Teenage depressie: hoe je je kind kunt begrijpen

Vanwege een aantal fysiologische redenen zijn adolescenten zeer gevoelig voor stemmingswisselingen en zeer gevoelig voor alles om hen heen. Vaak ervaren familieleden een slecht humeur bij adolescenten als een 'overgangsfase' en 'leeftijdsgerelateerde rebellie'. Maar daarachter is meer iets dan grillen en protesteren. En 'teenage depression' is nog steeds een medisch concept in plaats van een psychologisch concept.

Hoe tiener depressie te herkennen

Het is niet gemakkelijk voor een man op straat om depressie van depressie te onderscheiden. Maar experts identificeren een aantal symptomen waar een zorgvuldige ouder of vriend zeker aandacht aan zal schenken.

Hier zijn de belangrijkste tekenen van depressie bij adolescenten:

  • Apathie is onverschilligheid en onverschilligheid, een sterke afstandelijkheid van alles wat er gebeurt, zelfs van favoriete en interessante dingen, mensen.
  • Lage aandacht en onvermogen om te concentreren.
  • Gebrek aan eetlust (geldt voor alle voedingsmiddelen, inclusief snoep en eerdere favoriete gerechten)
  • Constante zwakke maar obsessieve pijn, voornamelijk van het type IRR - hoofdpijn, hart, maagpijn.
  • Onverschilligheid, onverantwoordelijk gedrag, vergeetachtigheid.
  • Expliciete of indirecte onthulling van gedachten over de dood (directe niet-demonstratieve uitingen, creativiteit, riskante roekeloze handelingen die het leven bedreigen, zelfverwonding).
  • Slapeloosheid 's nachts en hyperactiviteit overdag.
  • Communicatie vermijden, verlangen naar eenzaamheid.
  • Alcoholgebruik, roken, verdovende middelen.
  • Promiscue seksuele verbinding.

Als een tiener minstens de helft van deze symptomen heeft, is het de moeite waard om zich zorgen te maken en een specialist te raadplegen voor advies.

Wat veroorzaakt depressie?

Op de leeftijd van 12-18 jaar oud, gewelddadige processen van herstructurering - hormonale veranderingen - vinden plaats in het menselijk lichaam. Ze zijn de oorzaak van plotselinge stemmingswisselingen en eetlust. Alle mensen zijn onderhevig aan deze veranderingen in de adolescentie, maar de intensiteit van de cursus is voor iedereen anders.

Iemand gaat even in zichzelf en het maximum dat van een persoon op deze leeftijd mag worden verwacht - droevige gedichten en behorend tot een donkere subcultuur. Depressie in deze groep is vatbaar voor correctie en vereist geen betrokkenheid van antidepressiva in de cursus.

Maar er is een andere categorie die het risico loopt om zelfmoord te plegen. Dit zijn adolescenten, achterdochtig en empathisch van jongs af aan, kinderen geregistreerd bij een neuroloog of psychiater, bepaalde sociale groepen (gehandicapten, weeskinderen, kinderen uit kansarme gezinnen, pedagogisch verwaarloosde adolescenten).

Bij dergelijke adolescenten kan onopgemerkte en onbehandelde depressie tot vreselijke gevolgen leiden - manifestaties (debuten) van psychische aandoeningen, zelfmoordpogingen en antisociaal gedrag.

De hormonale achtergrond verandert voortdurend in verhoudingen, wat ofwel ongerechtvaardigde agressie of decadente stemming veroorzaakt. Aldus zijn hormonale veranderingen in het lichaam van adolescenten de hoofdoorzaak van depressie.

Hoe te begrijpen dat het tijd is om hulp te zoeken bij een specialist?

Meestal observeren en worstelen op alle mogelijke manieren met depressieve symptomen bij kinderen, voornamelijk op agressieve manieren. Maar er komt een tijd dat ze begrijpen dat de lijn is overgestoken en dat het tijd is om hulp te zoeken bij een arts. Hoe dit moment niet te missen en de kwetsbare tiener te redden?

Hier zijn de signalen, die opmerken dat het noodzakelijk is om een ​​psychotherapeut of een psychiater te raadplegen:

  • Gemarkeerde sporen van zelfbeschadiging (snijwonden op de handen, omvergeworpen vuisten)
  • Weigering van een tiener uit eten voor meer dan vijf dagen.
  • Rechtstreeks, of via de producten van creativiteit suïcidale ideeën en gedachten, sporen van suïcidale pogingen.
  • Destructief asociaal gedrag (gevechten, agressieve conflicten, grove schendingen van de wet).
  • Isolatie van anderen.
  • Progressieve apathie.

Als de bovenstaande symptomen zijn opgemerkt, moet u onmiddellijk hulp zoeken bij een specialist, zelfs een demonstratieve zelfmoord kan succesvol worden. Daarom is het belangrijk om geen depressie te missen bij een tiener.

Hoe zal worden behandeld

Allereerst is het belangrijk om te begrijpen dat behandeling de taak is van artsen. En zeker geen amateurs of internetadviseurs. De psychotherapeut en psychiater zullen een reeks verplichte studies, tests uitvoeren en, afhankelijk van de ernst van bepaalde symptomen, een individuele behandeling voorschrijven.

Volgens het schema van behandeling van depressie goedgekeurd door de WHO, omvat het therapeutische programma de volgende componenten:

  • Een volledige cursus van diagnostische procedures voor het identificeren van de fysiologische en psychologische oorzaken van het detecteren van depressie: laboratoriumtests, neurologisch onderzoek, therapeutische onderzoeken, psychologische tests.
  • Symptomatische behandeling: antidepressiva, vitamines, hormonen (in sommige gevallen), pijnstillers en stimulantia, immunomodulatoren.
  • Psychotherapie - individuele en groepslessen. Cognitieve en gedragsmatige methoden van psychotherapie.

In het kort over antidepressiva

Wanneer depressieve adolescenten vaak antidepressiva voorgeschreven krijgen. Verwanten zijn vaak bang voor een dergelijke afspraak, dus een korte uitleg van deze groep geneesmiddelen zal hieronder worden gegeven.

Antidepressiva zijn een speciale groep geneesmiddelen die wordt gebruikt om depressies van verschillende aard te behandelen. Het mechanisme van hun werking is om de hoeveelheid dopamine, norepinephrine en serotonine in het lichaam gelijk te maken. Deze drie stoffen zijn de bouwstenen van de mentale toestand. Met een daling van het serotonine- en norepinefrinegehalte treedt ook depressie op.

Over verslaving

Er wordt aangenomen dat antidepressiva verslaving veroorzaken en andere mentale stoornissen kunnen veroorzaken. In feite is alles iets gecompliceerder. Verslaving aan antidepressiva is de persoonlijke keuze van de patiënt, niet de behoefte van het lichaam. Het is een feit dat een persoon verlichting en verbetering ervaart na het nemen van antidepressiva. Verhoogde serotonine verbetert de stemming en het welzijn van een persoon. Uit angst voor het verdwijnen van een dergelijk merkbaar effect, kan een persoon opzettelijk de dosis verhogen of een antidepressivum nemen na het einde van de behandeling.

Afhankelijkheid is dus een psychologisch probleem, geen medicijn. Als je in de Sovjet-Unie antidepressivum bent en psychotische bijwerkingen hebt, kun je dankzij deze enorme keuze aan antidepressiva dit effect op het niveau van het lichaam vermijden. Een persoonlijke keuze van een tiener kan bovendien worden aangepast.

Welke medicijnen worden voorgeschreven voor adolescenten in de behandeling van depressie

Alle antidepressiva zijn verdeeld in twee groepen, afhankelijk van het effect - de excitatie of remming van het zenuwstelsel.

  • Tonic antidepressiva:
  • hypericine
  • imipramine
  • Prozac
  • desipramine
  • Sedatieve antidepressiva:
  • Azafen
  • Lyudiomil
  • paroxetine
  • Reksitin

Preventie van depressie bij adolescenten

Om te voorkomen dat u een beroep moet doen op de medische behandeling van depressie, moet u de toestand van de adolescent zorgvuldig in de gaten houden. Het is noodzakelijk om oprecht geïnteresseerd te zijn in zijn zaken, bereid te zijn om te luisteren en te accepteren in elke situatie, indien mogelijk conflicten te vermijden en de spraak nauwlettend te volgen. Gezonde relaties met familie en vrienden zorgen voor de zachtheid van het beloop van depressie bij tieners.

Hoe tiener depressie te herkennen

Elk tijdperk heeft zijn eigen problemen, en de gelukkige tijd van de jeugd is geen uitzondering. Hoe je de tekenen van depressie bij een tiener herkent en een zelfmoordpoging voorkomt, zie dit artikel.

inhoud

Volgens statistieken pleegt jaarlijks meer dan 700 adolescenten zelfmoord te plegen in Rusland, en meer dan duizend proberen te sterven.

Voor ouders, leerkrachten en iedereen die met studenten werkt, is het belangrijk om de tekenen van depressie te herkennen, die vaak de oorzaak van suïcidale stemming worden.

Oorzaken ↑

Soms lijkt het erop dat jeugd de beste en gelukkigste tijd in het leven is. Dus wat is depressie bij adolescenten? Welke problemen zij hebben, vraagt ​​u, als u geen geld hoeft te verdienen, zijn de ouders verantwoordelijk voor u, bent u jong, gezond en staat u toch voorop?

Het volgende kan het leven vergiftigen:

  • eenzaamheid, gebrek aan vrienden, liefde en begrip van ouders;
  • psychologisch geweld in het gezin, constante vernedering, beschuldigingen en bedreigingen, de afwijzing van succes en de schending van de rechten van de persoonlijkheid van een tiener;
  • traumatische gebeurtenissen zoals de dood van geliefden, de scheiding van ouders, fysieke mishandeling;
  • laag zelfbeeld, de oorzaak daarvan is vijandigheid tegenover zijn eigen lichaam, gebrek aan succes op school en in het persoonlijke leven;
  • kritisch naar je eigen toekomst kijken;
  • hormonale veranderingen.

De oorzaak van depressie kan een biologische aanleg zijn, en mentale problemen: een depressief of manisch persoonlijkheidstype, angststoornissen.

Tekenen van depressie bij adolescenten ↑

Meestal wordt de aanwezigheid van mentale stress aangegeven door dezelfde fysieke manifestaties als bij een normale ziekte:

  1. Gebrek aan eetlust. Als een tiener weinig eet, is hij niet per se ziek. Angst zou een scherpe en langdurige afname van de hoeveelheid gegeten voedsel, gebrek aan interesse in uw favoriete gerechten moeten veroorzaken.
  2. Algemene lethargie, vermoeidheid. De tiener wil niet dingen doen die hij gewoonlijk met enthousiasme onderneemt: hij besteedt geen aandacht aan zijn hobby, hij communiceert niet met vrienden.
  3. Slapeloosheid of, integendeel, slaperigheid.
  4. Hoofdpijn, overtreding van het maag-darmkanaal, verzwakte immuniteit.

Over depressie zegt het gedrag van een tiener. Je moet je zorgen gaan maken als het kind:

  • vaak huilend, verdrietig elke dag;
  • vertelt over zijn nutteloosheid, dat alles dom en nutteloos is;
  • lijdt aan overmatige schuldgevoelens, neemt elke mislukking ter harte;
  • wil niet het huis verlaten en communiceren;
  • geïrriteerd, boos en vijandig zonder duidelijke reden, voelt haat voor het welzijn van anderen;
  • niet in staat om te concentreren, slechter doen dan normaal;
  • toont interesse in de tragische en sombere scènes, schilderijen, muziek.

Welke boeken over depressie zijn vooral populair? Lees verder.

Een depressieve tiener is moeilijk om beslissingen te nemen. Op 16-jarige leeftijd wordt een persoon bepaald met zijn specialiteit, zich voorbereiden op toelating. Een depressieve tiener toont geen interesse in zijn toekomst, hij is onverschillig of extreem negatief ten opzichte van alle voorstellen.

Symptomen van suïcidaal gedrag ↑

Een tiener die zelfmoord wil plegen, gedraagt ​​zich anders. Hij kan wanhopig naar contact streven, klagen en sympathie zoeken, en hij kan diep in zichzelf komen, traag, op een monosyllabische manier, met een stille stem.

Storende klokken in dergelijke staten zijn:

  1. Het verlangen naar zelfbeschadiging: het verlangen om zichzelf te slaan, het aanbrengen van krassen en wonden, een onverantwoordelijke houding ten opzichte van medicamenten, verhoogde belangstelling voor hun actie en de gevolgen van een overdosis.
  2. Praat over het hiernamaals, de last van het leven. Een tiener zegt direct of indirect dat de dood een zegen is, bevrijding van problemen en eindeloos lijden.
  3. Gebrek aan interesse in hun eigen succes, hun kleinering.
  4. De waardevermindering van voorheen belangrijke dingen. De tiener stopt met vragen om geld, geeft dure dingen op, negeert zijn hobby's, staat onverschillig tegenover zijn uiterlijk.
  5. Misbruik van alcohol en andere ontspannende stoffen.
  6. Verhoogde interesse in gevaarlijke plaatsen. De tiener riskeert zijn leven, is onverschillig voor de gevolgen.

Wanneer moet u een specialist contacteren ↑

Vraag om hulp als de dokter het waard is als u merkt dat het kind:

  • voor een lange tijd, slecht humeur, apathie, verdriet, of ernstige woede;
  • aanhoudende fysieke ongesteldheid;
  • er waren zelfmoordgedachten of motieven in het werk;
  • verlangen om jezelf pijn te doen;
  • asociaal gedrag.

Het is belangrijk om te begrijpen dat zelfs de demonstratieve uitdrukking van het verlangen om zelfmoord te plegen, ernstige gevolgen kan hebben.

Als een kind de aandacht trekt en grapt over zijn eigen dood, is dit geen indicatie van zijn verwennerij en ledigheid, het is een belletje dat zegt dat hij gekweld wordt door sterke innerlijke ervaringen.

Behandeling van depressie bij kinderen ↑

Om een ​​tiener van een depressie te ontlasten, moeten ouders nemen wat het kind heeft en serieus nemen. Uit de hoogte van hun eigen ervaring, kan het voor hen lijken dat al deze ervaringen te wijten zijn aan onzin of, erger nog, aan een slecht karakter.

Wat is de behandeling van atypische depressie? Leer van het artikel.

Wat is diep verborgen depressie? Lees verder.

Tieners zijn gevoelig voor beschuldiging en zelfvernedering. Ouders moeten het kind uitleggen dat ze toch van hem houden en hij is nergens schuldig aan.

Er zijn verschillende behandelingsmethoden, perfect gecombineerd met elkaar:

  1. Oproep aan een psychotherapeut van een gezin of een kind. De specialist helpt bij het identificeren van de oorzaken van depressie, versterkt het zelfrespect van de adolescent, helpt hem openlijk zijn gevoelens te uiten, ontwikkelt het vermogen om problemen op te lossen en communiceert met de samenleving. Een beroep doen op een psychotherapeut voorkomt problemen die een kind op volwassen leeftijd kan hebben.
  2. Kruidengeneeskunde Kalmerende kruiden helpen bij de behandeling van milde vorm en het wegnemen van spanning.
  3. Verbetering van familierelaties. Ouders moeten meer naar het kind luisteren, tijd met hem doorbrengen. Je kunt een gemeenschappelijke hobby vinden, gezamenlijke aanvallen op de natuur maken. Activiteit, de zon en frisse lucht kunnen ook helpen omgaan met emotionele achteruitgang.
  4. Een kinderpsychiater kan, indien dit nodig wordt geacht, antidepressiva voor het kind voorschrijven.

Preventie van apathie bij adolescenten ↑

Veel problemen op school en met leeftijdsgenoten bij adolescenten lijken te wijten aan ongunstige relaties met ouders. Uw kind zal veel gelukkiger zijn als u verschillende regels volgt:

  1. Je moet een vertrouwensrelatie hebben. Een tiener kan zijn frustratie verbergen als hij zijn ouders niet teleur wil stellen of bang wil maken. Het is noodzakelijk om hem uit te leggen dat zijn interne staat veel belangrijker is dan het externe welzijn.
  2. Het is belangrijk om het zelfrespect van een tiener te versterken: niet om zijn persoonlijke kwaliteiten en uiterlijk te bekritiseren, om niet alleen voor succes te prijzen, maar ook om te proberen iets te doen.
  3. Het is onmogelijk om hoge verwachtingen te stellen aan het kind, hij kan dergelijke verantwoordelijkheid niet verdragen. Dit is een apart persoon met zijn eigen lot, en ongeacht hoeveel je wilt dat hij alle prijzen wint, je kunt dit niet eisen.
  4. Wees geïnteresseerd in het leven van het kind, maar probeer niet alles onder controle te hebben. Om onafhankelijke beslissingen te kunnen nemen, moet hij de vrijheid hebben om al in zijn jeugd kleding, vrienden en hobby's te kiezen.
  5. Laat een persoonlijk voorbeeld zien hoe problemen op te lossen. Kinderen leren van hun ouders, dus als je moed en openheid eist, terwijl ze zelf besluiteloos en teruggetrokken zijn, zal het kind zich gedragen zoals jij, maar tegelijkertijd de schuld op zich nemen als niet aan je verwachtingen wordt voldaan.
  6. Ik hou van het kind zoals hij is.

Depressieve depressie is een veel voorkomende ziekte. Het is vooral pijnlijk, omdat het kind nog niet over de kracht en vaardigheden beschikt om met levensproblemen om te gaan.

Soms is een depressieve toestand als grillen en verwend, maar men moet hier niet door worden misleid, ongeacht hoe graag men alles als slecht zou afschrijven. In dergelijke situaties heeft het kind het maximale nodig van uw aandacht en deelname, zelfs als u zich wendt tot een specialist.

Video: hoe te begrijpen wat er gebeurt

Vind je dit artikel leuk? Abonneer je op site-updates via RSS, of blijf op de hoogte van VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus of Twitter.

Vertel het je vrienden! Vertel over dit artikel aan uw vrienden in uw favoriete sociale netwerk met behulp van de knoppen in het paneel aan de linkerkant. Bedankt!

Oorzaken en behandeling van depressie bij adolescenten

Vaak zien volwassenen een slecht humeur bij adolescenten als overgangsfase, de volgende grillen. In hun tijd hechtten psychotherapeuten niet veel belang aan de behandeling van depressieve toestanden bij adolescenten, maar een groot aantal zelfmoorden dat kinderen en adolescenten in de afgelopen periode over de hele wereld hebben begaan, dwong ons dit probleem te heroverwegen en het in meer detail te bestuderen. Een onderzoek uitgevoerd door Australische wetenschappers toonde aan dat bij 400 adolescenten in de leeftijd van 10 tot 14 jaar, tien procent klinische depressie ervaart, en ongeveer de helft vatbaar is voor manifestaties van depressie in de toekomst. Wat is depressie bij kinderen en adolescenten? Waarom gebeurt het en kan het worden voorkomen?

De belangrijkste tekenen van depressie bij adolescenten

De periode tussen de overgang van kindertijd naar volwassenheid is de meest emotionele en controversiële periode. Op dit moment is een tiener onderhevig aan verschillende invloeden van de omringende wereld, hij kan vaak teleurgesteld zijn in vrienden, levenssituaties, mensen. Zijn psyche is nog steeds erg onstabiel en kwetsbaar. Er is een diepe herstructurering van het lichaam - seksuele rijping, die wordt gekenmerkt door een toename van de activiteit van het centrale zenuwstelsel, de ontwikkeling van de activiteit van de endocriene klieren. Op dit moment overheersen de processen van opwinding bij adolescenten over remming, waardoor ze vaak onvoldoende reageren op de opmerkingen van volwassenen, leeftijdsgenoten en gebeurtenissen in de omgeving. Alle jongeren zijn onderhevig aan deze veranderingen, alleen de intensiteit van elk van hen is anders.

Depressie bij adolescenten is een ernstige psychische stoornis, die wordt gekenmerkt door een sterke achteruitgang van de stemming, negatieve uitspraken of intenties, emotionele stoornissen en vaak zelfmoordgedachten. Zo'n psychische aandoening wordt beschouwd als een ernstige ziekte waaraan volwassenen aandacht moeten schenken, omdat dit kan leiden tot psychische beperkingen of de dood. Depressie bij kinderen en adolescenten komt vrij vaak voor, maar het is niet altijd mogelijk om ze op tijd te herkennen. Tussen de leeftijd van 11 en 16 jaar hebben kinderen de neiging om hun eigen wereld in te gaan, zich te distantiëren van hun familie en vrienden en alleen te zijn. Soms ontbreekt de elementaire aandacht van de ouders om een ​​ernstig probleem in de tijd te identificeren. Zoals elke ziekte heeft depressie zijn eigen oorzaken en symptomen, dus de taak van volwassenen is op tijd om het kind te helpen, niet om het begin van de ontwikkeling van de ziekte te missen.

De belangrijkste tekenen van depressie bij adolescenten zijn:

  • geïrriteerdheid over kleinigheden, woede, tranen, grofheden, misselijkheid;
  • gevoelens, angst, angst, depressie, rusteloze slaap, verlies van eetlust;
  • vermoeidheid, gebrek aan kracht, leegte, apathie, achteruitgang in prestaties;
  • schuldgevoelens, nabijheid, beëindiging van de communicatie met vrienden, familieleden, verlangen om alleen te zijn;
  • problemen met concentratie, vergeetachtigheid, onverantwoordelijkheid, laag zelfbeeld;
  • hoofdpijnen, hart, maagpijn;
  • weigering of misbruik van voedsel;
  • slapeloosheid 's nachts en overmatige activiteit gedurende de dag;
  • gedachten over dood en zelfmoord, die zich ook kunnen manifesteren in creatief werk, tekeningen, verklaringen, zelfverwonding, roekeloze daden begaan die onveilig zijn voor het leven;
  • gebruik van alcohol, sigaretten, drugs, promiscue seksuele relaties.

Ouders, leraren zijn eenvoudigweg verplicht om aandacht te besteden aan de symptomen van depressie bij adolescenten. En als er bij een kind ten minste drie punten van tekenen van een depressieve toestand worden waargenomen, is het belangrijk om hier uw aandacht op te vestigen en zich tot een gekwalificeerde specialist te wenden.

Eczeem, darmkoliek, anorexia, nachtschreeuwen, enuresis zijn ook kenmerkend voor de depressieve toestand bij adolescenten. Zulke kinderen lijden vaak aan verkoudheid, infectieziekten. Volwassenen moeten worden gewaarschuwd door de afwezigheid van een glimlach bij een tiener, een voortdurend melancholische gelaatsuitdrukking, bevroren gelaatsuitdrukking, huilen zonder reden. Depressieve kinderen kunnen lang stil zitten en met hun ogen open liggen. Om onderscheid te maken tussen wispelturigheid, slecht humeur en rebellie in de tienerleeftijd kan het soms moeilijk zijn. Als een slecht humeur een tiener echter enkele weken niet verlaat, moet je hulp zoeken, omdat de gevolgen van het verergeren van de toestand van depressieve adolescenten het meest betreurenswaardig kunnen zijn: aanvallen van agressie, drugsverslaving, zwervers en zelfmoordpogingen.

Oorzaken van depressie bij adolescenten

In de regel komt de depressieve toestand niet helemaal opnieuw op. Er zijn altijd bepaalde factoren die de opkomst en ontwikkeling hebben beïnvloed. De belangrijkste redenen die tieners depressie kunnen veroorzaken zijn:

  1. Hormonale veranderingen in het lichaam. Als gevolg van de aanhoudende chemische processen in een tiener, kunnen angst, nervositeit en stemmingswisselingen optreden. Hormonale veranderingen in het lichaam bij adolescenten worden beschouwd als de hoofdoorzaak van depressie.
  2. Rethinking the outside world, the mismatch of ideas over the real world, adolescent maximalism, egocentedness and categorical.
  3. Slecht functionerende gezinsomgeving: ruzie in het gezin, scheiding van ouders, alcoholisme, drugsverslaving, koude en onoplettendheid van ouders, ziekte en overlijden van dierbaren.
  4. Problemen met uiterlijk en zelfperceptie van een lelijk eendje. Vooral sterk gemanifesteerd in meisjes.
  5. Sociale status en veiligheid. Vaak is de reden voor de depressieve toestand het onvermogen om zich prachtig aan te kleden, om in het buitenland te rusten, om een ​​modieuze gadget te hebben.
  6. Persoonlijke ervaringen: onbeantwoorde eerste liefde, afscheid nemen van een geliefde. Het eerste seksuele contact kan een tiener choqueren, frustratie veroorzaken. Het gebrek aan seksuele voorlichting leidt tot het feit dat hij fouten maakt, en dit beïnvloedt zijn zelfrespect, wat leidt tot isolatie.
  7. Falen in het schoolleven maakt een tiener erg ongelukkig. Slechte cijfers verminderen het zelfvertrouwen van adolescenten, isoleren hem van zijn leeftijdsgenoten.
  8. De hoge eisen van de ouders zorgen ervoor dat het kind bang is voor straf, schuld en waardeloosheid.
  9. Erfelijkheid. Als een van de familieleden leed aan een depressie of andere psychische stoornissen.

Soms kunnen er verschillende redenen zijn, die samen de situatie alleen maar verergeren. Kinderen hebben vrienden nodig, sluiten mensen die vertrouwd kunnen worden, die zich open kunnen stellen en kunnen communiceren. Op zoek naar zelfbevestiging vindt een tiener troost bij online communicatie op internet, waardoor het bereik van zijn interesses wordt beperkt. Het kind verbergt zich voor het echte leven, wat zijn toestand nog verergert. Adolescenten die tijdens de bevalling gewond raakten, leden aan hypoxie, encefalopathie, intra-uteriene infecties, zijn erg gevoelig voor klimaatverandering, ze worden gekenmerkt door seizoensgebonden depressie.

De rol van ouders bij het oplossen van problemen

De meeste volwassenen, geconfronteerd met een dergelijke situatie, in paniek stellen zichzelf dergelijke vragen: depressie bij een kind - wat te doen? Hoe een tiener te helpen? De rol van ouders in deze moeilijke fase voor een kind is eenvoudigweg van onschatbare waarde. Ze moeten maximale aandacht, tact, voorzichtigheid tonen, omdat de toekomst van een tiener ervan afhangt. Ouders zouden met leraren over het probleem moeten praten en in deze periode proberen het kind te beschermen tegen spot, harde kritiek, hem omringen met aandacht en zorg. Het is heel belangrijk om met de tiener te praten over hoeveel hij geliefd en gewaardeerd wordt, om meer met het kind te communiceren, niet om alleen te blijven met zijn problemen, om er altijd te zijn, om te helpen, om de tiener te helpen, om een ​​echte vriend te worden. Er zijn echter situaties waarin de ouders zelf de situatie niet aankunnen. Hoe te begrijpen dat het tijd is om hulp van een specialist te zoeken? Er zijn bepaalde tekenen dat volwassenen alleen maar moeten letten op:

  1. Isolatie van een tiener van anderen, de wens om constant alleen te zijn.
  2. Merkbare sporen van zelfbeschadiging.
  3. Obsessie met het thema van de dood, het hiernamaals.
  4. Weigering om meer dan vijf dagen te eten.
  5. Agressie, conflicten, overtreding van de wet, immoreel gedrag.
  6. Progressieve apathie voor alles rondom een ​​tiener.

Op de leeftijd van 10 tot 12 jaar, in depressieve kinderen, in de regel, hun gezondheid verslechtert, voedings-en spijsverteringsstoornissen optreden. Ze worden gesloten, verliezen interesse voor alles. Van 12 tot 14 jaar oud treedt er enige vertraging op bij kinderen, waardoor ze slechter kunnen gaan studeren en meer tijd op straat kunnen doorbrengen. Ze hebben de angst gestraft te worden, er is woede, agressie, protest. De meest problematische periode is echter de leeftijd van 14 tot 19 jaar, wanneer ze beginnen na te denken over de zin van het leven, over de aankomende beroepskeuze. Het is volwassenen in deze periode die in de buurt moeten zijn, de juiste beslissing moeten voorstellen en adviseurs moeten zijn. Ouders moeten emotionele steun bieden, luisteren en hun kind horen, het juiste dagelijkse regime organiseren, zorgen voor een volledig uitgebalanceerd dieet, het leven van de adolescent vullen met positieve emoties. Liefde, geduld en zorg kunnen echte wonderen doen.

Behandeling van depressie bij adolescenten

Het is belangrijk om te begrijpen dat depressie een ernstige ziekte is die door specialisten moet worden behandeld. Het is niet nodig om dit probleem zelf op te lossen, vooral als het een progressief karakter begon te krijgen. Depressie vernietigt de fragiele psyche van een tiener, dus hoop niet dat het probleem vanzelf zal worden opgelost. De psychotherapeut, psychiater, voert de noodzakelijke tests, onderzoeken uit, analyseert de uitgedrukte symptomen en schrijft de noodzakelijke behandeling voor. Het therapeutische programma bestaat uit de volgende componenten:

  • psychologische tests, therapeutische onderzoeken, laboratoriumtests, neurologisch onderzoek;
  • vitamines, antidepressiva, hormonen indien nodig, immunocorrectors, pijnstillers en stimulantia;
  • psychotherapeutische individuele en groepslessen.

In de milde vorm van depressie moet een tiener op zijn gebruikelijke manier blijven, naar school gaan, dagelijkse activiteiten uitvoeren. Behandeling van ernstige gevallen van depressie met zelfmoordpogingen vindt alleen plaats in gespecialiseerde instellingen onder voortdurend toezicht. Gekwalificeerde specialisten schrijven de beste behandelingsoptie voor, die gericht zal zijn op het wegvallen van een depressie. Soms is er voldoende psychologische begeleiding om de belangrijkste problemen van een tiener te identificeren, om hem te leren omgaan met negatieve gedachten en zichzelf te beheersen. Als de situatie in het gezin moeilijk is, worden dergelijke consulten afzonderlijk gehouden met de ouders van de tiener. Als er familieleden in het gezin zijn die hebben geleden aan een depressie of een andere aandoening, is het belangrijk om dit aan uw arts te vertellen.

Om een ​​tiener uit een diepe depressie te verwijderen, worden antidepressiva vaak voorgeschreven. Alle medicijnen kunnen alleen op recept worden genomen om negatieve gevolgen te voorkomen. Het mechanisme van hun actie is om de hoeveelheid dopamine, serotonine en norepinephrine in het lichaam van een tiener gelijk te maken. Het ontbreken van deze stoffen leidt tot de ontwikkeling en ontwikkeling van een depressieve toestand. Behandeling met antidepressiva bij adolescenten is niet volledig duidelijk, dus voordat u ze gaat gebruiken, moet u alles goed afwegen. Deze medicijnen zijn onveilig voor het jonge lichaam, dus de keuze van het medicijn en de dosis moet alleen door gekwalificeerde specialisten worden gedaan. Het is een feit dat het nemen van een tiener uit de depressie met behulp van antidepressiva heel voorzichtig moet gebeuren, omdat het nemen van hen in de eerste twee maanden het risico op zelfmoord kan vergroten. Antidepressiva geven vaak bijwerkingen in de vorm van slaapstoornissen, verhoogde vermoeidheid, slaperigheid en verslaving aan hen. Kan in geen geval zelfmedicatie krijgen! Het is erg gevaarlijk voor de gezondheid van een tiener!

Patiënten moeten voortdurend worden gecontroleerd en als hun toestand verslechtert, moet de behandeling worden herzien. Om een ​​tiener te verwijderen van een ernstige depressie, zijn antidepressiva van de nieuwste generaties met een minimale hoeveelheid negatieve bijwerkingen met succes gebruikt: Pirazidol, Azafen, Amitriptyline. Kruiden sedativa en tranquillizers worden ook met succes gebruikt, zoals: "Tenoten", "Adaptol", tincturen van pioen, moederskruid, valeriaan. De meest succesvolle methode voor de behandeling van depressie bij adolescenten is de gecombineerde methode, wanneer psychotherapie samen met medicatie wordt gebruikt.

Adolescenten die omringd zijn door aandacht, bieden ondersteuning en acceptatie, ongeacht de situatie, komen veel sneller uit de depressieve toestand. Een uitgebalanceerd dieet, een gezonde levensstijl, lichamelijke inspanning, wandelingen in de frisse lucht, positieve emoties, een gezonde relatie met familie en vrienden, het doen van je favoriete dingen garanderen de zachtheid van de tiener depressie. Adolescenten kunnen veel sneller uit een depressieve toestand worden gehaald als er een positieve sfeer van liefde en wederzijds begrip in het gezin is.

Apathie bij adolescenten

Adolescente depressie is een toestand van de psyche van het kind, waarin sprake is van een depressieve triade (systematisch verlaagde stemming met de aanwezigheid van negatieve opvattingen over alles wat er gebeurt, het verlies van het vermogen om vreugde te ervaren en motorische retardatie).

Teenage depressie in de afgelopen tijd is vaak gediagnosticeerd door zowel binnenlandse als buitenlandse psychiaters, maar dit onderwerp blijft onvoltooid voor wetenschappelijk onderzoek.

Adolescente depressie komt voor in de leeftijdscategorie van tien tot vijftien jaar. De eerste tien jaar heeft hij 1,5% van alle tiener depressies onderwezen. De frequentie van deze aandoening hangt af van het contingent van de onderzochte kinderen, evenals de niet-standaard diagnostische benadering. De overgang naar nieuwe indelingen van ziekten maakt het onmogelijk om indicatoren uit verschillende landen met elkaar te vergelijken. Duitsland, Oostenrijk blijft het concept van de depressieve fase van manisch-depressieve ziekte, depressie-uitputting, neurotische depressie gebruiken. De Verenigde Staten schakelden over naar de DSM-III-classificatie, die is onderverdeeld in drie klassen: dysthyme stoornis, ernstige depressie en gedragsstoornissen met een depressieve stemming. Onze binnenlandse onderzoekers vermorzelen de depressieve toestand in ondersoorten.

Depressieve symptomen van adolescenten

Deze aandoening wordt gekenmerkt door een verscheidenheid aan manifestaties die voortkomen uit de eerste levensjaren van kinderen: eczeem, darmkoliek, nachtschreeuwen, anorexia, luiheid en ongehoorzaamheid (bij schoolkinderen), hoofdpijn, gebrek aan vreugde, systematisch laag humeur, tranen.

Adolescente depressie wordt gekenmerkt door een dergelijk gemeenschappelijk symptoom als enuresis. Dit symptoom benadrukt de organische aard van de oorsprong van de ziekte of betrokkenheid bij neurotische depressie. Dergelijke patiënten worden gekenmerkt door huilen, onvolwassenheid van reacties op het milieu, boosaardigheid van jongs af aan, evenals een neiging tot asociaal gedrag. Voor aanvallen die worden gekenmerkt door een langdurige periode, inclusief verborgen, gemaskerde afleveringen. Biochemische studies geven aan dat ze verband houden met depressie. Deze gemaskerde verborgen episodes worden met succes behandeld met antidepressiva. Echter, vragen over de aansluiting van adolescente depressie bij de ziekte zijn nog steeds niet opgehelderd, aangezien de manifestaties van kinderen vaak niet bestaan ​​op volwassen leeftijd of, omgekeerd, mensen typische depressieve aanvallen ervaren op volwassen leeftijd.

Wat moet vooral volwassenen waarschuwen voor het gedrag van adolescenten? Dit gebrek aan glimlachen, verhoogde tranen, verdriet, angst, slecht humeur. Na het verdwijnen van de tranen is er een terugtrekking in zichzelf en meestal zitten de patiënten in bed, terwijl hun gezichten een melancholische uitdrukking krijgen. Patiënten kunnen liggen of stil zitten met hun ogen open, zonder iets op te merken. Ze hebben de neiging om te slapen. Al deze symptomen duiden op endogene aanleg.

Depressie bij kinderen op jonge leeftijd verschijnt vanaf de leeftijd van drie. Symptomen zijn: lethargie, onbeweeglijkheid in bed liggen, verlies van interesse in alles wat er gebeurt, huilen zonder reden, lijden, helaas onderdanige gelaatsuitdrukking, verstoord slaapritme, en wakker zijn, verlies van eetlust, gewichtsverlies, de ontwikkeling van dystrofie. Kinderen zoeken niet de hulp van familieleden, vaak ondergedompeld in zichzelf. Inherente ritmische en monotone zwaaiende bewegingen met het hele lichaam of hoofd. Zulke kinderen lijden vaak aan verkoudheid, infectieziekten, die kunnen leiden tot uitputting en de dood. Buitenlandse studies naar de oorsprong van depressies kennen een grote rol toe aan mentale deprivatie, die zich afzondert van de moeder, of een ongepaste houding ten opzichte van het kind, evenals plaatsing in een openbare instelling. Deze zich ontwikkelende pijnlijke condities begonnen te worden aangeduid als anaclitische depressie, het deprivation-syndroom of een kind-syndroom van een staatsinstelling.

Tekenen van depressie bij tieners

Het diagnosticeren van depressie in de vroege schoolleeftijd is het moeilijkst. Typisch wordt deze aandoening uitgedrukt in motorische en somatovegetatieve aandoeningen.

Tekenen van depressie bij adolescenten: passiviteit, lethargie, apathie, angstgevoelens, angstgevoelens. Een kenmerkende onderscheidende manifestatie van deze ziekte is slaapverstoring, enuresis, senesthopathie, encopresis en pijn in verschillende organen.

Depressieve depressie wordt gekenmerkt door een lijdende uitdrukking, evenals een lage stem. De stemming bij kinderen is vaak slecht en er zijn geen duidelijke, specifieke depressieve uitspraken. Tieners zijn vaak grof, ondeugend, agressief.

Tekenen van depressie bij adolescenten zijn ook dergelijke: verminderd vermogen om te leren, verhoogde vermoeidheid. Het wordt erg moeilijk voor kinderen om schoolmateriaal te absorberen, ze besteden meer en meer tijd aan het voorbereiden van lessen. Somatische klachten maken een vroege diagnose van de ziekte niet mogelijk en nemen contact op met een psychiater. De depressieve gevoelens van de jongens duren weken en gaan vanzelf over en worden vervolgens hervat. Als depressie bij adolescenten niet wordt behandeld, zal het depressieve affect de leidende worden en zal het beeld van de aanvallen het waargenomen beeld naderen, zoals bij volwassenen.

Bij adolescenten in tien - vijftien jaar kunnen de uitingen van angst worden waargenomen. Vaak zijn kinderen ontevreden over anderen en hebben ze een sociaal isolement van het schoolteam, gekenmerkt door aanvallen van agressie, wat niet eerder was. Er is een trage activiteit, moeilijke communicatie, bevroren gezichtsuitdrukkingen. Depressieve adolescenten geloven dat geluk alleen met geld, roem en schoonheid kan worden bereikt. Vaak beschouwen familieleden, evenals leraren, tieneromstandigheden als leeftijdsgebonden veranderingen en classificeren ze niet als depressief, omdat niet elk kind zich openstelt voor een volwassene. De tiener opent en neemt contact op nadat het vertrouwen is ontstaan, en tijdens wanhoop kan hij huilen. Een depressief kind beschouwt zichzelf als een slechte en onherstelbare persoon.

Adolescent Depressiebehandeling

Ernstige gevallen waarin kinderen suïcidale gedachten overwinnen, worden alleen in het ziekenhuis behandeld. Milde vormen van depressie bij adolescenten worden thuis behandeld, terwijl het ritme van het leven van kinderen hetzelfde blijft.

Adaptol wordt aanbevolen voor de behandeling van stresssymptomen. Dit geneesmiddel heeft geen bijwerkingen, wordt goed verdragen en veroorzaakt geen slaperigheid. Adaptol heeft ook een gunstig effect op het zenuwstelsel, verbetert de gemoedstoestand, produceert psycho-emotionele weerstand (weerstand van het organisme) voor alle negatieve manifestaties van uitwendig leven. Neem het medicijn moet strikt volgens de instructies.

Teenage depressie en de behandeling wordt effectief uitgevoerd door Tenoten, die fungeert als een homeopathisch middel dat individuele herseneiwitten blokkeert. Tenoten verlaagt met succes angst, normaliseert de eetlust, verbetert de slaap en concentratie, normaliseert het geheugen.

Als een patiënt een ernstig beloop van de ziekte heeft, worden antidepressiva zoals Pyrazidol, Amitriptyline en Azafen aanbevolen. Deze medicijnen worden alleen gebruikt onder toezicht van artsen.

Voor een succesvolle behandeling zijn positieve veranderingen in de familie van een tiener vereist. Het kind moet worden genomen zoals hij is, en zijn verwachtingen zijn in het verleden. Het is belangrijk om het zelfrespect van de tiener te verhogen, zijn verlangen te ontwikkelen om zijn gevoelens te delen en constructief onafhankelijk deze of gene levenssituatie te beïnvloeden.

Teenage depressie is niet alleen in een slecht humeur. Dit probleem heeft invloed op vele aspecten van het leven van een tiener.

Teenage depressie kan problemen veroorzaken op school en thuis, drugsverslaving veroorzaken, zelfverwijtheid veroorzaken en ook leiden tot geweld en zelfmoord. Daarom moeten ouders, leerkrachten en naaste medewerkers alert zijn om tijdig op een depressieve toestand te reageren.

Wat te doen als tieners depressief zijn? Het is belangrijk om een ​​tiener lief te hebben zodat hij er zeker van is dat je hem in elke situatie zal ondersteunen. In dit geval moet je niet te veel vragen stellen, je moet gevoelig blijven en altijd klaar om te luisteren zonder moraliseren. Steun het kind in zijn droefheid, bekritiseer niet de nutteloosheid van het zijn in een dergelijke staat.

Meer artikelen over dit onderwerp:

59 reacties op "Teenage Depression"

Meteen ter zake. Al in de herfst zag ik hoe ik was veranderd. Als aan het begin van de herfst alles goed was, en ik gelukkig kon zijn. Dat het in november verdwenen was. Toen wilde ik veel liggen en niets doen, daarom heb ik vaak gekopieerd van het boek.
In de winter besloot ik op de een of andere manier mezelf af te nemen om me volledig af te leiden van al mijn verdriet en plotselinge infusies. Afgeleid een enkel spel, maar na bijna een maand, moe. Ik speelde verder om verdere blije emoties te ervaren, maar uiteindelijk gaf ik het op.
Ik teken graag, maar nu heb ik helemaal geen zin om te tekenen, maar ik probeer op zijn minst met geweld te tekenen. Vaak lieg ik, toon ida, het gaat goed, ik lach, maar nu lach ik. Doe alsof. Maar in feite heb ik een grote hoeveelheid tijd die leegte en een bepaald verdriet ervaart. Zelfmoord is voor mij geen keuze (in mijn hoofd.) Dus ik denk er niet over na. Ik wilde mijn handen afsnijden, ik sprong ook niet bewust onder de auto, maar toch stond ik mezelf niet toe om het te doen. Ik wilde zelfs zelf iets breken, naar het ziekenhuis gaan.
Maar iets eerder probeerde ik weg te rennen van mezelf, en ik besef dit zelf. Ik had allerlei vreemde dromen. Grijze wereld, waar alles wordt vernietigd, het spel is een zombiapocalypse, een detective die de vreselijke moord op een meisje onderzoekt. Vanwege dit klom ik de sonische van dromen, ik weet niet waarom. Nu droom ik zelden, hoewel ik er bijna elke nacht over droomde.
In de hoop eerder te hopen, zal de toekomst helder en mooi zijn. Nu heb ik niet het gevoel dat er iets in de toekomst op me wacht. Ik probeer zoals altijd een normaal en leuk spel te spelen. Nu probeer ik mezelf af te leiden van het lezen van alles. Na de griep te hebben gehad (gecontracteerd door familieleden.) Verloor hij zijn angst en angst.
Ik had al vaker over filosofie nagedacht, maar nu vaker dan voorheen. En wat ik voor mezelf heb gebracht, blijkbaar heb ik een soort van "zelfvernietigingsprogramma" gelanceerd. Ik vernietig tenslotte mezelf, met al mijn gedachten over alles.
En ik raakte meteen in de herfst geïnteresseerd in depressie. Vervolgens slaagde de test op één site, het type milde depressie. In de winter, al uitgesproken, nu gematigd. Depressietest op de Beck-schaal. Ik weet niet of dit waar is. Maar als er niets te doen is, denk ik ofwel aan mijn filosofie, of ik lees iets over depressie, allerlei soorten ziektes, of ik breng tijd door als een rode draad op YouTube, of... ik sla deze test opnieuw door.
Maar ik begrijp wat ik wil, maar ik weet niet hoe ik het moet bereiken. Ik wil aandacht... Denk aan de vermelding "Ik wil iets breken voor mezelf. Ga naar het ziekenhuis. "? Dus ik wil dat het wordt opgemerkt en meer aandacht krijgt. Ja, het is egoïstisch, maar wat te doen. Als het zo is, wanneer een persoon vastzit in zijn verdriet en aandacht aan hem wil schenken en beseffen dat er iets mis is met hem. Ze vroegen... Ik wil dat ze hierover nadenken, en niet dat ik dat zeg. (+ Ik schreef altijd in de VK in de status van maskers en maskerades. En dat leven zul je één theater bouwen, hoewel niemand in het Engels blijkbaar die hint begreep.)
Eén vriend (op internet) vertelde de waarheid over haar en zei dat ik de vriendschap wilde vernietigen. Heh, onze vriendschap viel niet uiteen en het veranderde ten goede, en hield op zo hypocriet en terughoudend te zijn. Toch raadde ik haar aan, vrienden te maken met anderen, socialer te worden, niet bang te zijn voor verraad. En blijkbaar werkte het in zekere zin.
Een andere vriendin in werkelijkheid. Hij begon te negeren en haar eerst niet te groeten, alsof ze in de wolken was. Maar ze vroeg het me nog steeds niet en leek het niet te zien. Wat mij betreft, ze geeft echt niets om mij. Ze luistert helemaal niet naar wat ik haar vertel. Wanneer ik nodig ben, dus meteen sociaal. Zoals ik al zei, zo meteen luister ik niet naar jou. Anderen begonnen zelfs te vragen, tegen wie heb ik het? Ze luistert niet naar je, maar van haar terug.
Verwanten... niets te zeggen, vertel het mij, hint. Ze zullen spotten en honderd vragen per seconde stellen en me brengen naar de staat van "Ik wil niet meer leven". En ze proberen weg te nemen van mij die mijn leven ondersteunt. Net als internet. En ze zeggen, je gooit je tekening... woedend.
Ik heb geen doelen in het leven, wat ik probeer te doen weet ik niet. Ik vertrouw niemand. Als ik gewoonlijk een rusteloze koffie drink, ontspant en kalmeert hij me om de een of andere reden. Wat te verwachten van de toekomst, weet ik ook niet. Ik dacht dat ik zoveel mogelijk tieners zou kunnen worden.. agressief, dromend over mezelf, een huilebalk en een sociapath. Er zijn veel feiten die dit ondersteunen, maar om de een of andere reden deed ik dat niet. Misschien levensreddend opgeslagen? En wat probeer ik nu niet te huilen? Wie weet...
Eerlijk gezegd, ik leef normaal, in overvloed van alles. Eten, kleding, het dak is. Er is geen vader over. Er zijn geen ruzies in het appartement. Drie honden. Alles had goed moeten zijn... maar toch, zelfs als je fysiek gezond bent, betekent dit niet je moraliteit. En ik merkte ook dat velen mij als vreemd beschouwen. Maar de meest logische reden, want ik vind ze niet leuk. Ze begrijpen me niet, daarom beschouwen ze me als 'vreemd'. Maar nog steeds verrassend, zou ik graag een outcast willen worden, maar naar mijn mening. Elke persoon is vreemd en alles waar hij uit samengesteld is zijn eigen kenmerken, of kakkerlakken in zijn hoofd, omdat iedereen zijn eigen heeft. En als we hieraan toevoegen, dan leef ik tenminste zo, ik weet best veel over het leven, en ook over de meningen van mensen. Ik ben mijn klasgenoten zelfs dankbaar voor alles, omdat ze me sterker en sterker maakten. Hoewel deze hulp een aanfluiting was. Maar toen hij meer dan eens vocht, na 2 jaar, raakten ze volledig achter en stopten.
Ja, ja, ja, er is meer een groot verhaal met een heleboel vermeldingen uit het verleden... plotseling onthouden over het verleden. Het was helder en contrast, en nu is de realiteit net zwart en wit en dit is zijn primaire kleuren geworden. Maar als je nadenkt over het bestuderen van de psychologie van een persoon, moet je ook zijn verleden kennen om een ​​motief te ontlenen, waardoor dit alles zou kunnen gebeuren. En als je erover nadenkt, ja, ik leef in zekere zin in het verleden, omdat ik er heel vaak over nadacht. Zelfs hoe een klein ding je korte leven kan beïnvloeden. Hoe ik naar school ging om 6 of 7 (7 jaar oud, mijn geval.), Deed dit of dat ding, of niet. Als ik niet één fandom herkende, zou ik dan tekenen? Ziek in de week dat mijn muziekschoolleraar kwam, hoe zou mijn leven dan veranderen? Maar ik ga nog steeds naar de muziekschool, het laatste jaar al. En de muzikant gaf nogal wat goede en droevige herinneringen, maar als je erover nadenkt, dan was waarschijnlijk een grote hoeveelheid tijd gelukkig dan niet.
Nou, als je het samenvat. Met een voormalige optimist werd ik pessimistischer, hoewel er nog wat optimisme was. (hoewel het niet werd genoemd, maar laat het zijn.), als ik eerder gelukkig kon zijn en ongeveer zoals ik me realiseerde dat ik in de zomer van 2017 een gelukkig persoon ben, nu is het al leeg. Ik ben angst, angst kwijtgeraakt en voel nu alleen momenten van vreugde. (dat is niet lang). Ik denk vaak aan het leven. Het laatste onderwerp was het resultaat van 'dat leven is nutteloos'. Ik probeer mezelf te redden door me in iets te lokken om alle problemen te vergeten. Ik weet dat ik hulp nodig heb, maar ik haast me niet om niet weg te rennen en te knuffelen. Ik heb geen doelen en ben ze helemaal kwijt. Nu kan gezegd worden dat het stadium van het 'bestaan' is gepasseerd. Ik weet niet wat ik moet doen. Ik probeer te overleven en zeg mezelf absoluut geen zelfmoord. Maar natuurlijk begrijp ik zelf dat als het zo doorgaat, ik het ofwel niet zal uitstaan ​​(ik zal hoe dan ook toch sterven, het spijt me, maar ik wil niet onder de auto springen, ik wil niet vallen), of ik zal gewoon op deze aarde bestaan ​​en dat is alles.
Ik weet niet waarom ik het hier heb geschreven, maar waarschijnlijk om wat vracht te verwijderen. Dus in elk geval een antwoord krijgen of niet. Ik heb de lading op zijn minst tijdelijk van mijn schouders verwijderd. Dank aan iedereen die dit heeft gelezen en heeft geantwoord.)))
Trouwens, ik ben een even belangrijk feit vergeten.
Ik voel de realiteit en het feit dat ik leef helemaal niet.
En vaak is er een gevoel dat IEMAND mij controleert, niet ik.
En nu zeker.

Welkom! Ik ben 14, ik zit in de 9e klas. Ik kan niet zeggen dat ik aan depressies lijd, onlangs is er iets mis. De relaties met mijn ouders zijn goed, mijn klasgenoten zijn neutraal, vrienden zijn er, maar er is een groep mensen die me een les noemt, en het doet me geen pijn: ik weet dat ze het leuk vinden om iedereen te bespreken, en dat als je afzonderlijk op hen stapt, ze zullen worden lafaards die alles ontkennen, alleen om hun huid te redden. Met studie niet slecht. Maar op het moment dat er problemen zijn, is er geen verlangen om te leren, hoewel ik vroeger actief werkte. Misschien is deze enigszins apathische stemming ontstaan ​​door zelfgraven en pogingen om doelen en dromen te definiëren, waardoor obsessieve gedachten en beroepen van de kunstenaar me begonnen te achtervolgen, maar ik heb geen vertrouwen in mezelf, er is geen goed zelfrespect. Misschien vanwege mislukte prestaties uit het verleden in openbare en andere incidenten, waarna er een afkeer was van overvolle plaatsen. Dit veroorzaakt allemaal controverses. Het lijkt erop dat het me begon af te leiden, en toen gingen de gaten in de school. Om eerlijk te zijn, reageer ik hier scherp op. Het zelfzuchtige verlangen om de beste te zijn, iemand anders superioriteit niet toe te laten, en een verhoogd rechtvaardigheidsgevoel belet mij boos te zijn omdat het afschrijven van klasgenoten me als voorbeeld stelt. Ik begrijp dat je aan jezelf moet werken en niet naar anderen moet kijken, vooral als OGE binnenkort komt. Misschien de enige vraag: "Wat moet er gedaan worden om af te stemmen op het positieve? Blijf jezelf constant herinneren? "

Hallo Ik ben een tiener van 1 jaar oud. En een gevoel van droefheid bedekt me vaak. Er zijn geen verlangens, doelen. Ik weet niet waarom ik leef en hoe kan ik het leven noemen. Deze toestand is al anderhalf jaar. Het begon allemaal ergens na de sicda rina palenkova. Ik weet niet waarom dit verhaal me zoveel heeft geraakt, maar ik raakte geïnteresseerd in haar, haar leven, de oorzaken van zelfmoord. Dit verhaal deed me erg pijn, en op basis hiervan begon ik mijn leven te heroverwegen en begon ik mezelf terug te trekken. Op dat moment was ik nog op school en sprak ik met sommige mensen. Maar ik werd op zichzelf staand, stopte met communiceren met bijna iedereen en communiceerde met slechts twee mensen. Hij scoorde voor school, hij begon erger te studeren, hij wilde niets, hij kwam terug van school en kon op de bank liggen en niet eens opstaan. Ik wilde niet zo veel dat ik soms zelfs te lui was om te reageren op mensen, ouders, ik was gewoon stil, ik begon mezelf te haten, dacht aan zelfmoord, huilde vaak. Ik studeerde af aan de hand van 5 trojka in het certificaat, hoewel ik daarvoor een goede student was. Ik ging naar de universiteit en er was helemaal geen behoefte om te studeren, er zijn meer dan vier personen in het record van triples. Binnenkort de sessie, ik weet helemaal niks en trek me waarschijnlijk af.
In mijn groep heb ik 4 maanden lang nooit vriendschap gesloten met iemand omdat ik vreselijk verlegen ben en bang voor hen ben en niet eens met hen wil communiceren, het lijkt mij dat ze nooit met me willen communiceren omdat ze me nu zelfs wel eens plagen, hoewel ik Ik heb helemaal geen interactie met hen. Zeer kwetsbaar, vanwege enige belediging voor mij, kan ik er de hele dag over nadenken en me zorgen maken. Ik ben vreselijk bang voor mensen, vooral meisjes, ik voel dat ik niet waardig ben om met hen te communiceren, ik voel dat ik het ergste van alles ben, ik haat mijn uiterlijk, mijn lichaam. Ook word ik constant achtervolgd door het gevoel van onwerkelijkheid, heel vaak word ik nerveus en soms maakt het me bang, het lijkt erop dat ik mijn verstand verlies. Ik weet niet hoe ik mezelf moet laten studeren. Zelfs onze familie heeft problemen met geld, ouders werken nergens, we leven met pensioen, we leven slecht, ik heb zelfs geen water thuis vanwege wat ik sinds mijn kindertijd verschrikkelijke complexen heb gehad, ik heb nooit iemand toegestaan ​​naar huis te gaan. Ik weet niet waarom, maar het lijkt mij dat het op dit moment misschien verbonden is met mijn toestand. Ja, en nu ben ik verschrikkelijk complex, ik voel dat iedereen beter leeft dan ik, dat iedereen in orde is en dat alles altijd slecht voor me zal zijn. Eerder heb ik mezelf veel gesneden maar nu ben ik gestopt maar deze gedachten zijn nergens verdwenen. Het gebeurt zo dat ik een gemoedstoestand heb, maar als ik een gelukkig stel zie, dan verdwijnt het onmiddellijk omdat het me lijkt dat ik nooit meisjes of vrienden zal hebben. Ik weet niet waarom ik zoveel onnodige informatie heb geschreven als het in een paar zinnen zou kunnen passen. Ik zou heel dankbaar zijn als iemand antwoordt.

Hallo man. Het ontbreken van verlangens en doelen suggereert dat er geen vertrouwen in jezelf is. En er is geen geloof in jezelf vanwege het ontbreken van levensoverwinningen. Vandaar het lage gevoel van eigenwaarde, verdriet, verlangen naar privacy.
"Binnenkort de sessie, maar ik weet helemaal niets en zal hoogstwaarschijnlijk me aftrekken" - je kunt het niet denken, ga naar de leraren, leg je gevoelens uit, raadpleeg hen over onbegrijpelijke vragen. Het is belangrijk om hen te laten weten dat het je niet uitmaakt welke scores ze zullen geven.

Nu met betrekking tot het leven. Je moet intern veranderen en beginnen te fantaseren over hoe je zou willen leven. Het is echt mogelijk om je denken in 21 dagen te herstructureren, deze tijd is genoeg om elke negatieve gewoonte kwijt te raken, bijvoorbeeld om na te denken over slecht, over zelfmoord of over Rin. Het is er niet, je moet er niet aan denken, je zou aan jezelf moeten denken - dat ben je. De mens is waar hij over denkt. Als iemand denkt dat hij waardeloos is, denken anderen hetzelfde over hem. Als een persoon tegen zichzelf zegt (in elke situatie), zal alles voor mij werken, zijn er krachten, kansen om het gewenste te bereiken. Alles is echt veranderd en het is noodzakelijk om nu te veranderen. Het moet begrepen worden dat het leven een strijd is, en dat een goed leven zal moeten vechten. De mens is een "zelfprogrammerende machine". Je kunt jezelf programmeren, zowel voor succes als voor mislukken. Je moet altijd tegen jezelf zeggen, als het tellen "Ik kan alles doen", "Ik zal het doen". En het is niet duidelijk waar de krachten zullen worden gevonden, en de mogelijkheden om het gewenste te bereiken. De mens programmeert zijn realiteit. Hoe werkt het? De persoon begint mensen aan te trekken die helpen met advies en ideeën, kansen en kansen lijken. En als een persoon zichzelf programmeert met zijn onwil en beperkende overtuigingen, dan zal hij het ongewenste ontvangen.

Het gebrek aan water thuis zou een goede motiverende factor voor u moeten zijn. Alleen jij kunt de levensomstandigheden thuis verbeteren. Ouders hebben alle hoop alleen voor jou in de toekomst.

Wanneer een persoon zichzelf beschadigt, neemt hij al zijn agressie op zich. Dit gebeurt omdat een persoon zijn agressie niet kan uiten over het onderwerp dat dit gevoel veroorzaakte. In deze situatie raden we aan omhoog te duwen, omhoog te trekken, te sporten, wat een aantrekkelijk figuur voor het andere geslacht zal zijn. Je zult fysiek sterk worden - je zult zelfvertrouwen voelen en dan kun je je daders veilig verbaal beantwoorden. Je leven zal veranderen.

We adviseren om te lezen:
John Kehoe "Onderbewustzijn kan alles",
"De kracht van het onderbewuste" Joe Dispenza

oh, waar moet ik ze benaderen? De eerste sessie is al op maandag en ik ben een volledige nul. Ik weet niet wat ik moet doen, ik ben heel bang, ik denk dat als ze aftrekken het de laatste strohalm is.
Er is geen behoefte om iets thuis te veranderen, ik denk dat het beter is om ze gewoon voor altijd te dumpen. Mijn ouders zijn gecompliceerd, vader is een alcoholist en een psychopaat die constant schreeuwt, vernedert, soms zelfs een hand legt. Ja, en mijn moeder is niet ver weg. Voor hen, wil je niets doen.
Ja, ik probeer al meer dan twee jaar geld te verdienen op internet, en op zijn zachtst gezegd ben ik niet erg succesvol, ik ben zo'n verliezer.
Heel erg bedankt voor het antwoord!

Hallo iedereen, ik ben 17 jaar en zal binnenkort 18 zijn
Nu lees ik de opmerkingen van de jongens en zie mezelf. Sinds mijn kindertijd voel ik me een buitenstaander. Het begon allemaal met het feit dat (ik weet niet precies welk jaar) ik met een riem in de kleuterschool op het gezicht werd geslagen. Daarna stopte ik met het naar de kleuterschool gaan en begon heel lang te stotteren. In 2006 verhuisden mijn ouders en ik naar een ander district en ik ging naar een nieuwe kleuterschool... Mijn toestand verslechterde daar omdat in de nieuwe groep iedereen met elkaar bevriend was en ik een buitenstaander bleef. Ik probeerde contact te maken met de kinderen, maar meestal werd ik alleen herinnerd toen ze dat wilden. Ik werd onteerd toen ik de jurk voor iedereen ophief tot de docent zag, ze lieten me lijm eten en chanteren (ik weet niet meer wat ik al ben). Ik had een paar vriendinnen, maar ze werden vaak overgeplaatst naar andere groepen en ik werd weer alleen gelaten. Ik ging met mijn vriendinnen naar de eerste klas en het was niet zo erg, maar vaak leek het me dat ik te veel in hun vriendschap was. Na de lagere school heb ik de klas opnieuw veranderd. Er waren al die jongens met wie ik naar de kleuterklas ging. In eerste instantie was alles goed, omdat iedereen me herinnerde, maar aan de andere kant begon alles te herhalen zoals op de kleuterschool. In de klas werd ik een buitenstaander van de maatschappij en de leraren begonnen zich op dezelfde manier tot mij te wenden, ze schreeuwden en vernederden me voor de hele klas. Ik heb hierover geklaagd bij mijn ouders, vaak met tranen van school gekomen. Ik had vreselijke problemen met mijn studie en + Ik studeerde in een klas met een voorkeur voor cadetten (het was erg moeilijk)
In de 9e klas begon de verslechtering en wilde ik de school al verlaten, maar vanwege slechte academische prestaties werden mijn documenten nergens geaccepteerd en werd het maximum overgeheveld naar een parallelle klas, in het algemeen vanwaar ik terugkwam. Alles werd beter, maar ik veranderde de klas, niet de school, en velen waren boos op me ervoor. Ik eindigde met verdriet in de helft ik was in de 9e klas en verhuisde naar een andere school voor verdere studie. En in de nieuwe school was het minder goed en ik had het geluk dat mijn vrienden daar waren. Maar nogmaals, ik kreeg problemen met de leraren... Ze begonnen rot te zaaien voor mij en andere studenten omdat we van een andere school kwamen. Dit jaar is mijn toestand vele malen verslechterd... Schoolfalen, en het is tenslotte al 11e klas en het is tijd om na te denken over de universiteit.Verschillende schandalen thuis en dit ondraaglijke geluid van mijn hoofd draait, en allemaal omdat er 5 kinderen in huis zijn en + we wachten op 6. In 2012 pleegde mijn zus zelfmoord door vanaf de 16e verdieping te springen en misschien beïnvloedde het ook mijn psyche. Nu heb ik ernstige gezondheidsproblemen. Gisteren was een neuroloog en ik kreeg de diagnose astheno-neurotisch syndroom. Vandaag wil ik naar een psychiater gaan en echt hopen dat hij me zal helpen, hoewel ik bang ben om naar hem toe te gaan. Ik voel me elke dag slechter en slechter, ik verlies de betekenis van dit leven. Er zijn suïcidale neigingen, ik snij mijn hand door, doorboor mijn aderen met een injectiespuit, en dit gebeurt allemaal 's nachts. Ik begin te trillen en hysterisch begint, alles is gevoelloos en ik voel geen pijn. Hoewel vrij recent was ik onverschillig om naar deze wereld te kijken en alle glimlachen en vreugden voor mij werden een masker en een spel voor degenen om me heen... Ik kon niet huilen. Ik liet mijn tranen niet zien, zelfs niet toen ik hoorde over de dood van mijn zus, hoewel iedereen in de kamer huilde van verlies. Ik kan geen tranen laten zien. Daar schaam ik me voor. En nu schrijf ik dit hier omdat ik wilde uitspreken.

Hallo, ik ben 15 jaar oud. Ik voel me een mislukkeling en lelijk. Ik heb een zeer sterke angst dat na mijn dood op hoge leeftijd niemand me ooit zal herinneren. Het begon allemaal met het sanatorium 2015. Ik had astma (psychosomatisch) en moest gaan. In feite was het niet zo erg, maar de psycholoog zei dat ik gek was en dat ik dwaas moest zijn... Ik raakte in een vreselijke depressie, sneed me in de handen om het verdriet te verdrinken. Nu doe ik dat niet, maar ik besefte dat ik een masochist ben. Ik vertelde mijn vriend over mijn problemen, en dat was voor mijn moeder als een resultaat beschuldigd van satanisme, maar mijn moeder was adequaat en we lachten erom samen. We communiceren niet meer met mijn vriendin, maar ze staat me niet toe vrienden te maken en iedereen te vertellen waar ik gek op ben. Ik voel me erg slecht en ik denk dat ik iets nodig heb dat me verder helpt, iets dat mijn leven met betekenis zal vullen... Hiphop en Japanse cursussen helpen me niet om het te vergeten. Ik heb dromen en ik kan ze bijna zonder enige twijfel realiseren, maar is het het waard? Niemand gelooft immers in mijzelf, zoals ikzelf.

Hallo. Ik ben 18 en studeer als psycholoog, geïnteresseerd in vergelijkbare problemen van adolescenten. Ja, ik weet niet zoveel, want het is nog steeds alleen in het eerste jaar. Maar ik wil je echt helpen. En weet dat wat je "vriend" en haar moeder ook zeggen, je jezelf een doel moet stellen en ervoor moet vechten. Ik begrijp je omdat veel mensen me ook niet leuk vonden, ze zeiden dat je het niet zou doen, je kon het niet, en je weet dat het me nog meer motiveerde. Ik wilde bewijzen dat ik het kan. Het belangrijkste is de steun van je familie en je verlangen, vertrouwen in jezelf. Geloof in jezelf, je bent sterker dan je denkt. Om iets te krijgen dat je moet hebben, probeer het dan, om het uiteindelijk te krijgen. Als je wilt praten, neem dan contact op, ik zal het graag horen en helpen.

Goede middag Ik ben 16 (nu bijna 17), ik studeer op school in de 10e klas. Dit jaar waren onze 2 afgelopen lessen verbonden, al mijn vrienden (een paar mensen) vertrokken na 9. Relaties met de klas waren normaal, hoewel ik niet veel met iemand sprak en zelden een gesprek begon, maar nooit een buitenstaander was.

Niet tevreden met communicatie met collega's. Ik kan me niet openstellen voor iemand en normaal gesproken het gesprek ondersteunen, wees oprecht, grapje. Dit gebeurt af en toe en alleen met een paar mensen uit de hele klas. Ik ga bijna altijd alleen. Bijna altijd depressieve stemming. Ik ben stil en ongezellig. Sommige klasgenoten merken dit op, vragen me erover, hierdoor heb ik nog steeds veel stress. Nu wandel ik met één meisje en zelfs alleen met haar houd ik me bijna altijd stil. Psychologisch voel ik me een soort verliezer, hoewel ik zelf besef dat dit niet zo is. Wanneer ik probeer met iemand te spreken, raken de woorden snel op en tijdens een gesprek denk ik om de een of andere reden altijd dat mijn gesprekspartner beter is dan ik. In het algemeen kan ik niet begrijpen hoe ik vriendschappelijke betrekkingen met andere mensen tot stand kan brengen. Als ik met mijn vrienden wandel, ben ik vrolijk en spraakzaam, oprecht. Nog een detail: laten we zeggen dat ik bij een nieuw team ben gekomen, waar er een persoon is die ik eerder kende en in communicatie met hem, ik voel me ongemakkelijk, hoewel op geen enkele manier agressief voor mij. Zonder hem, in een nieuw team, met mijn humeur is bijna alles goed, als hij dat is, voel ik me slecht. Ik ben bang om iets stoms te zeggen.

Hallo Ik ben 15, vrouwelijk geslacht.
Onlangs voel ik me raar, ik wil weten wat ik moet doen.
*** (Niet erg korte achtergrond) ***
Sommige aandoeningen - duizeligheid, kortademigheid, hoofdpijn - begonnen op 8-jarige leeftijd. Ze keerden zich naar de kliniek, als resultaat van het onderzoek bleek dat ik gezond ben als een stier, behalve dat de druk nogal laag is. "Vegetatieve-vasculaire dystonie van de puberteit. Met de leeftijd zal voorbijgaan. Uitstekend!
Tegen de tijd dat de twaalf begonnen te flauwvallen met een verandering in de positie in de ruimte, voelde hij vaak onverklaarbare pijn in verschillende onlogische delen van het lichaam. Nog steeds de IRR.
Vanaf veertien verschenen er soms hallucinaties (visuals, zoals een gigantisch spinneweb op de deuropening, de maan in het noordelijke raam, een niet-bestaande grijze kat die snel verdween) en het gevoel dat ik "verdween" (ik kan me niet concentreren op de wereld, het lijkt erop dat ik mezelf beheers van ).
Ik heb me onlangs gerealiseerd dat ik absoluut niet met mensen hoef te communiceren. Integendeel, gesprekken storen me en interesseren me niet, maar de bron is vervelend. Ik ben nooit bijzonder sociaal geweest, maar ik kon communiceren. En toen ik klaar was met schilderen en besloot om een ​​paar andere lessen bij te wonen, besefte ik dat ik niet meer maatschappij kon nemen.
Hier, eindelijk.
Nu ben ik melancholisch, apathisch, pofigistisch en verdrietig geworden. Bovendien lijkt het dwaas, maar misschien komt het door de pillen (Phenibut, als dat het geval is), ik kan de informatie niet waarnemen, onthoud - en nog meer. De eerste vieren in het kwartier. Vaak doelloos liggend op het bed. Ik kan niets doen - alles lijkt saai en zinloos. Wanneer ik in slaap val, verschijnen er problemen: ik ga gewoon een paar uur liggen en probeer in slaap te vallen, dan maakt het me gewoon onaangenaam, walgelijk, en ik sta op in de hoop mijn lichaam fysiek te vermoeien om eruit te komen. Hallucinaties gediversifieerd. Nu zijn er ook auditieve (geknars, kloppen, wat theoretisch niet kan zijn) en tactiel (zoals pilaren van koude lucht en het gevoel dat er iets warms op zijn voeten druipt). Kleine paniekaanvallen gebeuren. Kort gezegd, op school. Ik wil daar helemaal niet naartoe, ook al zijn er geen problemen met leeftijdsgenoten (er is geen communicatie - er zijn geen problemen, ha), de hersenen schakelen gewoon uit en weer ben ik "afwezig". Ik kan de muziek niet langer "horen".
Ik merk ook dat gedachten in twee lagen gaan, de tweede innerlijke monoloog veroordeelt de mensen om hem heen en geeft uitdrukking aan een verlangen om te sterven. Mensen begonnen zich te ergeren, zelfs de familie. In aanvulling op mijn zus, natuurlijk, maar ik schijn haar te zien als een deel van mezelf, en ik heb een hekel aan als ze niet handelt zoals ik dacht. Ik wil niet naar buiten, hoewel ik altijd graag wandelde, maar thuis doe ik niets. Ik voel een stop in zelfontwikkeling, nutteloosheid. Het is triest, maar om een ​​of andere reden is het onmogelijk om te huilen.

Hallo, Olesya.
"Vaak doelloos liggend op het bed. Ik kan niets doen - alles lijkt saai en zinloos. "- Gebrek aan doelen en motivatie kan zo'n gevoel veroorzaken. Onder de motiverende staten van een persoon worden begrepen verlangens, interesses, aspiraties, verlangens, intenties, passies, attitudes. Belangen zijn de motivatie-regulerende mechanismen van menselijk gedrag, die worden bepaald door de hiërarchie van gegenereerde behoeften. Het is belangrijk om te begrijpen dat de relatie tussen behoeften en interesses niet eenvoudig is, maar vaak niet wordt gerealiseerd. Belangen zelf zijn gemedieerd en direct, en ze verschijnen met de middelen om doelen te bereiken. Interesses beïnvloeden mentale processen aanzienlijk, activeren ze.
"Nu ben ik melancholisch, apathisch, pofigistisch en verdrietig geworden. Bovendien lijkt het dwaas, maar het kan vanwege de pillen zijn (Phenibut, als dat het geval is), ik kan de informatie niet waarnemen, onthouden - zelfs meer. "- Phenibut verbetert de mentale prestaties, normaliseert de slaap. Verbetert psychologische indicatoren (aandacht, geheugen, snelheid en nauwkeurigheid van sensorische motorische reacties). Daarom is het, om te begrijpen wat er met u gebeurt, nodig om de reden te begrijpen die deze aandoening veroorzaakt. Vaak kan afwijzing door een persoon van zichzelf zoals hij is, leiden tot apathie. Meer specifiek, om dit probleem te begrijpen kan een receptie bij een psycholoog zijn.

Ik heb niet zo'n vreselijke situatie als andere commentatoren, maar toch. Ik ben 14 en mijn grootste probleem is dat ik een vreselijke introvert ben, Rechte, ik hou erg van eenzaamheid, Maar hier is een dasada, in een gezin met 4 kinderen, mijn oma en grootvader. tijd voor jezelf., Moeders hebben gezondheidsproblemen en kunnen niet zwaar worden belast. Papa is altijd op het werk of werkt thuis (op een computer). Oudere broer (16 jaar) zit op school en de jongere broer (2 jaar oud) en zus (4 jaar oud) zijn op mij. Ga met ze zitten, help met lessen, ga hierheen, doe het. We zijn vreselijk geworden. Ik moet de hele dag babysitten om te helpen. Per slot van rekening zal niemand in dit huis dit doen. Als ik het heb over persoonlijke ruimte, zijn ze beledigd, zeggen ze, jouw familie. Geen tijd voor mezelf. Vanwege de lessen is het onmogelijk om je aan te melden voor sommige cursussen, zelfs als het banaal is om naar muziek te luisteren of alleen te lopen. Ik heb altijd graag gelezen, maar onlangs zag ik een boek een half jaar geleden. Gesprekken helpen niet, ze willen niet eens luisteren en ik ga niet met mijn vrienden rond. ER ZIJN ER REEDS KAPETS GEDAAN, ik kan niet eens op internet zitten, het zijn kinderen, dat kan. Natuurlijk hou ik heel veel van mijn familie, maar in de eerste plaats wil ik me bezig houden met mezelf.

Twee maanden lang wil ik niets doen, ik ga bijna niet naar school, maar meestal lig ik zonder veel emotie. (Verdriet telt niet) Zelfs een hobby die altijd heeft geholpen om niet verdrietig te zijn, is niet langer interessant. Ze stopte met het lezen van boeken, hoewel het eerder een favoriet tijdverdrijf was. Ik sla soms een artiest over, het is al iets vreemds. Alles heeft zijn betekenis verloren. Het lijkt gewoon dat sterven of leven - er is niet veel verschil, want ik heb bijna de laatste tijd niet geleefd en niemand zal mijn vertrek opmerken. Ik ben het leven beu, ik heb er genoeg van.
Op school - een outcast, ik hou er niet van om met leeftijdsgenoten te communiceren vanwege het feit dat we niets met hen te praten hebben, maar toch belet het hen niet om me voor de gek te houden, en ik beheers slecht met mijn agressie, en er zijn gevechten, omdat ik niet kan let gewoon niet op hen. Daarom worden al mijn favoriete meisjes uit de klas "gek" genoemd, wel, wat kunt u doen, laat ze maar.
Om de een of andere reden kwam het besef dat de wereld een verdomd systeem is, en we leven allemaal alleen door de illusie van vrijheid, maar in werkelijkheid is alles slecht en is er geen vrijheid hier. En het belangrijkste - verander niets! Ik zal niet in detail beschrijven, kortom, over dit onderwerp kun je een boek naaien en niet opmerken.
Er zijn nog steeds veel problemen in het gezin, er is geen geld - er is een krans van zelfmoordmuizen in de koelkast en deze campagne is het enige dat er is. Er is niets te betalen voor benzine, ouders vallen vaak op elkaar, hoewel ze in feite eeuwenlang ruzie hebben gemaakt en mij vaak de schuld geven voor alles. Waarom? Dit is alweer een nieuw onderdeel van mijn verdriet.
In het algemeen zijn gedachten en zelfmoord niet nieuw voor mij, en begonnen met ruzies van ouders (dit is wanneer ze elkaar bijna hebben gedood) en mijn broer en ik waren hysterisch, dan kon ik niet slapen en dan zou dat verlangen worden afgesneden en zou het verschijnen. Maar toen leek alles beter te worden en op de een of andere manier vergat ik dit incident.
Maar nu zijn zij, mijn dierbaren, teruggekeerd en hebben een wervingscampagne in hun leger. Ze werden natuurlijk 100.500 keer groter. En leidde alle raden wat? Om samovypil te proberen, natuurlijk.
.... Nu voel ik me een complete verliezer - ik kan niet eens normaal sterven. Het mislukt. Echter, als ik niet in een rush van "inspiratie" handelde maar specifiek in een haast van verlangen om onmiddellijk te sterven, dan zou alles in orde zijn. En het bleek dat ik, met al het verdovende middel, tegen mijn arm sloeg en, natuurlijk, tegenover en niet mee. Eerder op de een of andere manier schuin. Wel, waarom ben ik zo? Welnu, de ouders met wie ik ruzie had, kwamen door mij heen rennen (ik rukte achter het mes aan en zij volgden mij) en zag dit olieverfschilderij.
Kortom, de hand genaaid. Toen moest ik de vloer van het bloed schrobben, het was dofiga. Maar natuurlijk besloot mijn moeder me op alle mogelijke manieren naar Durk te laten gaan! En zij ging naar een psychiater. Wat voor soort diagnose - Dunno, mama kon zich zichzelf niet herinneren (ik werd het kantoor uitgetrapt, als onbeschaafd!). Maar deze kerel zei dat het tijd was voor iemand om naar het ziekenhuis te gaan... Maar verrassend genoeg gaf mijn moeder ze niet aan mij! Fuuuuuh.
Toen brachten ze me naar allerlei psychologen, nou ja, en er was een berg geld voor over, hoewel ik hen niet vroeg om het aan mij uit te geven, en nu schreeuwden ze de hele tijd dat ik schuldig was. Niemand anders om de schuld te geven...
Welnu, ik lieg nu als een groente en klaag over het leven. Alles is zoals gebruikelijk. Gedachten over de dood zijn nergens verdwenen. Ik wil op de een of andere manier weglopen voor de werkelijkheid, woedend dat ik leef. Ik wil niet alles rond zien.
Oh, ja... ik heb geen vrienden, of liever, er zijn er twee, alleen leven ze heel ver weg en communiceren we bijna niet. En natuurlijk, hoe kan ik iets vergeten! Er was ook een slechte gewoonte van constant (als het vooral triest wordt, of er gebeurt iets) om zichzelf te snijden, of gewoon te krabben met spijkers. Op de een of andere manier, zonder een doel, zullen ze worden weggesneden, het voelt gewoon makkelijker voor mij en ik spuug mijn woede uit, maar toch verborg iedereen de messen in huis. Ik begon bijna geen pannenkoek te breken toen ik dit allemaal opmerkte. Nu draaien de nagels, ze zijn altijd gebeten, het is moeilijk om ze normaal te krassen. We moeten waarschijnlijk jezelf eruit trekken en naar de winkel gaan voor een mes. Hoewel verdacht: ga ik naar buiten? Onlangs is dit niet gebeurd. Wat voor soort geld voor een zwarte dag er nog steeds was, we zouden moeten gaan.
Trouwens, ik moest me aanmelden voor Avito - er is geen inspiratie, maar ik wil eten, ik zal portretten voor geld maken.
Daar heb je het. Hopelijk heeft niemand veel tijd besteed aan het lezen van deze wanhoop. En tot slot - onlangs stierven twee mensen die me dierbaar waren. Deze gedachte is nog erger en ik kan het nog steeds niet geloven. En over het algemeen rijst de vraag: "Maar wat is de betekenis van leven als ik nog steeds sterf? Betekent gekweld en stelt de dood uit, als het zinloos is om te leven? ". De mensen rondom zijn solide hypocrieten en schurken, en ik word langzaam dezelfde als ik niet zou willen. Toch is alles wat gebeurt een complete onrechtvaardigheid en kan eerlijkheid nooit worden bereikt. Zelfs aan het hoofd van dit land zijn dieven. En het is moeilijk voor mij zonder gerechtigheid. En meer en meer wil ik het verleden terughalen, zonder al deze shit... En al deze gedachten zitten constant in mijn hoofd en ik kan ze daar niet uithalen. Dit zijn ook mijn fobieën van duisternis, hoogte, liften, de toekomstige, het onbekende... en hier te lang om op te noemen.
Ach, het is tijd om te eindigen, hoewel je hier veel kunt schrijven. Bedankt voor het lezen. Bye. Het was nodig om iets te zeggen.

Hallo, Hamster. Ondanks zo'n jonge leeftijd heb je in veel opzichten gelijk. Om zin te krijgen moet iemand zijn leven vullen met werk, of een basisbezigheid (studie), zorgen voor een geliefde, en leren omgaan met probleemsituaties door er ervaringen uit te putten. School en kunst is wat nu belangrijk en noodzakelijk is voor jou. Om voor jezelf te kunnen opkomen tussen je leeftijdsgenoten is belangrijk, maar in de nabije toekomst zullen de klasgenoten voor eens en altijd weggaan, en het onderwijs blijft bij jou. Dus focus uw aandacht op wat belangrijker voor u is.
Blijf doen waar je van houdt - het is altijd een bron van troost en nieuwe bronnen van leven. Doe het in principe, zodat het niet gebeurt, en je zult opmerken dat door het ingaan van deze regel, alle zenuwen en zorgen buiten de deuren van de kunstworkshop, dansles blijven, wat je maar wilt.
Wanneer de ziel slecht is en het verlangen om te snijden zich voordoet - pak een stuk papier en schrijf alles op wat je zorgen baart, geef jezelf de kans om op papier te spreken. Daarna kunt u het schrijven vernietigen. Dus je laat het negatieve los van jezelf, zonder jezelf schade toe te brengen.

Ik ben 12. Depressie is lang, sinds vorig jaar zijn er suïcidale gedachten, soms maak ik bezuinigingen op mijn handen..
2016, het begin van mijn depressie, lente. Toen maakte ik ruzie met vrienden en viel in een lange zomerdepressie, verliet het huis niet. Mama was toen zwanger en was in het ziekenhuis, er kon een miskraam zijn, ik bleef bij mijn zus en ze was de hele dag op het werk, dus ik zat alleen. In mijn kindertijd trouwens, mijn ouders zijn uiteindelijk gescheiden: mijn vader woont in de buurt van mijn school. In de zomer ging ik naar hem toe, zodra ik kwam en.. Hij begon te drinken, ik begon meer deprimeren. In de herfst zat ik de hele zomer thuis en speelde ik spelletjes, luisterde ik naar droevige muziek en sliep ik dagenlang niet. Op 1 september heb ik het goed gemaakt met mijn vrienden...
(De hele tijd dat ik bevriend was met hen, waren er sporen van depressie)
2017 jaar. In de lente heb ik opnieuw ruzie gehad met mijn vrienden, toen was ik al zes maanden lang geen vrienden meer met hen. Depressie was, maar niet zo sterk als in 2016.. Zomer verstreken en augustus..
Ik kwam naar de stad en sloot weer vrede met hen. Op een dag, eind augustus, besloot ik een man te ontmoeten via internet, we spraken af ​​elkaar te ontmoeten, mijn vrienden gingen met me mee.
We communiceerden verder met deze man op internet (na de wandeling), ik besefte dat ik verliefd op hem werd. Ik biechtte hem eerst op, hij antwoordde ook: en ik hou van je.
We hadden een slecht gevecht met hem en hij gaf toe dat hij loog over wat hij van me hield. Het was erg slecht voor me, ik was een beetje dronken geworden, ik wilde springen en zelfmoord plegen, maar ik was bang en ging terug naar beneden.
Vanwege deze man had ik ruzie met mijn vrienden, maar één bleef bij mij (mijn beste vriend).
Mijn ex-vriendin (we zijn geen vrienden sinds de lente van 17) begon te drinken, had er iets van geleerd, ik maakte een fout en vertelde erover. Maar ik was niet de enige die erover vertelde, er waren er nog twee bij mij (een van hen is de beste vriend die nu bij mij is). Iedereen is dit vergeten, maar met de relatie van die drankende vriendin heb ik het erg verpest (een vriend, we zullen haar Nastya noemen, die nu bevriend is met die gast, tegen de drinker heeft gelogen dat ik iemand haar heb geslapen)
Ik kwam erachter dat het bedrijf van hen was, en Nastya dompelde me met shit en maakte me erger, door te zeggen dat ik "slecht" deze gast (die tegen me loog) had, hoewel hij zelf gelukkig met vrienden woont.

Ik kan niet zoveel meer, snikken en niet slapen. Het verhaal is verward en groot, mijn vader drinkt zo, ik speelde bijna Blue Kit. Nieuwe bezuinigingen elke dag, ik wil zelfmoord plegen, helpen, voordat het te laat is..

Postscriptum het verhaal is niet alles, zelfs heel veel details..

Hallo, Angelina. Alle geweldige mensen in hun leven gingen door depressie, pijn en teleurstelling, maar dit doodde ze niet, maar maakte ze sterker. Elke persoon is de meester en scenarist van zijn leven, dus je moet geloven dat je niet tevergeefs leeft, en pijn en frustratie zijn slechts tijdelijke verschijnselen in het leven. Op zo'n jonge leeftijd is je psyche begiftigd met emotionele instabiliteit en bijzondere kwetsbaarheid, dus het is heel belangrijk om je alleen te kunnen concentreren op de positieve momenten in je leven, en het negatieve van jezelf te laten.
We adviseren om te lezen:
http://psihomed.com/pozitivnoe-myishlenie/
http://psihomed.com/autoagressiya/
http://psihomed.com/kak-polyubit-sebya/

Hallo, ik ben 13 jaar oud. Ik heb moeite met slapen, communiceren met leeftijdgenoten, ouders en een sterke toename in gewicht. Twee jaar geleden verhuisde ik van mijn geboorteplaats naar de andere.Voor de start dacht ik dat het maar een korte zwarte lijn in mijn leven was, maar nu begrijp ik dat het veel langer zal duren dan ik dacht. Deze beweging veroorzaakte een daling van mijn gevoel van eigenwaarde en een constant slecht humeur.
Mam wil me isoleren van de 'slechte invloed' van mijn internetvrienden. En gelooft dat dit mijn productiviteit bij het leren zal verhogen. Meer recent merkte ik dat ik te veel kalmerend drink. Heeft dit invloed op mijn toestand? Wat adviseer je me om met mijn moeder te communiceren? En wordt mijn conditie als depressief beschouwd of is het gewoon dat ik mezelf gewoon opwikkel?

Hallo, Alice. Een welkomst- of geforceerde zet voor een persoon is een interne schok, stress. Vaak veroorzaakt het een gevoel van volledige uitputting en zelfs wanhoop. En de afwezigheid van het gebruikelijke systeem van sociale connecties (vrienden, familieleden) introduceert extra moeilijkheden bij het aanpassen aan nieuwe omstandigheden. Vertel je moeder over je innerlijke gevoelens, probeer geestelijk dichter bij haar te komen.

Welkom!
Ik begrijp niet wat er met me gebeurt:
Stemmingswisselingen, hysterisch gelach en huilen, veel huilen (vooral 's avonds), gewoonlijk maximaal 23 uur naar bed, en nu val ik niet in slaap tot 2-4, ik wil niets doen, het voelt alsof ik een rotzooi van de maatschappij ben vrienden, met ouders, ik zweer constant (vooral met papa) over en zonder hem, ik kan een punt gedurende 10-15 minuten bekijken en niemand horen, ik kan scherp beginnen vloeken, schreeuwen, het gebeurt zelfs dat mijn broer voor me gaat zitten, en ik begin hem te schreeuwen "weg te komen van hier", enz. Ik zit alleen en ik denk: "Waarom dit allemaal ?? "Wie heeft mij nodig en niemand heeft mij nodig?" "Zonder mij zal iedereen beter af zijn"
Ik wil vaak alleen zijn, ik kan dagen niets eten en het gebeurt dat een brutale eetlust wakker wordt. Er zijn gedachten over zelfmoord, maar ik zal het niet doen.
Help.
Voor eerdere dankjewel)

Hallo, mijn dochter is 12 jaar oud en ik begrijp niet wat er met haar gebeurt.
Ze stopte met uitgaan, of liever, ze was bang, hoewel dit niet eerder was gebeurd; ze ging op 22-23 naar bed en nu kan ze tot de ochtend zitten; werd hard, agressief; krassen op polsen achtergelaten door verschillende objecten; stopte met het verzorgen van zichzelf, kreeg gewicht; soms huilen, maar wil niet dat iemand het ziet; voortdurend op zoek naar goedkeuring voor hun acties; praat bijna niet met het gezin, omdat ze zich schamen of er andere redenen voor zijn.
Ik las het in berichten en persoonlijke dagboeken. Wat is het en hoe moet je omgaan met dergelijk gedrag?

Hallo, Valeria. We raden aan om dringend een bezoek te brengen aan de dochter van een kinderpsycholoog.

Hallo, ik ben 14 op het moment, maar binnenkort 15. Twee jaar lang heb ik veel problemen in mijn familie gehad. Vader werd gezet, het huis platgebrand, de kat stierf en nog veel meer. Het viel allemaal tegelijk, zo erg dat ik het niet kon uitstaan. Ze begon vaak te huilen, vooral 's nachts. Meestal wil je 's nachts niet slapen. In schooltijd sliep ik 4-5 uur lang en glipte naar school met een solide knappe meid op een triade, soms kreeg ik zoveel slaap dat ze onmiddellijk naar de bank ging en tot diep in de nacht sliep, en daarna sliep ze maandenlang niet. Moeder werkt vaak, hierdoor merkt ze mijn toestand niet, maar soms scheldt ze voor evaluaties. Ik wil niets doen, ik slaap altijd. Ik werd tot op zekere hoogte een introvert persoon en ik kan mensen niet ontmoeten en onthullen. Iedereen in de buurt denkt dat ik de wind opdoe vanwege de druk, dat begon ik ook te denken. In de afgelopen tijd (maand 4) hebben mijn moeder en ik een zeer gespannen relatie, wanneer ik haar haar verwijt dat ze mij niet begrijpt, begint ze onmiddellijk na te denken en te praten over wat voor soort onzin dit is. Vreemde gedachten heersen, tot op zekere hoogte zelfs suïcidaal, maar ik ben bang, ik weet dat ik het niet kan, het maakt me verschrikkelijk. Schattingen willen niet corrigeren, zoals in het algemeen, om iets te doen. Bewaar alleen nieuwe vrienden die zelf een ontmoeting met mij hebben gehad en dan al ruzie met een en de ander de hele zomer weggaat. We gaan naar Moskou, waardoor ik de rest van mijn vrienden zal verliezen. Er is niemand om uit te spreken, omdat ik ruzie had met mijn beste vriend. Wat te doen

Hallo Ik ben 14 jaar oud. Ik had maar één vriend die, zoals ik dacht, altijd een vriend zou blijven, maar nee... Onlangs hebben we ruzie gemaakt over trivia, en nu, nu ik alleen ben, heb ik geen vrienden. Ik verlaat zelden het huis, lees veel, luister naar muziek. De hele tijd voel ik een soort verlangen dat bijna inwendige pijn is. Ik wil van iedereen weggaan, niet met iemand praten, niemand zien... Onlangs heb ik mezelf nauwelijks beperkt om niet grof te zijn, om tegen mijn ouders te schreeuwen. Ik heb moeite met slapen, ik kan niet lang in slaap vallen en als ik in slaap val, droom ik enkele heel vreemde, angstaanjagende dromen. Altijd niets willen doen. De sfeer in het gezin is ook niet de beste... In een school waar ik studeer, is er geen psycholoog. Vertel me alsjeblieft hoe kan ik uit deze staat komen?

Hallo, Anya.
"Hoe kan ik uit deze staat komen?"
1. Om vergeving van een vriend te vragen, toegeven dat je spijt hebt van een ruzie en dat je er niet genoeg van hebt.
2. Te beseffen dat ouders aan de persoon worden gegeven als stichting en dat hieraan gehoor moet worden gegeven.
3. Alle ervaringen, onopgeloste problemen, dagelijkse angsten worden teruggegeven aan de persoon in de vorm van onaangename dromen. De dag gelukkig, rijkelijk leven - de slaap zal sterk en vredig zijn.
4. Verrijk het dagelijkse dieet met fruit en groenten, introduceer dagelijkse fysieke activiteit - fietsen, hardlopen, zwemmen, badminton, volleybal, rolschaatsen. Ophalen op persoonlijke voorkeur.
5. Positieve literatuur lezen, zoals Joe Kehon, "The Subconscious Can Do Everything," of Dale Carnegie, Hoe vrienden maken en mensen beïnvloeden.

Ik ben 15 jaar van depressie, zoals ik het begrijp, verdrietig, normaal alleen met vrienden en op vakantie ongeveer 300 dagen per jaar van depressie.

Mijn naam is Artem. Ik ben 14 jaar oud. Ik heb een gevoel van angst en angst. Het ergste is dat wanneer ik ziek word, ik mezelf geen gemoedsrust geef, ik altijd denk aan ziek worden. Ik herinner me hetzelfde met angst en angst en dat is alles.

Hallo, Artem.
Om angst te verlichten, is het nodig om het gevoel van eigenwaarde te vergroten, te leren jezelf onder controle te houden in spannende situaties en spierspanning te verlichten.
We raden aan de volgende artikelen te lezen:
http://psihomed.com/pozitivnoe-myishlenie/
http://psihomed.com/podsoznanie/
http://psihomed.com/relaksatsiya/

Ik begon dit lang geleden. Wanneer mijn kant pijn doet. Ik dacht aan hem en ging niet voorbij. Maar als ik vergeet dat alles ok is. Dus met angst en angst. Ik denk bijna niet op school, maar altijd thuis. Ik wil weten dat dit een depressie is of ik inspireer, en misschien een overgangsperiode.

Artem, hoogstwaarschijnlijk, dat deze suggestie.

Dus je moet het vergeten en afleiden. Ik heb veel met wat het was. Maar ik vergat het snel. Ik heb mijn levensstijl veranderd, ik probeer tijd door te brengen met vrienden. Doe ik alles goed?

Ja, dat klopt, ga zo verder.

Het was hetzelfde, ging naar de dokter, voorgeschreven Atarax, ik adviseer je heel goed, er zijn geen bijwerkingen.
En als zonder pillen, ga dan naar een psycholoog, praat erover met vrienden, een meisje (als je er een hebt), en zo niet, wordt verliefd, het helpt ook goed))

Ik ben ook 14, dezelfde, vooral de vreselijke angst voor braken en misselijkheid, gedachten aan deze drang naar tijdelijke depressie, ik ben bang dat dat ooit zal gebeuren, ik begrijp je

Hallo Ik ben een meisje en ik ben 14. Onlangs ging mijn humeur naar nee. Ik begon vaak te huilen en ik voelde ook agressie tegen mensen. Soms beperk ik mezelf om niet onbeleefd te zijn tegen mijn familie. Ik begon slechter te slapen (ik viel in slaap op 23-24, nu op 3-4), de studie ging ook naar beneden.
Ik denk ook aan zelfmoord en het gebeurt dat ik mijn handen heb gesneden. Vertel me wat is het? Kan ik mezelf gewoon opwikkelen?

Hoe begrijp ik je...

Hallo Om te beginnen ben ik een jongen, ik ben bijna vijftien, de naam is niet belangrijk. Ongeveer een jaar geleden begon er iets met me te gebeuren. Eerst begon ik een sterke afkeer van mezelf te voelen zonder duidelijke reden. Toen begonnen de slaaponderbrekingen, ik ging om vijf uur 's ochtends naar bed en werd om drie uur' s middags wakker omdat ik niet kon slapen. Toen begon er een neiging tot paranoia te ontstaan ​​- ik kon niet van de gedachte af raken dat iedereen om me heen mij haat en iets slechts met me wil doen. Ik verbrak eindelijk contacten met de buitenwereld (alleen gecommuniceerd met een enkele vriend) en zat de klok rond in mijn kamer. Toen, met het begin van het schooljaar, waren er problemen met de ouders. Ik maakte voortdurend ruzie met hen vanwege elk klein ding. En toen besefte ik dat mijn studie naar de hel rolde. En toen begon mijn geheugen te vervallen (bijvoorbeeld, ik herinner me nauwelijks een enkele winterdag) en even later stopte ik met het onderscheiden van de grens tussen slaap en werkelijkheid. Bottom line - mijn ouders en broer praten niet met me, eindigden het derde kwartaal met zeven triples, ik slaap maximaal zes uur per dag, ik haat mezelf, iedereen haat me, ze vliegen wekenlang uit mijn geheugen, stuurde een docent aardrijkskunde, omdat ik dacht Ik ben in een droom, droomde constant van mijn dood, en bovendien begonnen zelfmoordgedachten te vaak weg te glippen. Wat is er mis met mij? Ouders weigeren een specialist te leiden, de reden wordt niet uitgelegd.

Hallo Om erachter te komen wat er met je gebeurt, raden we je aan eerst een praktische psycholoog te bezoeken, als er een specialist in de school is, neem dan contact met hem op voor hulp.

Hallo Ik heb zo'n probleem - ik ben erg opdringerig als iets pijn gaat doen (misschien doet het pijn omdat ik erover nadenk). Ik wind mezelf meteen op, ik denk dat ik ziek werd met iets heel ergs. Soms word ik zonder reden wakker. Er is geen verlangen om iets te doen, slaperigheid. Wat is dit? En hoe ermee om te gaan?

Hallo Max. De oorzaak van slaperigheid en gebrek aan activiteit kan verschillende toestanden en factoren zijn: depressie, apathie, anhedonie, asthenie, hormonale stoornissen, vegetatieve-vasculaire dystonie, enzovoort.
Het obsessieprobleem wordt gemakkelijker opgelost - alles wat er op het spel staat is te vinden op internet of bij een receptie met gespecialiseerde specialisten.

Hallo Ik zal binnenkort 16 jaar oud zijn. We ontmoetten elkaar anderhalf jaar met een man en gingen toen uit elkaar over de reden dat ik naar een ander meisje ging. Daarna huilde ze veel en heel veel gesloten in zichzelf. Ik wil niets doen. Ik probeerde mezelf af te leiden, maar het helpt niet. Ik kan nu niet slapen. Voortdurend zijn er gedachten verbonden aan de dood. Geweldige stemmingswisselingen. Op elk moment kan ik in tranen uitbarsten. Ik voel vaak boos, boos, haatdragend en veel gemengde gevoelens jegens de man en dat meisje. Ik wil snel van deze nachtmerrie af. Vertel me alsjeblieft wat ik moet doen. Ik ben bang om gek te worden of gewoon niet uit deze depressie te komen.

Hallo Sonya. Het uiteenvallen van relaties is een moeilijke, psycho-emotionele periode die zeker zal eindigen. Het belangrijkste is om jezelf niet toe te staan ​​om te lijden, het vergrijp los te laten en klaar te zijn voor nieuwe relaties. We adviseren om te lezen:
http://psihomed.com/depressiya-posle-rasstavaniya/
http://psihomed.com/kak-otpustit-situatsiyu/
http://psihomed.com/kak-perezhit-razryiv-otnosheniy/

Hallo, ik ben 14 jaar oud. Onlangs heb ik opgehouden om iets te voelen, om van eenvoudige dingen te genieten. Bied voortdurend een vreselijk gevoel van angst aan, sla het hart, schud handen, droog. Ik wil niets doen, niemand zien, terughoudendheid opvatten om niet onbeleefd te zijn tegen mijn familie. Er is geen verlangen om met vrienden te communiceren, het lijkt gemakkelijker voor mij, maar ik wil niemand zien.
Soms houd ik op te begrijpen waar de realiteit is en waar niet, alles gebeurt als in een droom. Steeds vaker wil ik mezelf pijn doen. Vertel me, ik heb een depressie, zo ja, wat te doen?

Hallo, Milaan. Het is noodzakelijk om een ​​praktische psycholoog te bezoeken.
Er zijn redenen voor uw conditie dat de specialist corrigerende werkzaamheden met u zal identificeren en uitvoeren. U kunt hulp vragen aan een schoolpsycholoog.

Hallo Ik ben 15 jaar oud. Onlangs verschijnt vaak angst. Soms zit ik gewoon in een les en ben ik bedekt met verschrikkelijke afgrijzen. Ik begin te stikken en bijna te huilen. Ik kan nog steeds gewoon huilen zonder reden. Over een seconde begint het mij te lijken dat deze wereld gewoon verschrikkelijk is en hoe het zou fijn zijn als ik er niet in zou zijn. Zelfs als ik aan de toekomst denk, word ik bang. Ik heb het gevoel dat al mijn vrienden een baan zullen vinden en gezinnen gaan stichten, en ik zal niets van dit alles hebben. Ook wil ik absoluut niet trouwen. Ik hou zo veel van eenzaamheid dat ik bang ben om iemand in mijn persoonlijke ruimte te introduceren. Heel vaak is er een gevoel van woede. Zelfs wanneer iemand (vooral degene met wie ik in het huis woon) iets irritant tegen me begint te zeggen. Bovendien is het geheugen verslechterd. Alle herinneringen aan het leven (zelfs een dag oud) zijn in een mist. Soms dacht ik serieus na over zelfmoord. Maar toen herinnerde ze zich de oude grootmoeder en dacht erover na. Ik geef toe dat ik een slechte relatie heb met familieleden. Vader nooit gezien. Moeder is een alcoholist (ik haat haar). Hoewel ik van mijn grootmoeder houd, maar de taal draait zich niet om het voor zichzelf toe te geven. Realistische nachtmerries droomden meerdere keren, waarna ik als in prostratie rondliep. Erg moe. Op school eet ik niet, er is geen eetlust. Maar zodra ik thuiskom, verschijnt hij meteen. Ik kan niet in mijn ogen kijken, alleen als zeer goede vrienden. Ik draag een koptelefoon op straat, ik wil schreeuwen als iemand op dat moment tegen me begint te praten. Ik ben ook bang om met volwassenen te praten. Vreselijk bang om met verkopers te praten. Visie is verslechterd (dit is waarschijnlijk niet belangrijk).
Is dit allemaal te wijten aan de overgangsperiode?

Hallo, Nastya. Je kunt niet alles de schuld geven van de overgangsperiode. We raden u aan de volgende artikelen te lezen die u helpen uzelf beter te begrijpen:
http://psihomed.com/samopoznanie/
http://psihomed.com/kak-nauchitsya-myislit-pozitivno/
http://psihomed.com/samootsenka-podrostka/

Hallo, ik ben binnenkort 14 jaar oud. In het afgelopen jaar geen gemoedstoestand. Ik eet een beetje, ik slaap een beetje, constant voel ik me moe. Soms agressief tegen moeder. De wens om met leeftijdsgenoten te communiceren is verdwenen (teleurgesteld in mensen), ik heb maar een paar vrienden. Prestaties vielen onder de plint. Vaak waren er suïcidale gedachten (handen in de littekens en de moeder let hier niet op). Ik huil vaak voor meerdere uren, bijna niets bevalt. Handen voortdurend schudden.
Een beroep op de artsen, maar ze reageerden: "je bent achterdochtig" en schreef valeriaan uit. Ik wil naar een psycholoog gaan, maar ik vrees dat dit te klein is. Wat moet ik doen?
Alvast bedankt.

Hallo, Julia. Alles is in dit leven van jou afhankelijk. Als je denkt dat je een psycholoog nodig hebt, ga dan. Een psycholoog is een specialist die leeftijdspsychologie begrijpt; weet dat er in de adolescentie moeilijkheden zijn. Volwassenen zien dit meestal als domme en gekunstelde problemen. Je moet niet beledigd zijn door je moeder: moeheid, drukte, leven, alledaagse problemen...
Je bent al 14 jaar oud, een behoorlijke leeftijd om voor jezelf te zorgen en niet te wachten tot iemand spijt heeft. Daarom raden we aan dat je stopt met medelijden met jezelf te hebben, je aderen snijdt, huilt, wacht tot iemand troost. Word een sterke persoonlijkheid. Het aantal vrienden hangt alleen af ​​van hun persoonlijke wens om meer en natuurlijk communicatievaardigheden te hebben en de aanwezigheid van belangen die moeten worden uitgebreid.
Daarom is het iets waard om me te laten meeslepen en de sociale kring uit te breiden.
We raden glycine aan om te kalmeren en de mentale activiteit te verhogen.
Voor het lezen raden we het boek Dale Carnegie aan "Hoe vrienden te winnen en mensen te beïnvloeden".

Mijn zoon is 17 jaar oud. Hij overleefde het verraad van zijn vader en bijna tegelijkertijd de dood van zijn geliefde oma. Daarna werd de zoon ernstig ziek, een maag-darmkanaalziekte. 3-4 keer per jaar liggen in ziekenhuizen. De natuur is hard, agressief gedrag geworden. Periodiek zijn er aanvallen van agressie met het breken van objecten, een aanval op mij. Ik werd voor hem de vijand nummer 1, terwijl hij zelf niet begrijpt waarom. Veel, de kamer is een puinhoop, geen eetlust. Verloren gewicht Zijn relatie met meisjes duurt niet lang, meisjes verlaten hem. Tegelijkertijd heeft hij een verhoogd rechtvaardigheidsgevoel. Vaak gevechten. Vertel het me. Wat te doen Wat is er mis met hem?

Hallo, Irina. Het is noodzakelijk met de zoon om hulp te zoeken bij een psycholoog.

De psycholoog had een keer. De zoon gedroeg zich arrogant en uitdagend. Hij zei dat hij alleen kwam omdat hij niet met de inspecteurs voor minderjarigen wilde hebben.

Hallo Ik ben 13 jaar oud en heb een enorme zelfhaat. Ik kan niet naar mezelf kijken en ben bang om met anderen te communiceren. Ik begon veel te slapen en at niet goed. Er is bijna geen kan. Soms heb ik hysterische aanvallen (als je dat zo kunt noemen) - ik wil schreeuwen, mezelf slaan en mezelf zoveel mogelijk pijn doen, het is moeilijk om tranen tegen te houden. Het gevoel dat iedereen me haat. In de post hierboven ontmoetten bijna alle symptomen, maar het lijkt mij dat ik het mezelf opdringen. Is dat zo? Is dit normaal of is het de moeite waard om iets te doen? Alvast bedankt.

Hallo, trouwen. Wat er met je gebeurt (autodestructieve manifestaties) is niet de norm.
De oorzaak van autodestruction zijn vaak de eigenaardigheden van de onderwijspraktijk van ouders, lage aanpassingsvermogen, laag zelfrespect, disharmonious type relaties met andere mensen, een complex van persoonlijke kenmerken.
De praktische psycholoog heeft de reden gevonden en zal corrigerende maatregelen nemen in gevallen van ernstige psychische problemen die geen uitingen van een psychische aandoening zijn. Daarom raden we aan om contact op te nemen met uw praktische psycholoog over uw probleem.

Welkom! Ik ben 15 jaar oud. Onlangs begon ik me slecht te voelen, ik slaap slecht, ik eet veel, vooral als ik nerveus ben. Er zijn ook stemmingswisselingen. Elke dag dat ik huil, voel ik me niets, zijn er gedachten van zelfmoord. Ik ben bang voor paniek duisternis. Ik ben depressief?

Hallo, Vika. Het lijkt erop dat de neiging tot depressieve stemming aanwezig is. Dit zou de uitleg moeten zijn. Overweeg: het is mogelijk dat u hoge eisen aan uzelf stelt waaraan u niet kunt voldoen. Het is noodzakelijk om jezelf te accepteren en lief te hebben zoals het is, en wanneer dit gebeurt, zal de slaap verbeteren, de eetlust zal terugkeren naar normaal, het zelfrespect zal verschijnen, het zelfrespect zal toenemen.
Als de samenleving door stemming wordt beïnvloed, probeer dan zo min mogelijk tijd met onplezierige mensen door te brengen.