerveuze uitputting zijn de belangrijkste symptomen van dit stadium van de ziekte. Neurasthenie in deze fase wordt gekenmerkt door uitputting, dus een persoon kan geen enkele vorm van activiteit uitvoeren, zowel fysiek als mentaal.

De belangrijkste symptomen van neurasthenie: mentaal en sensueel

Neurasthenie komt niet alleen in 3 fasen voor. Het heeft specifieke symptomen die moeten worden gedifferentieerd.

Psychische aandoeningen bij asthenische neurose

De depressie van de psychische sfeer in neurasthenic leidt tot het verschijnen van fobieën en obsessieve gedachten. Natuurlijk, in vergelijking met schizofrenie, zijn dergelijke patiënten niet vatbaar voor zelfmoord, maar twijfel aan zichzelf en krachtverlies kunnen na verloop van tijd leiden tot de dood van een persoon.

Tegen deze achtergrond vallen geestelijke vermogens terug. Bij hen is het onmogelijk om lang de aandacht vast te houden, om je te concentreren op één bedrijf. Zelfs het lezen van een boek voor een persoon wordt onmogelijk, omdat het gepaard gaat met obsessieve gedachten. Evenzo kunnen we praten over slaap. Slapeloosheid wordt gevormd als gevolg van verhoogde activiteit van het sympathische zenuwstelsel. In zo'n situatie voelt iemand zich 's morgens moe. Hij krijgt niet genoeg slaap, dus hij voelt pijn in alle interne organen. Pogingen om de pathologische condities van anesthetische of ontstekingsremmende medicijnen te elimineren, blijven onsuccesvol.

Hoe wordt de sensuele bol beïnvloed door neurasthenie?

De sensorische sfeer van neurasthenie wordt in dezelfde mate beïnvloed als de psychische. Het gaat gepaard met het optreden van gevoelens van warmte, pijn en kou in verschillende delen van het lichaam. Tegen de achtergrond van vermoeidheid, "objecten bewegen" of soms "wordt het donker" voor de ogen. In de oren - rinkelen, ruis en andere pathologische geluiden.

Seksuele functie met de ziekte is ook aangetast. De duur van geslachtsgemeenschap wordt verminderd of er verschijnt zelfs een inbreuk op de potentie. In een zeldzaam deel van mensen is er integendeel verhoogde seksuele activiteit met frequente ejaculatie.

Herstelt seksuele activiteit bij de behandeling van geneesmiddelen. Bij vrouwen zijn neurasthenica te herleiden tot vaginisme. Bij elke vorm van intravaginale penetratie treedt spiercontractie op.

Wat wordt gekenmerkt door de voedselvorm van neurasthenie

De voedingsvorm van neurasthenie wordt gekenmerkt door het overwicht van pijn in de maag na het eten. Er zijn andere manifestaties van de ziekte: braken, dunne ontlasting. Sommige patiënten hebben paradoxale reacties. Bij hen gaat het eten gepaard met een toename van de hartslag.

Vasodomotor type leidt ook tot koliek in het gebied van het hart. Een hartaanval wordt gecombineerd met de versnelling van de pols, de angst voor de dood. In de regel verschijnen dergelijke aanvallen 's nachts wanneer iemand alleen is met zichzelf.

Behandeling van neurasthenie of behandeling van asthenische neurose

Het is moeilijk om te beschrijven hoe neurasthenie moet worden behandeld, omdat de ziekte zich bij elke patiënt afzonderlijk manifesteert. Behandeling van de ziekte wordt gecombineerd en is in aanzienlijke mate afhankelijk van het type en de ernst van neurasthenie. Het omvat catering, geneesmiddelen en restnormalisatie.

In elke vorm van de ziekte is het noodzakelijk om de mentale en fysieke activiteit van een persoon te verminderen. Het is belangrijk om elke dag ten minste 8 uur te slapen. Ten eerste moet je voor bedtijd kalmerende middelen en kalmerende middelen gebruiken. Ze worden benoemd door de dokter.

Een belangrijke taak voor neurasthenie is psychologische behandeling. De psycholoog maakt de richtlijnen voor de patiënt om regelmatig tegelijk naar bed te gaan, eten te nemen en zelfs naar het toilet te gaan. Dit alles is erg belangrijk voor het goed functioneren van de hersenen.

Handige wandelingen voor het slapen gaan. Frisse lucht elimineert hypoxie van de zenuwcellen en draagt ​​bij aan hun zelfgenezing.

Farmaceutische versterkende behandeling van neurasthenie

Neurasthenie, waarvan de behandeling basisch is met geneesmiddelen, vereist langdurige therapie. Wanneer geneesmiddelen worden voorgeschreven die het metabolisme in de hersenen herstellen. Typische vertegenwoordigers van het behandelingsregime voor asthenische neurose zijn pantocalcine en calciumglycerofosfaat. Deze sporenelementen verbeteren het metabole proces in de hersenen.

Als u de juiste dosering kiest, kunt u cafeïne en broom gebruiken in plaats van calciumglycerofosfaat en pantocalcine. Het is waar dat het gebruik van deze medicijnen de pathologie van het hart niet elimineert. Om de hartslag te verlagen, worden traditionele sedativa voorgeschreven - meidoorntinctuur, medicinale valeriaan.

Behandeling van hypersthenische neurasthenie

Hypersthenische neurasthenie, waarvan de behandeling lang is, vereist de benoeming van tranquillizers om de activiteit van het zenuwstelsel te verminderen. De volgende medicijnen worden gebruikt in deze vorm van de ziekte:

Als de neurasthenic een slaapstoornis heeft, is het rationeel om zolpidem, zopiclon, encephabol, sibazone, fenotropil en eleutherococcus te gebruiken. Om de effectiviteit van de behandeling te verbeteren, moet Chinees citroengras, ginseng-extract, pantocrinum en saparal worden ingenomen. In alle vormen van de ziekte rationeel gebruik van Sonapaks. In kleine doseringen wordt het gebruikt als antidepressivum. De dosis medicatie niet overschrijden. In een dergelijke situatie wordt het een actieve veroorzaker van de mentale sfeer. Verhoogde dosering wordt gebruikt in de hypostatische vorm van de ziekte.

Beantwoording van de behandeling van neurasthenie, moet men niet vergeten over fysiotherapie, die de mentale status van een persoon versterkt en het functioneren van interne organen normaliseert. Voor deze doeleinden, benoemde aromatherapy, elektrisch, reflexology en massage.

Hoe zich te ontdoen van neurasthenie thuis

Om thuis neurasthenie kwijt te raken, kunt u verzachtende infusies en afkooksels toepassen. Neurasthenic moet thuis een moederkruidtinctuur hebben. Het moet 's nachts worden ingenomen voor slapeloosheid.

In de praktijk merken voormalige neurasthenische patiënten dat het goed is om asthenische neurose kwijt te raken, het traditionele gedrag te veranderen en slechte gewoonten op te geven. Besteed aandacht aan het nerveuze werk, het gebruik van alcohol en chronische slaapgebrek. Elimineer negatieve factoren om de aandoening te verlichten.

Probeer naar het leven te kijken, niet met je ogen, maar met je geest. Als je de oorzaken van deze of andere negatieve reacties zorgvuldig onderzoekt, kun je de ziekte zelf verwijderen.

Trouwens, schaam je niet voor de psychotherapeut. Neurasthenie - de realiteit van het moderne leven. Op school en instellingen wordt niet geleerd om te leven in omstandigheden van verhoogde mentale en fysieke activiteit. Het ritme van het leven is voortdurend aan het versnellen en je moet er rustig op reageren.

Concluderend beschrijven we enkele belangrijke principes die een persoon thuis moet volgen om zich te ontdoen van neurasthenie:

  • Voorkom overspanning;
  • Observeer het regime van werk en rust;
  • Een verandering van activiteit moet volledig losraken van het werk;
  • Rust meer en ga vaker buiten.

Houd in het algemeen elke actie in de gaten om fysieke en mentale overbelasting te voorkomen.

zenuwzwakte

Neurasthenie (asthenische neurose) is een pathologische toestand van het menselijke zenuwstelsel, die het gevolg is van de uitputting tijdens langdurige mentale of fysieke overbelasting. Meestal komt neurasthenie voor bij mensen van 20-40 jaar oud, bij vrouwen iets minder dan bij mannen. Het ontwikkelt zich tijdens langdurige fysieke overbelasting (hard werken, gebrek aan slaap, gebrek aan rust), frequente stressvolle situaties, persoonlijke tragedies, lange conflicten. De opkomst van neurasthenie kan bijdragen aan somatische ziekten en chronische intoxicatie. De behandeling van neurasthenie is afhankelijk van het type. Het fundamentele punt is de eliminatie van de oorzakelijke factor van neurasthenie.

zenuwzwakte

Neurasthenie (asthenische neurose) is een pathologische toestand van het menselijke zenuwstelsel, die het gevolg is van de uitputting tijdens langdurige mentale of fysieke overbelasting. Meestal komt neurasthenie voor bij mensen van 20-40 jaar oud, bij vrouwen iets minder dan bij mannen. Het ontwikkelt zich tijdens langdurige fysieke overbelasting (hard werken, gebrek aan slaap, gebrek aan rust), frequente stressvolle situaties, persoonlijke tragedies, lange conflicten. De opkomst van neurasthenie kan bijdragen aan somatische ziekten en chronische intoxicatie.

Classificatie van neurasthenie

Neurasthenie wordt geclassificeerd door klinische vormen als:

  • Hypersthenische vorm
  • Prikkelbare zwakte
  • Hypostatische vorm

Deze vormen kunnen zich manifesteren als fasen in de loop van neurasthenie.

Symptomen van neurasthenie

Het meest voorkomende symptoom van neurasthenie is hoofdpijn. Het is diffuus van aard en gebeurt meestal aan het einde van de dag. Kenmerkend is het gevoel van druk op het hoofd, alsof het hoofd wordt samengedrukt met een zware helm ("helm neurasthenic"). De tweede klacht van patiënten met neurasthenie is duizeligheid, wat een gevoel van rotatie in het hoofd is, maar niet gepaard gaat met een gevoel van rotatie van de omringende objecten. Vaak treedt een dergelijke duizeligheid op bij hoge angst, lichamelijke inspanning, veranderingen in het weer, enz. Symptomen geassocieerd met cardiovasculaire aandoeningen zijn kenmerkend: verhoogde hartslag (tachycardie), hartkloppingen, een drukkende of stekende pijn in het hart, hypertensie, roodheid of bleke huid dekt. Ze kunnen verschijnen bij de geringste opwinding van de patiënt, zelfs tijdens een levendig gesprek.

Bij neurasthenie kunnen dyspeptische verschijnselen optreden: zuurbranden, verlies van eetlust, boeren. Zware maag, winderigheid, oorzakenloze diarree of obstipatie. Patiënten kunnen vaak aandrang hebben om te plassen (pollakiurie), die toenemen bij agitatie en passeren in rust. Vaak verminderd seksueel verlangen. Bij mannen treedt vroegtijdige ejaculatie op, wat leidt tot een vermindering van de tijd van geslachtsgemeenschap, wat een gevoel van zwakte en ontevredenheid bij patiënten creëert.

Hypersthenische vorm van neurasthenie manifesteert zich door verhoogde prikkelbaarheid, emotionele labiliteit en hoge prikkelbaarheid. Patiënten verliezen gemakkelijk hun humeur, schreeuwen naar collega's of familieleden, zijn vaak ongeduldig, niet in staat zichzelf te beheersen en kunnen zelfs anderen beledigen. Ze zijn geïrriteerd door externe geluiden, gesprekken, elk geluid, een grote menigte mensen of hun snelle beweging. Gekenmerkt door een afname van de efficiëntie, en dit is niet zozeer het gevolg van vermoeidheid, maar eerder vanwege de primaire zwakte van actieve aandacht: verstrooidheid en gebrek aan kalmte, het onvermogen om "betrokken te raken" bij het werk en zich te concentreren op het werk dat wordt gedaan. Na het begin van het werk is de patiënt met neurasthenie niet in staat om de mentale stress te weerstaan ​​die nodig is voor de lange-termijnimplementatie en is hij gemakkelijk afgeleid (staat vaak op van tafel, verlaat zijn werkplek, reageert op externe geluiden en acties van collega's). Na zo'n afleiding is het weer moeilijk voor hem om aan het werk te gaan. Dit wordt vaak herhaald tijdens de werkdag en als gevolg daarvan heeft de persoon geen tijd om iets te doen. Patiënten klagen ook over slaapstoornissen in de vorm van problemen met inslapen, frequente nachtelijk ontwaken, angstige dromen in verband met dagervaringen. Dientengevolge, is er een zware ochtend ontwaken zonder een gevoel van rust, een obscuur hoofd, een slecht humeur, een constant gevoel van vermoeidheid en vermoeidheid. Zo'n ochtendstaat van patiënten met neurasthenie kan in de avond iets verbeteren. Het wordt gekenmerkt door een dringende hoofdpijn ("neurasthenische helm") of een constant zwaar gevoel in het hoofd, geheugenstoornissen en ongemak in verschillende delen van het lichaam.

Prikkelbare zwakte is de tweede fase van neurasthenie, die optreedt bij mensen met cholerisch temperament of mensen met een gebalanceerd, sterk type zenuwstelsel in gevallen waarin herstel niet heeft plaatsgevonden in de eerste fase en het effect van de pathogene factor blijft bestaan. Voor de patiënt is het personage nog steeds erg prikkelbaar, maar het gaat snel uit en wordt vervangen door mentale uitputting. Patiënten zijn gemakkelijk opgewonden en schreeuwen, maar deze eerste reactie wordt vervangen door een gevoel van machteloosheid en wrok en wordt vaak een huilbui. Geestelijke reacties met tegenovergestelde emotionele toestanden doen zich voor bij elke, zelfs de meest triviale, gelegenheid. In de tweede fase van neurasthenie begint de patiënt met grote moeite aan de uitvoering van elk bedrijf of werk, hij kan zich niet concentreren. Probeert zich te concentreren op een les, wordt snel moe, de hoofdpijn intensiveert en hij begrijpt niet goed wat hij doet. De groeiende algemene en nerveuze zwakte doet hem stoppen met wat hij begon met een gevoel van volledige onmacht. Na enige tijd probeert de patiënt opnieuw werk te zoeken, maar door nerveuze uitputting verlaat ze haar weer. Pauzes tussen dergelijke pogingen om te werken, verbeteren de situatie niet, omdat ze de patiënt geen mentale rust bieden. Daarom kunnen herhaalde pogingen om te werken de patiënt in staat van volledige uitputting brengen door neurasthenie.

De hyposthenische vorm ontwikkelt zich als een derde fase van neurasthenie. Het kan vanaf het allereerste begin van de ziekte optreden bij asthenische, angstige en verdachte mensen met een zwak soort zenuwstelsel. Deze vorm of fase van neurasthenie wordt gekenmerkt door constante lethargie, fysieke en mentale zwakte, passiviteit, een afname van de stemming en een gebrek aan interesse. Patiënten ervaren een gevoel van verdriet en een soort onzekere angst, maar uitgesproken periodes van angst of depressie zijn niet kenmerkend voor hen. Verminderde stemming wordt gecombineerd met ernstige asthenie en wordt vaak gemanifesteerd door emotionele instabiliteit en tranen. Vanwege het gevoel van constante vermoeidheid en algemene zwakte, kunnen patiënten zich over het algemeen niet verzamelen om te beginnen met fysiek of mentaal werk. Ze zijn gefocust op hun innerlijke gevoelens en hun gedachten over hun toestand nog meer onderdrukken ze. Hypochondrische klachten van verschillende gewaarwordingen die voortkomen uit inwendige organen zijn kenmerkend.

Na enige tijd, als de pathologische factor wordt beëindigd of een adequate therapie wordt gegeven aan de patiënten van neurasthenie, begint de slaap te herstellen en vindt geleidelijk herstel plaats. Met de herhaling van aanvallen van neurasthenia, neemt hun duur toe en worden depressieve toestanden verergerd.

Diagnose van neurasthenie

De diagnose neurasthenie wordt gesteld door een neuroloog op basis van de kenmerkende klachten van de patiënt, de geschiedenis van de ziekte en onderzoek. Bij klinisch onderzoek is het noodzakelijk om de aanwezigheid van chronische infecties, intoxicaties of somatische ziekten uit te sluiten, waarvan de eerste manifestatie neurasthenie kan zijn. Neurasthenie kan zich ook ontwikkelen als een manifestatie van een organische hersenschil (tumor, ontstekingsziekten, neuro-infectie), daarom wordt de patiënt onderzocht met behulp van een computer (hersenstam) of magnetische resonantie (MRI) -scan om deze uit te sluiten. Om de cerebrale circulatie met neurasthenie te beoordelen, wordt reoencephalografie uitgevoerd.

Behandeling van neurasthenie

Bij de behandeling van neurasthenie behoort groot belang tot de identificatie van de etiologische factor onder invloed waarvan deze is ontstaan ​​en, indien mogelijk, de eliminatie ervan. Het is noodzakelijk om de mentale en fysieke stress van de patiënt te verminderen, om een ​​strikt regime van werk en rust in te voeren. Het is belangrijk om de juiste dagelijkse routine te behouden, naar bed te gaan en op dezelfde uren wakker te worden. Patiënten met neurasthenie hebben baat bij lopen vóór het slapengaan, frisse lucht, verrijkte voeding en een andere omgeving. Ze worden aanbevolen voor rationele psychotherapie en autogene training.

Restauratieve behandeling uitvoeren, hopanteenzuur, calciumglycerofosfaat, soms in combinatie met ijzerpreparaten, voorschrijven. Effectief broom en cafeïne in individueel geselecteerde doseringen. Therapie van cardiovasculaire stoornissen wordt uitgevoerd met meidoornetctuur, preparaten van valeriaan en moederblad.

Met hypersthenische vorm van neurasthenie zijn kalmerende middelen geïndiceerd: chloordiazepoxide, nitrazepam; voor slaapstoornissen - hypnotica: zopiclon, zolpidem. Bij de behandeling van hyposthenische vormen van neurasthenie worden kleine doses diazepam, pyritinol, eleutherococcus en finguracetam gebruikt. Ze bevelen koffie, sterke thee, preparaten met een versterkend effect aan: ginseng, Chinees citroengras, Mantsjoerijse wortel van Aralia, pantocrinum.

Bij alle vormen van neurasthenie kan thioridazine worden voorgeschreven. In kleine doses werkt het als een antidepressivum en heeft het een stimulerend effect op het zenuwstelsel, daarom wordt het gebruikt voor hypostatische vorm. In grote doses heeft het een kalmerend effect, waardoor het kan worden gebruikt bij de behandeling van hypersthenische vorm.

Patiënten met neurasthenie worden geadviseerd om een ​​fysiotherapeut te raadplegen voor de selectie van effectieve fysiotherapeutische methoden voor de behandeling van de ziekte. Voor neurasthenie kunnen elektrosleep, massage, reflextherapie, aromatherapie en andere procedures worden gebruikt.

Prognose en preventie van neurasthenie

Neurasthenie heeft de meest optimistische voorspellingen van alle neurosen. Vaak is er echter een overgang naar een chronische vorm die moeilijk te behandelen is.

Het belangrijkste in het voorkomen van de ontwikkeling van neurasthenie is het respecteren van de juiste manier van werken en rusten, het gebruik van ontspannende technieken na een nerveuze overspanning, het vermijden van fysieke overbelastingen en stressvolle situaties. Belangrijk is de verandering van activiteit, volledige ontkoppeling van werk en actieve rust. In sommige gevallen helpt het voorkomen van de ontwikkeling van beginnende neurose vakantie en een reis om te rusten.

Hypersthenische neurasthenie: symptomen en behandeling

Prikkelbaarheid, huilen, tranen... En zo elke dag, in een cirkel. De reden voor het schandaal kan een gevallen lepel zijn, een deksel van de wc-pot niet opgetild, een handvat ontbreekt van de tafel. Omringende zucht: "waardeloze karakter." En ze zullen gelijk hebben - in 3 van de 10 gevallen. De overige zeven personen, bij de receptie van een psychotherapeut, zullen een vorm van functionele neurose, hypersthenische neurasthenie vinden. Deze mensen zijn niet in staat om hun emoties onder controle te houden, met de minste opwinding, hun hartslag versnelt, ze doen pijn en voelen zich duizelig. Waarom is de uitputting van het zenuwstelsel en hoe dit proces te stoppen? Overweeg de pathogenese van deze psychische stoornis.

Neurasthenie - een defect van de hersenen

Neurasthenie veroorzaakt geen veranderingen in de anatomische structuur van cellen, zoals kanker, maar hun functionaliteit lijdt, en serieus. Laten we een voorbeeld geven van het werk van de psyche van een gezond persoon en een patiënt met neurasthenie.

Collega's praten en interfereren met werk. Luid geluid wordt geactiveerd in de hypothalamus (deel van de hersenen die verantwoordelijk is voor emoties), het gebied van opwinding. Er gaat heel weinig tijd over en de remmende neuronen beginnen te werken, waardoor dit proces wordt gedoofd. De persoon kalmeert en reageert niet meer zo emotioneel op het gesprek. In een neurasthenic worden de remmingsprocessen sterk vertraagd en de verspreiding van foci van excitatie vindt plaats als een lawine. Hij wil kalmeren, maar zijn hersenen laten het niet toe. Neuronen herwinnen hun energiebalans alleen tijdens het remmen, wanneer alle functies worden vertraagd. De ideale tijd voor dit proces is slaap. Maar patiënten met neurasthenie met hun uitgeputte zenuwstelsel slapen slecht, hun slaap is gevoelig en oppervlakkig. Het blijkt een vicieuze cirkel te zijn en het is onmogelijk om eraan te ontsnappen zonder behandeling.

Vereisten voor de ontwikkeling van de ziekte: meerdaagse mentale stress, emotioneel trauma, gebrek aan een normale dagelijkse routine, stress. Neurasthenie komt vaker voor bij mannen van middelbare leeftijd en vrouwen die zich bezighouden met geestelijk werk.

symptomen

• Asthenisch syndroom. Het wordt gekenmerkt door achteruitgang van aandacht en geheugen. De neuroticus is niet in staat om complexe problemen op te lossen - het voorkomt het algemene ongemak dat resulteert in een aanval van geïrriteerdheid en woede. Verscherpt de perceptie van alle zintuigen.

• oppervlakkige slaap. De patiënt kan zich niet van de irriterende stoffen "afzetten", valt voor een lange tijd in slaap, wordt af en toe wakker. Stijgt met een gevoel van vermoeidheid en zwakte.

• Hoofdpijn. Het heeft een gordelroos karakter - de zogenaamde "neurotische helm". Pijn komt het vaakst aan het einde van de dag voor. Dit is het uitgangssyndroom, maar bij het overstappen naar de volgende fase van neurasthenie, het stekende pijn in het hart, kan neuralgie optreden.

• Verminderde potentie. Emotionele stress kan de kwaliteit van seks niet beïnvloeden. De tijd van geslachtsgemeenschap wordt verminderd, erecties in de ochtend verdwijnen. Psychische impotentie en neurasthenie gaan bijna altijd hand in hand.

Vaststelling van de diagnose "hypersthenische neurasthenie"

Bij de eerste symptomen van neurasthenie, moet je een neuroloog bezoeken. Deze ziekte komt vrij vaak voor (1/3 van degenen met psychische stoornissen zijn neurotici), dus een voorlopige diagnose wordt snel gesteld op basis van de klachten van de patiënt. Maar het syndroom van asthenie kan gepaard gaan met hypertensie, atherosclerose, hersentumoren en andere ernstige ziekten. Daarom wordt de patiënt, om de mentale oorzaak van de ziekte te bevestigen, naar instrumentale diagnostiek gestuurd - MRI, CT, encefalogram.

Uitgebreide behandeling van hypersthenische neurasthenie

Voordat u met de behandeling begint, is het noodzakelijk om de oorzaak van de neurasthenie te verwijderen. Wat precies, zal helpen bij het vinden van psychotherapie. Als de oorzaak niet wordt onthuld, kan de ziekte overgaan in de chronische vorm, en dan zal het moeilijk zijn om ervan af te komen.

Medicamenteuze behandeling

Alle geneesmiddelen (vooral kalmerende middelen) moeten uitsluitend op recept worden genomen, de dosering wordt afzonderlijk voorgeschreven.

Broomzouten. Stimuleer het remmingsproces in de neuronen van de hersenen, heb een sedatief effect, verbeter de slaap.

Calciumglycerofosfaat + ijzerpreparaten. Geneesmiddelen hebben een tonisch en herstellend effect. Ze worden voorgeschreven voor nerveuze uitputting.

Tranquilizers: oxazepam, fenazepam, hydroxyzine, alprazolam, mexidol, atarax.

Neuroleptica: Thioridazine, Sonapaks, Melleril.

Herbal adaptogens en antidepressiva: tinctuur van ginseng, Eleutherococcus, Rhodiola rosea. Kruidenpreparaten op basis van Hypericum - hyperaricum-gelarium en deprime.

fysiotherapie

Autogene training. Een techniek gebaseerd op zelfhypnose. De basiswerkformule: "Ik ben kalm." Helpt prikkelbaarheid, angstgevoelens en depressies te overwinnen. Een interessant punt - je kunt het niet proberen. Je hoeft alleen maar te ontspannen en de oefeningen 15 minuten te doen. Wat gebeurt er, slaagt.

Electro. Laagfrequente stromen, die op het centrale zenuwstelsel werken, veroorzaken remming van neuronen. De patiënt ontspant en valt in slaap. De procedure, in tegenstelling tot slaappillen, leidt niet tot intoxicatie van het lichaam en ochtendhoofdpijn.

Massage. Bijzondere aandacht wordt besteed aan het hoofd, de kraag en de overbruggingszone. De patiënt zit tijdens de sessie. De technieken van wrijven en strijken worden gebruikt. Bij neurasthenie duurt dit 15, 20 procedures die ongeveer 20 minuten duren.

Aromatherapie. Een paar druppels olie die aan het avondbad worden toegevoegd, helpen het zenuwstelsel te ontspannen en te kalmeren. Bij hypersthenische neurasthenie moet de voorkeur worden gegeven aan de koude aroma's van lavendel, geranium, bergamot, roos en sandelhout. Voeg voor de compositie citroen, salie of kamilleolie toe.

psychotherapie

Tijdens sessies van psychotherapie worden methoden van verklarende en rationele psychotherapie gebruikt. Psychotrauma, dat leidde tot psychische stoornissen, wordt onthuld. Het kan van alles zijn - een conflict op het werk of thuis, ongegronde verwachtingen, een sterke psychologische belasting. Dan deactiveert de dokter het probleem. Hij overtuigt de patiënt ervan dat de huidige situatie slechts een fase is in zijn lange en gelukkige leven. "Het zal morgen worden, het zal dag worden" - onder dit motto zijn er sessies. Maar dit betekent niet dat behandeling alleen in de omstandigheden van het kantoor zou moeten plaatsvinden. Vraag de arts om je te leren hoe je jezelf psychologisch kunt reguleren (Schultz's techniek, reproductie van rustgerelateerde beelden, progressieve ontspanning). Ze zullen u helpen om op elk moment de controle over te nemen.

Neurotisch in het gezin of op het werk - een moeilijke test voor anderen. Als een persoon niet bewust wil zijn van zijn ziekte, dan vormt zich geleidelijk een vacuüm rondom hem. Neurasthenie is een geestesziekte en om dit te genezen is een alomvattende aanpak en geduld nodig. Een tinctuur van motherwort en valeriaan is niet genoeg. Maar wat vooral bemoedigend is, de prognose van deze mentale stoornis is gunstig, en in de meeste gevallen wordt verbetering bereikt in de eerste weken van de therapie.

"Neurasthenic helmet"

Bij een gezond persoon wordt onbeduidende druk op de schedel die zijn spieren bedekt, pezen, huid wordt niet waargenomen en patiënten met neurasthenie ervaren vaak een gevoel van een hoofd dat knijpt - een "neurasthenische helm".

Ze hebben frequente hoofdpijn, vaak een zwaar gevoel in de epigastrische regio, vooral na het eten, frequente drang om te plassen, etc.

Bij mannen kan frequente expressie van prikkelbare zwakte premature ejaculatie zijn, en een symptoom van asthenie - insufficiëntie of zelfs gebrek aan erectie.

In wezen zijn beide symptomen een gevolg van asthenie met een uitgesproken psychotraumatisch component, vaak dominant in deze toestand. De vermoeidheid die zich psychologisch ontwikkelt met neurasthenie verlaagt de tolerantie van patiënten voor de werking van psychotraumatische factoren verder. Het wordt moeilijker voor de patiënt om normaal werk uit te voeren.

Hij maakt steeds meer fouten als gevolg van verminderde aandacht, toenemende afleiding; er is vergeetachtigheid, de prestaties vallen over het algemeen weg. Deze omstandigheden veroorzaken hem angst, angst, wat op zijn beurt een negatieve invloed heeft op het verminderde vermogen om officiële taken uit te voeren. In dit geval kan de traumatische medewerker worden geassocieerd met de uitvoering van professionele activiteiten, van zuiver persoonlijke aard zijn of een combinatie van beide zijn.

Zoals hierboven vermeld, gaan neurasthenoïde verschijnselen vaak vooraf aan of vergezellen andere ziekten (cerebrale atherosclerose, hersenysfalie, encefalitis, schizofrenie, neurotische depressie, enz.). Vandaar de noodzaak om deze ziektetoestanden te differentiëren.

Hier is een van de gevallen van neurasthenie. Dit voorbeeld is typerend voor neurasthenische neurose.


"Zorg voor patiënten met neurotische aandoeningen",
LG Pervov

Hoe neurasthenie te behandelen: advies van een arts

Neurasthenie is een van de meest voorkomende ziekten van het zenuwstelsel. Elke dag staat de menselijke psyche tegenover miljoenen irriterende stoffen, bijna de gehele volwassen bevolking lijdt aan overwerk, lichamelijke inactiviteit, chronisch gebrek aan slaap of voortdurende stress - de belangrijkste oorzaken van uitputting van het zenuwstelsel en de ontwikkeling van neurasthenie.

Slechts een paar eenheden denken na over de noodzaak van behandeling en preventie van zenuwaandoeningen, geven de voorkeur aan hard werken of gewoon niet op hun toestand letten. Maar de tijdige behandeling van neurasthenie helpt niet alleen de ontwikkeling van complicaties te voorkomen, maar verhoogt ook de efficiëntie van een persoon, verbetert zijn gezondheid en stemming. Het belangrijkste is om deze ziekte nauwkeurig te kunnen diagnosticeren en weten hoe asthenische neurose moet worden behandeld.

Wat is neurasthenie

Neurasthenie of asthenische neurose is een vorm van neurose die optreedt wanneer het zenuwstelsel is uitgeput. Langdurige fysieke en mentale stress, een onregelmatige werkdag, slechte werkomstandigheden, frequente stress, ongezond eten, enzovoort, kunnen tot deze aandoening leiden.

Meestal ontwikkelt neurose zich wanneer een persoon tegelijkertijd aan verschillende factoren wordt blootgesteld, bijvoorbeeld mensen die veel werken, die het dagregime niet volgen, die lijden aan lichamelijke inactiviteit en die elke dag gedwongen worden geconfronteerd met moeilijke psychologische situaties. Wanneer neurasthenie optreedt, treden functionele stoornissen in het zenuwstelsel op, zwakte, overgevoeligheid voor alle soorten irriterende stoffen, een sterke verslechtering van de stemming, evenals hoofdpijn, buikpijn, gewrichtspijn, slaapstoornissen en eetlust.

Er zijn 3 vormen van neurasthenie:

Voelt u constante vermoeidheid, depressie en prikkelbaarheid? Lees meer over het product, dat niet in de apotheek staat, maar dat door alle sterren wordt gebruikt! Het zenuwstelsel versterken is vrij eenvoudig.

  • hypersthenisch - stadium 1 van de ziekte, het wordt gekenmerkt door toegenomen labiliteit van stemming, prikkelbaarheid, agressiviteit en verminderde prestaties;
  • prikkelbare zwakte - komt met uitputting van het zenuwstelsel, de patiënt is nog steeds geïrriteerd door geluiden, geluiden, mensen in de buurt, maar er is geen kracht meer voor agressie, en zwakte, hoofdpijn, tranen en een verminderde gemoedstoestand;
  • hypogenisch - een patiënt in deze fase kan een "typische neurasthenic" worden genoemd, het is constante zwakte, lethargie, apathie, gebrek aan interesse in iets, constante pijn in verschillende delen van het lichaam en andere symptomen van somatische ziekte.

Voor alle vormen van neurasthenie zijn het indrukken en beperken van hoofdpijn die 's avonds optreedt karakteristiek, lijkt het een persoon die iets op zijn hoofd draagt ​​- een symptoom van een "neurasthenische helm", overmatig zweten, bloeddrukgevoeligheid en algemene verslechtering van de toestand.

Vaak beginnen patiënten met neurasthenie artsen van verschillende specialismen te bezoeken, in een poging de oorzaak van de verslechtering van de gezondheid te vinden, maar alle onderzoeken wijzen op een complete somatische gezondheid of kleine afwijkingen van de norm, die dergelijke stoornissen niet kunnen veroorzaken.

behandeling

Wat te doen bij de diagnose neurasthenie. Behandeling van het asthenisch syndroom moet noodzakelijkerwijs worden uitgevoerd volgens het doel en onder toezicht van een specialist. Alleen een gekwalificeerde arts kan de ernst van bestaande zenuwaandoeningen, de mogelijkheid van complicaties en een passende behandeling nauwkeurig beoordelen. Inderdaad, met neurose van verschillende gradaties is behandeling thuis voldoende, psychotherapie of medicatie en intramurale behandeling is noodzakelijk.

Home Condition Correction

Thuisbehandeling is mogelijk met milde vormen van neurose, als storingen in het werk van het zenuwstelsel worden veroorzaakt door onjuist werk en rustregimes of overmatige fysieke en neuropsychische belasting. Het belangrijkste doel van de behandeling is het herstel en de stabilisatie van het zenuwstelsel en de menselijke gezondheid in het algemeen. Behandeling thuis omvat een verandering in levensstijl, werk en rust, voeding, het gebruik van geneesmiddelen die de algehele gezondheid verbeteren. Een dergelijke behandeling is de basis van de therapie voor alle soorten neuroses en depressies.

  1. Wijzig de modus van de dag. Werk mag niet meer dan 8 uur per dag duren, slaap - 7-8 uur, lichamelijke activiteit en wandelingen in de frisse lucht - 1-2 uur.
  2. Goede voeding is de uitzondering van sterke koffie, thee, zoete, pittige smaakmakers, sauzen en fastfood. Alleen de juiste voeding, verrijkt met alle noodzakelijke stoffen en elementen, stelt het zenuwstelsel en het hele lichaam in staat te herstellen van overbelasting.
  3. Verminder stressvolle situaties. Niemand kan stress volledig vermijden, maar het is goed mogelijk om hun schadelijke effecten op de psyche te minimaliseren.
  4. Het vermogen om te ontspannen - om het zenuwstelsel te herstellen kan alleen worden geleerd om te ontspannen en volledig te ontspannen. Behandeling van neurose moet noodzakelijkerwijs ontspanning omvatten, manieren om met nerveuze spanning om te gaan kunnen anders zijn - van lichaamsbeweging tot hobby of hobby. Een vereiste is de regelmaat van dergelijke activiteiten en positieve emoties die in het proces worden ontvangen.
  5. Volksmethodes - er zijn veel redelijk effectieve en veilige methoden met kruiden, bessen, fruit en groenten. Het belangrijkste is - raak niet betrokken en raadpleeg de arts over de veiligheid van een dergelijke behandeling.

Medicamenteuze behandeling

Soms is neurasthenie, zonder medicatie te nemen, niet genoeg. Dit kan worden veroorzaakt door overmatige uitputting van het zenuwstelsel, dat niet langer zelfstandig kan herstellen, met bijbehorende symptomen - verhoogde angst, prikkelbaarheid, slaap- en eetluststoornissen.

Voor de behandeling van neurasthenie gebruik:

  • vitamines en geneesmiddelen die het zenuwstelsel verbeteren - vitamines van groep B, foliumzuur, vitamine C, pantocalcine, magnesium, jodium, glycine, piracetam, pantogam, enzovoort;
  • kalmerende middelen - de behandeling van neurose begint met plantaardige sedators, het kunnen tincturen zijn van pioenroos, valeriaanwortel, moederbloem en hun derivaten;
  • antidepressiva - in ernstige gevallen, vaak bij de behandeling van neurasthenie bij vrouwen, voorgeschreven medicijnen die de stemming verbeteren en vechten tegen dergelijke ziektebeelden als apathie, depressie en angsten. Voor dit doel worden medicijnen 2-4 maanden voorgeschreven en worden de nieuwste generatie antidepressiva gebruikt, zoals fluoxetine, sertraline, mianserin, simbalta, azafen en anderen.

psychotherapie

De belangrijkste methode voor de behandeling en preventie van eventuele zenuwaandoeningen.

Bij neurosen is het erg belangrijk om te begrijpen welke verkeerde acties en gedachten deze aandoening hebben veroorzaakt. Hiervoor kunnen verschillende technieken worden gebruikt:

  • rationele psychotherapie - met deze methode probeert de arts de patiënt te helpen zijn daden en motieven logisch te evalueren, om de vervormde ideeën van de persoon over zichzelf, de mensen om hem heen en de werkelijkheid te veranderen;
  • cognitief-gedragsmatig - helpt om erachter te komen welke gedachten precies het "verkeerde" gedrag, stress en nerveuze overspanning veroorzaken, en zoekt ook naar manieren om ermee om te gaan;
  • autotraining - de patiënt leert methodes die stress aankunnen, negatieve reacties die optreden als reactie op bepaalde stimuli, evenals methoden van zelfbeheersing en ontspanning;
  • Lichaamsgerichte therapie - ontworpen om spierklemmen, blokkades, overmatige spanning te helpen elimineren. Deze methode omvat de invloed op het zenuwstelsel via het lichaam, via feedback.

Andere behandelingen

In aanvulling op het bovenstaande, standaard behandelmethoden voor neurosen, is het aanbevolen om extra te gebruiken. Dit kan muziektherapie, fototherapie, kunsttherapie, zandtherapie, yoga, meditatie, aromatherapie, kleurentherapie en elke andere methode zijn waarmee u kunt ontspannen en zich kunt ontdoen van nerveuze spanning.

De auteur van het artikel: psychiater Shaimerdenova Dana Serikovna

Wil je in de zomer afvallen en de lichtheid in je lichaam voelen? Speciaal voor lezers van onze site krijgt 50% korting op een nieuw en zeer effectief middel om af te vallen, welke.

Neurasthenie (Neurasthenic) symptomen en behandeling

Wat is neurasthenie (asthenische neurose), wat zijn de symptomen, tekenen en hoe wordt de behandeling uitgevoerd? Hoe verschilt een neurasthenic van een neuroticus en hoe moet neurasthenie worden behandeld, waarbij het wordt onderscheiden van psychasthenie en de borderline-toestand in de vorm van een accentuering van iemands karakter en temperament (psychotype)?

Dit alles leert u op de website Psychoanalyst Matveev.RF, lees het artikel tot het einde...

Symptomen van neurasthenie komen tot uiting in verhoogde vermoeidheid, prikkelbaarheid, onvermogen om lang en efficiënt te werken, zowel mentaal als fysiek. Een nogal frequent symptoom is een gordelroos hoofdpijn, de zogenaamde "neurotische helm".
Ook kunnen neurasthenics duizeligheid veroorzaken ("helikopter in het hoofd"), hartslag, hoge bloeddruk, verlies van eetlust, brandend maagzuur, oprispingen, winderigheid, diarree of obstipatie, seksuele stoornissen: verminderd libido - bij mannen voortijdige ejaculatie of erectiestoornissen, bij vrouwen anorgasmie, frigiditeit...

De symptomen van neurasthenie kunnen worden onderverdeeld in drie typen (vormen):
1) hypersthenische neurasthenie - uitgedrukt in de manifestatie van overmatige prikkelbaarheid, emotionele prikkelbaarheid en een sterke verandering in stemming. Ook hypersthenisch neurasthenicum is grof, niet terughoudend, ongeduldig en in conflict met andere mensen. Alles ergert hem: elk geluid, geluid, buitenstaand gesprek, een menigte mensen, enz. Hij is verspreid, niet verzameld, kan zich niet concentreren op de materie, waardoor er snelle vermoeidheid en verminderde prestaties zijn. Slapeloosheid en frequente wakkeringen leiden tot een ontregelde toestand, een slecht humeur en hoofdpijn in de vorm van een "neurotische helm".

3) Hypostische neurasthenie - vaker waargenomen bij melancholische en mensen met verhoogde angst, met een emotioneel, verdacht karakter. Impotentie, mentale zwakte, asthenie, laag humeur, emotionele droppels en tranen zijn kenmerkend voor hypostere neurasthenische patiënten - ze klagen vaak over ongesteldheid en denkbeeldige ziektes (hypochondrie).

Neurasthenie - behandeling:
Behandeling van neurasthenie bestaat in de eerste plaats in een verandering van levensstijl (gezonde levensstijl): het wegwerken van stressvolle, psychotraumatische situaties; de oplossing van intrapersoonlijke conflicten en conflicten met anderen; normalisatie van slaap, rust en voeding; psychologische lessen (psychotraining, autotraining voor kalmeren, affirmatieve technieken, methoden van zelfhypnose en ontspanning) en fysieke oefeningen; verhoging van het gevoel van eigenwaarde en existentiële positie, levenshouding, eigenliefde (niet egoïsme); natuurlijke vitamines en frequente wandelingen in de natuur...

In moeilijke gevallen van neurasthenie kan neurasthenic niet-medische psychotherapeutische hulp nodig hebben, in de vorm van rationele, cognitief-gedragspsychotherapie of transactionele analyse.

Voorlopig gratis online psychotherapeutisch consult voorafgaand aan de behandeling van asthenische neurose (neurasthenie)

Gratis psychodiagnostiek test online

Bekijk het psychotherapeutisch tijdschrift, lees de artikelen en aanbevelingen van de psychotherapeut: