Paniekaanvallen: oorzaken, symptomen, hoe om te gaan en te genezen

Wat is een paniekaanval? De oudere generatie, die de oorlog en de naoorlogse wederopbouw van de nationale economie heeft doorstaan, was niet bekend met deze term, tenzij de psychotherapeuten het gebruikten in hun gesprekken. Maar de moderne mens "valt vaak in een depressie". Wat is de reden?

Alomtegenwoordige automatisering, benauwde kantoren, het 'gekke' ritme van het leven en de wens om zich bewust te zijn van de gebeurtenissen om ons heen, vermoeit iemand vaak zo dat zijn geest begint te weigeren te werken in dergelijke omstandigheden en snelheden en reageert met aanvallen van angst, angst, interne ongemak. De ecologische situatie en gebeurtenissen in de internationale arena dragen alleen maar bij aan het verergeren van de situatie.

Paniekaanvallen, waarvan de oorzaak het moderne leven is, zijn vaak de oorzaak en manifestatie van verschillende psychische problemen die de toekomstige patiënt van psychiatrische artsen teisteren. Waarschijnlijk draagt ​​onze hightech, in alle opzichten 'vooruit', op de een of andere manier bij tot de ontwikkeling van nieuwe syndromen die onder de competentie vallen van specialisten die het centrale zenuwstelsel en zijn activiteiten bestuderen? Dit is waarschijnlijk de manier om erover te praten.

Emoties en vegetatics

Waarom gebeuren paniekaanvallen? Waarschijnlijk zijn, om de oorsprong van pathologie te begrijpen, gezien de veelzijdigheid ervan, de oorzaken van voorkomen beter verdeeld in twee groepen: aanleg en oorzaak.

De vereisten die het optreden van paniekaanvallen veroorzaken zijn:

  • De aard van de ouders en de basisstructuur van persoonlijkheid, die het psychotype en -karakter van een persoon bepaalt.
  • Materiële veiligheid, huisvestingsomstandigheden, opleiding en relaties in het gezin.
  • Kritieke leeftijd (puberteit, menopauze), gepaard met hormonale veranderingen. Deze omvatten zwangerschap, bevalling, pasgeboren zorg, zwangerschapsverlof.
  • Genetische factor. De erfelijke oorsprong van paniekaanvallen wordt bevestigd door het onderzoek van vele psychoanalytici en onze eigen observaties: paniektoestanden die iemand overvleugelen van vrienden, buren, verwanten, worden later genoteerd bij hun kinderen.

De lijst met factoren die paniekangst veroorzaken en veroorzaken, omvat:

  1. Stressvolle omstandigheden, emotionele stress.
  2. Overmatige lichaamsbeweging, hoge seksuele activiteit.
  3. Grote mentale stress, lang verblijf in de virtuele ruimte, overdreven enthousiasme voor computerspellen.
  4. Gebrek aan frisse lucht, hypodynamie, tekort aan vitamines en sporenelementen, ondervoeding.
  5. Klimaatomstandigheden die niet geschikt zijn voor een bepaalde persoon, een hoger niveau van achtergrondstraling en de ecologische situatie in het algemeen.
  6. Chronische infecties.
  7. Ziekten van het ademhalingssysteem, gastro-intestinale tractus, cardiovasculaire pathologie, hormonale disbalans, zenuwaandoeningen.
  8. Traumatisch hersenletsel.
  9. Gebruik van alcohol in onbeperkte hoeveelheden, psychofarmaca op eigen initiatief, drugsverslaving, verslaving aan dranken met cafeïne.

Bovendien kunnen paniekangst gebeurtenissen op lange termijn van iemands leven veroorzaken, die een geestelijke wond achterlieten (scheiding, verraad, verraad) of nostalgische ervaringen.

schema van voorkomen en "looping" van paniekaanvallen

Fobieën gevormd om verschillende redenen (vallen van een hoogte, mislukken om te testen, gestopt lift, onweer, etc.) verlaten ergens in de diepten van het bewustzijn de focus van paniekaanvallen, hoewel de zaak zelf uit het geheugen is gewist. Bijvoorbeeld, in de kindertijd vallen, zelfs vanaf een kleine hoogte, maar tegelijkertijd, erg bang, zal iemand er voor het leven bang voor zijn. Donderslagen, gevolgd door een vuur, gezien in de vroege kindertijd, zullen paniekangst veroorzaken wanneer een dreigende zwarte wolk verschijnt.

Het onvermogen om examens af te leggen, verwijst soms ook naar deze categorie redenen. Paniek begint al voor de ingang van het publiek, al het geleerde materiaal verdwijnt uit het hoofd. Helaas slagen sommige mensen er niet in om van de paniektoestand af te komen die zich in bepaalde periodes voordoet, en stoppen ze met studeren in instellingen voor hoger onderwijs zonder te kijken naar de prachtige natuurlijke gegevens.

Symptoom, syndroom of een afzonderlijke ziekte?

Wat kan betekenen "paniekaanval" - volgt al uit de naam van dit concept: paniek, angst, angst, die af en toe zonder waarschuwing voorkomen. Ze is een aanval, om niet afhankelijk te zijn van de wens van de persoon, maar om spontaan op te staan, beginnend ergens van binnenuit, achter het borstbeen of in de keel. Paniekaanvallen kunnen optreden en de situatie, wanneer een persoon de sfeer, het creëren van ongemak, bijvoorbeeld in een kamer zonder ramen, van waaruit ik wil snel ontsnappen, komt omdat plotseling stijgende gevoelens van angst en stress interfereert wees erbij. Misschien hebben sommigen van ons, na te hebben gelezen over de symptomen van een paniekaanval, de tekenen zelf op de proef.

Als er geen reden tot zorg is

Paniekaanvallen beginnen ooit (helemaal niet, natuurlijk). En als dit voor het eerst is gebeurd bij iemand die vertrouwen heeft in zijn gezondheid, wordt het gevoel van ongemak tijdens een onbegrijpelijke aanval door sommigen beschouwd als een toevallige episode die niets met de pathologie te maken heeft. Bij het herhalen van de aanval stelt de patiënt echter dat met hem 'dit al is gebeurd'.

  • Een aanval van paniekaanval kan plaatsvinden, zoals ze zeggen, helemaal opnieuw, maar het lijkt alleen. Ik ging liggen, laten we zeggen, een man die stilletjes tv aan het kijken was voordat hij naar bed ging en plotseling naar binnen sloop omdat hij dacht aan recentelijk gestorven problemen of een of ander kleinigheidje dat op herinneringen van vervlogen dagen was gedrukt. Hart bonsde, kneep in de borst, er kwam een ​​brok in mijn keel...
  • Paniekangst plotseling overspoeld: de pols versnelt, werpt zich in het zweet, het is moeilijk om te ademen, het hele lichaam beeft, doorboort koud zweet, duizeligheid, duizeligheid kan leiden tot flauwvallen. Tinnitus, scheiding van de realiteit en het verlies ervan, angstgevoelens, angst voor de uitkomst van het incident stoot een persoon uit het gebruikelijke ritme van het leven, echter in de meeste gevallen - niet voor lang. Meestal kwalificeert een dergelijke aandoening zich als een sympathoadrenal crisis, omdat de betrokkenheid van het autonome zenuwstelsel duidelijk is.
  • Vaak treden dergelijke paniekstoornissen op bij vrouwen na de bevalling. Angst voor de baby, vooral als de jonge moeder alleen al voor een lange tijd over is, brengt aan het punt dat het begint te vrezen voor zijn daden ( "weerloos kind, is het gemakkelijk om uit het raam gooien, brandwonden, verdrinking..."). Natuurlijk worden deze gedachten veroorzaakt door angst voor het leven van de kleine man, de moeder zal hem geen kwaad doen, maar ze begint bang te zijn om haar verstand te verliezen en de controle over zichzelf te verliezen. Trouwens, de angst voor waanzin en controleverlies is vaak een metgezel van een panische staat, daarom vervolgt het niet alleen vrouwen met zwangerschapsverlof, maar ook patiënten met verschillende soorten neurose.
  • Individuele patiënten tolereren geen specifieke situatie: lift, bus, publiek, metro, dat wil zeggen, situaties die verafgelegen fobieën veroorzaken waarvan de patiënt meestal op de hoogte is, daarom probeert hij ze te vermijden of snel te ontsnappen als ze worden veroorzaakt door onvoorziene omstandigheden. Onder andere omstandigheden die comfortabel zijn voor zichzelf, beschouwen ze zichzelf als absoluut gezonde mensen.
  • Paniek, vergezeld van angst van onbekende oorsprong (alles lijkt normaal in het leven?), Verschijnt vaak 's nachts. Een persoon wordt wakker van angst en afschuw, waardoor hij niet in slaap valt voor een lange tijd, of 's morgens, en een slecht humeur geeft voor de dag. De aanval duurt enkele minuten tot een uur, en zelfs wanneer hij wordt vrijgelaten, blijft de patiënt bang en wacht hij op de volgende aanval, die soms vrij frequent is.

In paniek is de patiënt geïrriteerd, bezorgd, hij zegt dat hij een dreigende ramp voelt, zoekt hulp en begrip van naasten, maar wendt zich in eerste instantie niet tot de geneeskunde (of zelfs nooit), in een poging om alleen te vechten.

De patiënt weet waar hij bang voor is.

Patiënten in deze categorie, met uitzondering van adolescenten die de leeftijd van hormonale veranderingen zijn ingegaan, zijn ervaren mensen. Ze weten precies waar ze op wachten en waar ze bang voor zijn. In dergelijke gevallen is een paniekaanval heel moeilijk te onderscheiden van paniekstoornissen. Een gewoon persoon (en een arts van een ander beroep), die zwak is in de psychiatrie, is het onwaarschijnlijk dat hij de grens trekt tussen deze concepten, omdat ze zo op elkaar lijken. Dit is echter een kwestie van specialisten en het is onze taak om de symptomen van een paniekaanval te herkennen.

  1. Paniekaanvallen worden vaak geassocieerd met chronische pathologie verschillende systemen: de luchtwegen (bronchiale astma), endocriene (diabetes mellitus, hyperthyreoïdie, bijnierschors tumor), de spijsvertering (prikkelbare darm syndroom) zenuwstelsel en cardiovasculaire effecten. (breed scala aan ziekten). In afwachting van een terugval leidt constante interne stress tot paniekaanvallen, die in deze situatie de enige klacht (en symptoom) zijn van de onderliggende ziekte zonder exacerbatie.
  2. Dergelijke aanvallen op de pathologie van het cardiovasculaire systeem zijn zeer karakteristiek. Allereerst streven paniekaanvallen naar patiënten met de diagnose hart-neurose, wat volkomen natuurlijk en begrijpelijk is. Ondertussen hebben ziekten zoals paroxismale tachycardie en mitralisklepprolaps vaak ook angst en paniekangst, die gepaard gaan met snelle hartslag- en cardiale-symptomen. Horror, paniek, het gevoel van naderende dood of waanzin (elk op verschillende manieren) zijn behoorlijk onplezierige symptomen van een aanval.
  3. Voorbijgaande toestanden van angst en angst zijn zeer kenmerkend voor de adolescentie of de menopauze, die voornamelijk te wijten is aan de invloed van hormonen. Aanval van tachycardie, duizeligheid, sprongen in bloeddruk, verstikking, slecht humeur en verstoorde slaap - dit alles past in de klinische manifestaties van vegetatieve-vasculaire paroxysmen. Klachten gemaakt tijdens het bezoek aan de dokter, vormen de basis voor een gepaste therapie. Wat betreft de paniekaanval, de symptomen en de afzonderlijke behandeling worden dergelijke vragen zelden overwogen, alleen in ernstige gevallen. Omdat het erg moeilijk is om onderscheid te maken tussen deze toestanden en de voorbereidingen die de therapeut gewoonlijk voorschrijft, helpen niet alle counselors om een ​​psychotherapeut te raadplegen.
  4. Vooral de meest levendige, de kleur van de symptomen van een paniekaanval krijgen alcoholisten met onthouding. Er kwamen ze bij elkaar: tremor, tachycardie, "getijden", melancholie, pessimistische prognose van de toekomstige, zelfmedelijden, een voorgevoel van de dood ( "het hart is op het punt om" stop ") en de vaste overtuiging dat" als je kunt overleven, dan drinken throw ". Paniekaanvallen geassocieerd met deze oorzakelijke factor gaan snel voorbij, maar ze komen terug met een nieuwe eetbui of wanneer alcohol al aanzienlijke schade aan het lichaam heeft toegebracht, zelfs als de persoon "vastzit" aan een slechte gewoonte.

Zo vegetatieve stoornissen (afleveringen van algemene zwakte, niet-systeem duizeligheid, geleid, interne beven, krampen in de maag, cardialgia en cephalgia), evenals emotionele en affectieve symptomen van een paniekaanval, manifesteerde de angst voor de dood, krankzinnigheid, gepleegd roekeloos gedrag - tekenen van een pathologie, maar dit betekent niet dat ze allemaal tegelijk zullen verschijnen.

Bord dat verschillende psychopathologische toestanden met elkaar verbindt

Veel patiënten die worden lastiggevallen door aanvallen, paniek en angsten hebben al een vermelding op de kaart over hun vegetatieve-vasculaire (neurocirculatoire) dystonie, neurose, paniekstoornis of depressief syndroom. Over het algemeen is er geen duidelijke grens tussen deze diagnoses, daarom kunnen ze alleen worden gescheiden door specialisten op dit gebied. In de Amerikaanse classificatie van psychische aandoeningen worden deze begrippen samengevat en worden onder de naam "paniekstoornissen" opgenomen in de klasse van "angsttoestanden".

symptomen van paniekaanval

Paniekaanval, een syndroom dat vaak een sympathoadrenale of vegetatieve crisis wordt genoemd, maar dat niet de geestelijke oorsprong van paroxysme weerspiegelt, verschijnt vaak bij de vermelde pathologische aandoeningen. Dergelijke patiënten worden in de meeste gevallen behandeld voor NDC's en hebben voornamelijk emotionele correctie nodig. Af en toe voorkomende paniekaanvallen moeten echter nog steeds worden onderscheiden van paniekstoornissen en depressieve toestanden, waarbij een paniekaanval een van de tekenen (symptomen) is van een ziekte die een strikt individuele benadering en behandeling door een psychotherapeut vereist.

Paniekstoornissen

Paniekstoornissen worden gekenmerkt door de aandacht van de patiënt op één enkel probleem te richten, bijvoorbeeld omdat ze bang zijn voor 'hun hart'. Dit gebeurt vaak na een hartinfarct. De angst voor een plotselinge dood als gevolg van een vroegtijdige levering van medische zorg dwingt een persoon constant gespannen te zijn, niet ver van huis te gaan en zijn toestand constant te controleren. Het resultaat is paniek, aanvallen van zwakte, hartkloppingen, verstikking, die echt het leven van een persoon beginnen te vergiftigen.

Angst voor "je darmen" neemt waarschijnlijk de tweede plaats in onder de oorzaken van paniekstoornissen. Iedereen weet dat de beroemde, destructieve plannen en levensbedreigende "beerziekte" optreedt op de zenuwen van de bodem, en op basis van de "beerziekte" zijn er angsten en angsten die indigestie veroorzaken. De vicieuze cirkel.

De reden tot bezorgdheid zijn vaak de operaties aan de organen van het maagdarmkanaal en de gevolgen daarvan - adhesieve ziekte. Luisteren naar je gevoelens met angstgevoelens, in paniek raken door angst voor darmobstructie, een persoon ervaart ernstig ongemak en draagt ​​er daardoor onvrijwillig toe bij dat aanvallen nog frequenter worden.

Paniekstoornissen gaan vaak samen met andere psychopathologische toestanden (alcoholisme, bepaalde psychofarmaca, depressief syndroom).

Neurotische toestanden

Zonder een paniekaanval te begeleiden, waar het ook een symptoom is van de onderliggende ziekte, is het moeilijk om een ​​dergelijke psychogene stoornis als neurose voor te stellen. Dergelijke neurotische stoornissen ontstaan ​​op basis van verschillende psychotraumatische situaties bij mensen met bepaalde persoonlijke kenmerken (psycho-type) uit de natuur. Het ergste is dat je door het verslaan van deze situaties niet precies je eigen personage bent. Gevormd onder dergelijke omstandigheden, persoonlijk conflict, gemanifesteerde disfunctie van de emotioneel-vegetatieve-somatische sfeer.

De verscheidenheid aan klinische manifestaties van neurose compliceert vaak hun differentiatie tussen zichzelf en een duidelijk onderscheid met andere soortgelijke pathologieën.

Neurose wordt een specifieke module genoemd om te reageren op verschillende levensgebeurtenissen, maar het feit dat neurotische aandoeningen van welke oorsprong ook gepaard gaan met het optreden van paniekaanvallen veroorzaakt geen twijfels bij psychiaters of specialisten van verwante beroepen. Het psychovegetatieve syndroom in deze gevallen is ook een reactie op stress en een traumatische situatie.

depressie

Verlaat geen paniekaanval in het geval van een depressie. Patiënten begrijpen dat hun slechte humeur geen gewone verdriet is, omdat 'de ziel pijn doet', zoveel dat het je ervan weerhoudt om te slapen, te eten en gewoon volledig te leven. Vroege ontwaken met een al sterk gevoel van angst, die worden beschouwd als een kenmerkend teken van depressie, vertwijfeling, geïrriteerdheid of apathie, verlies van eetlust en daarom gewichtsverlies, evenals vele andere symptomen. De patiënt verliest de slaap (zonder slaappillen valt niet in slaap), zijn ogen drogen niet uit, zijn gezicht drukt universeel verdriet uit, het heden en de toekomst worden in sombere tonen gezien.

Met een depressie zonder therapie verliest de patiënt snel zijn interesse in het leven en werk, concentreert zich op zijn problemen, 'trekt zich terug in zichzelf' en laat zelfmoordgedachten toe. Overmatig veel mentale pijn overspoelt met per ongeluk opgedoken medicijnen, alcohol (of erger) of, God verhoede, drugs, de patiënt verergert alleen zijn toestand. Dergelijke verschijnselen vereisen de verplichte tussenkomst van specialisten, als ze langer dan twee weken duren. By the way, vreemd genoeg, maar patiënten met ernstige vormen van depressie reageren beter op de behandeling dan mensen met milde gradaties.

Hoe om te gaan met paniekaanvallen zelf?

Pogingen om zich te ontdoen van het syndroom van paniekaanval, de symptomen en manifestaties op zich, geven resultaten bij 50% van de patiënten. In 20% van de gevallen gaan de aanvallen sporadisch door, maar er zijn geen significante veranderingen in de toestand van de patiënten. Echter, 30% van de patiënten kan een depressie krijgen, die geen haast heeft om weg te gaan zonder behandeling. Tegelijkertijd verlaten angstaanvallen de persoon ook niet en blijven ze bezoeken, maar als een symptoom van een andere ziekte.

Vaak wendt een persoon zich tot een arts wanneer hij zichzelf al heeft gediagnosticeerd: depressie of neurose, in het algemeen, wat hij weet en weet, maar dit kan alleen gedaan worden door een gespecialiseerde psychotherapeut. Helaas schrikt de professionele verwijzing van een arts patiënten vaak af. Naast plotselinge paniekangsten en angsten kan de patiënt bang zijn voor artsen met een dergelijk profiel. En tevergeefs, vanwege paniekaanvallen, alleen door de symptomen op te merken, kun je er vanaf komen, door een passende behandeling te nemen.

De ideale optie om de behandeling van paniekaanvallen te beginnen, wordt nog steeds beschouwd als therapeut voor counseling. Gezien het probleem op psychiatrisch vlak, kan succes sneller worden bereikt, omdat de arts, die de psychogene oorsprong van de stoornissen aangeeft, therapie zal voorschrijven in overeenstemming met de mate van emotionele en vegetatieve stoornissen.

Therapie zonder "ernstige" medicijnen

Wanneer dingen niet ver zijn gegaan, zal een bedachtzame en ervaren arts op dit gebied proberen te doen zonder de invloed van sterke psychotrope geneesmiddelen, en als ze farmaceutische geneesmiddelen voorschrijven, komen ze uit de groep van zachte kalmerende middelen en lichte slaappillen.

Therapie voor milde vormen van paniekstoornissen omvat in eerste instantie:

  • Psychotherapie die de oorzaak kan zijn van angst en paniekaanvallen en de houding ten opzichte van hen kan veranderen.
  • Hulp bij de regeling van het werk- en rustregime, het bevorderen van een gezonde levensstijl, het wegnemen van slechte gewoonten, het beperken van het gebruik van sterke koffie en thee.
  • Autotraining: zelfregulatie van psycho-emotionele en autonome stoornissen, onderdrukking van negatieve emoties, mentale ontspanning. De eliminatie van paniekstoornissen wordt bereikt met behulp van speciale gymnastiek voor ontspannende skeletspieren, ademhalingsoefeningen die het ritme van hartcontracties en vasculaire bloedstroom reguleren, evenals verbale formules, uitgesproken in strikte volgorde.
  • De tradities van Ayurveda, waarvan de bron Indiase yoga is, zijn natuurlijk goed, maar het beheersen van de kennis op dit gebied is een moeilijke en tijdrovende oefening, daarom is het onwaarschijnlijk dat je op deze manier alleen met paniekaanvallen vecht. Als iemand 'deze zaak' begrijpt, waarom probeert u het dan niet?
  • Transcendente meditatie in moderne concepten kan een persoon helpen zich te ontdoen van paniekangsten, angsten, vermoeidheid overwinnen en nieuwe gezondheid verkrijgen. Om dit te doen, moet je alleen een goede leraar (goeroe) vinden die veel kennis heeft en echt weet hoe te helpen.
  • Zwembad, massage en verschillende fysiotherapeutische procedures.
  • Acupunctuur is een prachtige methode om met negatieve emoties en autonome stoornissen om te gaan: het kalmeert, ontspant, verbetert de gemoedstoestand.
  • Sanatorium-resortbehandeling, om de verdiensten ervan nauwelijks te beschrijven, alles is duidelijk: een dergelijke therapie kan het leven lang ten goede veranderen.
  • Lichte sedativa: sedatieve verzameling (valeriaan, pepermunt, bladerdek met drie bladeren, hopbellen), moederkruidtinctuur, valeriaan, valeriaan-tabletten, adaptol, afobazol, novo-passit en andere zelfzorggeneesmiddelen.

Het criterium voor de effectiviteit van de behandeling is het verminderen van de frequentie van paniekaanvallen en autonome crises, of zelfs hun volledige verdwijning.

Video: oefeningen om paniekaanvallen te stoppen

De arts zal de nodige medicijnen voorschrijven.

Met behoud van gevoelens van angst en angst (nadat gezondheid en therapeutische maatregelen zijn genomen), wordt de behoefte aan behandeling met sterkere geneesmiddelen duidelijk, maar in dit geval gaat de arts van kleiner naar groter:

  1. Sibazon (diazepam, Relanium, Seduxen) verlicht angst, algemene spanning en verhoogde emotionele prikkelbaarheid.
  2. Medazepam (rudotel) is een dagelijkse kalmerend middel dat paniekangst wegneemt, maar geen slaperigheid veroorzaakt en daarom kan worden gebruikt door mensen van wie het beroep speciale concentratie van aandacht vereist.
  3. Grandaxine (antidepressivum) heeft geen hypnotiserend en spierontspannend effect, wordt gebruikt als een dagelijks kalmerend middel.
  4. Tazepam, Phenazepam - ontspan de spieren, geef een gemiddelde sedatie.
  5. Zopiclone (sonnat, sonex) is een vrij populaire, lichtgewicht hypnoticum dat 7-8 uur lang een gezonde slaap biedt, maar is verslavend, daarom is de continue inname beperkt tot 3 weken.
  6. Antidepressiva (long - amitriptyline, grandaxine, azafen, imizine).

Sterke psychofarmaca met antidepressieve effecten zijn niet bedoeld om paniekaanvallen te behandelen als een geïsoleerd syndroom, ze worden gebruikt bij de behandeling van ernstige vormen van depressieve aandoeningen. Dergelijke geneesmiddelen worden uitsluitend door de psychotherapeut voorgeschreven, voorgeschreven en geannuleerd en patiënten nemen het geneesmiddel gedurende een lange tijd volgens het schema dat door de arts is aangegeven. Er moet aan worden herinnerd dat deze medicijnen niet eenvoudig zijn, ze tolereren geen onafhankelijke actie, dus het is de patiënt zelf beter om niet te proberen ze op eigen initiatief te gebruiken, omdat ze veel contra-indicaties, beperkingen en voorzorgsmaatregelen hebben.

Paniekaanvallen

Een paniekaanval is een onverklaarbare plotselinge aanval van een onwel voelen, waarbij de patiënt wordt gestoord door een gevoel van angst, gecombineerd met verschillende vegetatieve symptomen. Om deze term te definiëren, gebruiken artsen vaak een aantal andere termen: vegetatieve crisis, IRR met crisis, cardioneurose, enz. Bij paniekaanvallen treden duidelijke symptomen op. Deze aandoening moet worden behandeld door een specialist.

Hoe manifesteert zich een paniekaanval?

Een scherp, plotseling grijpend gevoel van ongegronde angst moest minstens één keer worden ervaren, waarschijnlijk door iedereen. Dergelijke paniekstoornissen gaan meestal gepaard met plotseling manifeste sterke hartkloppingen, een gevoel van flauwte en trillen in de knieën. Zo'n reactie is de norm als een persoon echt reageert op een dreiging of gevaar. Maar als deze aandoening regelmatig wordt waargenomen, dan hebben we het al over een neuropsychiatrische aandoening, die paniekaanval wordt genoemd. Deze pathologische toestand manifesteert zich zonder reden en dekt een persoon in volledig verschillende levenssituaties. Dit kan gebeuren in transport of op andere plaatsen met een groot aantal mensen, maar ook in beperkte ruimtes. Aanvankelijk lijkt het erop dat er geen redenen zijn voor een dergelijke reactie. Zoals moderne psychologen getuigen, worden paniekaanvallen waargenomen bij ongeveer 5% van de mensen die in grote steden wonen.

redenen

Experts beweren dat de paniekaanvallen zich in een persoon manifesteren als aanvallen in reactie op stressvolle situaties en een soort interne strijd van het bewustzijn tegen de agressie van de buitenwereld weerspiegelen. Een andere reden waarom iemand zich zorgen maakt over de symptomen van een paniekaanval, is de aanwezigheid van bepaalde psychologische conflicten die een persoon niet kan realiseren en oplossen. Natuurlijk zijn mensen die blootgesteld zijn aan dergelijke aanvallen, in de eerste plaats bezorgd over de vraag of dergelijke aandoeningen gevaarlijk zijn en hoe ze moeten omgaan met de manifestaties van de IRR. Er is meer dan één forum in het netwerk waar mensen die gevoelig zijn voor een dergelijke aanval op zoek zijn naar een antwoord op hoe zich van dergelijke manifestaties te ontdoen.

Meestal komen paniekaanvallen, die soms door artsen worden gedefinieerd als vegetatieve vasculaire dystonie, hartneurose, enz. Voor bij mensen die weinig bescherming genieten tegen de gevolgen van stress door een tekort aan serotonine en norepinephrine in het lichaam. Het zijn deze stoffen die effectief de effecten van emotioneel en fysiek ongemak op het lichaam voorkomen. Zulke mensen kunnen een tijdje kalm blijven, maar als ze te sterk en langdurig gestrest zijn, zijn ze bedekt met een golf van paniekaanvallen. Meer vatbaar voor dergelijke manifestaties van vrouwen. Paniekaanvallen komen vaak tot uiting tijdens de zwangerschap, evenals bij mensen die vaak alcohol gebruiken.

Alles kan dienen als een startpunt voor de manifestatie van een paniekaanval: stress, emotionele schommelingen, gebrek aan slaap. Tegelijkertijd overwint de paniekaanval de patiënt niet op het moment dat een objectief gevaar zich voordoet, maar op het gebruikelijke tijdstip. Daarom is het voor een persoon moeilijk om zichzelf uit te leggen wat de reden voor dergelijke zenuwen is.

symptomen

De meest uitgesproken, in de regel, passeert de eerste aanval van paniekaanval. Nervositeit bij mensen gaat gepaard met een sterke stijging van de bloeddruk, een uitgesproken affect. Het hart van de patiënt klopt sterk, soms kan hij zelfs het bewustzijn verliezen. Alle volgende manifestaties van paniekaanvallen zijn in de meeste gevallen minder uitgesproken.

Na de eerste uitgesproken aanval op hoe om te gaan met dergelijke manifestaties, moet een persoon een arts raadplegen. Behandeling van paniekaanvallen is wenselijk om onmiddellijk na de eerste gevallen van neurose te beginnen. Hoe de ziekte te behandelen, en welke methoden de voorkeur hebben in een individueel geval, zal de specialist ook vertellen.

Mensen die worden blootgesteld aan paniekaanvallen hebben over het algemeen een verhoogde druk overdag, wat een periode van de hoogste sociale activiteit verklaart.

Zowel tijdens de eerste paniekaanval als tijdens daaropvolgende aanvallen heeft een persoon uitgesproken vegetatieve symptomen: zweten, hartkloppingen, gevoel van warmte, druk in de keel, hoofdpijn, gevoelloosheid van de armen en benen. Zo'n aanval duurt ongeveer tien tot vijftien minuten, maar soms duurt het ongeveer een uur. Nadat de symptomen zijn verdwenen, voelt de patiënt zich erg zwak en depressief.

Paniekaanval is een aparte ziekte waarbij een persoon mogelijk geen andere fobieën vertoont. Desondanks ervaren patiënten die vaak aan dergelijke aanvallen worden blootgesteld ook verschillende emotionele en affectieve stoornissen. Paniekaanvallen kunnen dus worden gecombineerd met agarofobie (angst voor open ruimte), claustrofobie (angst voor gesloten ruimte), angst voor de menigte.

Soms kan een paniekstoornis voor iemand worden aangezien voor andere ziekten. Zulke waanideeën komen het vaakst voor bij diegenen die pas onlangs begonnen zijn met paniekaanvallen. Dergelijke aanvallen worden gemakkelijk verward met manifestaties van somatische ziekten, met neurologische ziekten, evenals met enkele mentale stoornissen.

Hoe de paniekaanval te bepalen

Er zijn objectieve criteria om te bepalen dat een persoon echt onderhevig is aan paniekaanvallen. U dient uw toestand nauwkeurig te beoordelen en vast te stellen of de hierboven beschreven symptomen zich manifesteren, en zorg ook voor de aanwezigheid van de volgende punten.

Bij mensen die worden blootgesteld aan paniekaanvallen, komen aanvallen sterk en onverwachts voor, er zijn ongeveer vier aanvallen per maand. Ten minste bij een van de aanvallen voelt de persoon de angst voor een nieuwe paniekaanval. Bij een aanval is er een gevoel van onwerkelijkheid van wat er gebeurt, voelt iemand de angst om te sterven, ziek te worden. Het is mogelijk om aan te nemen dat zich in een persoon een paniekaanval ontwikkelt, als hij ten minste vier van de volgende symptomen heeft: een sterke polsslag en een hartslag; tremor en gevoel van kou; zweten; moeite met ademhalen, gevoel van verstikking; pijnlijk of kortademig; ongemak in de linkerborst; misselijkheid; duizeligheid en een toestand dichtbij flauwvallen; bang zijn om gek te worden of een ongepaste daad begaan; gevoelloosheid of tintelingen in de handen en voeten, scherpe koude of hitte.

diagnostiek

Nadat een persoon klaagt over de manifestatie van de hierboven beschreven symptomen, voeren artsen in eerste instantie al het nodige onderzoek uit om pathologieën van interne organen uit te sluiten - vaten, hersenen, enz.

De diagnose is gebaseerd op de definitie van de klinische manifestaties van de ziekte, evenals op de mate van angst van een persoon. Voor dit doel wordt een speciale schaal gebruikt voor het beoordelen van paniekaanvallen en angstaanvallen.

behandeling

De beste manier om de aanvallen van paniekaanvallen van vandaag te overwinnen, wordt beschouwd als een bekwame combinatie van medicamenteuze en niet-medicamenteuze therapie. De arts beoordeelt de toestand van de patiënt adequaat en selecteert een antidepressivum dat geschikt is voor hem. Het moet over een lange periode worden gedaan. Soms duurt deze behandeling maximaal een jaar. Op deze manier kunt u de inhoud van het serotonine- en norepinefrine-lichaam van de patiënt aanpassen. Moderne antidepressiva kunnen de kwaliteit van leven van de patiënt positief beïnvloeden zonder ongewenste bijwerkingen te veroorzaken. Bij mensen neemt de frequentie en intensiteit van de aanvallen af, de angst verdwijnt en de algemene psychologische toestand en stemming verbeteren. Bovendien worden indien nodig tranquillizers en neuroleptica aan patiënten voorgeschreven. Als bij de patiënt een vestibulaire vorm van paniekaanvallen wordt vastgesteld, wordt ook aangetoond dat hij neurometabolische stimulerende middelen met sedatieve werking gebruikt.

Omdat niet-medicamenteuze therapieën psychotherapie-sessies gebruikten, veranderde de manier van leven. Het is belangrijk dat er zo min mogelijk stressvolle situaties in het leven van een persoon voorkomen en dat er meer positieve emoties worden waargenomen.

Naast deze behandelmethoden voor paniekaanvallen, is de patiënt soms raadzaam om bepaalde fysiotherapeutische procedures uit te voeren. MDM-therapie (meso-encefale modulatie van de hersenschors), elektrosleep, kleurentherapie, aromatherapie worden toegepast. Ook wordt soms reflexologie voorgeschreven, een cursus ontspannende massage, fysiotherapie gericht op ontspanning en later - om de toon te verhogen. De oefeningen moeten echter matig intens zijn en worden gemeten, omdat ernstige belastingen de toestand van de patiënt kunnen verslechteren.

Hulp-kruidentherapie wordt ook toegepast, waarbij patiënten worden aanbevolen elke dag een aftreksel van sommige kruiden te nemen met een kalmerende werking. Je kunt bouillon en infusen koken van valeriaan, Veronica, oregano, brandnetel, citroenmelisse, munt, alsem, moederkruid, kamille, hop, enz.

Er moet aandacht worden besteed aan de kenmerken van voeding. Het is beter om pittige specerijen en producten, sterke koffie en thee, alcoholische dranken uit het dieet uit te sluiten, omdat deze een stimulerend effect hebben op het zenuwstelsel.

Hoe de intensiteit van de aanval te verminderen?

Een patiënt die af en toe paniekaanvallen ontwikkelt, moet zelfstandig leren omgaan met de situatie en de ernst van de symptomen verminderen. Soms stelt de implementatie van eenvoudige aanbevelingen u in staat om de ontwikkeling van een paniekaanval volledig te voorkomen.

Dus in het begin moet een persoon zich altijd bewust zijn van het feit dat een paniekaanval zijn gezondheid niet bedreigt. Deze eenvoudige gedachte is echter erg moeilijk te herkennen in het proces van een aanval. Maar als je deze methode probeert te beheersen, kun je na verloop van tijd leren om je geest te beheren tijdens een paniekaanval.

Om de paniek te stoppen, moet je proberen een situatie in handen te nemen die iemand zou kunnen bedreigen. Een eenvoudige papieren zak is hiervoor geschikt, ademend waardoor het werk van de interne organen in één oogopslag kan worden gecontroleerd.

De aanwezigheid naast de patiënt van een persoon die zich bewust is van zijn problemen en op elk moment kan helpen, helpt ook. Zelfs degenen die gewend zijn om zelfstandig met al hun problemen om te gaan, moeten hulp zoeken. Een persoon die lijdt aan paniekaanvallen moet zich op zijn minst mentaal permitteren om zo nodig hulp van andere mensen te zoeken, en dit niet als onwaardig gedrag beschouwen. U moet ook onthouden dat er altijd de mogelijkheid is om onmiddellijk een arts te bellen.

Een patiënt die vatbaar is voor paniekaanvallen verlicht de bewustzijnsstaat aanzienlijk: hoe meer hij weet over de ziekte, hoe hij deze kan overwinnen en hoe hij de symptomen kan verminderen, hoe kalmer hij zich zal voelen tijdens zijn aanvallen en zich adequaat gedraagt ​​tijdens aanvallen.

Opleiding: Ze studeerde af aan het Basinal Medical College in Rivne, met een diploma in farmacie. Ze studeerde af aan de Vinnitsa State Medical University. M.I. Pirogov en stage aan de basis.

Werkervaring: Van 2003 tot 2013 werkte ze als apotheker en hoofd van een apotheekkiosk. Ze behaalde vele jaren van hard werken diploma's en onderscheidingen. Artikelen over medische onderwerpen werden gepubliceerd in lokale publicaties (kranten) en op verschillende internetportals.

Goede mensen helpen alsjeblieft, ik heb al 10 maanden als paniekaanvallen zonder reden, in paniek, hoe vaak ze de ambulance noemden, de dokters voorgeschreven Amitriptyline-pillen, dronken een maand, sliepen constant, liepen als een zombie, en werden het beu mezelf uit te gaan in de frisse lucht tijdens een fietstocht enz. Ik zat niet stil en ging niet zitten, ging toen naar een neuroloog en ging 10 dagen naar droppers voor injecties, nog steeds was ik geen paniekaanvallen kwijt, een maand geleden werd het erger werd ik naar een therapeut gestuurd, de therapeut zei dat ik voor acupunctuur of hypnose moest gaan, ik koos ook voor naalden 10p Rotedur was klaar en het was niet elke dag, want de naalden waren klaar, toen vertelden ze me dat ik moest masseren. Vandaag, 4 dagen, wil ik je vragen of acupunctuur je zal helpen en van paniekaanvallen zal afkomen, ik ben bang dat ik flauwval als ik flauwval, of sterf, die naalden heeft geholpen, schrijf alsjeblieft

Ik heb anderhalf jaar aan PA geleden en toen ik niet wist wat het was, was het heel moeilijk: constante duizeligheid, inwendig trillen, angst, angst. Ben je bekend? Daarna begon ze lichte kalmerende middelen te gebruiken: glycine, tenoten, phenibut. Niet allemaal tegelijk, maar afwisselend. Een maand-een drankje, dan anderen. Het helpt mij. Glycine blokkeert adrenaline, waardoor een persoon angst voelt, daarom, voor belangrijke vergaderingen, een reis, ik kan niet zonder hem, maar dit zijn vitamines voor de hersenen. Gaandeweg begon de PA te verdwijnen. De stemming van de persoon is erg belangrijk. We hebben een zeer sterke motivatie nodig om te herstellen. ie je doel moet niet worden genezen van de PA, maar genezen van de PA voor WAT? Wees niet bang. Moet vechten met jezelf. Dit is niet gemakkelijk, maar wel mogelijk, eet goed, luister naar je lichaam en vecht dapper over de producten die nodig zijn om serotonine te produceren: bananen, alle chocolade, vlees, zuivel, boekweit, enz. Zorg voor wat je plezier brengt en wees gezond!

Ik heb last van paniek sinds 2002.P.A. het is HORROR, ik weet niet hoe iemand, maar zelfs als ik geen PA heb, is er zo'n stressvolle toestand die, als een schaduw, achter me aanligt en een minuut lang niet lukt. Officiële geneeskunde beweert dat het met succes is genezen. En ik kan met vertrouwen zeggen dat het CREËERT NIET.Dat ze schrijven dat je door verschillende gesprekken een persoon ervan kunt overtuigen dat dit alleen enge gedachten zijn en niets ernstigs. Het gevolg kan zelfs een beroerte of een infarct zijn vanwege constante ervaring en hoge bloeddruk.

Paniekaanval is geen prettig gevoel, en wanneer het herhaaldelijk wordt herhaald, ontstaat er een gevoel van uitputting. Valocordin helpt me hier zoals velen, ik neem 15-20 druppels, als de dag rusteloos is gepasseerd, kan ik 30 druppels nemen voor de nacht, ik voel me goed, ik voel me goed de laatste tijd, ik ben minder geneigd om de drug minder dan eens te gebruiken, het betekent dat het helpt

Ik heb meer dan drie jaar last van paniekaanvallen. Veel dingen hebben geprobeerd. Verschillende rustgevende. Ik kan niet zeggen dat sommigen van hen me volledig hebben genezen. Maar het beste effect was van ontspannende kalmop en hop-tabletten - na anderhalve maand waren ze meerdere keren kleiner. En de algemene psychologische toestand is verbeterd, de angst is verdwenen.

Dergelijke aanvallen volgden me toen ik op het punt stond van een zenuwinzinking, Valocordin gebruikte de week om driemaal daags 15-20 druppels te drinken, daarna voor de nacht een keer een keer voor 25-30 druppels, het hielp echt.

Je hebt gelijk, helpt snel met PA. Na het ongeluk begon ik een paniekaanval te plegen. Het ging niet vanzelf, en de standaard valeriaan en het moederveld gaven geen enkel effect. Na het innemen van het medicijn valokordin, voelde ik me veel beter. Het wordt vrij goed geabsorbeerd, het effect wordt snel gevoeld. Ik merkte geen bijwerkingen. Na een week van inname waren de aanvallen bijna tenietgedaan, nu neem ik het medicijn slechts één keer in, indien nodig.

Onlangs geconfronteerd met een dergelijk probleem, omdat je constant stress. vermoeiend. Er zijn paniekaanvallen. Begonnen op internet naar een goed hulpmiddel te zoeken, viel de keuze op valokordin. Al na de eerste dosis verscheen er een verbetering, nervositeit voorbijgegaan. Het is ook verheugend dat dit medicijn een symptomatisch geneesmiddel is, sedativum, een mild hypnotisch effect heeft.

Ik heb een PA gehad sinds 2013. Het begon allemaal met een dwarslaesie, ik heb een uitsteeksel van de thoracale sectie PA ontwikkelde tegen deze achtergrond.Ik liep voor een lange tijd naar alle artsen. ECG, echo, therapeut, totdat ik bij de neuroloog kwam, God haar zegenen. voorgeschreven antidepressiva (fevorin, alprozolam, betocerc) + noötrope en vasculaire, dan deed ik een MRI en ze vonden een uitsteeksel bij me, toen had ik ook een snijder met pre-operatieve, ik weet niet meer wat er wordt genoemd. Er waren aanvallen ongeveer 1-2 keer per jaar. ze ging naar een particuliere handelaar totdat ik bij haar kon komen, ik heb al 2 maanden geleden. Al deze onvrede, op alle onzin, het is een behandeling door een specialist en in geen geval de behandeling zelf en de behandeling door eerdere preporatoria, alles verandert, dus je moet contact opnemen met een psychotherapeut of een goede neuroloog Veel succes en goede gezondheid Als je vragen hebt, kun je schrijven of bellen + 79853863927 of +79776698122.

Ik ben een psychiater, ik heb toevallig ongeveer elke 2-3 jaar PA-jongens in Yekaterinburg, neem dan contact op met 8912 288-03-37, we zullen het begrijpen.Ik weet niet hoe ik op afstand moet behandelen.Ik betaal niet in principe.Ik accepteer in mijn privékantoor

Goede nacht! Ik heb al twee jaar een paniekaanval gehad en dan is het al een tijdje verdwenen, nu is het weer begonnen! Ik heb zoveel artsen doorgemaakt dat alles normaal is. Vertel me gewoon dat ik geen warm tij in mijn borst had en hoe heet ik door het ECG ging. En echografie van het hart is normaal, vertel me dat dit een soort zenuw is?

Ik ben een psychiater en psychoanalyticus, 25 jaar praktijkervaring Ik heb alle geneugten van de PA over mezelf ervaren, ik heb jaren gewijd aan het analyseren van het voorkomen van PA.Contacteer ons, we zullen het begrijpen.aterin.9122880337

Alla Sumkova, ik begrijp heel goed waar je over schrijft, ikzelf ben dit tegengekomen. En hoewel niet behandeld, verslechterde de aandoening elk jaar alleen maar. De dokter heeft me geholpen met het omgaan met paniekaanvallen, hij heeft Eltatsin voorgeschreven en nu accepteer ik hem constant met cursussen. Daarnaast probeer ik een meer ontspannen levensstijl te leiden, niet nerveus, het helpt me. Veel succes!

Paniekaanvallen vallen me altijd lastig, je kunt helemaal nerveus zijn. Ik wind mezelf de hele tijd op, ik denk dat het tijd is om iets te nemen, omdat ik niet met emoties kan omgaan.

PA is een gevolg van een zwak zenuwstelsel, als je het versterkt, vergeet je dat het een keer bij jou was. Ik heb 20 jaar met een angststoornis geleefd en het was zo gemakkelijk te herstellen. Ik heb geen antidepressiva gebruikt, ik heb grandaxine, adaptol en glycine voorgeschreven, maar de cursussen moeten minstens een jaar of twee zijn. Grote hulp motherwort in pillen, twee glycine onder de tong voor het slapen gaan. Het is ook noodzakelijk om het boek Kurpatov te lezen, dat zou begrijpen hoe en wat er met je gebeurt, en soms is de Bijbel ook goed) Het belangrijkste is om over te schakelen naar een positieve golf en deze alarmerende ingeklemde staat strikt te verlaten. Dit is waar de PA begint, en je negeert het, giet 40 druppels van een mengsel van tincturen van boyars, pioen, moederveld, valeriaan en calendula naar jezelf, dood tegelijkertijd de infectie)))) en voeg een spirituele film toe, of interessante dingen. ZEER SNEL HELPT om te schakelen - de oplossing van logische problemen of kruiswoordpuzzels. Begin met het lezen van humor, grappen, aforismen, enz., En bovenal onthouden. SLECHTS NEGEREN PA en doe iets gewoons, onze hersenen kunnen één ding doen - het gebruiken. Ofwel PA - of een film))) je kunt nog steeds een fles water onder je voeten opwarmen, verlicht koude rillingen en ontspant de strakheid van het lichaam in spanning. Over het algemeen moet u de oorzaak van chronische stress verwijderen of uw houding ten opzichte daarvan wijzigen. Niets is duurder in het leven van een goed humeur, de rest is gewoon levenservaring)))

Vanaf het begin dacht ik dat ik een paniekaanval kreeg, want in mijn favoriete serie had een van de helden een paniekaanval en had echt gelijk. + alles is posttraumatische encefalopathie en mitralisklepaandoeningen Het is echt moeilijk voor me om door paniekaanvallen te gaan, omdat ik vaak hoofdpijn en hartproblemen heb. Als ik iets in mijn tas stop, dan zal ik onderweg honderd keer checken, als ik naar de winkel ga, wordt de gedachte van hoe alles te doen in mijn hoofd gedragen. Ik word vaak achtervolgd door het gevoel van angst en soms lijkt het erop dat ik op het punt sta te sterven. Wanneer mijn moeder ergens heengaat, ben ik angstig en komen er vreselijke gedachten bij me op van wat de angst toeneemt. Daarom belt mijn moeder me altijd of ik bel haar als ik me zorgen maak. Als ik boos word en niet spreek, dan doet het me pijn van wrok en ik begin te stikken, en als ik spreek, huiver ik en voel ik dat er niet genoeg zuurstof is. Ik ben ook erg bang voor het podium en de aandacht. Het is zelfs moeilijk om gedichten op te zeggen omdat ik beef. Ik heb onlangs een aanslag op school gehad. Kon niet ademen. Ik hapte naar adem. Ik heb bijna een ambulance gebeld. Hoofddocenten, een verpleegster en zelfs een psycholoog kwamen aanrennen. Ik kon niet ademen, maar nadat ze het raam openden en me de medicatie gaven, voelde ik me beter. De psycholoog heeft me geholpen om naar het medische kantoor te gaan en blijkbaar begreep ze dat ik een aanval had, omdat ik beefde en ze gaf validol, waarna ik weer normaal werd (de aanval was te wijten aan het feit dat ik me zorgen maakte vanwege de woorden die de leraar sprak die me raakte, of liever, ik werd boos) En ik weet waarschijnlijk waarom mijn aanvallen begonnen. Op een van de junidagen toen ik wakker werd besloot ik om het sociale netwerk "Vk" binnen te gaan om naar de berichten te kijken en hier in de klas vertelde ik informatie over de vuurgevecht (terrorist) in de straat waar mijn moeder heen ging en waar ze waarschijnlijk al was. Ik reed in een zoekmachine over de schietpartij en kwam erachter dat de burgers waren gestorven en diezelfde straat (ik rende in tranen uit en beefde). Ik kon mijn moeder niet bellen, want er was geen evenwicht op de telefoon en ging naar de buurvrouw die belde, maar mijn moeder antwoordde niet van wat ik meer had gehuild. Na de glorie van God ging alles goed, mijn moeder antwoordde en zei dat de tram was afgebroken en daarom wachtten de passagiers op de 2e tram. Toen ze op de afgesproken plaats aankwam, lagen de lichamen al te liegen. Na die dag kan ik niet kalmeren. Het is moeilijk voor mij. Echt moeilijk met een paniekaanval. Mijn therapeut schreef een adaptol voor me voor en zei dat als ik het alarm voelde dat ik zag en echt helpt. Maar wat te doen als ik zoveel medicijnen heb voor preventie, voor het hart enzovoort. Het lijkt me dat ik misschien een overdosis of iets dergelijks heb.

Zeer interessant en noodzakelijk. Mijn man helpt om het leven en de gezondheid te verslechteren. Ik denk dat hij iemand heeft, dus ik hinder hem. Nu onderga ik een behandeling voor zo'n aanval (nog niet bevestigd, maar.), Ik heb zwakte in mijn benen en nog veel meer.

Welkom! Ik ben een student.21 jaar. Ik heb onlangs (sinds augustus van dit jaar) deze aanvallen gestart, alle artsen zijn geslaagd, hoewel er enkele gezondheidsproblemen zijn. En de paniekaanval is een hel voor mij, het begint plotseling (meestal 's avonds of voor het naar bed gaan) zonder reden, zoals beschreven in het artikel, en duurt tot morgen, op dit moment wil ik verdampen om niet te lijden, mijn moeder vond goed een specialist uit het buitenland, ik hoop dat hij me zal helpen.

Ik heb 10,5 jaar geleden aan deze aanvallen geleden en kreeg alleen een adequate reactie door naar een neuropatholoog - een psychotherapeut - te gaan. voorgeschreven behandeling en het werd heel goed om te helpen. meldonium 's nachts vnutremyshechno. tabletten van gramidine op 2 uur 's morgens en' s avonds.

Ik was ongeveer 5 jaar ziek in ernstige vorm, aanvallen kwamen meerdere keren per dag voor, depressie begon, onderging een medicijncursus en werd behandeld door een psychotherapeut. Na de behandeling waren er bijna 6 jaar geen aanvallen. En na 6 jaar kwamen de aanvallen terug en in een zeer sterke vorm. Ik kan een aanval niet stoppen, zelfs niet met behulp van technieken die de psychotherapeut me heeft geleerd. Moeten we opnieuw naar de dokter gaan? of moet je de modus van de dag aanpassen? (constant gebrek aan slaap)

Om eerlijk te zijn, toen ik hoofdpijn begon te krijgen, gaf ik alles de schuld voor het weer of voor het niet slapen en was ik moe. Maar toen ik al een paniekaanval had, besloot ik naar de dokter te gaan (eerlijk gezegd dacht ik zelfs dat ik mijn verstand verloor). Maar alles was niet zo eng. De arts zei dat ik VSD had en dat, omdat ik niet werd behandeld, mijn symptomen krachtiger werden. Benoemd tot Eltatsin. Zoals later bleek, is het medicijn veilig, maar tegelijkertijd behoorlijk effectief. Ik volgde de cursus ongeveer twee en een halve maand, maar mijn verbeteringen na enkele weken gebruik waren merkbaar. En nu voel ik me geweldig, maar als ik al weet dat het beter is om een ​​arts te raadplegen en niet te denken dat alles vanzelf zal overgaan.

Stroydayu 15 jaar alleen in het ziekenhuis naar een specialist.

Lara, heel erg bedankt voor je reactie, voor waardevolle informatie. Dit is precies wat er nu met me gebeurt. Gisteren kon ik de dokter niet bereiken, ik moest uit de metro kruipen en op de een of andere manier thuis komen. Het zou heel leuk zijn om met je te praten, alsjeblieft, als er ook een verlangen is naar een sb-lena-hond ya.ru Uit persoonlijke ervaring - het lezen van een boek helpt.

Ik kreeg al 8 jaar paniekaanvallen. Pyla hielp niet, op aanbeveling van de arts atarax. Echt helpt sibazon (alleen retserptu) en al zijn zameniteli.Esche van zelf-Indische mudra (vinger Yoga), te kalmeren, scrunchy op de pols, die begint te trillen toen de aanval begint (noot verplaatst naar de andere), met 500 naar de eenheid.Ik adviseer verder Phenibut (je kunt bedelen zonder recept), 3 keer per dag.In het algemeen heeft ze acht jaar geleden geleden, nu is alles voorbij.Persoonlijk advies. Voor comfort, draag een manometer mee, drukpillen, anapriline hoge puls, sibazon of andere verzachtende krachten s, je hebt een kwart onder de tong nodig om te kalmeren Ik ging door alle cirkels van de hel, ik kon het huis niet verlaten, de metro was het meest verschrikkelijke moment in mijn leven. Ik liep rond alle artsen, alle tests, helemaal naar Kate's hersenen, ik controleerde alles volledig. Niets hielp, alleen -zinka.fenibut, mudras en sibazon hielpen.

De dokter schreef me tsipraleks voor, hielp veel

Overdag is alles in orde, het begint 's nachts. het is onmogelijk om te slapen, het hart breekt uit.. gaat het echt niet voorbij en zal het interfereren met werk en leven

dank je wel! zeer informatief en noodzakelijk artikel. Voor mezelf, vastbesloten dat ik blijkbaar het is! Tegen de achtergrond van langdurige stress, voor zes jaar, is tyanetsya.Dvoe poralizovannyh zijn de zorg voor hen is een maaltijd, en zelfs man-hartoperatie gedaan, ook een dochter met baby's, alle opgestapeld in kuchu.Molila god die in de ochtend zou zijn kon niet wakker alle het is een sleur. Nu is een klein beetje opgelost, behalve voor de razlizovannyh en het mentale probleem is soms overgebleven en heeft er iets mee te maken. Degenen die niet in mijn vel zijn geweest, wordt geadviseerd om voor zichzelf te zorgen, wel, ik zie mezelf niet, ik ben bang zelfs de straat op uitgaan.

Vertel het me alsjeblieft, in de middag voel ik een hartslag, maar het is zwaar. Als ik naar bed ga doe ik mijn ogen dicht en voel ik me als in een droom, maar tegelijkertijd begrijp ik dat dit geen droom is die ik schreeuw en probeer mezelf wakker te maken, maar niemand hoort me. Altijd sta ik in het donker en ben ik constant bang dat ik iets vreselijks zie... wanneer ik in een hartslag kom die vaak en zwaar is en ik begin te huilen en ik niet meer kan slapen. Is dit een paniekaanval?

Waarom heb ik niet geprobeerd, niets werkte, hetzij voor een korte tijd, dan is de gruwel van komen weer terug en snova.Ispytyvala paniekaanvallen met medicijnen detstva.Ni noch psychologen noch Motivational, niets helpt! Ik heb al zelfmoord wilde plegen uit wanhoop, en hier weer, en het eindigde allemaal vanzelf toen ik per ongeluk struikelde over de Tibetaanse mantra op het internet. Nu ben ik blij!))

Toen een jongeman me verliet, maakte ik me daar grote zorgen over. Ze probeerde zelfs zelfmoord te plegen. Ik werd depressief en wilde niemand zien, ik sloot mezelf. Die tijd, onthoud het zelfs vreselijk. Mam overtuigde me om naar de kliniek te gaan. Ik was het er bijna niet mee eens, ik dacht dat niemand me kon helpen het gevoel van kapot te maken. Ik nam 3 gangen met pauzes en het werd gemakkelijker voor mij. Ik wilde elke dag leven en genieten. Dank aan mijn moeder voor het tonen van goede specialisten en om mij weer tot leven te brengen.

Ik was een gevangene van slapeloosheid en constante angsten. Ik probeerde zelfstandig te worden behandeld, maar het leverde geen resultaten op. Als gevolg daarvan adviseerden mijn vrienden me om naar de kliniek te gaan, ze hebben me geholpen, waarvoor ik eeuwig dankbaar ben. Daarom is het beter om geen tijd te verspillen en op tijd naar specialisten te gaan.

Slechts één arts is hier van belang - een psychotherapeut.

Vertel me, met welke specialist moet ik contact opnemen? Ik werd onderzocht door een endocrinoloog en alles is goed met mij, maar paniekaanvallen zijn bijna dagelijks (((

Ik ben erg dankbaar voor uw artikel. Helaas heb ik problemen die door u zijn beschreven. Nu kan ik me hier goed in vinden. Bedankt.

ja, wat voor soort specialist is er nodig ??

Informatief! Ik zou graag willen weten, en naar welke specialist toe te passen in deze zaak? En hoeveel kost het ongeveer, bijvoorbeeld in Kazan, een bezoek aan een dokter, goed, en daaropvolgende behandeling?