Apathie en depressie - wat te doen?

Eeuwige vermoeidheid, waaruit het onmogelijk is om te rusten, voortdurende zwakte, evenals angst, aanvallen van angst of, integendeel, agressie - dit zijn allemaal symptomen van verschillende slechte omstandigheden waarmee het onmogelijk is om door wilskracht te vechten. Waar komen ze vandaan, wat is het verschil tussen hen? Hoe ze te verslaan en de vergeten smaak van het leven terug te brengen?

De mens is het principe van plezier. Maar waarom dan in onze levens vaak stress, luiheid, apathie, depressie? Als onze "ik wil" gevuld zijn, dan zijn we tevreden met het leven, voelen we de opkomst, maken we plannen voor de toekomst in afwachting. En als we willen en niet krijgen? De sfeer is verschrikkelijk, ik wil iedereen schreeuwen en vermoorden! Maar een storm van ontevredenheid kan niet eeuwig woeden.
Telkens wanneer je niet krijgt wat je wilt, put een persoon zijn kracht en innerlijke motieven uit om te handelen. En eenmaal binnen brandt er iets uit. Je moet jezelf dwingen om 's morgens op te staan, mechanisch dingen te doen - apathie heeft zijn ziel al stevig in beslag genomen.

Heavy Duty Spectrum

Tussen een gevoel van ontevredenheid en een trage, levende / ondode staat van apathische depressie bestaat natuurlijk een heel spectrum van gewaarwordingen. In de regel gaat depressiviteit vooraf aan apathie.

Gedroomd van familie-geluk, maar op een of andere manier God niet danken? In de hoop te stijgen, en de positie gegeven aan een ander? Wilt u communiceren, emoties, vakantie, en in plaats daarvan grijpt de dag van het dagelijkse leven in angst? Lijkt het leven leeg, dom, zinloos? Er kunnen vele redenen zijn voor slechte omstandigheden, maar de essentie is altijd hetzelfde - het is het lijden van de ziel van een langdurige ontevredenheid over verlangens. Gedroomd, gezocht, gehoopt, maar - helaas! - de vogel van geluk vloog weg, zelfs geen veertje achterlatend ter nagedachtenis.

Een persoon wordt overweldigd door algemene depressie (slecht humeur). Soms gaat het gepaard met periodes van angst, angst - zelfs paniekaanvallen. Soms flitsen van agressie, een brok in de keel en een verlangen om te huilen. Als er niets wordt gedaan, worden ze vervangen door apathie, een ander onbewust proces.
Apathie, depressie zijn verschillende omstandigheden, en het is belangrijk om ze te onderscheiden.

depressie

In de volledige betekenis van het woord is depressie kenmerkend voor mensen met een gezonde vector. Volgens System-Vector Psychology zijn geluiden de enige mensen wiens verlangens niet-materieel zijn, ze zijn niet te vinden in de fysieke wereld.

Als mensen met een huidvector zich ongelukkig voelen zonder succes, status, monetaire superioriteit, als voor mensen met een anale vector, de belangrijkste waarde familie, kinderen, vrienden, eer en respect is, als voor eigenaren van de visuele vector schoonheid en liefde het motief zijn om 's ochtends op te staan, dan zien mensen met een gezonde vector niet het nut van het leven zonder hun ontastbare, abstracte soort van geluk.

De essentie van de geluidsvector - het verlangen om de oorzaak te kennen. Krijg antwoord op vragen die op hem knagen: "Wie ben ik? Waar kom je vandaan? Waar ga ik heen? Wat is de zin van het leven? " Zonder een duidelijk, duidelijk en onderbouwd antwoord op het geluid, is het leven niet lief.

Zelfs vóór het einde van de adolescentie nemen veel gezonde vectoreigenaren het pad van zoeken naar antwoorden. Ze worden gelezen door sciencefiction en filosofie, ze zijn geïnteresseerd in astronomie, wiskunde, natuurkunde, ze proberen verschillende esoterische en spirituele oefeningen, ze bestuderen religies. Maar vandaag, vult hun dominante wens - om de betekenis te achterhalen - niet die antwoorden waar de geluiden van vorige generaties tevreden mee waren.

Zo leidt de voortdurend teleurstellende zoektocht naar de bevrediging van het sonische verlangen - om zichzelf en betekenis te kennen - tot het feit dat een persoon voor het eerst depressie ontwikkelt - de pijn van ontevreden verlangen, en vervolgens apathie - zijn gedwongen vermindering.

Apathische depressie bij mensen met een gezonde vector is een zeer gevaarlijke psychologische toestand. Het kan gepaard gaan met vele negatieve manifestaties: hoofdpijn, migraine, waaronder slapeloosheid of slaap 16-20 uur per dag, suïcidale gedachten.

Wat kan gepaard gaan met apathie en depressie

Mensen met een visuele vector van de aandoening, die ze apathie of depressie noemen, kunnen gepaard gaan met angst, angst - tot paniekaanvallen. Dit komt ook door het gebrek aan implementatie van de vector.

De belangrijkste wens in de visuele vector is om emoties te leven. Hoe vaker en krachtiger emotionele gebeurtenissen, hoe 'smaakvoller' het leven wordt gevoeld door de kijker. Anders, wanneer er van dag tot dag geen emotioneel gekleurde incidenten zijn - bezoeken aan het theater, bioscoop, tentoonstellingen, ontmoetingen met mensen - realiseert de persoon met de visuele vector zijn aangeboren krachtige emotionele lading niet.

Bovendien vinden ontsierende emoties nog steeds een uitweg. Zodra een persoon "vrijwillig" zijn ervaringen in de communicatie met andere mensen (opvoeden van kinderen, oprechte gesprekken, het leggen van emotionele banden, medeleven met anderen) niet verspild heeft, ervaart de kijker levendige emoties over zichzelf - angsten, hysterie of geliefden - angst.

De aanwezigheid van een anale vector bij mensen geeft zijn kleurstof aan slechte omstandigheden. Wanneer het niet gerealiseerd is, geeft het de eigenaar dergelijke karaktereigenschappen als zwaar tillen, een neiging om het uit te stellen tot later. Zelfs als iemand met een anale vector een groeiende psychologische stress voelt, probeert hij vaak niet de situatie te corrigeren, iets te ondernemen en loopt hij vast in frustratie, zoals in een moerassig moeras, en kan niet meer opstaan ​​van de bank. Ook maakt een niet-gerealiseerde anale vector zijn eigenaar uiterst gevoelig, en soms in staat tot agressie met het verlangen morele of zelfs fysieke schade te veroorzaken.

Verschillen apathie en depressie

Hoe is apathie anders dan depressie? Als depressie een blijvende ontevredenheid is met klankwensen, dan is apathie, relatief gesproken, de volgende fase: vermindering van verlangens. Wat men wilde en er niet in slaagde om lang te blijven, houdt op de ziel te pijnigen.

Zoals aan het begin is vermeld, leeft het principe van plezier voort door de mens. Dit betekent dat elke beweging van lichaam en geest plaatsvindt in de verwachting dat compensatie zal worden ontvangen, minstens gelijk, en beter dan de inspanning die wordt besteed. Wanneer een persoon iets doet en er geen plezier aan beleeft, wordt hij, bewust of niet, teleurgesteld.

De volgende keer is het voor hem moeilijker om zichzelf in actie te brengen - dit is een teken dat het verlangen iets minder is geworden, en apathie is een stap dichterbij. Als deze keer de inspanningen niet met vreugde worden beloond, dan moet je jezelf in de toekomst dwingen om op te staan ​​en het extreem hard te doen: "Wil je? - Ik wil niet... Kom op? - Ik ben lui... nou, je houdt zo veel van! - Ach ja... ". Vertaald, betekent het: "En wat heeft het voor zin om me van de bank te halen en ergens naar toe te rennen, iets te doen? Ik krijg nog steeds niet het gewenste resultaat... ".

Apathie is een afweermechanisme van de psyche. Als apathie niet door de natuur was geprogrammeerd, zou het onbevredigde 'willen' dat zijn hoogtepunt bereikte een genadeloos beest uit de mens maken. Maar in plaats van te scheuren en te gooien, vervaagt een persoon - zijn verlangens, zonder realisatie te ontvangen, worden genadig gereduceerd tot een onwaarneembaar volume en de persoon stort zich in apathie, zichzelf niet veel pijnigend en zonder anderen schade te berokkenen.

Apathie onderscheidt zich van depressie niet alleen door het mechanisme van voorkomen, maar ook door de ernst van het psychische probleem. Depressie is gemakkelijker te overwinnen dan apathie.

Er is niets terughoudend, zwakheid in handen en benen, gebrek aan eetlust en / of het gevoel dat voedsel smakeloos is, constant verlangen om te gaan liggen, slapen, onverschilligheid voor alles, totale onverschilligheid, permanente vermoeidheid - dit zijn allemaal omstandigheden die moeilijk te hanteren zijn zonder de menselijke psyche te kennen.

Apathie en depressie. Hoe kom je uit deze en andere slechte omstandigheden?

Als apathie en depressie vielen, wat te doen? Hoe zich te ontdoen van luiheid, angsten, psychosomatische gevolgen van somberheid?

Volgens System-Vector Psychology, bepaalt de mate van volheid van iemands verlangens de kwaliteit van zijn leven en de omstandigheden die hij ervaart.

Er zijn acht groepen van verlangens - vectoren. Een moderne persoon heeft gemiddeld 3-5 vectoren. Dit betekent dat er tegenwoordig in de ziel van iedereen veel verschillende, soms multidirectionele verlangens zijn, die elk een eigen vulling vereisen.

De aanwezigheid van luiheid, depressie zegt welsprekend dat het tijd is om aandacht te schenken aan je natuurlijke verlangens en ze te vullen. Apathie, zoals hierboven vermeld, is ernstiger. Ten eerste moet een persoon het proces van het verminderen van verlangens terugdraaien en dan opnieuw leren genieten van het leven.

De menselijke psyche bestaat uit twee driften - tot leven, verandering, beweging (libido) en tot een statische toestand (mortido). En hier, zoals in de beroemde Indiase gelijkenis, "wint de wolf die jij voedt." Als je vast komt te zitten in je apathische depressie, onderneem dan de wens om te ontspannen, te gaan liggen, lui te zijn, dan zal mortido groeien en groeien. En op een bepaald moment kan het verlangen naar een statische toestand de overhand hebben.

Om het pijnlijke proces van zelfvernietiging te stoppen, waarvan de symptomen apathie, depressie, angst, wrok, constante vermoeidheid zijn, wordt het mogelijk bij de training van Yuri Burlan "System-Vector Psychology". Iemand die zichzelf als het heden herkent, ervaart een wedergeboorte. Alle opgelegde verlangens, valse attitudes vertrekken en geven de gelegenheid tot het realiseren van aangeboren eigenschappen en talenten. Redelijke, zinvolle antwoorden op lang-verontrustende vragen over zichzelf en de wereld maken het mogelijk om diep te ademen.

Een nauwkeurig begrip van de vectoriële anatomie van de psyche onthult alle verlangens die verborgen zijn in het onbewuste, en in het juiste volume heeft een persoon de kracht om te handelen, en niet willekeurig, maar onmiskenbaar de kortste weg te vinden om van het leven te genieten.

Meer dan 20 duizend resultaten werden achtergelaten door mensen die geslaagd waren voor de training van Yuri Burlan:

"... Vandaag kan ik zeggen dat ik dit heb meegemaakt. Omdat ik in een van de dagen van september iets voelde dat, naar mijn idee, ik nooit wist hoe ik me moest voelen - vreugde. De vreugde van het leven. Niet omdat er een reden is, maar eenvoudig omdat er leven is.
Yuri Burlan gaf bij de allereerste lezingen de garantie dat we zullen leren van het leven te genieten. Ik begreep niet hoe het mogelijk was - om te leren zich eenvoudig te verheugen als je naar informatie luisterde. En daarom geloofde het er niet echt in. Maar het gebeurde. Misschien betekent het voor iemand niets. Maar voor mij is dit het belangrijkste resultaat. Ik realiseerde me dat dit was wat ik zocht in al mijn studies. Wat ik ook buiten verklaar - ik was op zoek naar de Vreugde des levens. Ik zocht en vond het niet. En nu is het in feite een constant gevoel dat in mij zit, wat er ook buiten gebeurt.
Ik zeg niet dat er nu geen moeilijke momenten zijn. Maar in elke situatie ben ik niet hetzelfde als voorheen. Ik verstop me niet in mijn schulp. Ik leef... "
Gulnara G., psycholoog, Nizhnevartovsk

"... Alle verlangens, verborgen en gedwongen tot het onbewuste door stress van kinderen, keren terug naar mij. De puzzel achter de puzzel herstelt het onderdrukte potentieel van mijn eigen ziel, nieuwe mogelijkheden en mogelijkheden openen zich - van intellectueel tot creatief. De herinnering aan de kindertijd keert terug, de onderdrukte herinneringen aan school, vrienden en de liefste moeder, die waren gebouwd op naïeve maar zeer pijnlijke kinderoordelen en interpretaties van bepaalde gebeurtenissen, worden hersteld... "
Anastasia M., Cyprus

Het maakt niet uit hoe slecht iemand een persoon kwelt - apathie of depressie - dit alles is een gevolg van een niet-onthuld potentieel. Lees hier meer.

Auteur Valentina Alabugina

Het artikel is geschreven met behulp van materialen uit online trainingen van Yuri Burlan "System-Vector Psychology"

Apathie en depressie: hoe te identificeren en te ontwapenen?

09 oktober 2016

Goedemiddag, beste lezers!

Velen van ons worden geconfronteerd met begrippen als apathie en depressie. Wat voor soort dieren zijn dit, wat is het verschil tussen hen en hoe kan je van zulke toestanden af? Eens kijken.

Apathie en depressie - vind verschillen

Per definitie is apathie dus een staat van complete onverschilligheid, onverschilligheid, lethargie. Het belangrijkste symptoom van apathie is het gebrek aan verlangen om iets te doen. Op het niveau van gewaarwordingen en gevoelens manifesteert apathie zich als:

  • Gevoel voor machteloosheid;
  • Wanhoop en verlangen;
  • Depressieve stemming;
  • Verhoogde angsten;
  • Zich zwak voelen in spieren;
  • Algemene zwakte, duizeligheid;
  • Het onvermogen om gedachten "in een groep" te verzamelen.

Bij een persoon die vatbaar is voor apathie, verandert gedrag. Hij begint klassen te verlaten, die eerder plezier brachten, om zaken die emotionele betrokkenheid en activiteit vereisen voortdurend te annuleren of uit te stellen. Tegen de achtergrond van algemene zwakte verschijnt impotentie, waardoor een persoon zelfs de gebruikelijke dagelijkse procedures begint te weigeren.

Soms wordt dit gebrek aan kracht geïnterpreteerd als luiheid. Maar volgens deskundigen is deze verklaring onjuist.

Depressie is een medische term, een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door een verminderd denken, een verlies van het vermogen zich te verheugen en een verminderde gemoedstoestand en motorische retardatie. Een persoon begint steeds meer aan het slechte te denken, ziet het leven door een pessimistische bril. Zijn zelfrespect neemt af, interesse in dagelijkse activiteiten en het leven in het algemeen is verloren. In sommige gevallen raakt de persoon met een depressie verslaafd aan alcohol of andere psychotrope stoffen.

Vaak treedt depressie op op de achtergrond van ernstig verlies, verlies van werk of andere problemen. Dit type depressie wordt reactionair genoemd. Er is ook een endogene depressie, waarvan de oorzaak onmogelijk te identificeren is, of deze is volledig afwezig. Vaak wordt een dergelijke depressie veroorzaakt door een tekort aan bepaalde hormonen - dopamine, norepinephrine en serotonine. In overgangsseizoenen is er ook seizoensgebonden depressie veroorzaakt door een gebrek aan licht en warmte. Depressie kan ook optreden van eerder overgedragen ziekten, zoals epilepsie, beroerte, de ziekte van Parkinson, diabetes en anderen.

Zoals je kunt zien, is apathie een van de tekenen van depressie. Maar veel experts noemen apathie niet alleen een symptoom van depressie, maar ook de oorzaak ervan. Het blijkt een vicieuze cirkel: de actieve activiteit neemt af - het gevoel van depressie neemt toe - dienovereenkomstig neemt het aantal acties af - de apathie neemt toe - de persoon wordt getrokken in de trechter van depressie. En omgekeerd - als het ons lukt om apathie te stoppen, is er in de meeste gevallen een kans om depressie te voorkomen.

Hoe om te gaan met toestanden van apathie en depressie? Laten we proberen de antwoorden te vinden.

Apathie en depressie - wat te doen?

Als u tekenen van apathie of zelfs depressie in uzelf opmerkt, moet u de eerste stappen naar herstel beginnen. Immers, de afwezigheid van verlangens, het verbreken van het geloof in eigen kracht en toekomst, het verlies van de zin van het leven weerhoudt ons ervan te ontwikkelen en veroorzaakt een langzame, maar toch geleidelijke uitsterving van de persoonlijkheid. Immers, als we de toekomst niet zien, leven we niet.

Natuurlijk zijn er speciale medicijnen die artsen u zullen voorschrijven. Maar psychologen adviseren om niet alleen te worden beperkt tot medicijnen. Het vereist diep werk van een psychotherapeut. Aarzel niet om dergelijke hulp in te roepen. Er staat immers een vrolijk en gelukkig leven op het spel! Is het niet wat arbeid waard?

Thuis zal ik u enkele tips geven:

  1. Onthoud eens en voor altijd: er is een manier! Zelfs als je het nog niet ziet.
  2. Alternatief werk en rust.
  3. Geef alcohol op en ga op goede voeding.
  4. Houd een positief dagboek bij.
  5. Weigeren negatieve aanvulling - de media, slechte gewoonten, de immer zeurende omgeving, etc.
  6. Communiceer het liefst met positieve en energieke mensen.
  7. Denk aan de ziel. Kies waar je in gelooft - in God, het universum, energie. Dit geeft vertrouwen en kracht.
  8. Luister naar klassieke muziek - dit is een geweldige remedie tegen apathie.
  9. Voeg variatie toe aan het leven.

Vrienden, als je het artikel leuk vond, vertel het dan aan je vrienden via de knoppen op sociale netwerken. Wie weet, misschien vindt iemand het heel nuttig!

En vergeet niet om je te abonneren op blog-updates - hier vind je veel nieuwe en interessante dingen!

Vervaagde kleuren van het leven of een toestand van complete apathie

Volledige apathie - een emotionele stoornis van een persoon, vergezeld van onverschilligheid voor alles om zich heen en vervreemding van wat er in de wereld gebeurt, is een ziekte van de moderne mensheid. De eeuw moderne technologie heeft ongekende ontdekkingen gedaan die het bestaan ​​van mensen comfortabeler, interessanter en verrassend maakten. Maar naast de grote successen op het gebied van wetenschap en technologie, zijn mensen meer vatbaar geworden voor psychologisch trauma. Psychische stoornissen: apathie in relaties, sociale apathie, aanhoudende of seizoensgebonden depressie, herfstblues, stress op het werk en thuis - dit is een soort eerbetoon aan een persoon vóór de technische vooruitgang.
Een apathisch persoon is onmiddellijk zichtbaar voor anderen. Zijn complete onverschilligheid, onwil om iets te doen, onthechting van echte gebeurtenissen is opvallend vanaf het eerste moment van communicatie. Heel vaak horen we van dergelijke mensen "Ik ben depressief...", maar dit klopt niet helemaal.

Apathie of depressie - wat is het verschil?

Apathie en depressie zijn ziekten van de psychische aandoening van een persoon. Er is echter een dunne lijn tussen deze concepten. Depressie is een emotionele aandoening die gepaard gaat met depressieve stemming, verminderd positief denken en een pessimistische stemming voor de toekomst als geheel. Apathie is een ziekte geassocieerd met volledige onthechting van de menselijke wereld. Hier is depressie een van de symptomen van een ernstige emotionele persoonlijkheidsstoornis. Apathie is een ziekte waarvan de behandeling moet worden gecontroleerd door specialisten. Behandeling van apathie omvat niet alleen medische interventie waarbij psychostimulanten worden gebruikt, maar ook wereldwijd werk aan zichzelf.

Tekenen van apathie

Apathie, zoals eerder vermeld, is een ziekte die wordt bepaald door onverschilligheid voor het milieu. Je kunt zeggen dat dit het complete gebrek aan emotionele manifestaties van het individu is. Abulia - afname van psychische activiteit is het belangrijkste symptoom van de ziekte. Immobiliteit, gebrek aan initiatief en zwijgzaamheid zijn ook directe tekenen van een apathische toestand. Patiënten hebben geheugenverlies, aanzienlijke verstoringen in denken en spraakvertraging.
Apathische depressie kan zich op twee manieren manifesteren. In het eerste geval kan het onmiddellijk worden gezien, een persoon toont onverschilligheid voor alles wat er rondom gebeurt. Het tweede geval heeft een verborgen vorm. Hier leidt een persoon een normaal leven, maar eindigt plotseling zijn leven door zelfmoord, endogene vernietiging vindt plaats.
De toestand van verdriet, verlies van activiteit en gemoedstoestand recessie is bij velen van ons bekend, maar als u deze moeilijkheden voortdurend ervaart, moet u een arts raadplegen.

Wie kan lijden aan apathie of risicogroep

Totale apathie kan iedereen inhalen. Het maakt niet uit hoe goed of slecht iemand in het leven wordt gerealiseerd, welke leeftijd of financiële situatie hij is. Maar er is een bepaalde kring van mensen die meer vatbaar zijn voor deze psychische aandoening dan anderen.

De risicogroep omvat:

  • Vrouwen, omdat het hormoon van vreugde wordt in mindere mate in het lichaam geproduceerd dan dat van het sterkere geslacht. Vrouwen zijn emotioneler en hebben de neiging de negatieve omgeving van de wereld te associëren met hun innerlijke staat. Apathische depressie wordt heel vaak waargenomen bij zwangere vrouwen, de hoofdoorzaak van de ziekte is in dit geval hormonale insufficiëntie;
  • Mensen die hun professionele activiteiten uitvoeren op sociaal en huishoudelijk gebied. Sociale apathie kan het gevolg zijn van overmatig contact met verschillende categorieën mensen, het oplossen van hun problemen en het op zich nemen van andermans verplichtingen;
  • Oudere mensen. Heel vaak komt apathie voor bij mensen die net met pensioen zijn;
  • Adolescenten in overgangsfase;
  • Degenen die zelf een vreselijke diagnose hebben geleerd - kanker, aids, enz.;
  • Alcoholisten of mensen die vatbaar zijn voor alcoholisme;
  • Mensen voor wie het werk bovenal de zogenaamde workaholics is;
  • Degenen die zich niet realiseren in het leven, hebben slechte levensomstandigheden, verliezers of mensen met volledige financiële onafhankelijkheid. Rijke mensen die geen problemen hebben in het leven zijn ook gevoelig voor apathie vanwege verveling;
  • Mensen met een zwak, gemakkelijk prikkelbaar zenuwstelsel;
  • Mensen die vatbaar zijn voor de ontwikkeling van psychische aandoeningen.

De hoofdoorzaken van apathie

Als we begrijpen wat apathische depressie of sociale apathie is, kunnen we de belangrijkste oorzaken van deze aandoening aannemen. De symptomen van de ziekte kunnen worden onderverdeeld in twee categorieën: fysieke factoren en psychologische oorzaken.

Toonaangevende fysieke redenen voor de manifestatie van apathisch syndroom:

  • Langdurig verloop van ernstige ziekte;
  • Ernstige afhankelijkheid in elke vorm van manifestatie, alcoholisme of drugsverslaving;
  • Falen van de menselijke schildklier;
  • Grote vermoeidheid, stress.

Psychologische oorzaken:

  • Geestelijke ziekte, waaronder schizofrenie;
  • Sterke emotionele stress;
  • Zenuwstelsel;
  • "Professionele slijtage".

Een apathische persoon suggereert dat de ziekte zich manifesteerde. Maar zo'n conclusie met apathie is eenvoudigweg niet gepast. Het is erg belangrijk om de oorzaken van de stoornis te begrijpen, om hun acties te analyseren. Misschien liggen de redenen niet aan de oppervlakte, maar liggen ze in de diepten van het menselijk onderbewustzijn. Zelfanalyse en een beroep op een psychiater zullen helpen om te gaan met ernstige emotionele ontwrichting.

Apathie is geen zin - behandelingsmethoden

Volle apathie wordt door artsen niet ervaren als een ernstige ziekte die medische interventie vereist. Maar het moet duidelijk zijn dat de mate van apathie zich op de een of andere manier kan manifesteren. Apathie kan worden genezen door jezelf bij elkaar te houden. In een aantal zeldzame acute gevallen is het voorschrijven van geneesmiddelen echter een noodzaak.

In het geval van een medicamenteuze behandeling kan de arts voorschrijven:

  • Antidepressiva (hebben een breed scala aan contra-indicaties);
  • Excitatoire stimulerende middelen;
  • Tranquilizers, dan alleen tegen de achtergrond van apathie gepaard met een gevoel van paniek en angst;
  • Neuroleptica, noötropica.

Als een behandeling kan een cursus psychotherapie worden uitgevoerd in medische centra. In de loop van de cursus kunnen de belangrijkste technieken zijn: kunsttherapie, modellering of muziektherapie. Als de aanvallen van apathie gepaard gaan met een ernstige ziekte, wordt de behandeling uitgevoerd tegen de achtergrond van de correctie van de gezondheidstoestand van de persoon als geheel.
Het is ook mogelijk om een ​​apathische toestand onafhankelijk te corrigeren als een persoon vastbesloten is om "de ziekte op de schouderbladen te zetten", en de mensen om hem heen in staat zijn om nuttige hulp te bieden. Het is noodzakelijk om te begrijpen welk feit, actie of gebeurtenis diende als uitgangspunt bij de ontwikkeling van de ziekte. Het is noodzakelijk om het pathologische, zelfmedelijden dat leidt naar het absurde uit te sluiten. Buitensporig optimisme kan ook tot psychisch leed leiden. En pas nadat de oorzaken van volledige apathie aan je zijn onthuld, is het de moeite waard om jezelf bij elkaar te brengen en ervoor te zorgen dat je een reeks acties uitvoert die je op de juiste manier opzetten en je weer tot leven brengen:

  • Rest. Neem een ​​vakantie en besteed alleen tijd aan jezelf. Als je in bed wilt liggen, doe het dan. Zorg voor voldoende slaap
  • Dagelijkse routine. Maak een duidelijk plan voor de dag. Tegelijkertijd de nodige aandacht besteden aan rust. Het plan zal u helpen om alle taken van de dag zo efficiënt mogelijk uit te voeren, waardoor uw zelfrespect toeneemt, uw gemoedstoestand zal stijgen;
  • Lichamelijke activiteit is een van de beste oplossingen in de strijd tegen apathie. Trainen in de sportschool, wandelen door zweepslagen, fietsen, zal je sterk afleiden van onderdrukkende gedachten. Het is erg belangrijk om niet te overwerken;
  • Lekker en gezond eten. Voedingsdieet moet harmonieus in balans zijn. Indien nodig kunt u speciale tests uitvoeren om een ​​bepaald vitamine of mineraal in uw lichaam te identificeren. Met een voedingstekort moet je ze in het dieet opnemen;
  • Entertainment. Bezoek theaters, musea of ​​tentoonstellingen zullen een gevoel van interesse en vreugde opwekken;
  • Omgeving. In de periode van worsteling met apathie moet je omringd zijn door positieve, zelfverzekerde mensen;
  • Ontspanning. Overmatige overspanning heeft mogelijk een negatieve omgeving gecreëerd voor het creëren van stress. Toevlucht aan aromatherapy cursussen, maak het een regel om een ​​theeceremonie te houden alvorens naar bed te gaan, enz.;
  • Alcohol volledig uitsluiten, omdat je kunt een exacerbatie van de ziekte veroorzaken;
  • Vul je leven met lichte en heldere kleuren, verwijst in sterkere mate naar de seizoensgebonden blues. Als je apathisch bent, omring jezelf met mooie nieuwe dingen, ontdoe je van de last van oude en onnodige dingen.

De eerste stappen om volledige apathie voor het leven te overwinnen, lijken gewoon onoverkomelijk en een persoon met een psychische aandoening zal eenvoudigweg moeite nodig hebben. Laat dit kleine stappen naar succes zijn, na verloop van tijd zul je een zelfverzekerde persoon worden, een gevoel van voldoening en vreugde zal verschijnen. Als je apathie hebt overwonnen, zal de wereld je voor schijnen met nieuwe kleuren!

Laten we het hebben over de kenmerken van apathische depressie

Apathische depressie is een emotionele aandoening waarvan de belangrijkste uiting apathie is (onverschilligheid, gebrek aan uitdrukking van gevoelens).

Apathie is een van de symptomen van klassieke depressie, maar in het geval van apathische depressie zijn andere belangrijke depressieve symptomen, zoals verminderde stemming, vertraagd denken, motorische remming, verhoogde angst, mild of afwezig.

Deze depressie is geclassificeerd als atypisch.

redenen

In de regel is apathische depressie het resultaat van overmatige stress op de menselijke psyche.

Het uiterlijk van een emotionele stoornis kan leiden tot:

  • frequente stress in het gezin of op het werk;
  • lange afwezigheid van behoorlijke rust;
  • hoge werkdruk;
  • overmatige ervaringen die persoonlijk significant zijn voor een persoon;
  • gebrek aan begrip in het gezin.

symptomatologie

Bij apathische depressie is er een tekort aan motieven (een persoon mist het verlangen, de wens om iets te doen), gekenmerkt door een afname in vitaliteit. Uiterlijk kan deze aandoening zich echter niet manifesteren, omdat de persoon een normaal leven blijft leiden, automatisch de nodige acties uitvoert, tolerant omgaat met zijn dagelijkse taken en werk. Maar alle daden van zo iemand voor hem verliezen hun innerlijke betekenis, worden alleen uit gewoonte gemaakt, uit noodzaak.

Hoe kan iemand vermoeden dat iemand een apathische depressie heeft, dat hij in het algemeen lijdt aan een emotionele stoornis, als hij nergens over klaagt, blijft werken? Hiervoor moet je zo attent mogelijk zijn.

Voor apathische depressie is gelaatsuitdrukking verarmd, spraak wordt monotoon en bewegingen vertragen.
Soms helpt een plotselinge afstand nemen van alle eerdere verlangens, onverschilligheid voor de eigen positie, iemands rol in het leven, om de aanwezigheid van een emotionele stoornis te vermoeden.

Als iemand vóór de ziekte plannen, verlangens, hobby's had, al zijn handelingen gevuld waren met een bepaalde betekenis, gemaakt waren voor "iets", dan laat een mentale stoornis een afdruk van onverschilligheid achter.

Als je praat met een persoon die lijdt aan een apathische depressie, vraag dan zorgvuldig naar zijn toestand, het leven in het algemeen, dan kan hij je vertellen wat hij innerlijk ongemak, spanning, hopeloosheid, gecombineerd met lethargie voelt. Dat leven heeft zijn oude betekenis verloren (want wat, waarom doet alles? - weet het niet), alle acties worden uitgevoerd "op de machine".

Welke veranderingen zich voordoen

Als iemand, voordat hij zijn werk leuk vond, het zo goed mogelijk probeerde te doen, was hij bang dat iets niet zou werken, nu kan hij zijn officiële taken ijverig vervullen, maar is er geen interesse in de resultaten van zijn werk..

Ook in het gezin. In een staat van complete mentale gezondheid was de moeder geïnteresseerd in de levens van de kinderen, onderwees ze gedichten voor de matinee, bereidde ze de outfit voor, zorgvuldig geselecteerde accessoires, was ze blij met de successen van haar kind, besprak ze met familie en vrienden. Met de komst van de ziekte kan ze hetzelfde blijven doen, alleen de vreugdevolle emoties die met dit alles samenhangen, zullen afwezig zijn.

Een persoon die lijdt aan deze emotionele aandoening zal werken door middel van geweld, schoonmaken, wassen, voorbereiden om te eten, omdat dit hem zal dwingen tot financiële afhankelijkheid, de behoefte om te voeden, zijn gezin te kleden. Maar uit die activiteiten die "voor de ziel" zijn gedaan, kan hij weigeren. Als een vrouw bijvoorbeeld borduurt, breit omdat ze het leuk vond, nu (in een staat van depressie) wilde ze het niet doen, de les zelf verliest haar oorspronkelijke betekenis voor haar.

Symptomen die vergelijkbaar zijn met apathische depressie kunnen ook worden waargenomen tijdens de depressieve fase van cyclothymie, een chronische affectieve ziekte.

In de meeste gevallen gaan patiënten zelden naar een psychiater, omdat ze er niet echt om geven, alles doet er niet toe, behalve dat familieleden of vrienden de veranderingen in een persoon opmerken en sterk aanbevelen om medische hulp in te roepen.

Adynamische depressie is een apathische optie. De belangrijkste uitingen zijn motorische lethargie, die de mate van verdoving kan bereiken. Daarnaast kan er stijfheid in de spieren zijn, impotentie, gecombineerd met het verlies van initiatief, het verlangen naar spontane activiteit, gebrek aan motivatie en verlangens.

behandeling

Bij sommige mensen, met de eliminatie van een significante factor, kan een emotionele stoornis vanzelf worden doorgegeven. Dit betekent echter niet dat de persoon volledig is genezen. Onder ongunstige omstandigheden kunnen de symptomen van de ziekte weer terugkeren.

Voor de behandeling van apathische depressie worden meestal antidepressiva zoals fluoxetine en citalopram gebruikt. Deze medicijnen dragen bij aan het verhogen van de vitaliteit, het elimineren van de verschijnselen van depressie, verminderde betrokkenheid bij de gebeurtenissen in het leven om u heen, stimuli stimuleren tot activiteit. De dosis van het geneesmiddel, evenals de duur van de ontvangst, wordt bepaald door de arts na een gedetailleerd onderzoek van de patiënt.

Net als apathie is anhedonie een symptoom, hier kun je meer over lezen.

Apathie en depressie

Apathie - of depressie? Wat te doen

In woordenboeken is apathie een symptoom (geen ziekte). Een symptoom van de relatie tot de omgeving en wat er gebeurt, komt tot uiting in onverschilligheid, onverschilligheid, onthechting en onwil om te handelen. Vandaag proberen we in de Depressie-sectie, om de jeugd van het gezicht, lichaam en ziel te behouden, te begrijpen wat er kan worden gedaan met apathie en een afname van de wilsactiviteit.

In de mens is er geen kracht, geen verlangen om iets te doen, geen energie, toon, inspiratie. Hij is verdiept in onverschilligheid en onverschilligheid, alles wat gebeurt, veroorzaakt geen emoties! Ben je geraakt, of liever in een depressie gevallen, of heb je apathie? En wat is het verschil?

Depressie is een psychische stoornis die gepaard gaat met:

  • verminderde gemoedstoestand en gebrek aan vermogen om vreugde te ervaren
  • schending van het denken (pessimisme, negatieve gedachten...)
  • motorische remming (verminderd zelfbeeld, verlies van interesse in het gewone leven en werk)

We zullen vandaag geen ernstige psychische stoornissen aanraken (dit is een onderwerp voor diep wetenschappelijk onderzoek) Laten we proberen apathie te bestuderen en begrijpen waarom apathie aan het lichaam wordt gegeven?

Apathie is het fysiologische mechanisme in het lichaam dat ons lichaam en ziel voor vernietiging behoedt, wat ons signaleert dat:

  • de psyche is overbelast, uitgeput en vereist bescherming
  • dat het hele lichaam op de rand van uitputting is en de accumulatie van krachten vereist
  • dat we geweld tegen onszelf plegen, pogingen proberen te doen om pseudo-regels te volgen (zowel interne als sociale vereisten)

Apathie komt vaak tot uiting wanneer een persoon overladen is met emoties. Deze emoties kunnen zowel positief als negatief zijn. De psyche van een persoon heeft een limiet van constante warmte van emoties en ervaringen. En wanneer een bepaalde drempel wordt bereikt, kan apathie dienen als een verdediging tegen dreigende tumultueuze of langdurige ervaringen, inclusief positieve. Zo'n mechanisme wordt van nature gelegd, zodat het lichaam niet uitbrandt van een overdaad aan gevoelens en emoties. Apathie helpt om problemen op het werk, stress tijdens onderzoeken te verduren. Het niveau van opwinding tijdens dergelijke periodes is mat, waardoor een persoon de test met waardigheid kan voltooien. Dit soort apathie is de moeite waard om te juichen, niemand zal het leuk vinden om je te beschermen tegen een zenuwinzinking!

Wij horen ons over de uitputting van het lichaam, apathie schreeuwt dat genoeg werk en vraagt ​​om rust.

Als het zelfs in iemands leven goed gaat, heeft hij geluk met zijn huis, zijn gezin, en houdt hij van werk, apathie kan hem in zijn geliefde werk vangen. Na een flinke dosis fysieke en emotionele overbelasting in je favoriete werk, zal onverschilligheid je onder invloed van apathie overweldigen. En u kunt eindelijk in uw activiteiten blijven. Gebrek aan spiertonus, lage bloeddruk, verlangen om te slapen, duizeligheid, zwakte, veranderingen in eetlust - dit alles is apathie en het vereist rust voor het lichaam! Het is niet nodig om te haasten om de kwart balans op het werk tijdens zo'n periode te voltooien, onthoud dat je enige organisme geen ijzer is. Zeg apathie, bedankt en zorg voor jezelf op de best mogelijke manier. Wanneer de krachten weer accumuleren, is het mogelijk om door te gaan met "bergen verzetten"!

Behandeling van apathie en depressie in Moskou

In de psychiatrie wordt het depressieve syndroom gedefinieerd door drie componenten:

  • symptomen van emotionele stoornissen, verminderde stemming;
  • langzaam denken;
  • afname van motorische activiteit.

Om "depressief te zijn", is er dus weinig verslechtering van de stemming, er zou een algemene afname van activiteit, werkcapaciteit en een voldoende lange tijd moeten zijn.

Depressie wordt vaak verward met het zogenaamde asthenisch syndroom, oftewel "chronisch vermoeidheidssyndroom", waarbij lichamelijke vermoeidheid naar voren komt en er al een verminderd humeur en slaapstoornissen aan zijn verbonden. Angststoornissen hebben ook veel gemeen met depressie, waarbij angst op de voorgrond treedt en apathie met een verminderde gemoedstoestand een reactie is.

Depressie zelf kan behoorlijk uiteenlopende klinische manifestaties hebben. Onder hen - apathie en verlies van interesse in de wereld (apathische depressie), angst (angst depressie), somatische (lichamelijke) manifestaties (lichamelijk ongemak, hoofdpijn, intestinale aandoeningen - dergelijke depressie is somber).

Patiënten worden gedurende lange tijd onderzocht door artsen, neurologen, gastro-enterologen, zonder succes een symptomatische behandeling te ondergaan, en alleen de behandeling door psychiaters is effectief. Zo'n depressie, alsof ze 'onder het masker gaat' van somatische ziekten, wordt 'gemaskeerd' genoemd.

Meestal noemen mensen stressvolle situaties en psychotrauma mogelijke oorzaken van apathie. Dit is inderdaad geldig voor de zogenaamde psychogene depressie.

Er is echter nog een andere versie van depressie, die op geen enkele manier verband houdt met levensomstandigheden, zich ontwikkelt volgens zijn eigen wetten. Dit is een endogene depressie. De oorzaak is een metabole stoornis in de hersenen, voornamelijk serotonine. De kenmerkende symptomen van een dergelijke depressie zijn:

  • seizoensgebondenheid - depressie komt vaker voor in de herfst en de lente;
  • dagelijkse stemmingswisselingen - de stemming verbetert in de avond;
  • het ontbreken van een duidelijke connectie met traumatische omstandigheden.

Verstoringen van slaap en eetlust, gevoel van melancholie, "bult" achter het borstbeen zijn ook karakteristiek. Endogene depressie is vaak "gemaskeerd". De basis voor de behandeling van een dergelijke depressie is langdurige antidepressieve therapie, waarvoor het noodzakelijk is om een ​​psychiater te raadplegen. Het bezoeken van een arts is ook belangrijk omdat apathie een van de eerste symptomen van schizofrenie kan zijn. En dit is gevaarlijk!

Met psychogene depressie of apathie is de rol van antidepressiva in de behandeling ook vrij groot, maar psychotherapie is even belangrijk.

Psychotherapie kan gericht zijn op het elimineren van stressvolle omstandigheden (bijvoorbeeld in moeilijke situaties in het gezin) of op het veranderen van de houding ten opzichte van hen: de patiënt leert op een nieuwe manier omgaan met stress, weigert een aantal stereotypen die hem hinderen en vergeet zoiets als apathie.

Het is het vermelden waard het belang van niet-specifieke procedures die de stemming verbeteren en een apathische toestand verlichten. Dit is een werk- en rustmodus, sport, gezelligheid met aardige mensen, hobby's en hobby's. Zelfs als je niets wilt doen tijdens een depressieve episode, moet je toch proberen terug te gaan naar je gebruikelijke activiteiten, onthouden wat plezierig was voordat apathie verscheen, en geen communicatie verlaten. In het begin zullen deze stappen wat wilskracht vereisen, maar ze zullen herstel oproepen, en binnenkort zul je opnieuw de vreugde van het leven kunnen voelen.

Ga naar de site

Behandeling van depressie omvat de eliminatie van dergelijke ervaringen als: pessimisme, verdriet, depressie, slecht humeur, depressie, vermoeidheid, verlies van interesse in het leven, enz. Er zijn medische manieren om met depressie te werken, maar in dit artikel zullen we depressie niet als een ziekte beschouwen, maar als een fase van opgroeien van de psyche, die vaak onvermijdelijk is wanneer we van het ene bewustzijnsniveau naar het andere gaan. Hierin geef ik mijn subjectieve kijk op het onderwerp weer. Hier geef ik vijf methoden voor zelfbehandeling voor depressie en ik garandeer dat het begrijpen en toepassen van deze methoden iedereen in de negatieve toestand zal redden!

Depressie treedt meestal op als gevolg van het verlies van psychologische ondersteuning. Meestal is dit te wijten aan het feit dat een persoon zich gedoemd voelt om te leven in bepaalde omstandigheden waarin hij geen betekenis vindt. Het is belangrijk om te begrijpen dat de situatie zelf niet objectief negatief is. Het draait allemaal om de reactie op de situatie. Depressie vindt plaats op het niveau van het bewustzijn, niet op het niveau van de gebeurtenissen. Behandeling van depressie - geeft de persoon inzicht in hoe zijn geest werkt.

Behandeling van depressie door van aandacht te veranderen

De eerste methode om depressie te behandelen komt neer op het vinden van de zin van het leven. Als de betekenis wordt geïnvesteerd in zaken die zichzelf niet hebben gerechtvaardigd en die tot een depressie hebben geleid, kun je gewoon proberen betekenis te vinden op een ander gebied. Het probleem is dat een persoon na het verlies van betekenis alles als betekenisloos beschouwt in het negatieve aspect van dit concept. Betekenisloosheid heeft echter een positief aspect, waarvan het begrip bijdraagt ​​aan de behandeling van depressie. Gebrek aan betekenis is vrijheid. Als het leven geen zin heeft, is de dood des te nuttelozer. De wijze kijkt met een glimlach en medeleven naar trieste gezichten. Hij begrijpt hoe illusoire ervaringen zijn. Een persoon geeft een gevoel van negatieve emoties, ze lijken gerechtvaardigd, zwaar en dansen op hun deuntje, alsof ze betoverd zijn. Hoe te zijn?

Voor de behandeling van depressie kun je overschakelen naar wat interessant leek voor de depressie. In het begin lijkt een nieuwe bezetting een zinloze voortzetting van een zinloos leven te zijn, maar door de facetten te openen, kan het een persoon interesseren om zijn spirituele leegte te vullen. De beste optie is wanneer een nieuwe bezetting een subtielere vibratie heeft dan het leven dat een persoon verloor op weg naar een depressie. Dan wordt het leven nog betekenisvoller dan ooit! Wat wordt bedoeld met subtielere vibraties? Hier heb ik het over het gebied dat niet beschikbaar was voor een persoon voor een depressie, omdat zijn oude bewustzijn was niet in staat het te accommoderen en te begrijpen. Het kan bijvoorbeeld een nieuwe, interessantere baan zijn, een nieuw bedrijf, of zelfs een nieuwe kijk. De overgang naar een nieuw niveau van wereldbeeld gaat bijna altijd onvermijdelijk door een fragiele persoonlijkheid.

Behandeling van depressie door van aandacht te veranderen - de meest voorkomende, filisterachtige methode. Ik beschouw het niet als de beste, maar het is vrij effectief. Soms is het niet gemakkelijk om een ​​nieuw rijk te vinden om het leven te begrijpen. Meestal gebeurt dit spontaan, alsof iets van bovenaf iemand de gave van het lot stuurt, een nieuwe stap in zijn beweging door het leven.

Behandeling van depressie door de ervaring te verminderen

Het draait allemaal om onze reactie. In het eerste geval kun je nadenken over het verlies van sociale en psychologische status, en dit dompelt iemand onder in depressie. Hier komen we echter bij een van de behandelingen voor depressie. Je kunt proberen er anders uit te zien. De man verloor zijn sociale status niet, maar deed ervaring op. Als we het verlies van een relatie precies als een verlies beschouwen, zal er een verlies worden ervaren. Maar wat is er op dit moment verloren? Over het algemeen komt het allemaal neer op voldoening. Als iemand wijsheid heeft vergaard, denkt hij anders. Alles wat hij in het eerste geval heeft verloren, zijn disharmonische relaties. In deze geest is er een acquisitievrijheid.

Behandeling van depressie door het elimineren van dualiteit

Universeel verdriet overvalt vaak zoekers op het spirituele pad. Dit komt omdat de oefeningen korting het wereldse leven aan de man gaf zichzelf het spirituele pad. Ware spiritualiteit in de meeste leringen impliceert afstandelijkheid en verzaking van alle wereldse dingen. Boeddhisten beschouwen het menselijk leven als een voortdurende lijden van christenen als de sterfelijke wereld en de ijdelheid der ijdelheden, hindoes als een illusie. Soms is deze aanpak is gerechtvaardigd en afschrijvingen tijdelijke idealen soepel bewustzijn leidt tot onthechting en spirituele ervaringen. Dit pad is echter niet de beste en verdriet is geen doel op zich. Zelfs hier zal ik spreken over depressie als een dwaze illusie. En zelfs in dit geval is de behandeling van depressie passend en praktisch.

Als geluk slechts een illusie is, dan is psychologisch lijden een nog grotere illusie! Als je je verheugen - het is zinloos, doen verdriet logisch? Als positieve ervaringen niet gerechtvaardigd zijn, is de depressie gerechtvaardigd? Deze dualiteit van ervaring is equivalent. Het meest verschrikkelijke wapen van negatieve ervaringen is dat ze realistischer lijken dan positieve ervaringen. Wanneer zij hun humeur dicteren, wordt een persoon als kind gekocht en gelooft dat alles precies zo is. Dit is de grootste misvatting. Zowel positieve als negatieve beoordelingen blijven slechts schattingen. Het leven is neutraal, puur en vrij van de dualiteit waarmee onze geest het voortdurend kleurt. In deze geest is de behandeling van depressie een besef van de ware stand van zaken.

Depressiebehandeling

Dat uw activiteit is niet afhankelijk van de tijdelijke opheffing van krachten, is het belangrijk om te leren hoe om actief te zijn wat er ook gebeurt. Net zoals passiviteit leidt tot apathie en depressie, leidt activiteit tot een toename van kracht. Passiviteit, veroorzaakt depressie en depressie veroorzaakt passiviteit - het is een vicieuze cirkel waarin sommige mensen verzanden al jaren. Het was pas na een tijdje begint te voelen op een onderbewust niveau, wat is beladen met apathie en luiheid. Dan begint de man in wijsheid te bewegen. Activiteit is een van de beste behandelingen voor depressie. Wat betekent activiteit? Hier bekritiseer ik in geen geval introverte mensen. Activiteit impliceert niet ijdelheid of praatzucht. Activiteit houdt in dat een persoon beweegt van woorden en fantasieën naar actie. Activiteit - het is hard werken, sporten, actief leven, hulp voor geliefden.

Als voorbeeld zou ik de theorie van de drie krachten van raja yoga willen nemen. Passieve kracht (tamas) wordt als de zwaarste beschouwd. Dit is het bewustzijnsniveau van dieren en helaas ook veel mensen. Passieve kracht in de lessen van yoga wordt overwonnen wanneer een persoon een actieve kracht ontwikkelt (rajas). Behandeling van depressie - het overwinnen van de passieve kracht van actieve kracht. En pas na de ontwikkeling van een actieve kracht, groeit de hoogste, derde macht van bewustzijn en balans (sattva). Wanneer alle dingen zijn gedaan, is het geweten kalm en ervaart de persoon gelukzalige bevrediging en spontane contemplatie.

Behandeling van depressie met positief denken

Dus de belangrijkste behandelingen voor depressie zijn: heroriëntatie op een nieuwe betekenis, de depreciatie van de illusoire ervaringen, waardoor de dualiteit, activisme en positief denken.

Bron: http://progressman.ru/2009/10/ lechenie-depressii /

Word lid van de groep en je kunt afbeeldingen op volledig formaat bekijken

Vervaagde kleuren van het leven of een toestand van complete apathie

Volledige apathie - een emotionele stoornis van een persoon, vergezeld van onverschilligheid voor alles om zich heen en vervreemding van wat er in de wereld gebeurt, is een ziekte van de moderne mensheid. De eeuw moderne technologie heeft ongekende ontdekkingen gedaan die het bestaan ​​van mensen comfortabeler, interessanter en verrassend maakten. Maar naast de grote successen op het gebied van wetenschap en technologie, zijn mensen meer vatbaar geworden voor psychologisch trauma. Psychische stoornissen: apathie in relaties, sociale apathie, aanhoudende of seizoensgebonden depressie, herfstblues, stress op het werk en thuis - dit is een soort eerbetoon aan een persoon vóór de technische vooruitgang.

Een apathisch persoon is onmiddellijk zichtbaar voor anderen. Zijn complete onverschilligheid, onwil om iets te doen, onthechting van echte gebeurtenissen is opvallend vanaf het eerste moment van communicatie. Heel vaak horen we van dergelijke mensen "Ik ben depressief...", maar dit klopt niet helemaal.

Apathie en depressie zijn ziekten van de psychische aandoening van een persoon. Er is echter een dunne lijn tussen deze concepten. Depressie is een emotionele aandoening die gepaard gaat met depressieve stemming, verminderd positief denken en een pessimistische stemming voor de toekomst als geheel. Apathie is een ziekte geassocieerd met volledige onthechting van de menselijke wereld. Hier is depressie een van de symptomen van een ernstige emotionele persoonlijkheidsstoornis. Apathie is een ziekte waarvan de behandeling moet worden gecontroleerd door specialisten. Behandeling van apathie omvat niet alleen medische interventie waarbij psychostimulanten worden gebruikt, maar ook wereldwijd werk aan zichzelf.

Apathie, zoals eerder vermeld, is een ziekte die wordt bepaald door onverschilligheid voor het milieu. Je kunt zeggen dat dit het complete gebrek aan emotionele manifestaties van het individu is. Abulia - afname van psychische activiteit is het belangrijkste symptoom van de ziekte. Immobiliteit, gebrek aan initiatief en zwijgzaamheid zijn ook directe tekenen van een apathische toestand. Patiënten hebben geheugenverlies, aanzienlijke verstoringen in denken en spraakvertraging.

Apathische depressie kan zich op twee manieren manifesteren. In het eerste geval kan het onmiddellijk worden gezien, een persoon toont onverschilligheid voor alles wat er rondom gebeurt. Het tweede geval heeft een verborgen vorm. Hier leidt een persoon een normaal leven, maar eindigt plotseling zijn leven door zelfmoord, endogene vernietiging vindt plaats.

De toestand van verdriet, verlies van activiteit en gemoedstoestand recessie is bij velen van ons bekend, maar als u deze moeilijkheden voortdurend ervaart, moet u een arts raadplegen.

Totale apathie kan iedereen inhalen. Het maakt niet uit hoe goed of slecht iemand in het leven wordt gerealiseerd, welke leeftijd of financiële situatie hij is. Maar er is een bepaalde kring van mensen die meer vatbaar zijn voor deze psychische aandoening dan anderen.

  • Vrouwen, omdat het hormoon van vreugde wordt in mindere mate in het lichaam geproduceerd dan dat van het sterkere geslacht. Vrouwen zijn emotioneler en hebben de neiging de negatieve omgeving van de wereld te associëren met hun innerlijke staat. Apathische depressie wordt heel vaak waargenomen bij zwangere vrouwen, de hoofdoorzaak van de ziekte is in dit geval hormonale insufficiëntie;
  • Mensen die hun professionele activiteiten uitvoeren op sociaal en huishoudelijk gebied. Sociale apathie kan het gevolg zijn van overmatig contact met verschillende categorieën mensen, het oplossen van hun problemen en het op zich nemen van andermans verplichtingen;
  • Oudere mensen. Heel vaak komt apathie voor bij mensen die net met pensioen zijn;
  • Adolescenten in overgangsfase;
  • Degenen die zelf een vreselijke diagnose hebben geleerd - kanker, aids, enz.;
  • Alcoholisten of mensen die vatbaar zijn voor alcoholisme;
  • Mensen voor wie het werk bovenal de zogenaamde workaholics is;
  • Degenen die zich niet realiseren in het leven, hebben slechte levensomstandigheden, verliezers of mensen met volledige financiële onafhankelijkheid. Rijke mensen die geen problemen hebben in het leven zijn ook gevoelig voor apathie vanwege verveling;
  • Mensen met een zwak, gemakkelijk prikkelbaar zenuwstelsel;
  • Mensen die vatbaar zijn voor de ontwikkeling van psychische aandoeningen.

Als we begrijpen wat apathische depressie of sociale apathie is, kunnen we de belangrijkste oorzaken van deze aandoening aannemen. De symptomen van de ziekte kunnen worden onderverdeeld in twee categorieën: fysieke factoren en psychologische oorzaken.

Toonaangevende fysieke redenen voor de manifestatie van apathisch syndroom:

  • Langdurig verloop van ernstige ziekte;
  • Ernstige afhankelijkheid in elke vorm van manifestatie, alcoholisme of drugsverslaving;
  • Falen van de menselijke schildklier;
  • Grote vermoeidheid, stress.
  • Geestelijke ziekte, waaronder schizofrenie;
  • Sterke emotionele stress;
  • Zenuwstelsel;
  • "Professionele slijtage".

Een apathische persoon suggereert dat de ziekte zich manifesteerde. Maar zo'n conclusie met apathie is eenvoudigweg niet gepast. Het is erg belangrijk om de oorzaken van de stoornis te begrijpen, om hun acties te analyseren. Misschien liggen de redenen niet aan de oppervlakte, maar liggen ze in de diepten van het menselijk onderbewustzijn. Zelfanalyse en een beroep op een psychiater zullen helpen om te gaan met ernstige emotionele ontwrichting.

Volle apathie wordt door artsen niet ervaren als een ernstige ziekte die medische interventie vereist. Maar het moet duidelijk zijn dat de mate van apathie zich op de een of andere manier kan manifesteren. Apathie kan worden genezen door jezelf bij elkaar te houden. In een aantal zeldzame acute gevallen is het voorschrijven van geneesmiddelen echter een noodzaak.

  • Antidepressiva (hebben een breed scala aan contra-indicaties);
  • Excitatoire stimulerende middelen;
  • Tranquilizers, dan alleen tegen de achtergrond van apathie gepaard met een gevoel van paniek en angst;
  • Neuroleptica, noötropica.

Als een behandeling kan een cursus psychotherapie worden uitgevoerd in medische centra. In de loop van de cursus kunnen de belangrijkste technieken zijn: kunsttherapie, modellering of muziektherapie. Als de aanvallen van apathie gepaard gaan met een ernstige ziekte, wordt de behandeling uitgevoerd tegen de achtergrond van de correctie van de gezondheidstoestand van de persoon als geheel.

Het is ook mogelijk om een ​​apathische toestand onafhankelijk te corrigeren als een persoon vastbesloten is om "de ziekte op de schouderbladen te zetten", en de mensen om hem heen in staat zijn om nuttige hulp te bieden. Het is noodzakelijk om te begrijpen welk feit, actie of gebeurtenis diende als uitgangspunt bij de ontwikkeling van de ziekte. Het is noodzakelijk om het pathologische, zelfmedelijden dat leidt naar het absurde uit te sluiten. Buitensporig optimisme kan ook tot psychisch leed leiden. En pas nadat de oorzaken van volledige apathie aan je zijn onthuld, is het de moeite waard om jezelf bij elkaar te brengen en ervoor te zorgen dat je een reeks acties uitvoert die je op de juiste manier opzetten en je weer tot leven brengen:

De eerste stappen om volledige apathie voor het leven te overwinnen, lijken gewoon onoverkomelijk en een persoon met een psychische aandoening zal eenvoudigweg moeite nodig hebben. Laat dit kleine stappen naar succes zijn, na verloop van tijd zul je een zelfverzekerde persoon worden, een gevoel van voldoening en vreugde zal verschijnen. Als je apathie hebt overwonnen, zal de wereld je voor schijnen met nieuwe kleuren!