Kruiden antidepressiva en medicinale kruiden

Wanneer er sprake is van moedeloosheid en verdriet, helpt niets zo veel als antidepressiva van plantaardige oorsprong, die niet worden gekenmerkt door uitgesproken bijwerkingen. Overweeg een paar populaire kruiden antidepressiva.

Moderne kruiden antidepressiva

  • Het pakhuis van heilzame stoffen voor depressie is sint-janskruid. De werkzaamheid is te wijten aan de aanwezigheid in de samenstelling van de stof - hepericine. In de apotheek kunt u farmaceutische producten vinden op basis van Hypericum - Deprim, Negrustin, Hypericum.
  • Melissa officinalis - van plantaardige antidepressiva is een van de meest populaire. Voor de vervaardiging van medicijnen is het noodzakelijk om de bladeren en scheuten te verzamelen en tot een afkooksel te maken. Het is eenvoudiger om kruiden antidepressiva aan te schaffen in de apotheek waar ze deel van uitmaakt - "Nervoflux", "Parsen", "Novo-pasit".
  • Pepermunt heeft een kalmerend effect. Om een ​​kalmeringsmiddel te verkrijgen, moet een afkooksel van de bladeren worden gemaakt.
  • Moederblad vijflobbig - voor zelfopname wordt zelden gebruik gemaakt. Het maakt deel uit van de plantaardige antidepressiva met munt, citroenmelisse en sint-janskruid, omdat het een bittere smaak en een onaangename geur heeft.
  • Valeriaan officinalis wordt gebruikt om nerveuze opwinding te verlichten. Het wordt zelfstandig gebruikt in de vorm van infusies of in combinatie met andere middelen.
  • Zoethoutwortel heeft een zwak sedatief effect. Meer voorgeschreven voor de behandeling van respiratoire pathologie en nierziekte. Als onderdeel van de groentekosten verhoogt de werking van andere stoffen.
  • Meidoorn wordt gebruikt voor depressie. Het verbetert de bloedcirculatie en versnelt de eliminatie van giftige stoffen uit het lichaam.
  • Rozenbottel is rijk aan vitamine "C" - een antioxidant die het immuunsysteem versterkt. Tijdens voorjaarsangst, bij mensen die er vatbaar voor zijn, maken dergelijke antidepressiva van plantaardige oorsprong, zoals wilde roos, het mogelijk de verergering weg te nemen.
  • Hopbellen worden gebruikt in de traditionele geneeskunde voor de productie van rustgevende thee.
  • Lichte plantaardige antidepressiva in cacao, koffie, bananen, sinaasappels, grapefruit en mandarijn. Ze verbeteren de vrijlating in het lichaam van de bemiddelaar van vreugde - serotonine.
  • Kegelbessen, lavas, jeneverbes zijn uitstekende kruiden antidepressiva. Bij correct gebruik kunnen ze van veel psychische stoornissen afkomen.

Kruiden antidepressiva zonder recept

In de apotheek kunnen sommige antidepressiva van plantaardige oorsprong worden gekocht zonder recept van een arts. We bieden hun lijst aan:

  • Prozac - bevat plantaardige stoffen die helpen bij het bestrijden van depressie. Verlicht angsten, helpt bij anorexia, herstelt menstruatiestoornissen, elimineert storende gedachten. Nadat zijn man adequater is geworden en bestand tegen externe factoren. Meer informatie vindt u in het artikel met instructies voor het gebruik van Prozac.
  • Maprotiline van alle antidepressiva van plantaardige oorsprong heeft contra-indicaties - epilepsie, lever- en nierziekte, convulsieve aandoeningen. Het bestaat uit effectieve plantenextracten. Maprotiline helpt bij angst, apathie, psychomotorische remming.
  • Zyban - wordt gebruikt voor emotionele stress, die optreedt bij het wegwerken van nicotine- en drugsverslaving.
  • Deprim is gebaseerd op planten antidepressiva afgeleid van Hypericum. Het wordt beschouwd als een effectief hulpmiddel om de prestaties te verbeteren en het humeur te verbeteren.
  • Levzey-extract schrijft voor overwerk voor om de prestaties te verbeteren.
  • Tinctuur van ginseng van alle antidepressiva van planten heeft de beste eigenschappen om het immuunsysteem te versterken. Verlicht milde depressie. De combinatie van shansheniya en eleutherococcus in het medicijn stelt u in staat om snel slaperigheid te verlichten en de efficiëntie te verhogen.
  • Zamaniha-tinctuur wordt gebruikt voor de behandeling van slapeloosheid, depressieve stoornissen.
  • Novo-Passit bestaat uit plantaardige componenten (sint-janskruid, valeriaan, hop, meidoorn, citroenmelisse, passiebloem, zwarte vlier). Het helpt om angst, hoofdpijn, spanning te verlichten. Het wordt gebruikt om de menstruatiecyclus bij vrouwen te normaliseren.
  • Persen - bevat antidepressiva van plantaardige oorsprong, zoals melissa, pepermunt, valeriaan. Het heeft een uitgesproken kalmerend effect.
  • Chinese magnolia tinctuur wordt gebruikt voor hysterie, behandeling van reactieve depressie.

Concluderend bevat de bovenstaande lijst met geneesmiddelen natuurlijke antidepressiva, maar sommige hebben contra-indicaties. Gebruik kruiden sedativa bij zwangerschap en borstvoeding.

Waarschuwing! Het effect van het gebruik van kruiden antidepressiva wordt niet eerder dan 2 uur waargenomen. Als u het medicijn heeft ingenomen, moet het effect niet eerder dan na 4 uur worden geëvalueerd.

Diuretica of diuretica: een lijst met geneesmiddelen met verschillende sterkte, snelheid van blootstelling en specifieke effecten op het lichaam

Diuretica of diuretica zijn geneesmiddelen waarmee de meeste patiënten worden geconfronteerd met nier- en blaaspathologieën. Onjuiste werking van de organen van het urinestelsel veroorzaakt de ophoping van overtollig vocht in het lichaam, oedeem, hoge stress op het hart, verhoogde druk.

In apotheekketens is het gemakkelijk om plantaardige en synthetische diuretica te vinden. De lijst met medicijnen bevat meer dan twintig items. Welke medicijnen kiezen? Wat zijn de verschillende soorten diuretica? Wat zijn de krachtigste diuretica? Welke complicaties ontstaan ​​bij zelfmedicatie met diuretische formuleringen? Antwoorden in het artikel.

Wat is diuretica?

Geneesmiddelen in deze categorie verwijderen overtollig vocht uit de urine, reinigen het lichaam, wassen de nieren en blaas. Diuretica worden niet alleen voorgeschreven voor renale pathologieën: synthetische en plantaardige stoffen zijn nodig om wallen bij aandoeningen van het cardiovasculaire systeem en de lever te elimineren.

Het werkingsmechanisme van diuretica:

  • vermindering van de absorptie van water en zouten in de niertubuli;
  • de productie en snelheid van uitscheiding van urine verbeteren;
  • verwijdering van overtollig vocht vermindert weefseloedeem, verlaagt de bloeddruk, voorkomt overmatige stress op de organen van het urinestelsel en het hart.

Het positieve effect van de componenten van diuretica verbindingen:

  • normalisatie van fundus druk;
  • stabilisatie van de bloeddruk bij hypertensieve patiënten;
  • het risico op aanvallen van epilepsie wordt verminderd;
  • intracraniale druk keert terug naar normaal;
  • versnelde eliminatie van toxines bij verschillende soorten intoxicatie;
  • het calciumgehalte in het bloed neemt af met behoud van een voldoende hoeveelheid magnesium. Het resultaat - het verminderen van de belasting van het hart, het verbeteren van de microcirculatie in de weefsels van de nieren.

Wat is uremie en hoe moet eindstadium nierziekte worden behandeld? We hebben het antwoord!

Rechterzijdige nefroptose nier: wat is het en hoe is pathologie gevaarlijk? Lees het antwoord in dit artikel.

Let op:

  • naast het verwijderen van de vochtophoping in weefsels, tast diuretica veel processen in het lichaam aan, verwijdert niet alleen urine, maar ook kalium, natrium en magnesium. Onjuist gebruik van chemische verbindingen veroorzaakt vaak ernstige gezondheidsproblemen;
  • om deze reden is het verboden om diuretica te kopen en in te nemen voordat u een arts raadpleegt. Afhankelijk van het type van de ziekte, heeft u een nefroloog, een uroloog, een gastro-enteroloog of een cardioloog nodig. Vaak moet de patiënt een uitgebreid onderzoek ondergaan.

Classificatie en soorten

Artsen verbieden niet per ongeluk patiënten zelf diuretica te kiezen: elke groep diuretica heeft specifieke effecten, eigen contra-indicaties en bijwerkingen. Het gebruik van krachtige verbindingen veroorzaakt actieve uitscheiding van kalium of de accumulatie van het element, uitdroging, ernstige hoofdpijn, hypertensieve crisis. Met een overdosis krachtige lisdiuretica kan zelfmedicatie in tranen uitlopen.

kalisberegate

Kaliumsparende diuretica verlagen de systolische (bovenste) bloeddruk, verminderen de wallen, vertragen kalium in het lichaam, verhogen het effect van andere geneesmiddelen. Vaak zijn er ongewenste reacties, zoals bij het gebruik van hormonale geneesmiddelen.

Met overmatige ophoping van kalium, spierverlamming of hartstilstand kan zich ontwikkelen. Bij nierfalen, diabetes, is deze groep diuretica niet geschikt. Verplichte dosisaanpassing op individuele basis, controle door een cardioloog en een nefroloog. Effectieve namen: Aldacton, Veroshpiron.

thiazide

Ken bij nierpathologieën, hypertensie, glaucoom, hartfalen. Thiazidediuretica beïnvloeden de distale tubuli van de nieren, verminderen de reabsorptie van natrium- en magnesiumzouten, verminderen de productie van urinezuur, stimuleren de uitscheiding van magnesium en kalium.

Om de frequentie van bijwerkingen in combinatie met lisdiuretica te verminderen. Klopamid, Indap, Chlorthalidone, Indapamid.

osmotisch

Het werkingsmechanisme - vermindering van de druk in het bloedplasma, de actieve passage van vloeistof door de glomeruli, verbetering van het filtratieniveau. Het resultaat - het verwijderen van overtollig water, het elimineren van wallen.

Osmotische diuretica zijn zwakke geneesmiddelen en gaan tot zes tot acht uur mee. Intraveneuze toediening wordt aanbevolen. Indicaties: glaucoom, longoedeem, hersenen, bloedinfectie, overdosis drugs, ernstige brandwonden. Effectieve formuleringen: mannitol, ureum, sorbitol.

lus

De krachtigste geneesmiddelen met een diuretisch effect. De componenten van de medicijnen beïnvloeden de lus van Hengle - de niertubulus, gericht naar het midden van het orgaan. Onderwijs in de vorm van een terugloop zuigt vloeistof met verschillende stoffen.

Preparaten van deze groep ontspannen de vaatwand, activeren de bloedstroom in de nieren, verminderen geleidelijk het volume van de intercellulaire vloeistof en versnellen de glomerulaire filtratie. Lusdiuretica verminderen de reabsorptie van magnesium, chloor, natrium, kaliumzouten.

voordelen:

  • snel effect (tot een half uur na inname);
  • krachtige impact;
  • geschikt voor spoedeisende hulp;
  • geldig tot zes uur.

Effectieve formuleringen:

  • Furosemide.
  • Piretanide.
  • Ethacrynic zuur.

groente

voordelen:

  • voelbaar diuretisch effect;
  • "Zachte" effecten op de nieren, het hart, de bloedvaten;
  • verwijder overtollig vocht, spoel de blaas en de nieren door;
  • een licht laxerend effect vertonen;
  • verzadig het lichaam met nuttige componenten: minerale zouten, vitamines, biologisch actieve stoffen;
  • geschikt voor langdurig gebruik (cursussen).

Geneeskrachtige planten of natuurlijke diuretica:

  • longkruid;
  • bearberry;
  • pepermunt;
  • paardestaart;
  • tarwegras kruipen;
  • venkel;
  • aardbeien;
  • duizendblad;
  • cichoreiwortel;
  • berkenbladeren en knoppen;
  • cowberry bladeren;
  • veenbessen.

Fruit, groenten, meloenen en kalebassen:

diuretica

Na het innemen van de componenten van de medicijnen, activeer de uitscheiding van schadelijke bacteriën samen met urine. Het gebruik van diuretica is een onmisbaar element in de behandeling van ziekten van de blaas. Verwijdering van overtollig vocht laat de accumulatie van toxines in het lichaam niet toe, pathogene micro-organismen hebben geen tijd om de bovenste urinewegen te penetreren.

Tijdens de receptie is het belangrijk om de frequentie en dosering te observeren, gebruik de pillen die zijn voorgeschreven door de arts. Diuretica bij sommige patiënten veroorzaken ongewenste reacties: tegen de achtergrond van actieve uitscheiding van urine ontstaat hypokaliëmie, stuiptrekkingen en hartfalen is mogelijk. Kruiden diuretica en zwakke chemische diuretica zijn geschikt voor langdurig gebruik, in geval van nood worden krachtige synthetische verbindingen voorgeschreven.

Het effect van het nemen van diuretica

Actieve urineproductie vindt plaats na een bepaalde periode:

  • snelle diuretica - een half uur. Torasemide, Triamteren, Furosemide;
  • gemiddeld - 2 uur. Amiloride, Diacarb.

Elke groep diuretica heeft een specifieke duur van gunstige effecten:

  • werk voor een lange tijd - tot 4 dagen. Veroshpiron, Eplerenone;
  • gemiddelde duur - tot 14 uur. Hypothiazide, Diacarb, Triamteren, Indapamide;
  • geldig tot 8 uur. Torasemide, Furosemide, Mannitol, Lasix.

De sterkte van het diuretisch effect wordt onderscheiden door de samenstelling:

  • krachtig. Trifas, Lasix, Furosemide, Ethacrynic acid, Boumetanide;
  • gemiddelde efficiëntie. Oxodolin, Hypothiazide;
  • de zwakken. Diakarb, Veroshpiron.

Indicaties voor gebruik

Diuretica voorgeschreven voor aandoeningen en ziekten waarbij vocht wordt vastgehouden:

  • nefrotisch syndroom;
  • osteoporose;
  • uitgesproken zwelling van de onderste ledematen bij hartfalen;
  • hoge bloeddruk (arteriële hypertensie);
  • overmatige afscheiding van het hormoon aldosteron;
  • glaucoom;
  • pathologie van de nieren en lever;
  • congestief hartfalen;
  • zwelling van weefsels.

Meer informatie over de oorzaken van niercelcarcinoom bij vrouwen en de regels voor de behandeling van het onderwijs.

Instructies voor het gebruik van urologische verzameling Fitonefrol beschreven op deze pagina.

Ga naar http://vseopochkah.com/mochevoj/zabolevaniya/vospalenie-u-muzhchin.html en lees over de symptomen en behandeling van blaasontsteking bij mannen.

Contra

Bij het kiezen van geneesmiddelen voor diuretica houden artsen rekening met de beperkingen. Elk medicijn heeft een specifieke lijst met contra-indicaties (vermeld in de instructies). Niet alle synthetische diuretica worden tijdens de zwangerschap voorgeschreven: tijdens deze periode, met uitgesproken wallen, problemen met urineren, hoge bloeddruk, diuretische formuleringen met extracten van medicinale planten, worden kruidenafkooksels voorgeschreven.

Belangrijkste beperkingen:

  • de leeftijd van kinderen;
  • lactatieperiode;
  • zwangerschap;
  • overgevoeligheid voor fytoextracten of componenten van synthetische diuretica;
  • diabetes mellitus;
  • ernstig nierfalen.

Bijwerkingen

Voordat de behandeling wordt gestart, moet de patiënt weten: diuretische geneesmiddelen kunnen soms ongewenste reacties veroorzaken. Er doen zich problemen voor bij zelfselectie van hulpmiddelen, met name de krachtigste lisdiuretica, met een verhoging van een enkele dosering, de ongeoorloofde verlenging van de behandelingskuur. De sterkte en duur van bijwerkingen zijn afhankelijk van het type diureticum.

De volgende bijwerkingen ontwikkelen zich vaker dan andere:

  • overmatig verlies van kalium;
  • hypertensieve crisis;
  • misselijkheid;
  • hoofdpijn;
  • het verhogen van de concentratie van stikstof in het bloed;
  • pijn in het borstbeen;
  • long- en hersenoedeem (lisdiuretica);
  • cirrose van de lever;
  • nierfalen;
  • stuiptrekkingen.

Diuretica voor aandoeningen van de nieren en urinewegen

Het optimale medicijn selecteert nefroloog of uroloog. Vaak is overleg met een cardioloog nodig: veel patiënten met een nierziekte lijden aan hypertensie, hebben problemen met het hart en de bloedvaten. Voor langdurig gebruik, voor de preventie van oedeem, zijn geneeskrachtige kruidendecorsies of zwakke diuretica geschikt.

Het is onmogelijk om onafhankelijk een chemisch diureticum te kiezen op advies van familieleden en buren: diuretica worden alleen op individuele basis voorgeschreven. Overtreding van de regel brengt vaak ernstige gevolgen voor het lichaam met zich mee, veroorzaakt een hypertensieve crisis.

Effectieve geneesmiddelen met diuretisch effect:

  • Tsiston. Het veilige kruidenpreparaat is effectief bij pyelonefritis, urolithiasis en nephrolithiasis. Tabletten worden zelfs voorgeschreven voor kinderen en zwangere vrouwen.
  • Furosemide. Krachtige lisdiureticum. Snel effect, actieve wallen. Solliciteer strikt onder toezicht van een arts.
  • Phytolysinum. Pasta met fytoextracten en natuurlijke oliën voor orale toediening. Bacteriedodend, diuretisch, ontstekingsremmend effect. Versterking van de immuniteit, voorkoming van het risico van herhaling bij blaasontsteking, pyelonefritis.
  • Monurel. Natuurlijke remedie met diureticum, ontstekingsremmende, antimicrobiële werking. De tabletten bevatten een hoge concentratie droog cranberry-extract en ascorbinezuur.
  • Trifas. Moderne diureticum nieuwe generatie. Duitse kwaliteit, snelle eliminatie van wallen, langdurig effect - 1 tablet per dag, minimaal aantal bijwerkingen.

Met nierpathologieën helpen ziekten van de blaas kruidenafkooksels. Artsen raden aan om berendruifgras, venkel, vossebes, berkenblaadjes en knoppen, pepermunt te brouwen. Goed wast nieren, urinewegen met heupen en cranberrysap.

Vervolgens een video over de effecten van diuretica op de nieren en de urinewegen:

Kruiden diuretica

Kruiden diuretica worden vaak gebruikt in de geneeskunde om de bloeddruk te normaliseren. Een van de redenen voor de toename van de prestaties op de tonometer is een toename van het totale bloedvolume. Door het te verminderen met diuretica, kunt u consistente therapeutische resultaten bereiken.

Chemische en plantaardige diuretica

Voordat u diuretica van plantaardige oorsprong gebruikt, is het noodzakelijk om uit te vinden wat hun fundamentele verschil is met de chemische diuretica.

De meeste chemische diuretica werken door twee stoffen uit het lichaam te verwijderen die water vasthouden: magnesium en kalium. Dergelijke diuretische geneesmiddelen hebben een hoge mate van effectiviteit. Bij langdurig gebruik veroorzaken ze echter een schending van het water-zoutmetabolisme, wat ongunstige omstandigheden creëert voor het functioneren van alle organen en systemen.

Er zijn ook kaliumsparende diuretica, bijvoorbeeld Veroshpiron. Maar als hypertensie wordt veroorzaakt door nefrogene pathologieën of voortgaat tegen de achtergrond van nierdisfunctie, kan een toename van de concentratie van kalium in het bloed gevaarlijk zijn.

Vanuit dit oogpunt hebben diuretische geneesmiddelen op plantaardige basis de meeste voorkeur. Ze werken zachter, veroorzaken geen overmatig verlies of juist retentie van kalium, magnesium en natrium.

Kruiden diuretica hebben slechts één nadeel, dat absoluut wordt opgemerkt in alle kruidenremedies. De fabrikant is moeilijk om het gehalte aan actieve ingrediënten in de planten die worden gebruikt bij het maken van geneesmiddelen te controleren. Bovendien bieden onderzoeken onvoldoende informatie over de farmacokinetiek van dergelijke geneesmiddelen, dat wil zeggen de accumulatie van actieve componenten in het bloed en de tijd van eliminatie ervan. Volgens de statistieken zijn phytopreparaties die door artsen worden voorgeschreven meestal echter veilig.

Veiligheidsmaatregelen

Kruidenpreparaten worden als redelijk veilig beschouwd, maar het is belangrijk om te begrijpen dat het medicijnen zijn. Daarom moet u tijdens de behandeling alle aanbevelingen van de behandelend arts en de volgende tips volgen:

  • diuretica moeten 's ochtends worden gedronken, het wordt niet aanbevolen om ze te gebruiken voor het slapengaan;
  • als het therapeutische effect van het medicijn afwezig is, is het noodzakelijk om de behandelende arts te raadplegen zodat hij een ander medicijn voorschrijft, en niet om de dosering van het medicijn zelf te verhogen;
  • met een lange behandelingskuur is het nodig om het niveau van natrium en kalium in het bloed te regelen met behulp van biochemische analyse;
  • tijdens de therapie is het noodzakelijk om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen, waarbij het gebruik van producten die het effect van diuretica kunnen nivelleren wordt vermeden: augurken, gerookte producten en alcohol.

Diureticum dieet

Als de zwelling niet al te uitgesproken is, is de nierfunctie niet aangetast en als het stadium van hypertensie niet hoger is dan het tweede, kunt u een diuretisch dieet gebruiken. Dit dieet omvat het gebruik van gerechten, waarvan componenten producten zijn met een diuretisch effect.

Voorbeelden van dergelijke gerechten zijn:

  • salades met komkommers, tomaten en groenten;
  • courgette in gebakken vorm;
  • gefermenteerde melkproducten met geraspte greens;
  • groene thee met citroen;
  • alle bessen.

Het diuretische dieet mag niet alleen de hierboven beschreven producten bevatten. Een persoon moet de benodigde hoeveelheid eiwit, vet en koolhydraten krijgen. Producten met diuretische eigenschappen, in dit geval moeten aanwezig zijn in de voeding als een aanvulling, geen vervanging.

bouillon

Bij hypertensie van de tweede graad, wanneer het diuretische dieet niet langer effectief is, kunt u medicinale planten gebruiken in de vorm van afkooksels. Ze moeten 's ochtends worden vervangen door thee, koffie of sap.

De volgende medicinale kruiden hebben een diuretisch effect:

Voor één portie bouillon is 220-250 ml kokend water en een eetlepel gemalen en gedroogde planten nodig. Gemiddeld worden 2-3 porties per dag aanbevolen. De exacte hoeveelheid en duur van de cursus wordt echter bepaald door de behandelend arts, op basis van de ernst van oedeem, de mate van hypertensie en de etiologie ervan.

Er zijn ook fytopreparaties in de vorm van thee, waaronder een complex van verschillende planten, zodanig geselecteerd dat het maximale therapeutische effect wordt geproduceerd. In apotheken zijn deze diuretica te vinden onder de namen:

  • Fitonefrol;
  • Brusniver;
  • Diureticum collectie nummer 1;
  • Diureticum collectie nummer 2;
  • Diureticum collectie nummer 3;
  • Fitomaks.

Een gedetailleerde beschrijving van hoe te brouwen en hoe vaak thee te gebruiken is aangegeven in de instructies voor de bereiding.

Diuretica in pillen

Het bekendste plantaardige getabletteerde diureticum dat wordt gebruikt voor hypertensie, alsook voor urologische en nefrologische pathologieën is Canephron. De plantaardige samenstelling zorgt voor een blijvend diuretisch effect, waardoor u de bloeddruk rustig kunt normaliseren en stabiliseren. De tool bevat ook een grote hoeveelheid vitamine C, die het noodzakelijke niveau van elasticiteit van bloedvaten ondersteunt.

Niet minder populair medicijn dat diuretisch effect heeft, is Fitolysin. Net als Canephron is het vooral bedoeld om ontstekingen te verlichten en bacteriële infecties in het urinestelsel te elimineren. Vanwege het gehalte aan berkenbladeren en veldstaart in het preparaat, scheiden de tabletten de overtollige vloeistof uit het lichaam en verminderen als gevolg daarvan de druk. Het enige belangrijke nadeel van het medicijn is de specifieke smaak, die niet altijd goed wordt waargenomen door patiënten.

Minder vaak wordt Cystone gebruikt als een diureticum voor hypertensie. Alle componenten van zijn samenstelling hebben een diuretisch effect, maar het medicijn is het meest effectief bij ziekten van het urinewegstelsel direct: urolithiasis, pyelonefritis.

Al deze geneesmiddelen worden in de apotheek verkocht zonder recept, maar voordat u koopt, dient u uw arts te raadplegen. Dit is te wijten aan het feit dat kruidenremedies met gelijktijdig gebruik de effecten van synthetische drugs kunnen beïnvloeden.

Antidiuretic drugs - Lijst met medicijnen en medicijnen

Beschrijving van de farmacologische werking

Het antidisurische effect is gericht op het verminderen van de dynamische en mechanische obstructie van de urinewegen, waardoor het urineren wordt vergemakkelijkt en dysurie wordt geëlimineerd. Het werkingsmechanisme is geassocieerd met de selectieve blokkade van postsynaptische α1-adrenerge receptoren in het gebied van de prostaat, urethra en de "driehoek" van de blaas, die de druk in de urethra verlaagt en de weerstand tegen urinestroom vermindert. Ook kan het werkingsmechanisme geassocieerd zijn met de preventie van verdere prostaathypertrofie en vermindering van het oedeem ervan, door het verminderen van capillaire permeabiliteit en vasculaire stasis. Geneesmiddelen met antidysurische werking worden gebruikt bij de behandeling van urinewegaandoeningen met goedaardige hyperplasie (adenoom) van de prostaatklierstadium I en II.

Drugs zoeken

Preparaten met farmacologische werking "Antidisurisch"

  • Een
  • Amitriptyline Grindeks (tabletten)
  • Afala (zuigtabletten)
  • en
  • Ipertrofan 40 (orale tabletten)
  • oh
  • Omnick Okas (orale tabletten)
  • P
  • Peponen (Capsule)
  • Prazosin (orale tabletten)
  • Prostavern Urtika (oplossing voor orale toediening)
  • C
  • Sabal-Homaccord (orale druppels)
  • Solidago compositum C (oplossing voor intramusculaire injectie)
  • T
  • Tamsulosine (granules voor de bereiding van suspensies voor orale toediening)
  • Tamsulosin (capsule)
  • Tamsulosine (pellets)
  • Tamsulozin (substance-poeder)
  • Tamsulosin retard (orale tabletten)
  • Tamsulosin-Teva (Capsule)
  • Tamsulon-FS (Aerosol)
  • Taniz-K (Capsule)

Waarschuwing! De informatie in deze medicatiehandleiding is bedoeld voor medische professionals en mag geen basis zijn voor zelfbehandeling. Beschrijvingen van geneesmiddelen worden gegeven voor kennismaking en zijn niet bedoeld voor de benoeming van een behandeling zonder de deelname van een arts. Er zijn contra-indicaties. Patiënten hebben deskundig advies nodig!

Als u geïnteresseerd bent in andere antidiuretische geneesmiddelen en preparaten, hun beschrijvingen en instructies voor gebruik, synoniemen en analogen, informatie over de samenstelling en vorm van afgifte, indicaties voor gebruik en bijwerkingen, gebruiksmethoden, doseringen en contra-indicaties, opmerkingen over de behandeling van kinderen met medicatie, pasgeborenen en zwangere vrouwen, de prijs en beoordelingen van geneesmiddelen of u hebt andere vragen en suggesties - schrijf ons, we zullen zeker proberen om u te helpen.

Diuretische eigenschappen van planten

Laat een bericht achter 3.566

Er zijn veel bekende oorzaken van vochtretentie. Afhankelijk van de provocateurs van de aandoening, schrijft de arts een behandeling en medicijnen voor. Kruiden diuretica worden gebruikt als een onafhankelijk hulpmiddel en als een aanvulling op de basisbehandeling. Ze hebben een mild effect op het lichaam en dragen bij tot het verwijderen van overtollig vocht samen met urine. Tegelijkertijd hebben diuretische preparaten op kruiden geen invloed op de hoeveelheid kalium, calcium en magnesium. Ondanks alle positieve aspecten en de veiligheid van hun gebruik, is het ongeoorloofd starten van de behandeling door hen onaanvaardbaar. Het uitschrijven van de juiste medicinale plantgrondstoffen (LSR) en een specialist is in staat de juiste dosering na het testen te berekenen.

Algemene informatie over planten diuretica

Geneesmiddelen die een diuretisch effect hebben, worden gebruikt als een middel van de traditionele geneeskunde en worden voorgeschreven door artsen. De belangrijkste voordelen zijn het gemak van voorbereiding, veiligheid, zacht effect en prijs. Kruidenpreparaten met diuretisch effect, divers en gebruikelijk. Daarom bereiden de planten je eenvoudig voor. De negatieve kant van dergelijke diuretica is individuele intolerantie voor de componenten die deel uitmaken van diuretica.

Wanneer moet je pillen op kruiden nemen?

Natuurlijke diuretica, hoewel samengesteld uit planten, zijn medicijnen. Daarom kan alleen de arts de dosering en het regime berekenen. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de oorzaak te bepalen en de bijbehorende tests door te geven. Zelfmedicatie is verboden, omdat een diureticum voor oedeem, zelfs plantaardig, met een onjuiste inname bijwerkingen veroorzaakt.

Diuretische eigenschappen van planten met oedeem

Kruiden diuretica produceren minder resultaat op het lichaam dan synthetische diuretica, maar ze doen minimale schade aan de balans van stoffen en micro-elementen. Ondanks alle mildheid van de effecten en de veiligheid van geneesmiddelen, is het ongeoorloofd starten om ze te nemen beladen met negatieve gevolgen. Daarom kan alleen een specialist diuretica voorschrijven, afhankelijk van de oorzaak van oedeem. In geval van problemen met het cardiovasculaire systeem, zal het zichtbare resultaat grondstoffen zijn van berkenbladeren en veenbessen. Als de reden een probleem is met de nieren, dan zullen bosbessen en boerenwormkruid genezende effecten hebben.

Kruidenpreparaten

Natuurlijke diuretica zijn populair. En dit zijn niet alleen speciale kruidenpreparaten, maar ook getabletteerde preparaten op basis daarvan. Dit komt door het feit dat diuretische planten de neiging hebben vloeistof uit het lichaam te verwijderen zonder de balans van sporenelementen te verstoren. Wat voor soort planten deel moeten uitmaken van de tablet voor oedeem wordt bepaald door de oorzaak. Voor afwijkingen van het hart wordt brandnetel aanbevolen, maar voor nierproblemen kunnen jeneverbes en beredruif helpen. Dus, bij het kiezen van tabletten, moet men zorgvuldig de samenstelling ervan onderzoeken.

Diureticum planten

Medicinale preparaten op basis van diuretische plantenkruiden en voedingsmiddelen dragen bij tot de snelle afvoer van vocht uit het lichaam en elimineren slakken, schadelijke en toxische stoffen. Kruidenremedies helpen de cellen van de organen te verzadigen met essentiële micro-elementen, wat een positief effect heeft op het welzijn van de mens en de conditie van het lichaam.

Groenten en fruit

Om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, is het niet nodig om een ​​speciaal natuurlijk diureticum te gebruiken in de vorm van infusies voor oedeem. Genoeg om deel te nemen aan de dagelijkse dieetproducten die bijdragen aan de normalisatie van de waterhuishouding. Deze diuretica omvatten:

  • verse komkommer;
  • courgette;
  • wortelen;
  • bieten;
  • asperges;
  • tomaten;
  • watermeloen;
  • frambozen;
  • selderij;
  • meloen.

Granaten, bananen en sinaasappels zijn het hele jaar door beschikbaar en nuttig. Naast de vruchten en groenten zelf, worden sappen op basis daarvan als nuttig beschouwd. Vruchtendranken moeten vers en huisgemaakt zijn. Winkelopties hebben veel overmatige samenstelling. Het gebruik van diuretische producten zal leiden tot een zachte afvoer van overtollig vocht. Ze kunnen echter niet worden misbruikt om niet tot de ontwikkeling van allergische reacties te leiden.

Geneeskrachtige planten-diuretica

De lijst met kruidenpreparaten die diuretische stoffen bevatten, is gevarieerd. Het bevat veel voorkomende en zeldzame planten en kruiden. Desondanks worden ze allemaal als effectief beschouwd. Het verschil is dat het effect van het gebruik van diuretica na verschillende perioden komt.

Meest populaire planten

Populaire en effectieve diuretische kruiden:

  • Vlierbes zwart. Alle delen van de plant worden gebruikt. Voor de bereiding van een diuretische bouillon wordt een mengsel van 1 eetlepel vlierbessen en 1 kopje water gedurende 30 minuten gekookt. Neem 2 eetlepels gespannen vloeistof tot 6 keer per dag.
  • Mariadistel is een natuurlijk diureticum met een choleretisch effect. Mariadistel wordt in twee vormen gebruikt: als een sap uit de bladeren en als een infuus op de geplette wortels.
  • Linden boom Diureticum, ook bekend bij voorouders. Linden-kleur heeft de eigenschappen om giftige stoffen en slakken, zand en kleine stenen uit de nieren te verwijderen.
  • Motherwort. De diuretische eigenschappen zijn gecombineerd met andere gunstige effecten. Afkooksels en infusies van de plant verwijderen overtollig vocht uit het lichaam en verminderen de druk. Motherwort is een assistent van het hart en de bloedvaten.
  • Paardenbloem heeft een gemiddeld diuretisch effect. Bovendien heeft het diaforetische en choleretische eigenschappen. Voor de bereiding van infusen met alle delen van een paardenbloem.
  • Nard. Het wordt gekenmerkt door ontstekingsremmende en diuretische eigenschappen. Maximale diuretische werking wordt gezocht in het gebruik van wortel-devyasila.
  • Paardestaart is een effectieve kruiden diureticum. Hieruit komen afkooksels en geconcentreerde extracten voor de behandeling van ziekten van het urogenitale systeem.
  • Half gevallen - diureticum met een diuretische eigenschap. Voorgeschreven bij de diagnose van urolithiasis. Het is echter noodzakelijk om het gras voorzichtig te gebruiken om de dentale coating niet te beschadigen.
Terug naar de inhoudsopgave

Minder effectieve kruiden

Overweeg kruiden en planten die een minder zichtbaar resultaat geven. Kalina is een diuretisch middel dat wordt gebruikt voor oedeem in verband met het cardiovasculaire systeem. Voor de bereiding van afkooksels en infusies zowel vruchten als bladeren van viburnum nemen. Haver heeft een uitgesproken diuretische eigenschap. Haver wordt veel gebruikt als afkooksel of infuus. Valeriaan wordt aanbevolen voor nieraandoeningen. Het wordt gekenmerkt door diuretische en choleretische eigenschappen. Valeriaan neemt de vorm aan van een afkooksel. Bergamot is een natuurlijk antisepticum en diureticum dat wonden kan genezen, desinfecteren en overtollig vocht uit het lichaam kan verwijderen. Bergamot wordt gebruikt om de bloeddruk te normaliseren.

Naast deze kruiden zijn de diuretische eigenschappen van brandnetel bekend. Het wordt gebruikt voor ziekten van het urinewegstelsel. Laurierblad is een effectief diureticum, maar moet met voorzichtigheid worden gebruikt. Geneeskrachtige planten, die worden gebruikt als natuurlijke diuretica, zijn ook zoethout, berkknoppen en kliswortel. Een licht effect wordt waargenomen bij het gebruik van kamille, mint, moedervors, cichorei en calendula. Wanneer u deze ingrediënten in het complex gebruikt, kunt u het resultaat verbeteren. Dit kan echter alleen worden gedaan met de benoeming van een arts.

Folk remedies voor oedeem van het karakter van de plant

Tijdens de behandeling met medicinale planten speelt de manier waarop ze worden bereid een belangrijke rol. Overweeg de recepten afkooksels en infusies met diuretisch effect. De eerste bestaat uit vlas. Om een ​​afkooksel te maken, moet je 1 eetlepel gras gieten met 1 liter heet water en het op een langzaam vuurtje zetten. Laat het koken na het koken 15 minuten koken. Na de tijd wordt de bouillon gedurende minstens 2 uur op een donkere plaats weggezet. Daarna, stam en gebruik 100 ml om de 2-3 uur.

Voor het bereiden van afkooksel, nuttig in de postoperatieve periode, heb je grondstoffen nodig in de vorm van fruit of bladeren van wilde roos. Het recept is dat 3-4 vruchten op 1 kopje heet water worden gegooid. Vervolgens wordt het mengsel naar een thermoskan gestuurd en gedurende 3 uur onder een gesloten deksel gelaten. De loop van de behandeling is 10 dagen. Dit wordt gevolgd door een rustperiode van een week. Indien nodig wordt het diureticum herhaald.

De gevoelige diuretische eigenschappen bekend berendruif (oor). Pas de plant en het afkooksel daarop voorzichtig toe, omdat de verkeerde dosering het welzijn nadelig kan beïnvloeden. Volgens de aanbevelingen van artsen is niet meer dan 2 gram gras nodig voor 1 kopje heet water. De duur van de diuretische behandeling voorgeschreven door de arts.

Diuretica met een sterk effect en licht diureticum

Diuretica met oedeem worden onderscheiden met verschillende mate van uitgesproken effect. Welke categorie diuretica moet worden gekozen, de arts beslist op basis van laboratoriumresultaten. Sterke diuretica omvatten furosemide, ureum, torasemide, mannitol en etacrynzuur. Na het innemen van deze pillen, treedt het effect binnen 1-2 uur op. Een lichter en zachter effect op het lichaam wordt gegeven door de plantaardige oorsprong "Spironolactone". Deze categorie omvat geneesmiddelen die diuretische stoffen bevatten met de namen "Diacarb" en "Triamteren." Ongeautoriseerd gebruik van deze medicijnen heeft een negatief effect op de gezondheid en het algemene welzijn.

Aanbevelingen voor het gebruik van planten diuretica

Kruiden diuretica worden met de nodige voorzichtigheid gebruikt. Onjuiste dosering en een lange behandelingskuur kunnen een negatieve invloed hebben op de gezondheid. Dit komt door het feit dat diuretica op kruiden vloeistoffen en nuttige elementen verwijderen: kalium, natrium en calcium. In dit opzicht is de ongeoorloofde behandeling van een diureticum, dat geneeskrachtige planten bevat, verboden. Samen met diuretica schrijven deskundigen vitamines voor om de balans van elementen in het lichaam niet te verstoren. Voordat u infusen en afkooksels gaat koken, moet u bovendien zorgen dat de kruiden vers zijn. Het is belangrijk om 's nachts geen diuretica in te nemen. Het is beladen met slapeloosheid en frequente bezoeken aan het toilet.

Wat is beter om plantaardige diuretica te gebruiken

Een veel voorkomende oorzaak van hypertensie is overmatig vocht in het lichaam. Daarom moeten artsen in de complexe behandeling van de ziekte diuretica voorschrijven. Deze medicijnen verwijderen water en zouten uit het lichaam, terwijl de druk wordt genormaliseerd. Maar hun frequente gebruik leidt tot slaapstoornissen, verslaving, verslechtering van de nieren. Om deze reden is het beter om chemische preparaten te vervangen door plantaardige diuretica.

Diuretica groeien in de tuin en in de tuin

Bijna alle groenten, fruit en bessen zijn uitstekende diuretica. Maar het meest uitgesproken effect van:

  • peterselie;
  • dille;
  • groene knoflook;
  • selderij;
  • pompoen;
  • komkommer;
  • courgette;
  • wortelen;
  • bieten;
  • frambozen;
  • granaatappel;
  • watermeloen;
  • meloenen;
  • Viburnum.

Om ze het beste te gebruiken in de vorm van vers sap. De uitzondering is rode biet. Sap van haar behoefte om te brouwen. Drankjes van deze producten kunnen chemicaliën vervangen. Vooral als je een mengsel van sappen drinkt. Maar de componenten voor zo'n cocktail moeten zorgvuldig worden geselecteerd, zodat het geen bijwerking veroorzaakt. Drink ze in een kleine hoeveelheid, niet meer dan 3 el. l. in één stap tot 3 keer per dag. Ze kunnen ook rauw of gekookt worden gegeten.

Raspberry geeft een goed effect in combinatie met melk. Een heerlijk en nuttig diureticum is een salade van verse komkommers, tomaten en groenten.

Pompoen is het beste om een ​​afkooksel te bereiden. Om dit te doen, wordt het in kleine stukjes gesneden, giet water. Om te proeven kun je honing of suiker toevoegen. Hebben ook een diuretisch effect zaden. Van hen maken de zogenaamde melk. Om dit te doen, wordt het graan gemalen en wordt kokend water gegoten in een verhouding van 2: 3.

Gestoofde courgette, vooral gekruid met peterselie, knoflook en dille, hebben ook een uitgesproken diuretisch effect.

Deze producten zijn niet alleen prachtige planten diuretica, ze zijn een onmisbare bron van vitamines en sporenelementen. Maar ze mogen niet worden misbruikt, en bij sommige ziekten worden ze over het algemeen niet aanbevolen om te worden gegeten.

Squashen, hoewel ze een sterk diureticum zijn, nemen veel calcium uit het lichaam. Zonder dit spoorelement wordt vitamine D niet geabsorbeerd, tanden verslechteren, botten worden fragiel.

Komkommers, bieten en wortels zijn uitstekende laxeermiddelen. Misbruik deze producten dus niet.

Pompoen, watermeloen en meloen worden niet aanbevolen voor patiënten met diabetes. Kalina is gecontra-indiceerd bij jicht. Granaatappel mag niet worden gebruikt bij patiënten met een maagzweer, met obstipatie. Frambozen kunnen allergieën veroorzaken.

Belangrijk om te weten! Het is beter om de diëtist de selectie te geven van producten die overtollig vocht verwijderen en tegelijkertijd de gezondheid niet schaden.

Diureticum geneeskrachtige planten

Naast groenten en fruit, wordt het aanbevolen om afkooksels, kruideninfusies en kruidenthee als diuretica te gebruiken. Klaar diuretische kosten kunnen worden gekocht bij de apotheek. Er zijn producten in de verkoop die kruideningrediënten bevatten (bijvoorbeeld Urolesan).

Het meest uitgesproken diuretisch effect hebben dergelijke medicinale planten:

  1. Berendruif is gebruikelijk. Ze lijkt op bosbessen. Bereid je voor om drugs te maken laat berenbessen tijdens de bloei achter.
  2. Haverzaad. Als een diureticum gebruik afkooksel van stro.
  3. Birch. Gebruik knoppen (wanneer jade is gecontra-indiceerd) en jonge scheuten of bladeren. Een uitstekend diureticum is berkensap. Verzamel het in de vroege lente, het moet voorzichtig gebeuren, om de bomen niet te beschadigen. Het drinken van berkensap wordt 1 glas 3 keer per dag aanbevolen.
  4. Heather gewoon. Als diureticum wordt een afkooksel van bladtakken met bloemen gebruikt. Heather heeft ook een kalmerend effect.
  5. Korenblauw. Gebruik als medicijn de bloembladen. Het medicijn van hen draagt ​​niet alleen bij tot de verwijdering van vloeistof en zout, maar verlicht ook de spasmen van bloedvaten. Het meest effectieve diureticum wordt beschouwd als een verzameling blaadjes van korenbloem, vlierbesserkruid, maïsstempels, kruiden van paardestaart en gryzhnika, berkknoppen.
  6. Wortelen zijn eetbaar. Het diureticum is gemaakt van gedroogde zaden.
  7. Paardestaart. De infusie van kruiden verwijdert zout uit het lichaam.
  8. Hopbellen. Een afkooksel ervan heeft een diuretisch effect, maar de tinctuur wordt gebruikt voor slapeloosheid.
  9. De wortels van lavas. Ze worden in de herfst geoogst. Een afkooksel van hen draagt ​​niet alleen bij aan het verwijderen van overtollig vocht, maar heeft ook een gunstig effect op het hart.
  10. Tatyarnik stekelig (distel). Gebruik voor het maken van medicijnen de bladeren na het verwijderen van de stekels.
  11. Husk bean. Afkooksel ervan verwijdert zout en suiker uit het lichaam.
  12. Violet geurend. Gebruik voor de vervaardiging van geneesmiddelen de plant als geheel, samen met de wortelstok. Oogst het in de zomer.

Sommige van deze kruiden worden verkocht bij de apotheek. U kunt ze afzonderlijk kopen of in de vorm van kant-en-klare diuretica. Velen geven er de voorkeur aan om zelf kruiden te oogsten. Alleen jij moet bepaalde regels volgen, anders wordt het medicijn vergif.

  1. Geneeskrachtige planten kunnen categorisch niet worden verzameld in de buurt van wegen, industriële bedrijven.
  2. Oogst alleen op bepaalde tijden kruiden. De schors wordt bijvoorbeeld in het vroege voorjaar ingesneden.
  3. Maak of dwing drugs precies het recept.
  4. Gebruik van het eindproduct is alleen mogelijk als er geen contra-indicaties zijn.

Belangrijk om te weten! Voordat geneesmiddelen worden gebruikt, moet worden bedacht dat zelfs diuretica van plantaardige oorsprong de benodigde sporenelementen uit het lichaam verwijderen en andere bijwerkingen hebben. Raadpleeg voor gebruik uw arts.

Om te voorkomen dat medicijnen vergif worden

Alle, zelfs kruidengeneesmiddelen moeten met zorg worden behandeld. Anders kunt u het gewenste resultaat niet bereiken en de gezondheid aanzienlijk verslechteren.

Dus diuretica verwijderen bijvoorbeeld niet alleen overtollig vocht, zout en suiker, maar ook sporenelementen. In de eerste plaats - kalium, natrium en calcium. Hun gebrek aan een negatieve invloed op de stofwisseling, het hart en het hele lichaam. Daarom is het noodzakelijk om diuretica te gebruiken in een strikt beperkte dosis. Het is ook wenselijk om additioneel vitamine-minerale complexen te gebruiken.

Neem geen diuretica voor het slapen gaan. Ze kunnen slapeloosheid veroorzaken. Voordat u medicinale planten gebruikt, moet u ervoor zorgen dat ze niet zijn verlopen. Achterstallige medicijnen hebben geen positief effect, ze kunnen zelfs worden vergiftigd. Gemiddeld is de houdbaarheid van kruiden niet meer dan 2-3 jaar.

Belangrijk om te weten! Groenten, fruit mag niet worden misbruikt. Maaltijden moeten in evenwicht zijn.

Kruiden antidiuretica

Ik probeer te bepalen of valpotriata (valeriaanextract) diuretisch of antidiuretisch is. Sommige mensen nemen valeriaan als een kruidensupplement voor angststoornissen. Sommige mensen beweren dat Valeriaan extract kan werken als een diureticum, terwijl anderen beweren dat het een anti-diureticum is. Ik probeer te bepalen of het een diureticum of antidiureticum is?

Antwoorden

Vance l albaugh

Er is een studie die ik kan vinden in de medische literatuur die handelt over mensen die valeriaan extract gebruiken voor gegeneraliseerde angststoornis. In dit artikel lijkt er geen bewering te zijn dat valeriaan diuretische of anti-diuretische eigenschappen heeft. Dit betekent echter niet dat deze eigenschappen niet bestaan. Bovendien zijn er geen aanwijzingen dat het extract geassocieerd is met hyponatriëmie of hypernatriëmie, twee andere tekenen van aandoeningen die de zout / waterhuishouding beïnvloeden. In het algemeen klinkt het, als er een diuretisch of anti-diuretisch effect van valeriaan is, is het (nog) niet goed beschreven.

Polymania

De monografie van het Natural Medicines Database voor Valerian bevat een gecombineerde analyse van de bijwerkingen van meer dan 20 klinische onderzoeken met Valerian om verschillende redenen. In geen enkel onderzoek werden diuretische effecten waargenomen.

Monografieën van de Natural Medicines-database zijn alleen verkrijgbaar via een abonnement en worden door de overgrote meerderheid van gezondheidswerkers beschouwd als een bron op basis van goud voor elk natuurlijk, kruiden- of voedingssupplement op basis van bewijs. www.naturaldatabase.com

Professionele mening (apotheker): Het specifieke mechanisme van Valeriaan is onbekend. Valerian is waarschijnlijk effectief voor slapeloosheid en wordt ook verondersteld nuttig te zijn voor angst, depressie en stress (er is niet genoeg bewijs om te evalueren). Een groot aantal farmaceutische producten met een vergelijkbaar gebruik (tricyclische antidepressiva, mirtazapine, trazodon) kan urineretentie, sedatie en een droge mond met anticholinerge effecten veroorzaken. Als ik moest raden of ze diuretische of antidiuretische eigenschappen zouden hebben, zou ik antidiuretische effecten hebben die secundair zijn aan anticholinergische effecten.

Natuurlijke antidepressiva, antidepressiva van plantaardige oorsprong

Een van de meest effectieve, eenvoudige en veilige methoden om met depressie om te gaan, kan als fytotherapie worden beschouwd, evenals het nemen van natuurlijke vitamines. Zoals we al hebben vastgesteld, ontwikkelt depressie zich doordat de hersencellen eenvoudigweg bepaalde stoffen missen - in feite de noodzakelijke voeding.

De cellen hebben honger en slepen jaren mee; de belasting neemt niet af, maar neemt juist toe, de gezondheid verslechtert - dit is een vicieuze cirkel. Het is geen toeval dat patiënten van psychologen en psychiaters, op verzoek van een arts, die een ongecompliceerde test uitvoert, zichzelf vaak in een afbeelding binnen een cirkel afbeelden, daarmee symbolisch voor hun hulpeloosheid en onvermogen om zichzelf te bevrijden. Hersencellen moeten worden gevoed en alles komt goed - je moet het gewoon goed doen.

Het ontbreken van stoffen en vitamines creëert meestal een vruchtbare voedingsbodem voor het ontstaan ​​en de ontwikkeling van depressie? Meestal ontbreekt het de hersenen aan ascorbinezuur - vitamine C, omdat het heel snel in het lichaam wordt vernietigd onder invloed van agressieve omgevingen, stress en slechte gewoonten. Vitaminen van groep B (B1, B6, B12) worden ook snel geconsumeerd - vooral vrouwen verliezen veel tijdens kritieke dagen.

Zonder vitamine C wordt het metabolisme van zeer belangrijke stoffen voor het brein - ijzer en foliumzuur - verstoord en de synthese van andere essentiële elementen wordt vertraagd.

Vitamine B1 is noodzakelijk voor de normale overdracht van zenuwimpulsen, vitamine B6 ondersteunt het metabolisme van eiwitten en aminozuren, is betrokken bij de synthese van neurotransmitters - stoffen waarvan het gebrek geestesziekte veroorzaakt. Vitamine B12 draagt ​​bij tot de normale vorming van cellen van de zenuwmembranen en is ook noodzakelijk voor hun functioneren.

Magnesiumgebrek kan leiden tot verhoogde zenuwachtige prikkelbaarheid, prikkelbaarheid en oorzaakloze angst.

Daarom moet je zorgvuldig in de gaten houden dat ons dieet altijd voedingsmiddelen bevat die rijk zijn aan deze vitamines, evenals het nemen van natuurlijke, niet synthetische, vitamine-minerale complexen - vandaag kun je deze kopen als je het serieus neemt.

Planten die helpen bij de behandeling van depressie zijn ook bekend bij velen van ons. Deze meidoorn, die lang is gebruikt voor zenuwaandoeningen en slapeloosheid; Sint-janskruid, gevoelens van angst en angst wegnemen; zwarte hoorn, verlichtend van gevoelens van angst, depressie en slecht humeur.

Deze kruideningrediënten zijn ook opgenomen in bepaalde vrij verkrijgbare geneesmiddelen en hebben een mild kalmerend effect op ons zenuwstelsel, niet depressief.

Om het lichaam te herstellen in een redelijk evenwicht van voedingsstoffen die hersencellen nodig hebben, moet je voor jezelf een bepaald dieet creëren, waardoor we voortdurend die stoffen kunnen krijgen die worden vernietigd en gebruikt tijdens stress. Vitaminen A en C zijn te vinden in groenten - bladgroenten, wortels, pompoen, witte kool, broccoli en fruit, vooral zwarte bessen, citrusvruchten, abrikozen, kiwi en wilde roos.

Groep B-vitaminen zijn rijk aan granen, zemelenbrood, biergist, lever, mager vlees, yoghurt en noten. Vooral belangrijk is vette vis, omdat het veel onverzadigde omega-3 vetzuren bevat - natuurlijke antidepressiva die nodig zijn om de celmembranen te beschermen. Het is geen toeval dat de bevolking van de Middellandse Zee zelden geestesziek is, omdat hun dieet van oudsher veel vis en schaaldieren bevat.

Met magnesium, calcium, zink, glucose en foliumzuur worden we voorzien van plantaardige olie en peulvruchten, grapefruits en tomaten, melk, zuivelproducten, eieren en kaas, oesters, zoet fruit en honing.

Uitstekende hulp aan het lichaam tijdens stress - adaptogenen afgeleid van verschillende planten. Kruidenthee met de toevoeging van ginseng, echinacea, citroengras, eleutherococcus zal helpen de effecten van nerveuze uitputting, die kan worden veroorzaakt door te veel stress op de hersenen, te elimineren.

Sommige mensen 'grijpen' stress aan. Uiteindelijk leidt dit tot overgewicht en dan is er een aanhoudende depressie. Wetenschappers hebben ontdekt dat mensen die veel calorie-achtige "goodies" consumeren, meerdere keren vaker depressieve klachten hebben dan mensen die lichtere voeding prefereren: groenten, fruit, verse vis, noten, groenten en granen.

De hormonen van vreugde zijn niet alleen aanwezig in bananen en chocolade, maar ook in groene sla, kool, spinazie, paprika en verse koemelk. De stoffen in deze producten hebben een effect dat enigszins lijkt op het effect van geneesmiddelen, maar ze verschillen van hen in absolute veiligheid en bruikbaarheid.

Hier zijn enkele eenvoudige en smakelijke recepten om stress te helpen verlichten. Als u echter altijd een uitgebalanceerd dieet probeert te gebruiken, zal stress over het algemeen zeer zeldzaam zijn.

Relief Stress Recepten

Zalm met kaas- en notenkorst

Dun gesneden zalmfilet zout, maar niet te veel, voeg je favoriete kruiden toe en doe het in ingevette vorm. Top ook smeren met gesmolten boter, bestrooi met geraspte kaas en gemalen noten, bij voorkeur walnoten. Bak 15-20 minuten in de oven op 190 ° C en serveer, bestrooid met verse kruiden.

spaghetti

Helpt de stemming en de gebruikelijke spaghetti te verbeteren, mits goed voorbereid. Bereid een zelfgemaakte saus voor: meng vers citroensap (1/2 citroen) met olijfolie en rode peper. Voeg, indien gewenst, gekookte garnalen of eenvoudig ingeblikte vis toe, bijvoorbeeld sardines of ansjovis. Kook de spaghetti in gezout water en kleed deze aan met de saus.

Probeer in het algemeen altijd minder zout te zouten, verse zure room, zelfgemaakte dressings en sauzen te gebruiken en geen ketchup of mayonaise te bewaren.

En natuurlijk zullen de beproefde volksrecepten altijd helpen.

Havermout met honing

U kunt van het begin van depressie afkomen door havermoutbouillon met honing te nemen. Sorteer en was 250 g haverkorrels, hak, giet met een liter koud water en kook op laag vuur tot het klaar is. Als het afkooksel is opgelost, laat het dan vallen en voeg honing toe. Bouillon drinken gedurende de dag. We zullen deze procedure elke dag een maand lang moeten herhalen, maar het is het waard - omdat je op deze manier kunt voorkomen dat je chemische medicijnen gebruikt. Na het voltooien van de cursus, drink wat thee uit St. Janskruid - je kunt het kopen bij elke apotheek.

Kalmerende thee

Rustgevende thee, als je hem maandenlang drinkt, kan een uitstekend middel zijn om depressie te voorkomen. Koop bij de apotheek of verzamel zelf deze kruiden: citroenmelisse, munt, brandnetel, valeriaan, moedersblad, ivan thee en meidoornbloemen. Brouw 2 eetlepels. lepel verzamelen kokend water (0,5 liter), en aandringen een half uur. Drink deze thee 3 keer per dag slechts een half glas en je zult niet weten wat depressie is. 100 gram van zo'n verzameling is voldoende voor 2 weken opname.

Zoals je kunt zien, is niets ingewikkelds - je wilt gewoon altijd vrolijk, gezond en gelukkig zijn. Wat we eten en drinken, bepaalt tenslotte niet alleen onze lichamelijke gezondheid, maar ook onze emotionele staat - de toestand van de ziel. En de ziel en het lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden - dus onze gemoedstoestand is altijd de sleutel tot ons welzijn.