Asthenische en neurasthenische neurose

De psychotherapeut Frederic Perls zei ooit de zin: "Een arts verschilt alleen van zijn patiënt in de mate van neurose", wat duidelijk illustreert dat psychologische problemen eigen zijn aan ieder van ons. Maar er is een bepaalde drempel, waarna een persoon niet langer vreedzaam naast zijn psychologisch probleem kan bestaan, het heeft invloed op zijn kwaliteit van leven, gemoedstoestand, toestand.

Elke persoon voelt zich bijna elke dag moe en het is volkomen normaal. En toch, wanneer vermoeidheid de drempel van een normale fysiologische toestand overschrijdt en verandert in asthenische neurose.

En om dit proces niet zelf te ervaren, moet u weten hoe deze ziekte verschijnt, hoe u deze kunt herkennen en, nog belangrijker, hoe u deze moet behandelen.

Asthenische neurose - wat is het?

In de mensen wordt asthenische neurose vaak de term neurasthenie genoemd. Hij heeft ten onrechte een enigszins negatief emotioneel karakter, wat impliceert dat een persoon met een dergelijke diagnose mentaal abnormaal en mogelijk gevaarlijk voor de samenleving is. Maar in feite hebben we het over een persoon wiens zenuwkrachten zo uitgeput zijn dat hij niet langer alleen kan herstellen door een goede nachtrust, rust en aangename ontspanning.

Ons hele lichaam heeft een voorraad krachten die het onder geen enkele omstandigheid kan uitgeven. Analogie van dit proces kan leiden tot batterijstroom, die altijd een beetje energie blijft om door te gaan met opladen na verbinding met het netwerk. Dat wil zeggen dat wanneer het elektronische apparaat is uitgeschakeld, wordt ontladen, de batterij nog steeds een minimale hoeveelheid energie bevat, maar na het uitgeven volledig zal breken.

Dezelfde situatie doet zich voor bij de menselijke psyche. De minimale hoeveelheid psychologische kracht die een persoon nodig heeft om 's ochtends op te staan, te eten, de basisregels voor persoonlijke hygiëne te volgen. Maar een persoon kan fysiek geen grote inspanningen leveren - zijn vermoeidheid is zo groot.

Natuurlijk hebben we het in dit geval over het extreme stadium van de ziekte. Het ontwikkelt zich in de regel geleidelijk in drie fasen:

  • In de eerste fase is iemand prikkelbaar en actief, hij rent veel dingen op, maar verliest snel een voorraad energie en wordt weer inactief. Hij kan om welke reden dan ook huilen, wispelturig zijn.
  • In de tweede fase van neurasthenie voelt een persoon zich psychologisch zo klein te midden van eventuele problemen dat ze hem bijna niet langer lastig vallen. In plaats van te proberen het eenvoudigste probleem op te lossen, gaat hij liever gewoon met een boek liggen of tv kijken. Het lijkt de mensen om hem heen dat hij geen uitputting van kracht kan hebben - hij doet niets! Maar er is niettemin een probleem en het dreigt naar de derde fase van neurasthenie te gaan.
  • In de derde fase verliest een persoon volledig vitaliteit. Deze neurasthenie heeft enkele overeenkomsten met klinische depressie, maar als iemand de wereld als depressief en nutteloos ervaart, dan is de persoon met neurasthenie over het algemeen positief in de wereld. Hij heeft gewoon niet de kracht om erin te bestaan.

redenen

Zoals bij elke neuropsychiatrische aandoening, is een van de belangrijkste boosdoeners een erfelijke factor. Als de nabestaanden van een persoon vaak geconfronteerd worden met een gevoel van gebrek aan kracht, depressie, neurose, moet deze persoon buitengewoon voorzichtig zijn met zijn psyche, terwijl hij tegelijkertijd 'tempert' en hem versterkt.

Neurasthenische neurose is een gevolg van het feit dat een persoon "overbelast" is, dat wil zeggen dat hij een onmogelijke taak op zich heeft genomen. Het is belangrijk om te begrijpen dat dit niet gaat over de feitelijke zaken van een persoon, maar over zijn houding ten opzichte van hen. Daar, waar één persoon een strak schema van zaken voor zichzelf zal opstellen, zal het doen van hen hem vermoeidheid veroorzaken, maar zal hij geen ziekte veroorzaken, terwijl de andere persoon zich realiserend dat hij het niet aankan, in neurose terecht kan komen. En neurose, ruwweg gezegd, is een situatie van interne conflicten, bijvoorbeeld: "Ik wil, maar ik kan het niet". Dus nadat hij vele verplichtingen heeft aangenomen die hij niet aankan, snuffelt een persoon intern met al zijn kracht, proberend alles bij te houden tot zijn psyche een afweermechanisme aanzet met de voorwaardelijke naam "Ik ben moe", zodat de persoon "niet doorbrandt".

De tweede manier om neurasthenie te ontwikkelen is om intern hetzelfde probleem constant op te lossen. Psychologen noemen dit proces een 'interne kauwgom'. Dit is gemakkelijk te zien met het voorbeeld van een ongelukkige minnaar die wakker wordt en liegt met de gedachte aan een minnaar, die voortdurend interne dialogen met hem voert, hypothetische situaties bouwt waarin hij gelukkig is met het doel van zijn zuchten, waarna de perfide tegenstander alle plannen vernietigt. Als deze hele foto niet in de echte wereld komt en in het hoofd van de persoon blijft, worden zijn hersenen gewoon moe en ontwikkelt de persoon asthenische neurose.

symptomen

Het herkennen van neurasthenie in zichzelf is niet eenvoudig, omdat iemand het gevoel heeft dat zijn vermoeidheid tijdelijk en volledig verklaarbaar is en dat het enige wat hij nodig heeft een goede nachtrust is. In dit geval moet hetzelfde worden gedaan: probeer jezelf een goede rust te geven, met volledige informatie-isolatie, zonder na te denken over eventuele problemen, met een lange diepe slaap. Als na een paar dagen van dit regime vermoeidheid overblijft, kun je praten over neurasthenie.

Symptomen van asthenische neurose:

  • gebrek aan kracht;
  • slaperigheid;
  • prikkelbaarheid over kleinigheden;
  • onverschilligheid voor mondiale en echte problemen;
  • grilligheid, betraandheid;
  • slapeloosheid.

Natuurlijk kan een van deze symptomen een teken zijn van een ander probleem - van eenmalige vermoeidheid, tot problemen met de schildklier of zelfs zwangerschap. Daarom is het erg belangrijk om op tijd contact op te nemen met de behandelend arts, te worden onderzocht en als alles in orde is met lichamelijke gezondheid, neem dan contact op met een psychotherapeut.

behandeling

De behandeling van neuropsychiatrische problemen is een lang proces waarbij de patiënt de subtiliteiten van alle psychologische processen moet begrijpen en zijn mentale apparaat moet respecteren. Voor de eenvoud van presentatie en begrip, moet de behandeling van asthenische neurose worden overwogen in alle drie fasen.

  1. De eerste fase is wanneer vermoeidheid nog niet zo'n omvang heeft bereikt dat iemand volledig inactief wordt, maar zijn energie is niet genoeg om dingen tot een einde te brengen. In dit geval moet u het volgende doen:
  • voldoende slaap krijgen, minimaal 8 - 9 uur slapen;
  • eet een uitgebalanceerd dieet, laat voor een tijd (en beter voor altijd) strikte diëten om af te vallen;
  • vermijd stress, communicatie met mensen die woede kan veroorzaken, irritatie;
  • gebruik ontspanningsmethoden die geen groot aantal fysieke en psychologische krachten vereisen - tekenen, communiceren met dieren.

Met betrekking tot de hoop gevallen waarvoor de persoon probeerde te nemen, omdat een verhoogde mate van angst hem onrustig maakt en zelfbeheersing vermindert, is het belangrijk om uw tijd in deze periode goed te plannen. Maak een schema met taken, "planminimum" en, indien mogelijk, doe niets anders. Volg het schema van alle werken, verzamel ze niet op de laatste dag, en zorg voor nog meer stress.

  1. In de tweede fase probeert de persoon niet langer tegelijkertijd een miljoen kleine dingen te doen. Zijn probleem is dat zijn psyche grootschalige problemen negeert, en dit kan ernstige gevolgen in het leven met zich meebrengen. Een persoon kan weigeren om het examen opnieuw af te leggen in het laatste jaar van het instituut, zal een belangrijk project opvullen op het werk. In dit stadium is het al moeilijk om de ziekte zelf het hoofd te bieden, de hulp van een psychotherapeut is nodig. De hoofdtaak van een persoon in deze fase is om te begrijpen dat hij wordt geconfronteerd met het asthenisch syndroom, en dit is een ziekte die niet zal verdwijnen.

Als een methode van zelfbehandeling, kun je een eenvoudige ritmische wandeling selecteren, terwijl je door de straten loopt. Tegelijkertijd is het belangrijk om niet "kauwgom kauwen", niet om serieus na te denken, gewoon om naar etalages, huizen, bomen te kijken. Je kunt luisteren naar lichte, ontspannende muziek.

  1. In de derde fase van neurasthenie bevindt een persoon zich vaak in een kliniek van neurose, hoewel hij misschien wel thuis behandeld kan worden. De basis van therapie is maximale ontspanning, accumulatie van krachten. En zoals ze verschijnen, de oplossing van interne problemen, "niet-gesloten gestalten" en onjuiste installaties.

Medicamenteuze behandeling

Alle geneesmiddelen die worden gebruikt voor asthenische neurose kunnen alleen worden voorgeschreven door de behandelende arts. Meestal zijn dit medicijnen uit de groepen:

  • kalmerende middelen - kalmerende middelen, ontspannende middelen die de slaap normaliseren;
  • antidepressiva verhogen de stemming, verminderen angst, geven kracht (afhankelijk van de groep);
  • Nootropics - verbeter hersenactiviteit, kalmeer het zenuwstelsel.
  • vitamines - gebruikt om het zenuwstelsel te verbeteren (voornamelijk vitamines van groep B).

Dus, wetende wat asthenische neurose is, zijn symptomen en behandeling, kun je deze kwaal aan en kan je er in de toekomst nooit mee geconfronteerd worden. Positief denken, tijdige oplossing van problemen en problemen, de juiste manier van slapen en rusten zijn maatregelen die een betrouwbare bescherming tegen deze ziekte bieden.

Asthenische neurose (Neurasthenie)

Neurasthenie in de letterlijke vertaling van deze term (Nevry, nevro - verwijzend naar de zenuwen, naar het zenuwstelsel + Grieks. Astenia - zwakte, impotentie) betekent verhoogde prikkelbaarheid en zwakte, impotentie, snelle uitputting van het zenuwstelsel, vanwege de impact van psychotrauma. Het is de meest voorkomende vorm van neurose bij volwassenen. Met betrekking tot neurasthenie in de kindertijd zijn de opvattingen van psychiaters tegenstrijdig, en als sommige, vooral buitenlandse auteurs, nog steeds in het recente verleden het belang van onafhankelijk bestaan ​​van neurasthenie bij kinderen niet erkenden, hebben anderen het zeer breed gediagnosticeerd. Zelfs nu, in de populaire wetenschappelijke literatuur over neurose, wordt aangegeven dat neurasthenie onder moderne omstandigheden de meest voorkomende geestesziekte is (D. D. Anikeeva, 1997). Verder schrijft de auteur, verwijzend naar volwassenen: "Een andere mate van ernst van neurasthenische stoornissen wordt waargenomen bij bijna elke persoon wiens werk is geassocieerd met een hoge mentale belasting." De auteur heeft alleen betrekking op neurasthenische aandoeningen, en niet op neurasthenie als een ziekte. Misschien is het juister om te spreken van asthenische aandoeningen, die vele oorzaken hebben en bij bijna alle mensen kunnen voorkomen. Over het algemeen is het boek van D. D. Anikeeva, "Bad character or neurosis" (1997), interessant en fascinerend geschreven: het betreft niet alleen neurosen, maar ook een aantal psychische aandoeningen.

De oorzaken en klinische kenmerken van deze neurose in de kindertijd zijn in detail bestudeerd door V. V. Kovalev en zijn staf. Er werd vastgesteld dat de oorzaak van neurasthenie voornamelijk langdurige of permanente conflicten in het gezin, de verkeerde (zeer moeilijke en veeleisende) vorm van opvoeding van het kind, evenals somatische zwakte als gevolg van acute en chronische ziekten van inwendige organen, foci van infectie, de effecten van eerder overgedragen organische ziekten van het zenuwstelsel zijn..

Psychotrauma is een dominante factor, terwijl andere oorzaken meestal extra of provocerend zijn. Zoals de bekende Sovjet-kinderpsychiater G. Ye. Sukhareva herhaaldelijk opmerkte, komt neurasthenie bij kinderen uiterst zelden voor in de afwezigheid van somatische zwakte.

De ontwikkeling van neurasthenie wordt vergemakkelijkt door de mentale en fysieke overbelasting van kinderen op scholen met verschillende "vooroordelen" of gelijktijdige aanwezigheid van verschillende scholen. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat fysieke overspanning (kinderen die verschillende cirkels en vroege kennismaking met de sport bezoeken) meestal geen neurose veroorzaakt. Er lijkt alleen sprake te zijn van toegenomen zwakte, lethargie, vermoeidheid, die snel na een rust passeert. Ook veroorzaakt meestal geen neurose verhoogde mentale stress tijdens de training. Beide factoren dragen bij aan het ontstaan ​​van neurasthenie met bijkomende psychotraumatische effecten, zoals het stellen van eisen aan kinderen die hun mogelijkheden te boven gaan. Om straf en moralisering te voorkomen, probeert het kind de strikte instructies van de ouders te volgen, maar krijgt het gewenste resultaat niet. En dit is een psychotrauma.

V.I. Garbuzov (1977) definieert "Ik wil, maar ik kan het niet doen", wat onaanvaardbaar is voor een individu, zoals deze staten opmerkten bij kinderen met een hoge zelfwaardering en grote pretenties die in conflict kwamen met de realiteit. Hij wordt misschien vriendelijker voorgesteld: "Ik wil, maar ik beslis niet", "Ik wil, maar ik heb niet het recht", "Ik wil, maar ik ben ziek en daarom moet ik weigeren. hoewel, als ik gezond was, dan. ". Als je denkt aan de bovenstaande formulering van intrapersoonlijke conflicten, is het niets meer dan psychoanalyse 3. Freud (in dit geval psychoanalyse als een methode van kennis), wordt alleen uitgedrukt (rekening houdend met tijd) in een iets andere interpretatie. Verder schrijft V.I. Garbuzov het volgende: "Het conflict blijft op het niveau van diepe, onbewuste ervaringen. Aan de ene kant heeft de patiënt een hoog echt zelfbeeld, waardoor hij geen hoge eisen kan stellen, aan de andere kant voelt hij zich minderwaardigheidsgevoelig, heeft hij een onderschat zelfrespect van 'vandaag'. De patiënt is zich bewust van de onbereikbaarheid van de gewenste doelen en gelooft tegelijkertijd dat deze voor hem haalbaar zijn. Hij weigert ze te bereiken - en kan niet weigeren, want zij zijn de basis van de richting van zijn leidende behoeften. Hij heeft een aanspraak op zichzelf, voelt zich minderwaardig en is zeer ontevreden over hemzelf, en op deze manier wordt hij geconfronteerd met de noodzaak om zijn zelfrespect te behouden; heeft aanspraken op de werkelijkheid, maar ze zijn ofwel oneerlijk, dat hij wordt gerealiseerd door de zieken, of hij is machteloos om iets te veranderen. "

Het kan lijken dat deze ontsnapping aan de ziekte kenmerkend is voor hysterische neurose. Hier is een ander mechanisme voor conflictoplossing. Persoonlijkheid heeft al het mogelijke gedaan om het gewenste te bereiken. Asthenic syndroom, volgens V.I. Garbuzov, is een noodzakelijke voorwaarde voor "weigering" en tegelijkertijd een reden voor zijn goedkeuring.

Vanuit het standpunt van de leer van IP Pavlov moet neurose worden gezien als een schending van de normale relatie tussen de processen van excitatie en remming in de cortex van de hersenhelften. In eerste instantie komt er een zwakte van interne remming, vervolgens komt de zwakte van het proces van excitatie hier samen, en ten slotte treden de verschijnselen van ultieme remming toe tot de zwakte van beide processen. Tegenwoordig zijn dit slechts algemene woorden zonder specifieke gegevens over de lokalisatie en biochemische aard van deze aandoeningen, maar deze interpretatie stelt ons in staat om de dynamiek van de ziekte duidelijk te presenteren.

De belangrijkste oorzaak van neurasthenie is het asthenisch syndroom. Het kan tekenen vertonen van hypersthenische, hyposthenische, psychoasthenische en astheno-depressieve stoornissen.

Hyperstonisch syndroom wordt gekenmerkt door verhoogde prikkelbaarheid, incontinentie, overmatige prikkelbaarheid, angst, angst, hysteroïde reacties.

Hypostase-syndroom - algemene lusteloosheid, zwakte, vermoeidheid en mentale uitputting, achteruitgang van schoolprestaties en handicaps.

Psychoasthenic syndrome wordt gekenmerkt door verlegenheid, besluiteloosheid, verhoogde gevoeligheid voor externe invloeden.

Astenodepressief syndroom - lethargie, snelle uitputting, remming van mentale en fysieke activiteit. Bij neurasthenie worden daarom niet alleen emotioneel-gedragsstoornissen in de vorm van prikkelbare zwakte en mentale vermoeidheid waargenomen, maar ook verschillende depressieve stoornissen, die zich uiten in een afname van de achtergrond van stemming. Depressie bereikt echter geen uitgesproken mate, hoewel het verschil tussen asthenische neurose en depressief vaak moeilijk is.

Klinische manifestaties van neurasthenie, evenals andere neurosen, omvatten ook veranderingen in de inwendige organen en systemen die vegetatieve innervatie hebben (de zogenaamde vegetatieve stoornissen of manifestaties van vegetodistonia). Ze kunnen betrekking hebben op verschillende aandoeningen van de huid, veranderingen in kleur, vasculair patroon, zweten - zeer droge of, integendeel, vochtige huid, ernstige jeuk, tot urticaria of neurodermitis is mogelijk, activiteit van inwendige organen, slaapstoornissen en hoofdpijn zijn zeer karakteristiek de pijnen.

Van de kant van de inwendige organen is pijn in de regio van het hart, die meestal voorkomt bij kinderen in de leerplichtige leeftijd, bijzonder karakteristiek. Kinderen karakteriseren deze aandoeningen als tintelingen, gevoelloosheid, ongemak, hartkloppingen. In dit geval kan er constante of verergerde pijn in het hart zijn, die, in tegenstelling tot pijn bij volwassenen, gewoonlijk niet gepaard gaat met een gevoel van angst voor de dood of het wachten op hartaanvallen. Vaak zijn er klachten van aandoeningen van het maagdarmkanaal: misselijkheid, soms met braken (vooral met agitatie), verlies van eetlust, selectieve houding ten opzichte van voedsel, pijn in de buik, obstipatie of oorzaakloze diarree, wat vooral duidelijk is na normale conflictsituaties op school en thuis.

Kenmerkend voor vegetatieve stoornissen zijn hoofdpijnen, die volgens B.D. Karvasarsky (1969) en V.I. Garbuzoya (1977) vaak dienen als de leidende klinische manifestatie van neurasthenie. Ze kunnen te wijten zijn aan neurovasculaire (vegetatieve) en neuromusculaire lokale aandoeningen. Beide soorten hoofdpijn zijn te wijten aan psychogene stoornissen en zijn een reactie van het individu op het pijnsyndroom. Neurovasculaire hoofdpijn treedt op vlak na het begin van neurotische aandoeningen, ze zijn bijna constant en worden geassocieerd met psychotraumatische effecten. Volgens subjectieve sensaties is zo'n hoofdpijn pulserend van aard ("klopt op het hoofd") en kan gepaard gaan met duizeligheid, voornamelijk gelokaliseerd in het temporale gebied. Hoofdpijn van een neuromusculair karakter manifesteert zich door een gevoel van knijpen van buitenaf, aanspannen, knijpen. In sommige gevallen is er een gevoel alsof je een strakke hoed of helm draagt, waaruit de term "neurotische helm" is voortgekomen. In dergelijke gevallen is palpatie (palpatie) van de musculatuur van het hoofd, vooral in de temporale gebieden, pijnlijk en met tintelingen in deze zone is er een verhoogde reactie op pijnprikkels.

Hoofdpijn verschijnt in de meeste gevallen op de vroege schoolleeftijd en neemt geleidelijk toe in frequentie en ernst door de adolescentietijd. Ze worden geïntensiveerd tijdens mentale activiteiten (voorbereiding op lessen op school), in het harde licht, dat gepaard gaat met scherpe ogen, blootstelling aan externe stimuli (radio, tv, lawaai op straat, luide gesprekken, enz.).

In veel gevallen is de slaap gestoord. Dit kan moeite zijn om in slaap te vallen, ondiepe slaap met frequente ontwaken, schrikken in slaap en frequente veranderingen in lichaamspositie. Het kind lijkt te zijn gescheurd in bed, zijn been, dan trilt zijn arm of romp. Hij kan over het bed liggen, gooit een kussen of deken af, kan naar de andere kant rollen - waar zijn benen liggen, zijn hoofd zal er zijn, en soms valt hij zelfs uit het bed. Opgemerkt moet worden dat dergelijke kenmerken van slaap vaak worden aangetroffen bij overdreven prikkelbare kinderen die geen neurose hebben. Daarom heeft het in elk afzonderlijk geval nauwelijks zin om een ​​droom aan te passen, om het rustiger te maken met behulp van verschillende medicijnen. Het belangrijkste criterium moet worden beschouwd als de effectiviteit van de slaap, zoals kan worden beoordeeld aan de hand van de toestand van het kind in de ochtend. Als hij tegelijkertijd wakker wordt en snel alert en actief wordt, moet slaap met wat motorische onrust als normaal of fysiologisch worden beschouwd. In gevallen waarin een kind traag en niet uitgerust wakker wordt en deze toestand ongeveer een uur of langer duurt, kan worden geconcludeerd dat slaap niet genoeg rust gaf. Dit wordt waargenomen bij patiënten met neurose met neurasthenie en vereist een zekere correctie van de slaap, bij voorkeur niet met medicijnen, maar met activiteiten in het regime (met uitzondering van vervelende momenten aan de vooravond van de slaap, vooral tv kijken, een korte wandeling naar buiten, een warm bad zonder enige vullers of met additieven - naaldhout, valeriaan en anderen).

Volgens VV Kovalev (1979) is de diagnose van asthenische neurose alleen mogelijk bij kinderen van middelbare leeftijd en adolescenten, wanneer de ziekte zich in uitgebreide vorm manifesteert. Op een eerdere (kleuter- en basisschool) leeftijd werden alleen rudimentaire en atypische asthenische reacties waargenomen. Volgens andere auteurs (V.I. Garbuzov, 1977) zijn eerdere diagnoses mogelijk, maar niet eerder dan 4-7 jaar, d.w.z. vanaf het moment dat de eigenwaarde en andere basispersoonlijkheidskenmerken al tot op zekere hoogte zijn gevormd. De auteur citeert gegevens die bij sommige van de patiënten die hij waarnam, neurasthenie ontstond vanaf de leeftijd van 1,5-3 maanden, wanneer een individu in staat is om deprivatie te overleven in isolatie van de moeder en met ontevredenheid over biologische behoeften, en dan behoefte heeft aan communicatie, beweging, ontwikkeling psychofysische functies, etc. Psychotrauma-overleving tijdens deze periode wordt door V. I. Garbuzov gedefinieerd als "Ik wil, maar ik ontvang niet". Volgens hem is neurasthenie de eerste neurose in de manier van persoonlijkheidsvorming, en een neurasthenische reactie kan de eerste manifestatie zijn van andere neurosen, in het bijzonder obsessieve toestanden en hysterie.

Er wordt aangenomen dat de identificatie van neurasthenie mogelijk is bij jonge kinderen (dwz tot 3 jaar), wanneer het zich manifesteert als een soort van emotioneel-gedragsmatige en autonome stoornissen.

We zullen deze standpunten niet kritisch beoordelen, omdat ze zijn gebaseerd op specifiek persoonlijk materiaal. En het punt is niet wanneer het mogelijk is om een ​​specifieke vorm van neurose te diagnosticeren. Het belangrijkste is om vroege afwijkingen in de mentale ontwikkeling van het kind te identificeren, die in eerste instantie neurotische reacties genoemd kunnen worden, en om deze stoornissen te corrigeren.

Er zijn twee soorten dynamica (voorkomen en ontwikkeling) van neurasthenie (N.A. Lobikova, 1973). Het eerste type wordt gekenmerkt door een langzame aanvang met de ontwikkeling van neurotische reacties in de vorm van polymorfe asthenische aandoeningen (preneurotische toestand). Vervolgens worden episodes van hypochondrische en depressieve manifestaties, autonome stoornissen en ontwikkeling van neurotische persoonlijkheden toegevoegd aan asthenische symptomen.

In het tweede type dynamiek kunnen zelfs op de voorschoolse leeftijd monotone stoornissen van de groep van systemische neurosen (tics, bedplassen, anorganische encopresis, enz.) Optreden, die gepaard gaan met verschijnselen van asthenie. Dit type neurastheniedynamica is gunstiger, met een langzame afname in ernst en verdwijning van asthenoneurotische stoornissen.

Symptomen en behandeling van neurasthenie - asthenische neurose

Momenteel hebben steeds meer inwoners van steden een officiële diagnose van 'neurasthenie'. De symptomen van deze aandoening zijn zeer divers en daarom zijn artsen niet altijd in staat om nauwkeurig en snel de redenen te achterhalen waarom hun patiënt zich voortdurend onwel voelt. Bovendien kunnen analyses en studies slechts lichte afwijkingen van de norm vertonen, die op geen enkele manier gecorreleerd kunnen worden met het lijden dat een persoon ervaart met neurasthenie.

Wat is neurasthenie? Deze aandoening behoort tot de groep neurose, de andere namen zijn astheno-neurotisch syndroom, asthenische neurose. De ICD-10-code is F48.0.

In tegenstelling tot andere psychische stoornissen zijn neurosen reversibele aandoeningen. Dit betekent dat een persoon met adequate therapie in staat is om zich volledig te ontdoen van de symptomen van de ziekte en terug te keren naar het normale leven. Tegelijkertijd kunnen neurotische stoornissen extreem stabiel zijn (ook vanwege de eigenaardigheden van het wereldbeeld van mensen die er last van hebben), en als de patiënt geen arts ziet, kan dezelfde neurasthenie nog jaren en zelfs decennia duren. Er wordt aangenomen dat veel neurosen na 50 jaar verdwijnen, hoewel dit niet altijd gebeurt.

Classificatie van neurasthenie

Deskundigen identificeren drie stadia of vormen van neurasthenie:

  • hypersthenische vorm;
  • prikkelbare zwakte;
  • hyposthenische vorm.

Hypersthenische vorm

De ziekte begint meestal in dit stadium. Deze vorm manifesteert zich door verhoogde prikkelbaarheid, prikkelbaarheid. Patiënten vertonen vaak incontinentie, agressiviteit ten opzichte van anderen. Ze kunnen geërgerd zijn door geluiden, geuren, bewegingen van mensen, dichtbevolkte bedrijven.

Tegelijkertijd verschijnt er verstrooidheid, kan de patiënt zich niet concentreren, neemt de efficiëntie van het werk af. Tijdens mentale stress wil een persoon voortdurend "overschakelen", is hij niet in staat om lange tijd routineklussen uit te voeren, maar keert hij dan moeiteloos terug naar zijn werk.

Heel vaak beginnen problemen met slaap. Moeilijkheden om in slaap te vallen, frequente wakkere, angstige en zelfs nachtmerrendromen. Soms wordt de patiënt om 4-6 uur wakker en kan hij niet meer in slaap vallen voor het alarm afgaat. Na zo'n 'droom' staat iemand kapot en moe op, wat weer een golf van afkeer voor de hele wereld teweegbrengt.

Hoofdpijn van gordelroos ("neurotische helm"), ongemak in verschillende delen van het lichaam, gevoelloosheid, zwaarte in het hoofd en algemene zwakte zijn kenmerkend voor deze fase.

Prikkelbare zwakte

Het tweede stadium van de ziekte wordt gekenmerkt door een combinatie van verhoogde prikkelbaarheid en vermoeidheid. Intolerantie voor externe stimuli (geuren, geluiden, beweging) wordt pijnlijk. Afleiding, moeite met concentreren en onthouden vorderen. De stemming van de patiënt is depressief, onstabiel, met flitsen van agressie en perioden van apathie. Slaapstoornissen worden verergerd, problemen met de eetlust, obstipatie, maagzuur, een gevoel van zwaarte in de maagstreek (meestal niet geassocieerd met voedselinname) verschijnen. Aanvallen van tachycardie, gevoelens van "hartfalen", perioden van zwakte, wanorde van seksuele functie kunnen aan de hoofdpijn worden toegevoegd.

Hypostatische vorm

De derde fase van de ziekte, de moeilijkste voor de patiënt. Prikkelbaarheid gaat "op de achtergrond", apathie wordt een basisvoorwaarde, onverschilligheid voor de omgeving, vermoeidheid. Omdat in dit stadium het aantal lichamelijke symptomen aanzienlijk is, ondergaat de patiënt vaak zorgen over zijn toestand, ondergaat hij verschillende onderzoeken die niets levensbedreigend aan het licht brengen. De basisemotie die een persoon ervaart in de hypostere vorm van neurasthenie wordt melancholisch, perioden van volledige emotionele achteruitgang zijn mogelijk. Maar tegelijkertijd is deze toestand geen 'echte' depressie.

Symptomen en tekenen van neurasthenie

Volgens de statistieken hebben jonge mannen tussen de 20 en 40 meer kans op neurasthenie, maar deze aandoening wordt ook bij vrouwen gevonden, en vrij vaak. In sommige gevallen kan deze aandoening ook voorkomen bij adolescenten, maar ook bij jonge kinderen - meestal wordt hij ziek van beïnvloedbare, kwetsbare en gevoelige kinderen in gezinnen waar ook iemand van hun familie last heeft van neuroses.

Hoe manifesteert neurasthenie zich bij volwassenen en kinderen? Het ziektebeeld van deze aandoening kan heel divers zijn, dus je moet niet proberen jezelf te diagnosticeren. Maar als u enkele van deze symptomen bij uzelf of bij een kind opmerkt, is het niet overbodig om een ​​arts te raadplegen.

Naast de bovenstaande symptomen (hoofdpijn, slaapstoornissen, enz.) Kan neurasthenie zich manifesteren:

  • geluid en oorsuizen.
  • duizeligheid.
  • spierspasmen.
  • pijn in het hart.
  • hand tremor.
  • verhogen of verlagen van de druk.
  • veelvuldig aandrang om te plassen.

Bij kinderen kan deze aandoening worden uitgedrukt in constante vermoeidheid, depressieve stemming. Er zijn ook slaapstoornissen en dalende schoolprestaties als gevolg van concentratieproblemen. Het kind kan klagen over hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen, verlies van eetlust.

Een opvallend symptoom van neurasthenie bij volwassenen is een stoornis van seksueel verlangen. In dit geval kunnen mannen situationele impotentie of voortijdige ejaculatie ervaren. Beide fenomenen zijn niet geassocieerd met somatische aandoeningen in het lichaam en verdwijnen zelf in de eliminatie van neurasthenie.

Behandeling van neurasthenie

Psychiaters en psychotherapeuten houden zich bezig met de diagnose en behandeling van deze aandoening. Asthenische neurose is een geestesziekte, dus het is volkomen nutteloos om hulp te zoeken bij een neuroloog of therapeut. Ze kunnen de patiënt alleen doorverwijzen naar een specialist en algemene aanbevelingen doen over hoe de werk- en rusttijden kunnen worden aangepast.

De meest voorkomende oorzaken van neurasthenie zijn chronische vermoeidheid, de constante aanwezigheid van een persoon onder stress en het zogenaamde 'interne conflict', dat de patiënt niet begrijpt, maar hem in een toestand van langdurige angst brengt. Al deze factoren vereisen veel stress, die uiteindelijk fysieke symptomen, nervositeit en vermoeidheid begint te manifesteren. Hoe deze aandoening te behandelen en is het mogelijk om er thuis van af te komen?

Het eerste dat moet worden gedaan aan iemand die neurasthenie bij zichzelf vermoedt of een voorlopige diagnose van huisartsen heeft ontvangen, moet worden gediagnosticeerd. Dit kan worden gedaan in een normale PND, maar als een patiënt om wat voor reden dan ook bang is om daarheen te gaan, kan een ervaren psychotherapeut of psychiater in een privécentrum ook een nauwkeurige diagnose stellen. Het feit is dat asthenie zelf een symptoom kan zijn van andere ziekten (angststoornis, depressie, enzovoort), dus de arts moet met behulp van speciale tests en in de loop van een persoonlijk gesprek deze toestand onderscheiden van alle anderen. Alleen is het bijna onmogelijk om te doen.

Wat de patiënt kan doen

Bij neurasthenie is thuisbehandeling mogelijk in de vroege stadia van de ziekte en alleen na een professionele diagnose, zoals hierboven vermeld. De tweede en derde fase van de ziekte vereist gespecialiseerde hulp, die nog steeds kan worden 'ondersteund' door volksremedies.

Het eerste dat belangrijk is om te doen, is het instellen van een regime. Kwalitatief goede rust zal asthenie niet volledig wegnemen, maar het zal de patiënt helpen te herstellen. In dit geval moet de slaap tenminste 8 uur per dag zijn, in volledige duisternis. Het is noodzakelijk om niet later dan 10 uur 's avonds naar bed te gaan, omdat de hersenactiviteit last heeft van laat in slaap vallen en de symptomen verergeren.

De patiënt moet ook het dieet beoordelen, vitamines nemen. Je kunt kalmerende middelen of lichte kalmerende middelen kopen bij de apotheek. Groot voordeel zal leiden tot afwijzing van alcohol en andere slechte gewoonten. In geen geval kunnen ze "leunen" op koffie (zelfs natuurlijke) of tonische drankjes - ze prikkelen allemaal het zenuwstelsel, dat al op volle kracht werkt.

Het is triviaal, maar het is een feit - sporten worden getoond aan patiënten met neurasthenie. U kunt beginnen met een normale lading, omdat het in eerste instantie zelfs een merkbare inspanning vereist. Naarmate je herstelt, kun je moeilijkere oefeningen toevoegen, naar het zwembad lopen, fietsen of wandelen.

Het is al lang duidelijk dat bij dergelijke aandoeningen de communicatie met de natuur goed helpt. De combinatie van frisse lucht, fysieke activiteit, "ontkoppeling" van een persoon tegen alle dringende problemen vermindert de symptomen van neurasthenie aanzienlijk. Natuurlijk moet je niet meteen op een moeilijke bergwandeling gaan, maar een weekend in de natuur in een aangenaam gezelschap zorgt voor een uitbarsting van energie, als het asthenisch syndroom nog niet erg verwaarloosd is.

Psychotherapie met astheno-neurotisch syndroom

De complexe therapie van neurose omvat noodzakelijkerwijs werken met een psychotherapeut. Zonder dit medicijn zal zelfs medicamenteuze behandeling niet effectief genoeg zijn, en folk remedies zullen helemaal niet helpen.

Psychotherapie kan thuis worden gehouden, omdat veel experts nu aan Skype werken. Maar in sommige gevallen is het beste resultaat dat u in een groep werkt - dit punt moet worden gecoördineerd met uw arts.

Zoals reeds vermeld, behoren de aanwezigheid van chronische stress en interne conflicten tot de redenen voor de ontwikkeling van neurasthenie. In het eerste geval leert de therapeut de cliënt te ontspannen en te rationaliseren - het vermogen om objectief naar het leven te kijken, zonder kleine conflicten en problemen tot een enorm probleem op te blazen. Dit helpt stress te verminderen, zowel mentaal als fysiek.

Interne conflicten met neurasthenie zijn in de regel de onmogelijkheid om in elke situatie een beslissing te nemen. Een patiënt kan bijvoorbeeld vele jaren niet kiezen tussen een gezin en een vrouw van wie hij houdt, omdat hij "in twee huizen" wordt gescheurd. Of het lijdt onder besluiteloosheid als het nodig is van baan te veranderen waar het niet het gevoel heeft dat u een noodzakelijke specialist bent. Er kunnen veel voorbeelden zijn, maar hoe kom je van deze "splitsing" af? Het zal ook helpen bij psychotherapie, waarbij de specialist de cliënt helpt een definitieve beslissing te nemen en de negatieve aspecten van deze keuze voorzichtig herleeft.

Bij adolescenten en kinderen heeft psychotherapie van neurose zijn eigen kenmerken. Het is bijvoorbeeld van groot belang dat kinderen zich prettig voelen in hun gezin, de liefde van hun ouders voelen. Als de aandacht van ouderlingen in een gezin op een ander kind is gericht, kan 'beroofd' van warmte en zorg symptomen van asthenie vertonen. Hetzelfde geldt voor hoge eisen, evenals beperkingen en strengheid in het gezin.

Als dergelijke problemen bij een kind zijn vastgesteld, wordt niet alleen een kleine patiënt naar psychotherapie gestuurd (een kinderpsycholoog zal met hem werken), maar ook zijn ouders.

Combinatietherapie

Het is de meest effectieve manier om neurasthenie te bestrijden. Op de vraag "hoe dit syndroom te genezen?", Geeft de psychiatrie een ondubbelzinnig antwoord: dergelijke stoornissen kunnen het best worden behandeld met een verandering van levensstijl gecombineerd met psychotherapie en medicijnondersteuning.

Geneesmiddelen voor neurasthenie voorschrijven moet alleen een arts zijn! De patiënt kan niet voor elke specifieke situatie het juiste medicijn kiezen. Ongecontroleerde inname van geneesmiddelen (vooral - stimulerende werking) kan de symptomen van de ziekte snel en aanzienlijk verergeren en de patiënt in de kliniek van neurose behandelen.

Ook goed resultaat geeft fysiotherapie: massage, baden, elektroforese, elektrisch. Er zijn veel resorts en sanatoria die zijn gespecialiseerd in de behandeling van zenuwziekten, waar de behandeling wordt uitgevoerd, inclusief fysiotherapeutische methoden, en de situatie zelf, een duidelijk regime en de afwezigheid van chronische stress helpen de patiënten zich veel beter te voelen.

Klinisch psycholoog Veronica Stepanova vertelt wat neurasthenie is over symptomen, vormen van neurasthenie en behandelingsmethoden.

Preventie van neurasthenie

Heb je er ooit over nagedacht waarom de eerste personen van de staat, de sterren van de showbusiness en andere mensen wiens werk verbonden is met grote nerveuze spanning en de noodzaak om altijd in vorm te zijn, zelden last hebben van dergelijke stoornissen? Uitzonderingen worden natuurlijk aangetroffen, maar voor het grootste deel weten verantwoordelijke mensen dat het veel gemakkelijker is om zichzelf niet tot nerveuze uitputting te brengen dan om de gevolgen ervan te genezen.

  1. Het belangrijkste is om niet zelf te "rijden". Werk moet worden afgewisseld met rust, ook tijdens de dag. Wettelijk verlof is noodzakelijk, omdat alle gevallen niet opnieuw kunnen worden gedaan en het lichaam jarenlang niet in een gespannen ritme kan werken.
  2. Periodieke bezoeken aan de psychotherapeut zijn zeer nuttig voor preventie, zelfs als niets u bijzonder stoort.
  3. Een gezonde levensstijl en goede voeding is niet alleen een mode, maar een noodzaak. Pogingen om stress te verlichten met alcohol en andere ongezonde gewoonten leiden tot afhankelijkheid, maar besparen niet op burn-out en neurasthenie.
  4. Elke persoon moet van tijd tot tijd medisch onderzoek ondergaan. Dit zal helpen bij het identificeren van zowel fysieke als psychosomatische ziekten.

conclusie

Tegenwoordig kan elke neurotische aandoening worden genezen, als we de behandeling uitvoerig benaderen en een groot verlangen hebben om terug te keren naar een gezond leven. De denkwijze van de patiënt speelt een zeer belangrijke rol - vaak weigeren mensen iets in hun leven te veranderen, "verdrinken" hun fysieke symptomen en angst met verschillende medicijnen. Dit kan alleen maar leiden tot verdere verslechtering.

Als u neurasthenie of tekenen van een andere neurose heeft, start u de behandeling op tijd en zoals geadviseerd door uw arts. Geen kalmerend middel zal u helpen om te gaan met asthenie als u alle andere tips negeert. Je gezondheid ligt in jouw handen!

Asthenische neurose: symptomen en behandeling van neurasthenisch syndroom

De voorwaarden van het moderne leven vereisen vaak blootstelling van een persoon - zowel fysiek als moreel. Iemand slaagt erin om met verschillende soorten ladingen om te gaan en valt niet in een stressvolle staat.

Helaas is niet iedereen in staat om zichzelf te beheersen in gespannen en nerveuze staten. In dergelijke gevallen vertoont een persoon, tegen de achtergrond van gespannen omstandigheden, vaak een speciale stoornis - asthenische neurose.

Algemene kenmerken van de ziekte

Asthenische neurose (neurasthenie, zenuwzwakte) is een neuro-psychogene stoornis, die wordt veroorzaakt door lichamelijke of psycho-emotionele uitputting. Dit is de meest voorkomende pathologie van het zenuwstelsel. In grotere mate zijn personen met een asthenisch type, die emotioneel instabiel zijn, snel moe, overgevoelig, onderhevig aan deze stoornis.

Bij vrouwen komt asthenische neurose veel minder vaak voor dan bij mannen.

De aandoening manifesteert zich in verhoogde vermoeidheid, prikkelbaarheid, verminderde stemming tot depressie, onvoldoende gevoeligheid voor verschillende soorten irriterende stoffen (geluid, licht, temperatuur).

De ontwikkeling van een dergelijke toestand kan niet alleen worden bevorderd door fysieke of psychologische stress, maar ook door chronische ziekten, evenals door lichaamsintoxicatie.

Zenuwzwakte kan zich zowel bij volwassenen als bij kinderen ontwikkelen.

Klinische vormen van de ziekte

Er zijn drie belangrijke klinische vormen van asthenisch neurotisch syndroom. Ze kunnen consistent voorkomen als gevolg van het gebrek aan behandeling in elke vorige fase. Soms komt een van de vormen onmiddellijk voor, maar vaker verschijnen ze in de volgende volgorde:

  1. Hypertensieve vorm. In dit geval, gekenmerkt door hoge prikkelbaarheid en prikkelbaarheid. Een persoon kan gemakkelijk zijn geduld verliezen, omdat zelfs de meest onbelangrijke kleinigheden hem irriteren. Het is moeilijk voor de patiënt om zich op iets te concentreren; hij lijdt aan een dringende hoofdpijn, heeft moeite met slapen.
  2. Fase "prikkelbare zwakte." Dit type zenuwaandoening is kenmerkend voor mensen met een cholerisch temperament, of voor die personen bij wie het zenuwstelsel sterk genoeg is, maar bij wie de ontwikkeling van neurasthenie niet is gedetecteerd en gedetecteerd in de eerste ontwikkelingsfase. De patiënt is snel opgewonden en geïrriteerd, maar emotionele flitsen leiden snel tot een gevoel van machteloosheid, verwoesting en een einde aan wenen. Met prikkelbare zwakte is het ook moeilijk om op alles te focussen. Pogingen om verschillende activiteiten uit te voeren leiden tot zwakte en vermoeidheid.
  3. Hypostatische vorm. Het ontstaat als gevolg van het gebrek aan adequate behandeling in het vorige stadium of met de toegenomen invloed van de irriterende factor. Kan voorkomen als een eerste ontwikkelingsstadium van neurasthenie bij personen met een zwak zenuwstelsel of bij degenen die tot het asthenische type behoren. Deze vorm wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van chronische vermoeidheid bij een patiënt, constante lethargie, slaperigheid. Onder dergelijke omstandigheden kan er geen sprake zijn van enige activiteit, fysiek of intellectueel. Bovendien verkeert de patiënt voortdurend in een staat van onverklaarbaar verlangen, voelt hij angst.

Ondanks het feit dat elk van de bovengenoemde vormen van overtreding zich manifesteert in verslechtering van de kwaliteit van de levenssymptomen, is neurasthenie de enige aandoening onder neurosen die de gunstigste prognose heeft.

Wat draagt ​​bij aan de ontwikkeling van asthenische neurose?

Het is mogelijk om de belangrijkste, etiologische en predisponerende factoren voor de ontwikkeling van neurose-uitputting te identificeren.

De eerste omvatten:

  • emotionele en fysieke uitputting door overwerk;
  • emotionele onrust, niet alleen negatief, maar ook positief;
  • situaties die zich voordeden met de deelname of observatie van de patiënt en die zijn psyche nadelig beïnvloedden (dood van dierbaren, verlies van werk, aanval);
  • langdurige blootstelling aan vervelende factoren (spanningen in het team, gebrek aan begrip in de familie);
  • constant onder stress staan;
  • continue uitvoering van hetzelfde soort werk dat een maximale concentratie van aandacht en verantwoordelijkheid vereist.

Voorspellende aanvullende factoren die asthenische neurose teweegbrengen zijn:

  • hormonale stoornissen;
  • de aanwezigheid van chronische somatische ziekten;
  • bedwelming van het lichaam;
  • infectie;
  • vitamine-tekort;
  • vermindering van lichaamsafweer;
  • onregelmatige werktijden;
  • lang verblijf in angst.

Kenmerken van de manifestatie van de overtreding bij kinderen en adolescenten

Asthenische neurose bij kinderen treedt op als gevolg van de invloed van verschillende stressvolle factoren. Deze aandoening wordt gekenmerkt door tijdelijke en reversibele aandoeningen van het zenuwstelsel.

Kinderen en adolescenten zijn gevoeliger voor factoren die de mentale toestand kunnen verstoren. De redenen voor de stoornis zijn de angst voor volwassenen (ouders, opvoeder, leerkracht), de echtscheiding van ouders, de introductie van een nieuwe omgeving (eerste bezoek aan de kleuterschool, school), buitensporige belastingen (training, extra lessen). Ook kan de ontwikkeling van asthenische neurose worden beïnvloed door infectieziekten, blootstelling aan toxische stoffen.

Neurasthenie bij kinderen manifesteert zich in verhoogde prikkelbaarheid, tranen. Soms kunnen reacties zoals opwinding en impulsiviteit de overhand hebben en soms - lethargie, onzekerheid. Het is erg moeilijk voor een kind om emoties te beheersen. Er zijn problemen met de slaap, gebrek aan eetlust en nachtelijk oncontroleerbaar urineren.

In geval van late behandeling kan het vermogen van het kind tot sociale aanpassing worden verstoord en kan zich een depressie ontwikkelen.

Manifestaties van neurotische reacties

Gedeeltelijk over de symptomen die kenmerkend zijn voor een dergelijke ziekte als asthenische neurose, werd deze genoemd bij het beschrijven van de vormen van de ziekte. Het moet ook de gemeenschappelijke manifestaties voor alle vormen van overtreding benadrukken:

  • aanvallen van woede, verontwaardiging;
  • snel humeur;
  • uitgesproken daling van de prestaties;
  • het verschijnen van fobieën;
  • geheugenstoornis;
  • hoofdpijnen knijpen, die vooral 's avonds erger zijn;
  • duizeligheid bij het bewegen;
  • verhoogde hartslag, pijn in het hart;
  • fluctuaties in bloeddruk;
  • toegenomen zweten;
  • pijn met gewrichten en wervelkolom;
  • schending van de erectiele functie bij mannen;
  • veelvuldig urineren om te plassen.

Indien onbehandeld, nemen de vermelde manifestaties toe.

Diagnose en behandelingsmethoden

De diagnose wordt gesteld door een neuroloog. Hiervoor worden de volgende manipulaties uitgevoerd:

  • geschiedenis nemen;
  • analyse van klachten van patiënten;
  • laboratorium- en instrumentele technieken voor het bepalen van organische hersenlaesies, de aanwezigheid van somatische ziekten, chronische infecties die neurasthenie kunnen veroorzaken (ultrageluid, magnetische resonantietherapie, computertomografie, rheoencephalography, elektrocardiografie).

Voor de behandeling van asthenische neurose om succesvol te zijn, moet het uitgebreid zijn.

Medicamenteuze therapie houdt het nemen van spierverslappers in om hoofdpijn te onderdrukken en spierspasmen te verlichten. Als de hoofdpijn de aard van een migraine aanneemt, gebruik dan triptanen. Om geïrriteerdheid te verlichten en angststoornissen te elimineren, wordt aanbevolen om dagelijks kalmeringsmiddelen te nemen.

Nootropics worden ook voorgeschreven, het stimuleren van mentale activiteit en het bevorderen van geheugenverbetering.

Om de slaap te normaliseren, wordt aanbevolen om kortwerkende slaappillen in te nemen. Ze veroorzaken geen slaperigheid overdag.

Voor de algemene versterking van het lichaam en het verbeteren van het metabolisme, raden ze aan vitamines van de groepen B en C, angioprotectors, antioxidanten te nemen.

Psychotherapeutische technieken zijn ook nodig bij de behandeling van de aandoening. Het doel van deze methode is om de patiënt aan te moedigen om de traumatische factor of situatie te heroverwegen, om hem te helpen een actieve levenspositie in te nemen, om de belangrijkste en minder belangrijke in zijn werk te benadrukken.

Psychoanalyse, individuele of groepspsychotherapie, hypnotherapie sessies (in het bijzonder ontspanning) kunnen worden gebruikt.
Daarnaast moet de patiënt met hulp van familieleden het arbeids- of onderwijsproces goed organiseren, de hoeveelheid fysieke inspanning beperken, zorgen voor goede voeding en slaap.

Ondanks de gunstige prognose kan, mits er geen behandeling is, dit probleem zich ontwikkelen tot een langdurige depressie.

Asthenische kinderen hebben ook moeite zich aan te passen aan de maatschappij, tegen de achtergrond waarvan ze zich in zichzelf kunnen terugtrekken. Een dergelijke toestand is vooral ongewenst voor een kind, in de periode van zijn vorming als persoon.

Tegelijkertijd moet men niet denken dat een dergelijke stoornis een zin is. Tijdige behandeling, uitgevoerd onder toezicht van een specialist, zal helpen om de ziekte en de mogelijke gevolgen ervan aan te kunnen.

Om te voorkomen

De onderliggende factoren voor de ontwikkeling van asthenische neurose zijn emotionele en fysieke uitputting, dus maatregelen om deze stoornis te voorkomen zouden gericht moeten zijn op het elimineren van provocerende situaties. Hiervoor heeft u nodig:

  • Vakkundig bouwen en voldoen aan het regime van werk, juiste rust en slaap;
  • tijdig situaties oplossen die tot stress kunnen leiden;
  • slechte gewoonten opgeven;
  • eet goed, elimineer junkfood uit het dieet;
  • om af en toe buitenactiviteiten te organiseren;
  • behandel zonodig ontspanningstechnieken;
  • vaker in de open lucht.

Natuurlijk is het onmogelijk om jezelf volledig te beschermen tegen de kans op een traumatische situatie, maar het is goed mogelijk om niet alleen het lichaam te temperen, maar ook de mentale gezondheid te versterken.

Wat is asthenische neurose - behandeling

De term neurose verbergt een hele groep ziekten die wordt veroorzaakt door de afbraak van de activiteit van het zenuwstelsel. Een van deze aandoeningen is asthenische neurose of neurasthenie. Deze neuropsychiatrische ziekte wordt beschouwd als het resultaat van langdurige blootstelling aan stressfactoren of algemene overbelasting van het lichaam.

Classificatie van neurasthenie

Er zijn twee soorten classificatie van deze psychische stoornis. De eerste basis van scheiding is de etiologie van de pathologische toestand, en de tweede houdt rekening met de karakteristieke klinische symptomen.

Soorten neurasthenie vanwege het voorkomen ervan:

  1. Reactieve neurasthenie treedt op nadat een persoon in een situatie van traumatische aard terecht is gekomen. Predisponerende factoren in dit geval kunnen problemen zijn met slaap, overwerk of somatische ziekten.
  2. Neurasthenie-emaciatie is het gevolg van overmatige intellectuele stress.

Soorten neurasthenie door klinische manifestaties:

  1. Hypersthenische neurasthenie wordt gekenmerkt door een verhoogde mate van prikkelbaarheid, emotionele instabiliteit, een neiging tot ontoereikende respons op externe stimuli.
  2. Hypostostische neurose manifesteert zich door constante lethargie, vermoeidheid, slaperigheid. In dit geval brengt kortstondige rust geen verlichting, vermindert de symptomen van de ziekte niet.

Het is belangrijk! In sommige gevallen kan hyperstheens type neurose hypostatisch worden en omgekeerd.

De basis van de pathogenese van deze ziekte is een aandoening van de hogere zenuwactiviteit van de menselijke hersenen met een overbelasting van het geconditioneerde remmingsysteem, dat verantwoordelijk is voor de normale reactie op externe irriterende factoren.

Klinische symptomen en tekenen

De volgende manifestaties zijn kenmerkend voor neurose van dit type, die zowel psychologisch als somatisch van aard kunnen zijn:

  • verhoogde mate van prikkelbaarheid;
  • flauwvallen;
  • pathologische fluctuaties in de hormonale achtergrond van het lichaam (impotentie bij mannen, onregelmatigheden in de menstruatiecyclus bij vrouwen);
  • vermoeidheid, met langdurige ziekte - slaperigheid en onverschilligheid voor de wereld om je heen (asthenisch syndroom);
  • aandoeningen van het spijsverteringskanaal (verlies van eetlust, pijn in de maag, darmen, obstipatie, diarree);
  • de ontwikkeling van oedeem, leidend tot een toename van het lichaamsgewicht;
  • gewichtsverlies, tot een ernstige uitputting van het lichaam;
  • neuralgie en hoofdpijn;
  • frequent urineren;
  • lagere bloeddruk;
  • verergering van het gehoor, negatieve reactie op harde geluiden.

Het is belangrijk! Meestal verloopt neurasthenie in fasen. Ten eerste is er een staat van opwinding en dan zwakte, wat een zeer negatief effect heeft op een zieke persoon. En uiteindelijk zijn de bronnen van het zenuwstelsel uitgeput, er treedt een stadium van remming op.

Asthenische neurose bij kinderen

Volgens statistieken is neurasthenie gevoeliger voor jongens dan voor meisjes. Ook lopen kinderen in de basisschoolleeftijd risico op deze ziekte als gevolg van aanpassingsproblemen op school.

Bovendien kunnen predisponerende factoren voor de ontwikkeling van neurasthenie bij kinderen zijn:

  • onrijpheid van het centrale zenuwstelsel;
  • maternale onbalans tijdens zwangerschap;
  • chronische foetale hypoxie;
  • verzwakking van het immuunsysteem;
  • genetische aanleg.

Manifestaties van neurasthenie bij kinderen zijn mentale of fysieke vermoeidheid. Het wordt uitgedrukt door overmatige opwinding van depressieve stemming en tranen. Kinderen hebben slaapstoornissen, verminderde aandacht. Somatische symptomen zijn buikpijn, obstipatie of diarree.

Het is belangrijk! Symptomen van neurasthenie in de kindertijd zijn heel gemakkelijk te verwarren met andere ziekten. Daarom moeten ouders aandacht besteden aan de toestand van de kinderen. Deze ziekte betekent niet dat het kind een psychische aandoening heeft en gespecialiseerde hulp nodig heeft. De gebruikelijke kinderarts zal in staat zijn om de aandoening te verlichten.

Behandeling van asthenische neurose

Neurasthenietherapie is gebaseerd op het corrigeren van de oorzaken die hebben geleid tot het ontstaan ​​van deze aandoening. Het verminderen van mentale en fysieke stress zal het genezingsproces aanzienlijk versnellen. Om de hersenactiviteit te herstellen, is het noodzakelijk om het dagelijkse regime te volgen, een uitgebalanceerd dieet te volgen en een grote hoeveelheid tijd in de frisse lucht door te brengen. Goed effect heeft een warm bad voor het slapen gaan.

Medicamenteuze therapie omvat geneesmiddelen die een kalmerende en nootropische werking hebben. Deze omvatten:

Een aanvullende behandelmethode is psychotherapie, die moet worden uitgevoerd door een competente specialist. Tegelijkertijd kunt u het lichaam herstellen met behulp van acupunctuur en spabehandeling. Een lichte ontspannende massage en het luisteren naar rustige muziek helpen ook bij het herstel.

het voorkomen

Er zijn een aantal activiteiten die de ontwikkeling van neurasthenie kunnen voorkomen:

  • naleving van de juiste modus van de dag;
  • voldoende slaapduur;
  • gebalanceerde voeding;
  • voldoende niveau van intellectuele en fysieke stress;
  • normale rust;
  • een verandering van omgeving;
  • sporten, actieve levensstijl;
  • afwijzing van slechte gewoonten;
  • het nemen van complexe vitaminepreparaten, vooral die vitaminen van groep B.

De herstelperiode duurt één tot vier weken, afhankelijk van de ernst van de aandoening.

Asthenische neurose kan de kwaliteit van het menselijk leven aanzienlijk verminderen. Daarom is het belangrijk om met de behandeling van deze ziekte te beginnen bij de eerste tekenen. De therapie moet uitgebreid zijn en consistent zijn met de ernst van klinische manifestaties.